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新冠后运动真的会得心肌炎么?“阳康”后多久才能恢复锻炼?又能怎么恢复?
...康复后恢复运动的相关资料,我们整理了一份新冠后运动指南。不管你害不害怕心肌炎,新冠康复后都需要给自己的身体一到两周的恢复时间。我们的免疫系统刚刚打完了一场硬仗,适当的休息,充足的睡眠对身体的康复非常重...……更多
还在人工炼丹?自动提示工程指南来了,还带从头实现
人工设计提示词太麻烦了!想过让 LLM 帮你设计用于 LLM 的提示词吗?近日,自称生成式 AI 黑带选手的谷歌研究者 Heiko Hotz 发布了一篇长文,详细介绍了自动提示词工程的概念、原理和工作流程,并通过代码从头实现了这一方法...……更多
一个成熟男人在喜欢一个女人时,他会认真思考两人的未来
...实想法和决心。六、案例分析:成熟男人的爱情观与行动指南为了更具体地说明成熟男人在喜欢一个女人时的表现,我们可以结合一些实际案例进行分析。例如,有一位成功的企业家在面对感情时非常谨慎和认真。当他遇到心仪...……更多
每4人中就有一个!被“盯上”却不知道?赶紧对照自查→
...知不觉中也已经被高血压“盯上”了。《中国高血压防治指南(2024年修订版)》指出,在1991~2015年间,60~79、40~59和20~39岁人群高血压患病率分别升高了25.1%、87.4%和144.4%,高血压患病率正趋于年轻化。特别是在20至39岁的中青年人...……更多
睡觉出现4个异常,小心脑出血
...方式以及经济水平等因素无关。我国《2023年高血压防治指南》中生活干预建议中就有减少钠盐摄入这一项,所以说别盲目加大摄入盐分,对健康不利。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量需不超过5g。...……更多
...入人心,形成公司上下齐抓共管的良好局面。政策梳理,指南明晰。系统编制涵盖全面、条理清晰的相关政策“一张表”,将有关政策、制度、依据有机整合,为整治行动的顺利推进提供坚实的政策保障和明确的行动指南。宣贯...……更多
日本幼儿教育的全景呈现
...文部科学省陆续公布的《儿童基本法》《幼儿园设施整备指南》《幼儿园设置基准》《基于对幼儿理解的评价》《指导、评价生成记录》《强化推进幼儿教育体制》《(与障碍儿童)交流与共同学习指南》《与障碍幼儿共同成长...……更多
高端电混轿车先锋,领克07 EM-P带来“不同感享”
...Nappa抗菌真皮包裹设计,同时采用整张皮革缝制配合纵向绗缝设计,除了设计上更加优雅美观,乘坐更加贴合乘客曲线,同时在座椅内部采用快、慢回弹泡棉,座椅针对头、肩部、腰部等位置进行了加强加厚,从而做到更强更贴...……更多
...税管理服务团队,编写了《新办出口退(免)税企业办税指南》、《出口退税高频业务操作指南》等涵盖政策、操作多维度的辅导资料。同时联合商务、海关等部门推出税企直联服务,为重点企业配备出口联络员,实时跟踪政策...……更多
哈医大肿瘤医院肿瘤防治宣传周 系列义诊活动重磅来袭
...型义诊在哈医大肿瘤医院正式启动。今年的主题是“CACA指南,我知你知”,旨在全面提升公众科学的抗癌理念和素养,践行“健康中国”国家战略,共同推进肿瘤防治事业的发展。义诊咨询、科普宣讲、医患互动……哈医大肿...……更多
血压下降后,降压药能不能吃半片?
...血压及其并发症的发生,有积极的作用。按照最新的血压指南,高血压的确诊标准是收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,且监测频率为非同一天的连续3次诊室监测。三:低盐饮食高盐饮食对血压的影响是非常明显的,长期重...……更多
做专业有爱的幼教人 照亮孩子成长路
...刻把握高质量教育的内涵,以《幼儿园保育教育质量评估指南》《3—6岁儿童学习与发展指南》为准则,围绕“文化丰实、课程完善、团队提升、儿童发展”等重点,统筹谋划实施框架,将核心的价值理念融入保育教育的全过程...……更多
睡前喝水加重肾脏负担,导致水肿,真的是这样吗?2个误区要知道
...白天足够的水分摄入,以满足身体需求。智慧饮水:科学指南与实用技巧在维护日常健康的诸多方面中,饮水无疑占据了一个至关重要的位置。正确的饮水习惯不仅能够促进身体代谢,还能有效维护肾脏等器官的健康。然而,关...……更多
高压氧气能治病?一文读懂“高压氧疗法”
...健康,加重家庭及社会负担。目前,国内外脑血管病诊治指南一致推荐,急性脑梗死经评估筛查后及时进行静脉溶栓、机械取栓治疗能够改善预后。除此之外,脑血管病权威指南推荐高压氧治疗脑梗死是一种安全有效的辅助性治...……更多
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
...肯定吃鱼就直接导致了癌症。其实,能不能吃鱼,看膳食指南就知道。我国的《中国居民膳食指南》建议,成年人每周最好吃鱼2次或300~500克,这是基于鱼类的营养价值和对健康的益处提出的。鱼类是优质蛋白质、不饱和脂肪...……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
...体出现4个异常,或是血脂正在升高根据《中国血脂管理指南(2023年)》中的数据显示,我国成年人的血脂异常患病率竟然达到了35.6%,可见高血脂这个问题在如今的社会中已经逐渐平常化了。北京清华长庚医院心血管内科副主...……更多
...在上的条文,而是每个人都可以触及、都应该了解的生活指南。普法活动不仅是对女性法律知识的传播,更是对女性权益保护的一次有力实践。”石料山法庭负责人陈文娟表示。从原来的“坐堂办案”到如今在流动“家事学堂”...……更多
不花一分钱!GPT-4o微调限时免费开放,每日附赠百万训练token
...,有其他网友也嗅出了一些蛛丝马迹。OpenAI在其延迟优化指南中提到了缓存技术。我们也第一时间找了下指南原文,其中在谈到如何减少输入token时提到:通过在提示中稍后放置动态部分(例如RAG结果、历史记录等),最大化共...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...是因为吃饭的顺序不对。《中国老年2型糖尿病防治临床指南》中建议,糖尿病患者应改变原先的用餐习惯,要先喝汤、吃菜,最后再摄入主食。无独有偶,新加坡研究人员也曾在《临床营养学》发表过一项研究,研究人员对比...……更多
引领可穿戴行业发展新方向:华为血压表支持运动心血管风险评估
...思路。因此,针对高血压管理的挑战,《中国高血压防治指南(2024年修订版)》首次将可穿戴设备列为诊断筛查的重要工具。可穿戴设备的普及不仅有助于监测用户的血压波动,还能通过动态数据辅助医生更精准地判断病情发...……更多
孕期如何补钙有学问
...断增加的,不同孕期的需求量有所区别。《中国居民膳食指南》提出,孕早期每日需摄入800mg钙,孕中晚期及哺乳期则需摄入1000mg来满足肌体的需求。特别是从孕中期开始,胎儿发育速度加快,需要从母体获得更多的钙剂。中国...……更多
...靠在车里看起了手机视频。很快,一条“网约车平台避坑指南”的视频吸引了她的注意。视频里的主播面带微笑,却又有些紧张,一边解读一边不自觉地左右抬手。跟自己职业有关,袁黄莲点了收藏,再打开视频主页,显示主体...……更多
...列本土守备司令部发布对特拉维夫及以北地区的民众防御指南。根据指南,25日早间6时30分至26日18时,附近若有避难场所并能保证及时到达,教学和其他日常工作可以正常进行,聚集活动户外最多30人、室内最多300人,以色列北...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...可以帮助肠道形成软质的大便,从而缓解便秘。实际应用指南:适量食用:每日一小碗煮软的银耳足矣。正确烹饪:长时间煮至软糯,以便更好地释放膳食纤维。搭配食物:与蜂蜜、红枣等食物一起食用,既增添风味,又助于肠...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...的矿物质和维生素等。美国糖尿病学会《糖尿病诊疗标准指南》(2022年)指出摄入脂肪的类型比总量更重要,摄入优质脂肪酸(即不饱和脂肪酸)可以有效改善糖代谢和控制血脂水平,并且能够降低心血管疾病的发生风险,同时建...……更多
石头科技洗烘一体机产品迎来两款新品发布
...准、快速,家纺、空气洗、漂脱、单脱水、羊毛、丝绸、羽绒、除菌螨、自定义、筒自洁等功能。‏‏通过石头App,还可以选择棉麻、换季、暖衣、婴童、防过敏、运动、夜间、新衣、化纤、衬衣、内衣、轻柔、强力、特渍洗等...……更多
事关吃饭!杭州人创新高!网友乐了:控制控制...
...年烹调油的人均每日食用量,始终略高于《中国居民膳食指南》的推荐量,去年终于降到了30克以下,名副其实地做到了清淡里的“清”字。这是全杭州人共同努力的结果,我们更要关注自己是不是“被平均”的那一个。除了能...……更多
党建引领 全力以“妇”
...华医学会妇科肿瘤学分会发布的《中国妇科肿瘤临床实践指南》编写、并担任副主编,另外,根据临床问题为导向,切实解决临床难题,牵头制定了15项妇科肿瘤临床中国专家共识,参加或执笔了70余项重要临床诊疗指南、共识...……更多
...科学[M]. 北京:人民卫生出版社,2013.[2]中国高血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
滨州网事早知道(1.27)
...体系进行了研讨修订,并对博兴县起草的文明殡葬祭服务指南进行了专题研讨。近年来,我市持续深化殡葬改革,重点围绕全省“礼安齐鲁”殡葬服务品牌建设,持续加大殡仪馆、公益性公墓和骨灰堂等殡葬设施建设,大力推行...……更多
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40岁以后,这两项体检就不要再跳过了
很多人每年体检都在纠结:体检项目一大堆,到底该查什么?随着年龄增加,器官也在衰老,查多了怕浪费钱,查少了又怕漏掉重点……别慌
2025-12-13 11:10:00
六旬阿姨拇指疼痛两个月,连拿碗筷都使不上劲 寒冷冬季腱鞘炎易加重,要注意关节保暖
进入寒冷冬季,呼吸道感染、心脑血管疾病进入高发期。但是,大家可能会忽视,还有一种病容易悄然加剧——腱鞘炎。最近,浙江医院骨科门诊中
2025-12-13 07:36:00
大伯四根供脑血管堵了三根,散个步都会晕倒 医生:颈动脉狭窄度超70%时有必要手术“疏通”
65岁的老费(化名)家住绍兴某县,作为退伍军人的他身体硬朗,也闲不住,退休后在乡下老家弄了块地,折腾点花花草草,忙得不亦乐乎
2025-12-13 07:36:00
流感季来袭,严重可致呼吸衰竭!除了戴好口罩,这篇防治手册也请收好!
近期,各大医院呼吸门诊和发热门诊的患者明显增多,流感再次成为大家关注的焦点。今天,记者邀请了浙江大学医学院附属第二医院(简称“浙大二院”)感染性疾病科
2025-12-13 07:36:00
关注流感咳 连花清咳片列入天津流感中医药防治方案
为充分发挥中医药在流感防治中的重要作用,保障广大人民群众身心健康,结合天津地域气候和近期流感病例的特点,天津市卫生健康委于12月9日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案(2025年版)》(以下简称《方案》)
2025-12-12 09:48:00
天津康汇医院举办首场英语文献报告会,助力临床科研能力提升
近日,天津康汇医院成功举办了首场面向全院各科室的英语文献报告会,备受关注。本次活动于2025年12月2日举行,旨在营造浓厚学术氛围
2025-12-12 09:49:00
德州市精品旅游促进会举行传统鲁菜普及推广和体验品鉴活动
鲁网12月12日讯(记者 费书慧)为进一步贯彻落实全省旅游美食“四个一百”工作精神,传承弘扬鲁菜文化精髓,德州市旅促会旅游餐饮专委会组织开展了传统鲁菜普及推广和体验品鉴系列活动
2025-12-12 09:51:00
国家科技重大专项落地云南,红云制药绞股蓝全产业链模式赋能中医药现代化与乡村振兴!
为深入贯彻落实“一带一路”国际合作高峰论坛相关会议精神,积极践行《澜沧江-湄公河合作五年行动计划(2023-2027)》中传统医药合作部署
2025-12-12 11:01:00
化疗期间吃什么营养品礼品推荐:怡补康以心为礼,守护安康
送礼本就是件需费心琢磨的事,挑选生日礼物要贴合喜好,准备迁居礼品要兼顾实用,而面对正在与肿瘤抗争的亲友,礼品选择更添了一份特殊考量——既不能触犯健康禁忌
2025-12-12 11:02:00
冬季咳声难断?应对甲流H3N2后的咳嗽需“止咳”与“养肺”并重
今冬我国流感防控形势备受关注,监测数据显示,甲型H3N2亚型流感病毒已成为当前季节性流感流行的优势毒株。随着感染人数增多
2025-12-12 11:03:00
吃对了,你真的会开心 专家揭秘饮食与情绪的关联
蛋糕、烧烤是65岁徐阿姨的最爱,每当情绪低落时,总喜欢用美食安慰自己。这种饮食方式真能带来持久的快乐吗?人们感到不开心或疲惫时
2025-12-12 11:12:00
流感后要学会这件事 记住三大原则助你全面恢复
很多人以为退烧就是流感“胜利通关”了,其实身体就像被病毒偷袭后的战场,并不能立刻“满血复活”。今天,浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心医师张锋为你说明白康复运动的干货
2025-12-12 11:12:00
一年最少6针皮下注射,血友病领域首个降低抗凝血酶创新疗法赛菲因®在华获批
——有望实现对有/无抑制物12岁及以上重型A/B型血友病患者全覆盖昨日,赛诺菲宣布其全球首个且唯一的血友病siRNA(小干扰RNA)创新非因子疗法——赛菲因®(芬妥司兰钠注射液)已正式获得中国国家药品监督管理局(NMPA)批准上市
2025-12-12 16:39:00
学龄期儿童抑郁症状与中医体质有关?
近日,《中国学校卫生》2025 年第 46 卷第 9 期刊发了一项关于学龄期儿童青少年抑郁症状与中医体质关联的研究,引发卫生健康
2025-12-12 16:40:00
应中央广播电视总台邀请 河北一洲肿瘤医院亮相第十届中国品牌创新发展论坛
近日,应中央广播电视总台邀请,河北一洲肿瘤医院亮相第十届中国品牌创新发展论坛。论坛汇聚来自全国各地的企业家、主管部门代表
2025-12-12 16:41:00