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再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...复苏的季节,而在这个时节里,香椿作为一种独具特色的蔬菜,备受人们的喜爱和青睐。不仅口感脆嫩,被誉为“树上蔬菜”,而且富含丰富的香椿素,具有健脾开胃、利尿解毒、清肺热、强化免疫等多重功效。尤其是香椿辣椒...……更多
中老年人早餐少吃馒头和稀饭,要多吃这3样
...饮食的多样性和平衡,应该适当增加其他食材的摄入,如蔬菜、水果、全谷类等,使早餐更加丰富多样。为了保持健康,我们应该通过多样化的饮食,摄入更多种类的食物,保证身体各项营养的均衡摄入。2.增强体质的三种食物...……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...体。下面就让我们一起来了解一下,春季肝脏宜食的4种蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且对于肝脏保健有着独特的功效。苋菜:清新爽口,适合春季养肝。 起源自美洲的苋菜,富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养成分,...……更多
护脚可以帮助我们预防脚部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...的饮食,多摄入富含维生素E、C和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行脚部运动,提高脚部肌肉力量。睡前按脚心是一种简单易行的护脚方法。睡前按脚心可以帮助我们锻炼脚部肌肉,改善脚部功能...……更多
...黄鱼村位于黄鱼坝区,是该镇水稻、油菜、高粱、辣椒、蔬菜等作物的主产区,这片坝区将有2050亩土地通过提质改造,成为高标准农田。“黄鱼坝区作为粮油蔬安全示范点,高标准农田项目建成后,将采用‘稻油轮作’的方式...……更多
...菜种植大户、家庭农场等新型经营主体。水清岸绿是创造美好生活、提升群众幸福指数必不可少的重要一环。海州区把水利建设作为第一基础、重大民生和发展之首,开拓“水利+”生态综合治理创新之路,集“水利、旅游、景...……更多
啥情况?身着校服的“菜农”集中上街摆摊卖菜
...街头摆摊卖菜,并不是为了赚取生活费,而是该校第三届蔬菜采摘节暨义卖爱心活动的一部分。学生们所卖的菜,全部是他们在校园内的劳动实践基地里种出来的。学生们采摘蔬菜。李春学 摄 为培养学生能够吃苦耐劳、珍惜劳...……更多
随雪而动 守护民生“温度”
...城普降大雪,降雪量达到8毫米以上,雪深已超过10厘米。新区各部门“以雪为令、随雪而动”,调集各方力量,科学有序高效展开处置,在漫天飞雪中“清冰雪、除路障、保民生、解民忧”,全力守护民生“温度”。交通坚守路...……更多
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
... 除了花生苗,还有许多食物可以帮助身体排毒。比如,蔬菜水果中的苹果、蔬菜汁、莴苣、莲藕等都具有良好的排毒功效。此外,豆类食物如豆腐、蚕豆等也是排毒的好帮手,可以帮助身体清除废物和毒素,保持身体的清洁与...……更多
元旦假期我市掀起消费热潮
...街小巷升腾起浓郁的“烟火气”,映射出人们对新的一年美好生活的向往,激起了岁末迎新消费热潮。“据监测,我市样本监测企业节日期间(2023年12月30日—31日)实现商品销售额241.31万元,较2019年、2023年分别同比增长5.9%、10...……更多
青番茄 红番茄
...人!提及番茄,得弄清一个问题,它究竟属于水果,还是蔬菜?很多人为此迷惑。而于我,早在三十多年前,似乎就有了标准答案。偏远的老寨,土地承包到户,才有开明的寨民引进番茄种植。暮春时节,家家户户房前屋后的菜...……更多
官亭镇、中川乡323家商铺恢复营业
本文转自:西海都市报在超市购买蔬菜。西海全媒体记者 邓建青 摄西海全媒体记者 郭红霞 吴予琴“老板,我家的面馆准备恢复营业,我新招了一名服务员,她还不知道买什么菜,麻烦你到时候给她配一下。”1月1日,走进民...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...食的同时,也不忘关爱自己的身体,从健康饮食开始,为美好生活加油助力。 ……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
前言:韭黄,一种口感鲜嫩、营养丰富的蔬菜,在食用上有着独特的魅力。它被称为“洗肠草”,因为富含维生素和粗纤维,有助于清除体内垃圾,促进肠道健康。而且,韭黄还含有丰富的维生素E和氨基酸,能够减缓皮肤色素...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
...要原则。食物容易消化,脾胃的负担就小。例如,煮熟的蔬菜比生的更易于消化,粥类和软食也是非常好的选择。这些食物不仅容易被消化,还能提供必要的能量和营养。 温和性食物对脾胃特别友好。过于冷热、辛辣、油腻的...……更多
乡下婆婆太精明,用一盆蒜苗,挽救了我的婚姻
...妈给你闯祸了。”原来,母亲见今天阳光好,就把她种着蔬菜的盆栽全搬到阳台上去晒。结果,一个发着茂盛蒜苗的盆栽不小心掉了下去,刚好,那位女士正带着她的狗经过。女士见有高空坠物,出于本能反应扔了狗,她倒是安...……更多
通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作,实现更健康的生活
...的饮食,多摄入富含维生素B、C和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行头部运动,如五指梳头等,以改善头部血液循环。五指梳头是一种简单易行的缓解头痛方法。五指梳头可以帮助我们锻炼头部肌...……更多
苏州工业园区新东苑社区打造共享空间延伸“家的半径”
...区将进一步整合资源、加强统筹,倾听居民对美好家园、美好生活的心声和想法,将社区“最后一公里”作为关键发力点,打造设施便利、服务多元、环境优美、管理到位的完整社区,不断提升居民的满意度和认可度,塑造“有...……更多
...龙11月17日,北集坡街道金水泉社区携手莱商银行泰安高新区支行开展“泉”心为民 快乐莱商 “蔬”送温暖向居民们发放爱心蔬菜活动,送上一份爱心,和谐整个社区,全力打通为民服务的“最后一公里”。活动现场,前来领取...……更多
“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,而是这3样,老人孩子要常吃
...一种美味呵护。今天,就与大家推荐三种常见的“护眼”蔬菜。一、菠菜在众多蔬菜中,菠菜以其翠绿的外表和丰富的营养成分而备受推崇。它是一种充满纤维素和维生素的蔬菜,含有丰富的叶绿素和胡萝卜素,对眼睛有益。而...……更多
都市中的赶场:奔赴一场烟火盛宴
...到周末,就盼着这一碗夹沙肉。集市的美味,亦是人们对美好生活的一种期盼。市民王先生拖着个大拉杆包,四处寻找用得上的商品。周日上午他总喜欢来这里,为一家人采购未来一周的食材,“不是超市逛不起,而是赶场更有...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...够珍惜自己的身体,用心呵护心脏健康,享受幸福长寿的美好生活。 ……更多
青格达湖乡净菜分拣中心投用
...乡净菜分拣中心投用每日配送32吨新鲜净菜1月12日,在高新区(新市区)青格达湖乡天山村的净菜分拣中心,工作人员将挑选好的蔬菜放入设备清洗。 (本报全媒体记者石磊摄)本报讯(全媒体记者牟敏)1月12日,位于高新区(...……更多
...农业产业、农文旅高质量融合发展,带动邓坝村重点发展蔬菜基地。邓坝村合赢家庭农场成立于2019年,经营面积1200余亩,主要经营蔬菜种植、蔬菜批发、蔬菜销售等业务,带动农民实现家门口就业50余人。目前,邓坝村合赢家...……更多
种水稻、蔬菜、番薯……深圳将有大批校园变有趣的“植物园”
南都讯 记者陈荣梅 为落实绿美广东生态建设和“山海连城绿美深圳”生态建设部署要求,增强学生群体生态文明意识,助力建成学校生态文明教育长效机制,2023年-2025年,深圳市城市管理和综合执法局联合市教育局、市生态局...……更多
脊柱是人体中轴骨骼,负责支撑身体、保护神经和内脏器官
...饮食,多摄入富含钙、维生素D和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行脊柱运动,提高脊柱肌肉力量。贴墙站立是一种简单易行的护脊方法。贴墙站立可以帮助我们锻炼脊柱肌肉,改善脊柱功能,缓...……更多
利津县第二实验幼儿园悦享丰收
...南瓜、金灿灿的玉米、黄澄澄的柿子、火红的辣椒等各种蔬菜带至园内,老师为孩子们精心布置了丰收展览台,幼儿园的一隅五谷丰登、瓜果飘香、蔬菜满架,瞬间编织成一幅色彩斑斓的农俗画卷,给幼儿带来一场关于秋的视觉...……更多
充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复,降低肝脏负担
...多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动,提高身体素质。伸懒腰是一种简单易行的养肝方法。伸懒腰可以帮助我们拉伸背部、颈部和腰部肌肉,促进血液循环,...……更多
生态蔬菜俏销京津冀
本文转自:德州日报天衢新区抬头寺镇安庄村——生态蔬菜俏销京津冀本报讯(记者 刘潇 见习记者 赵鑫玲 通讯员 韩哲)“这次要1万公斤,少了不够卖!”4月16日,北京菜贩曾浩一大早开着大货车前来采购,他对安庄村种植...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...多摄入富含蛋白质、纤维素和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动,提高身体素质。垫脚尖是一种简单易行的养肾方法。垫脚尖可以帮助我们锻炼腿部肌肉,改善肾脏功能,缓解疲劳。同...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
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仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
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贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
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凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00