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...，清除引起身体免疫反应的物质。温补脾胃是解除湿困的最好途径。如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、猪肚、鸭子等。潮湿往往与“寒”一起来，特别是雨天，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，以免引起消化不良而腹泄...……更多
2023-01-10 22:03:00时节,养生,养生,猪肚,节气,鲫鱼
...身体暖和。在本文中，我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物，并提供了做法，希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉
鸡肉是一种温补的食材，富含高营养价值，具有健脾胃、益气补血、补虚填精、增强体力、调节免...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...，也不要饥一顿饱一顿。适度运动，老年人和慢性病患者最好选择中低强度为主的运动，如散步、八段锦、太极拳等，天气晴朗时可在上午10点后至下午3点前到室外活动。保证充足的睡眠和休息，但也不要过度增加睡眠，睡太久...……更多
2023-12-20 16:37:00寒潮,天津人,天津,冷空气,手机,天津
...在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子，这时候注意保暖是很重要的，需要加强体育锻炼，减少不必要的外出，同时在饮食上要多吃一些热量比较高的食物。小寒时节吃什么好1、山药羊肉汤山药具有三脏同补的功效,羊肉本...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...高的穿搭示范，直接“复制”就对了！1、外套短且厚、保暖俏皮又显高看韩系穿搭，总是拥有一种毫不费力的时尚感？韩系小姐姐怎么过春节？准备一件短款且厚实的外套，就可以塑造出俏皮保暖又显高的效果。短款的羊羔绒...……更多
2024-02-08 00:13:00时髦,示范,姐姐,外套,腰线,保暖
...生，应以养肾为先，锻炼因人而异，秉持适度原则。防寒保暖，预防滑倒北方的冬天多风多寒，小寒过后，气温明显降低，寒湿是小寒时节的主要致病因素。李金辉指出，人们外出活动时，要注意防寒保暖，避免寒湿侵袭，如路...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...才是披着高手“羊毛大衣”的人。一套比另一套更时尚，保暖又充满活力！1、从女生在杭州试穿外套就知道，时尚与年龄无关。我们身边有很多人太看重年龄，随着年龄的增长，不愿意打扮。不过，杭州的街拍从来就不是年轻...……更多
2024-01-01 10:34:00杭州,保暖,大衣,羊毛,女生,技巧
...有一定的宽松度，既修身又贴身。是冬季不可多得的轻便保暖外套。穿起来有点山的感觉，清凉简约；摇粒绒面料舒适、保暖、时尚。满满的，秋冬必备！1.版型利落，遮肉，让你看起来更苗条，不挑剔身材。这款抓绒夹克宽松...……更多
2023-12-11 08:51:00毛绒,外套,摇粒绒,摇粒,保暖,外套
...单色服装和图案元素各有优势，所以对于中年女性来说，最好将两者结合起来，在视觉辨识度加倍的同时保持整体的协调感。当然，女性在中年选择款式时，可以排除非常好的不适合他时尚感发展的类型。图中的黑白条纹元素适...……更多
2023-12-16 00:09:00肌肉,外套,选择,女性,外套,图中
...冬季，大家可以选用材质厚实一点的西装单品，穿起来更保暖。
款式简单的深色西装，除了能够帮助60岁左右的女性打造出确切的气场和大气的风范之外，还可以包容她们的肤色和身材。而在西装的具体样式构造上，又有一些...……更多
2024-01-16 00:53:00保暖,牛仔裤,牛仔,蓝色,女性,女性
...改善、预防缺铁性贫血。不过也要提醒大家，吃板栗一次最好别超过10颗，否则易引起肠胃不适。芡实被誉为“水中人参”，它能健脾止泻、益肾固精、祛湿止带，又有“补而不峻”的特性，是进补的佳品。中医认为，脾是“后...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
...子不要压得过低，防止遮挡前方视线。脚下要踩实踩稳，最好穿上防滑鞋，老年人可以拄拐而行。经过积雪路段的时候要降低重心，可以像企鹅一样走路，即两手放在身侧，小碎步缓步前行，防止摔倒。不慎摔倒时，不少人会不...……更多
2024-01-17 04:05:00雪天,出行,医生,关键,西安市,西安
...：极目新闻原标题：降温了、下雪啦，来看看班组如何做保暖防冻工作入冬啦，全国多数省份或地区已进入大降温模式。班组纷纷给设备、管道准备上“保暖衣”，做好防冻措施。跟随“班组天地”来看看班组如何开展冬防保温...……更多
2023-11-11 16:14:00防冻,班组,保暖,工作,防冻,风幕
...才能让身体更健康，过一个温暖的冬天！记得，健康才是最好的美味哦！ ……更多
2024-04-11 10:35:00家常菜,家常,错过,营养,身体,基础
...影响，保障市民冬季用水无忧，江苏江南水务在前期防冻保暖工作基础上，持续发力，强化监督，排查隐患，以实际行动赋能安全供水。统筹谋划，专项检查，筑牢安全供水“防线”。针对此次寒潮态势，江南水务提前召开抗寒...……更多
2024-01-19 13:40:00寒潮,江南,水务,江苏,政务服务,政务
...虚邪贼风往往会乘虚而入，使人生病。“这个时节要注意保暖防寒，尤其是抵抗力相对比较弱的女性及老年人”。任青玲主任提醒，寒主收引凝滞，没有做好保暖的话，女性容易引发月经不调、痛经，老年人易患上“老寒腿”等...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...么不妨考虑加入一个围巾来进行点缀。围巾不仅能让你更保暖，还能让你的造型更加洋气时尚。
但是，如何选择与搭配围巾呢？首先，你可以从围巾的材质入手。如果你喜欢温柔休闲的造型，那么选择一条“棉线质感”的围巾...……更多
2024-01-07 00:07:00围巾,奶奶,技巧,奶奶,大衣,选择
在寒冷的冬天，外套是必不可少的保暖单品。而叠穿的搭配方式可以让你的外套看起来更有层次感，散发出复古浪漫的气息。以下是冬季外套的一些搭配技巧和推荐单品。#秋冬外套怎么穿#1、搭配技巧1、配色对于分层外套来说...……更多
2023-12-02 14:25:00外套,技巧,推荐,选择,外套,衬衫
...。如果一定要搭配民族风上衣搭配裙子的话，裙子的颜色最好能体现民族风上衣的具体颜色。比如我们穿一件民族风的红黑毛衣，就可以搭配黑色直筒裙。裙子。黑色的直筒裙穿起来会让你看起来更加利落优雅，同时也能让你的...……更多
2023-11-08 13:00:00上衣,民族,上衣,民族,筒裙,优雅
...根茎和坚果食物，如土豆、地瓜、山药、花生、核桃等；最好食用糖分不高的水果，如桃子、葡萄以及柠檬等；日常饮食的热量、脂肪也需要严格控制，热量高、脂肪多的食物最好不碰，如动物脂肪、含有高胆固醇和高饱和脂肪...……更多
2024-03-29 23:32:00糖尿,糖尿病,护理,保健,糖尿,血糖
...店提供开夜床服务及管家服务，房间内有一张特大床，带羽绒被，设有办公桌，还有6台电视，面积为393平方米，最多入住3人。
上海宝格丽酒店上海宝格丽酒店位于静安区苏河湾，距离苏州河100余米，距外滩不到1公里。10月15日...……更多
2023-10-16 15:35:00格丽,押金,套房,上海,酒店,格丽
...适度原则，避免过度疲劳和过度运动对身体的伤害。三、保暖调理保暖是调理脾胃虚寒的重要措施之一。在秋冬季节，要注意加强保暖措施，尤其是腹部和下肢的保暖。可以适时增添衣物，使用热水袋、暖宝宝等保暖用品。同时...……更多
2024-01-19 13:20:00脾胃,虚寒,气血,秋冬,方法,脾胃
...我们的家长不能一味的去满足孩子们的所有要求，对孩子最好的爱应该是适当的说不，适当的去拒绝。此次活动，不仅提高了孩子们的语言表达能力，激发了他们的想象力和创造力，更让家长们了解到了亲子阅读是以书为媒、以...……更多
2023-12-20 16:45:00立德,树人,莱州市,莱州,讲座,图书馆
...，大部分都是索要冬装模板。说实话，适合冬天外出穿的保暖款式有很多，但真正能让人心动的同时又能保持温度的。造型不多。当然，如果你对时尚的感觉非常敏锐，你可以找到适合你的风格，但如果一切条件不允许，你可以...……更多
2023-12-10 21:42:00姐妹,指南,选择,姐妹,保暖,韩风
现在已经入冬了，如果你还喜欢穿保暖又慵懒的衣服，是不是会显得“大包小包”呢？这想必是很多朋友都担心的问题。不过普通的穿搭穿久了确实乏味，没有什么特别的亮点。那么今天就和小编一起领略倪妮、汤唯艺术慵懒...……更多
2024-01-07 00:59:00秘籍,秋冬,风格,选择,围巾,风格
...特的魅力，成功吸引了时尚达人们的目光，它们不仅时尚保暖，还百搭各种造型。
一、短靴短靴靴以其简约大方的设计和舒适百搭的特性，成为了今年时尚圈的新宠。这款靴子起源于英国维多利亚时代，以其独特的弹性侧边和...……更多
2024-01-29 00:30:00鞋子,寒冷,尝试,时尚,时尚,短靴
...让皮肤看起来更健康，更有活力。对于冷肤色的人来说，最好选择冷色调的外套，比如灰色、深蓝色或者浅蓝色，这样可以凸显肤色的纯净度和纯净度。秘诀3：选择合适的材料和图案选择外套的材质和款式也是一门技巧。首先...……更多
2023-11-23 19:00:00靴子,外套,方式,外套,夹克,选择
20日迎来大寒节气，而从20日开始，我国大部今年1月以来的温暖格局即将被打破。中央气象台预计，20日起至23日，我国将开启2024年首场寒潮天气过程，中东部地区将出现剧烈降温和大风天气，气温0℃线将南压至华南北部。全国...……更多
2024-01-20 07:42:00寒潮,节气,雨雪,保暖,邹城,寒潮
...嚏时也不得对着人；经常开窗换气，保持室内空气流通，最好不要在无窗户的房间居住。此外，为了加快房间内的空气流动，还可购买空气净化器。七、接种流感疫苗为了降低流感感染率，老年人、儿童以及体弱多病的人群需及...……更多
2024-03-18 08:26:00流行性感冒,要点,性感,知识,流感,流行性感冒
...声了，但寒意还没有消退。日常的穿衣搭配，也更加注重保暖程度。这个时候才发现，冬天流行一种新的穿搭方式。“毛衣+毛呢裤”就是一种更加温柔大方、又彰显气质的穿衣方式。不管是高个子、还是小个子，都可以尝试选...……更多
2024-01-27 00:15:00毛呢,毛衣,气质,温柔,方式,毛呢
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“春生夏长，秋收冬藏”，中医讲究顺应时节调养身心。冬季天寒地冻，万物蛰伏，正是“猫冬（泛指因寒冷或经济环境不佳减少外出活动的行为）”养气血的黄金期
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很多人听说过膝关节置换术，对“颈椎”也能置换感到十分意外。“其实，从医学上来准确地说， ‘颈椎’置换是指颈椎人工椎间盘置换术
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胶东在线12月12日讯（通讯员 郭健 实习编辑单煜媛）冬季来临，气温下降，老年人身体代谢减缓，更需注重膳食与体重管理。近日
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你是否总是在不经意间，用手指挖鼻子，然后瞬间感到“畅快”？尤其冬天天气干燥，鼻腔内很容易感觉不舒服，总想挖一挖，但是这个让人感觉“舒服”的动作
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很多人每年体检都在纠结：体检项目一大堆，到底该查什么？随着年龄增加，器官也在衰老，查多了怕浪费钱，查少了又怕漏掉重点……别慌
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进入寒冷冬季，呼吸道感染、心脑血管疾病进入高发期。但是，大家可能会忽视，还有一种病容易悄然加剧——腱鞘炎。最近，浙江医院骨科门诊中
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65岁的老费（化名）家住绍兴某县，作为退伍军人的他身体硬朗，也闲不住，退休后在乡下老家弄了块地，折腾点花花草草，忙得不亦乐乎
2025-12-13 07:36:00
近期，各大医院呼吸门诊和发热门诊的患者明显增多，流感再次成为大家关注的焦点。今天，记者邀请了浙江大学医学院附属第二医院（简称“浙大二院”）感染性疾病科
2025-12-13 07:36:00
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用，保障广大人民群众身心健康，结合天津地域气候和近期流感病例的特点，天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案（2025年版）》（以下简称《方案》）
2025-12-12 09:48:00
近日，天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会，备受关注。本次活动于2025年12月2日举行，旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
鲁网12月12日讯（记者 费书慧）为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神，传承弘扬鲁菜文化精髓，德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神，积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划（2023-2027）》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
送礼本就是件需费心琢磨的事，挑选生日礼物要贴合喜好，准备迁居礼品要兼顾实用，而面对正在与肿瘤抗争的亲友，礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
今冬我国流感防控形势备受关注，监测数据显示，甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
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蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱，每当情绪低落时，总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗？人们感到不开心或疲惫时
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