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...心得到彻底的放松，为高质量的睡眠打下基础。5、睡前瑜伽，舒展身心睡前进行柔和的瑜伽练习，如猫牛式、婴儿式等，可以有效缓解身体紧张，促进气血流通，特别是通过伸展背部和腰部的动作，能间接刺激肝经，帮助肝脏...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...冠病毒感染高峰？各大医院已做好救治预案收好这份就医指南，愿你新春佳节有备无患春节是否会来第二波新冠病毒感染高峰？各大医院已做好救治预案收好这份就医指南，愿你新春佳节有备无患本报记者 张冰清 吴朝香 何丽娜...……更多
2023-01-21 07:37:00就医指南,佳节,就医,指南,急诊,医院
...奇。她曾深入高档小区，从那些被丢弃在垃圾桶旁的二手瑜伽垫中，精心挑选了几张。经过一番巧手组装，盖上床单后，它们便成为了一张别具一格的“床”。虽然没有床架和床垫的支撑，但这两张瑜伽垫铺在地上，颇有几分“...……更多
2024-01-11 11:10:00干重,厕纸,复用,年来,内衣,女人
...的诱因；在这种情况下，适当的心理咨询和放松训练，如瑜伽、冥想等，可以帮助我们缓解压力，改善睡眠；7.饮食的调整饮食也对睡眠有着不可忽视的影响；晚餐不宜过饱，且应避免辛辣、油腻的食物；一些助眠的食物，如牛...……更多
2024-05-07 10:30:00中成,中成药,睡眠,解决方案,方案,中成
...二代擎天柱能够单腿支撑，双臂和另一条腿配合平稳做出瑜伽动作；此外第二代擎天柱还可以做出蹲起、跑动等复杂动作。值得注意的是，视频显示，第二代擎天柱可以轻松准确地抓取和放下鸡蛋，整个过程比较连贯平稳，左手...……更多
2023-12-13 17:58:00特斯,二代,特斯拉,机器人,更快,重量
当下正值初春时节，天气乍暖还寒。这个时节也是各种传染病高发的时期。这阶段流行的传染病最主要分为两大类：第一类是流行季的流感病毒、鼻病毒、合胞病毒等呼吸道传染病，另一类就是诺如病毒、手足口病等消化道传...……更多
2025-02-23 03:29:00传染病,防护,指南,呼吸道,传染病,病毒
...近期国家卫生健康委发布了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》，针对不同季节、不同地区、不同人群提供了食谱套餐示例和营养健康建议。2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明，我国成人居民高尿酸血症...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...广大消费者提供选购参考。本篇为新春家电以旧换新选购指南下篇，主要包括洗碗机、燃气热水器、吸尘器、洗地机、扫地机器人这五个家电品类。抢先看五个品类的畅销款洗碗机：美的RX600MAX燃气热水器：海尔JSQ31-16KL7云程U1吸...……更多
2025-01-31 22:04:00洗地机,洗碗机,选购指南,下篇,价格战,名单
...帮助身体排出多余水分。2、运动排汗适当运动如快走、瑜伽，微微汗出，促进身体新陈代谢，加快湿气外排解。3、艾灸与按摩温灸足三里、丰隆穴，或轻揉中脘穴，助脾运化湿，促进水湿运化。黄痰·热盛——清热化痰，降火...……更多
2024-06-01 09:59:00方法,湿气,身体,帮助,艾灸,空气
...一度双脚动不了。
后来杨丽菁为了修复身体，开始接触瑜伽，久而久之还成了业余瑜伽老师，早在二十世纪初就出过多本相关书籍，她的身体恢复得非常棒，能做各种高难度动作。2013年杨丽菁还在综艺《舞出我人生》的舞台上...……更多
2024-05-19 14:30:00杨丽,今昔,女神,功夫,科技,杨丽
...科学搭配糖尿病的居家护理中，饮食管理是关键一环。新指南强调，患者应遵循低糖低脂的饮食原则，制定个性化的饮食计划。推荐每日膳食中，蛋白质占比15%-20%，碳水化合物占比45%-60%，脂肪占比20%-35%。具体而言，患者应选择...……更多
2024-07-11 11:12:00文登,宋村,糖尿,卫生院,健康生活,糖尿病
...预防控制中心印发了新版的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》。该指南中建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。《指南》中表示，结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，为尽可能降低流感的危...……更多
2024-04-19 16:18:00四价,疫苗,流感,成人,同步,儿童
...放射外科论坛暨《原发性三叉神经痛靶区勾画和计划设计指南》发布会在盈康一生展区顺利举办，来自北京、上海、山东等全国各地知名医院的放疗、神外专家齐聚，共同探讨在临床治疗中的最新进展和经验，助力行业发展。盈...……更多
2024-11-11 17:28:00外科,一生,健康,论坛,伽玛,伽玛刀
...享身心愉悦时光“运动新风尚”为嘉宾们带来了沉浸式的瑜伽体验。专业的瑜伽教练现场指导，带领大家舒展肢体、调整呼吸，在一呼一吸、一招一式间，让每一位参与者都沉浸在身心放松的状态中，真切感受运动带来的活力与...……更多
2025-02-25 20:53:00寿山,荷人,周年庆,风尚,分公司,活动
...和活力的魅力。>>大衣色彩搭配上，理性的配色技巧指南：大衣作为秋冬季节的必备时尚单品，不仅保暖舒适，更能为整体造型增添一份时尚与高级感。然而，正确的色彩搭配是打造出完美外观的关键。一起分析理性的配色...……更多
2024-02-18 01:07:00大衣,色彩,技巧,指南,大衣,粉色
...或立功，并入定坐关之类。”这个说白了就类似于印度的瑜伽，如果孙悟空学了，将产生一个瑜伽猴。第四个：动祖师道：“教你‘动’字门中之道如何？”悟空道：“动门之道却又怎么？”祖师道：“此是有为有作，采阴补阳...……更多
2024-02-17 19:38:00孙悟空,学术,孙悟空,祖师,猪八戒,悟空
...腿神器到底有没有用？第一个，我们先说说最火的「回形瑜伽环」，也就是Somi同款。????这个瑜伽环是要坐着带上的，把它卡在小腿上，然后就可以站起来走路了。因为它很紧，带着它在家走路可以放松小腿的筋膜，也有一定消...……更多
2023-10-19 11:18:00镶钻,罗圈腿,罗圈,裤衩,肌肉,姐妹
大家好，今天这篇文章来自「浪潮工作室」，在这里你能看到很多有关健康的知识。他们希望能一直负责任地做科普，让大家更健康地生活。推荐大家关注。“三月不减肥，四月徒悲伤”，而今已经五月了，很多人可能还没有...……更多
2024-05-23 09:32:00中国,中国人,减肥,指南,减肥,运动
...学期班主任培训会”，会议重点解读了《中小学德育工作指南》（以下简称《指南》），并进行了班级SWOT分析的实践活动。会议由东风路小学学生成长中心主任王雅婵主持。培训会上，东风路小学兴隆校区学生成长中心主任李...……更多
2024-03-08 20:46:00惠济,东风路,郑州市,班主,培训会,东风
...工业和信息化部组织编制了《国家汽车芯片标准体系建设指南》（以下简称《建设指南》），其中提出到2025年，制定30项以上汽车芯片重点标准。《建设指南》要求，根据汽车芯片技术现状、产业应用需要及未来发展趋势，分阶...……更多
2024-01-09 18:10:00年制,芯片,重点,标准,汽车,芯片
...孕前就是位健身达人，从怀孕进入稳定期后，她开始进行瑜伽训练。由于平日都在健身，她的身体素质各方面都不错，所以在怀孕第5个月时，小芸加大运动强度，适当增加了一些坐姿推胸等固定器械的力量训练，这也是她之前...……更多
2024-06-25 07:08:00大肚,高度近视,大肚子,眼科,近视,人群
...妈的体质。比如饭后可以散步、骑车也可以每周进行孕期瑜伽。要知道孕期瑜伽不仅能够锻炼孕妈身体的柔软性，同时能够在一定程度上更好地控制呼吸，为孕晚期分娩做准备。 ……更多
2024-05-29 09:35:00胎儿,肥胖,孕妇,智商,阶段,影响
降投资者门槛、提投资额度……2月26日，优化后的“跨境理财通2.0”正式实施，北京商报记者梳理发现，包括建设银行亚洲、工银亚洲、集友银行、渣打银行（香港）在内的多家银行均发布了资产配置“小贴士”，通过现金奖...……更多
2024-02-26 20:49:00跨境,银行,指南,跨境,湾区,投资
...日电 (记者 陈静)对于急性缺血性卒中(AIS)，根据当前治疗指南，静脉溶栓治疗后24小时内需对AIS患者进行37次的密切监测。监测次数是不是必须要达37次？记者21日获悉，中外专家联合开展的研究结果表明，对于低风险急性缺血性...……更多
2025-05-21 20:48:00大规,卒中,大规模,监测,临床,频率
第十三届“蚩尤九黎城杯”中国摩托艇联赛重庆彭水大赛暨2024中国桨板公开赛重庆彭水大赛由国家体育总局水上运动管理中心、重庆体育局联合主办，重庆市彭水苗族土家族自治县人民政府承办，北京今日影响体育投资管理股...……更多
2024-05-11 21:55:00彭水,水上运动,大赛,激情,动力,运动
Z世代和时尚界文艺复兴的Y2K千禧年趋势拉动银色发展，银色必将取代金色，成为主打金属色，再退一步来说，银色也比金色更加日常更有高级感。银色还有专属于他的优势，就是对于炎热的夏季来说，金色的黄调自带炎热气息...……更多
2024-07-23 00:14:00指南,银色,彩色,色彩,思路,颜色
...床疗效，津力达颗粒先后被《糖尿病中医药临床循证实践指南(2016年版)》、《国际中医药糖尿病诊疗指南(2017年版)》、《中国2型糖尿病防治指南(2017年版)/(2020版)》及2019年发布的《中国2型糖尿病诊疗标准》英文版、《国家基层...……更多
2023-10-23 13:17:00津力达,店员,中国,药店,颗粒,品牌
本文转自：中国医药报5月25日是国际爱肤日。夏日炎炎，提起护肤，很多人首先想到的就是防晒。其实，除了防晒，晒后皮肤修护也是让皮肤保持健康和美丽不可或缺的一环，了解一下缓解皮肤晒后的不适症状的有效方法十分...……更多
2024-05-23 07:20:00皮肤,指南,皮肤,长时,紫外线,炎症
...调节补光灯亮度。 *项目来源：【义务教育信息科技教学指南过程与控制六年级】第19课光照温度要适宜 2、行空板信息科技实验盒可一键启动SIoT物联网服务，快速搭建本地物联网系统，方便开展物联网教学。 物联网系统框...……更多
2024-09-12 15:45:00标下,行空,实验,应用,教学,科技
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中国消费者报西安讯（张治华 朱玉帆记者徐文智）近日，陕西省市场监管局组织标准化专家组对陕西秦龙乳业集团有限公司承担的“奶山羊规模化养殖标准化试点项目”进行终期评估验收
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中国消费者报报道（记者刘浩）12月11日，上海市消费者权益保护委员会发布15款南极磷虾油测评结果，3款产品表现较好，涉及vik
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）海关总署近日发布的2025年10月全国未准入境食品化妆品信息显示，10月全国海关在口岸监管环节检出安全卫生项目等不合格
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周天梅 浙江省名中医、浙江省立同德医院中医内科主任、主任中医师最鲜活的病例在临床，最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
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包斐丰 西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院 中医科副主任中医师上个月，诊室来了一位49岁的中年男士，穿着体面，面露红光
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陆叶青 杭州临平区名医、临平区妇幼保健院妇科主任医师72岁的李阿姨是健身达人，数十年如一日地坚持锻炼，希望享受高质量的晚年生活
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浙江日报温州12月15日电 （记者 应忠彭） 15日，2025南方（温州）种业大会在温州举行，来自国内外40家单位的561个蔬菜品种
2025-12-16 08:31:00