• 我的订阅
  • 头条热搜
要想练成蜜桃臀,哪些运动最有效?
...今人们追求骨感美。古时分人们思想较为封建传统,以为身体胖的人更有福气,有助于国度兴隆,家庭美满。可如今不论男性女性都追求身体前凸后翘,严厉管理本人外观形象,喜欢小蛮腰、马甲线、肱二头肌、腹背肌肉等等,...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...为10支,而女性则为5支。这个规范实践上相当激进,关于身体安康的人来说,适中的吸烟量可能并不会带来太大的负面影响。但是,这并不意味着我们能够无忧无虑地吸入这10支或5支烟。这个数字仅仅是一个相对的基准,并不意...……更多
...礼仪和业务技能专题培训,促进仪容仪表礼仪规范、专业素质能力“双提升”。简化流程优服务。在大厅一楼志愿服务台设置“陪办服务”受理咨询窗口,及时发现存在办事困难的特殊人群,通过精准对接业务窗口,开辟“绿色办事...……更多
茅箭区成功举办第五届“安康杯”劳动安全职业技能大赛
...,赛出了风格,赛出了水平,涌现出了一大批技术过硬、素质优良的岗位能手。近年来,茅箭区总工会聚焦全区产业发展布局,成功举办“安康杯”劳动安全职业技能大赛和“工匠杯”系列劳动职业技能大赛,实现以赛促训、以...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现不要忽视了
...至会招致瘫痪以至死亡。但是,很多人在脑梗降临之前,身体曾经给出了一些“暗示”,但常常被无视。近日,一位医生指出,有三个表现不容无视,可能是脑梗的前兆。首先,头痛是脑梗降临的常见病症之一。许多人都有偶然...……更多
“只要血型符合,需要多少献多少”
...血,江苏省军区镇江第一干休所官兵踊跃报名——“只要血型符合,需要多少献多少”1月28日,春节假期后上班第一天,江苏省军区镇江第一干休所门诊部主任陈林海带领官兵和文职人员来到镇江市中心血站集体献血,大家按照...……更多
...训、技能鉴定2万人次,为安康经济社会发展输送了大量高素质技能技术人才,也顺利成为全省市级公共实训基地建设的样板。安康职业技术学院相关负责人表示,将在市委、市政府的坚强领导下,认真履行项目业主职责,科学实施项目...……更多
2024“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg!控血压:请多吃4菜
...盐的快餐文化盛行,加上年轻人普遍缺乏运动,容易招致身体瘦削,进而增加患高血压的风险。 3、长期久坐随着科技的开展,电子产品提高,年轻人普遍缺乏户外活动,长期久坐不动,身体缺乏锻炼,容易引发一系列安康问题...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...出的二氧化碳从血液中释放出来,良好的肺功用关于维持身体的正常运作至关重要。坚持肺部安康有助于预防和减少多种呼吸系统疾病的风险,包括肺炎、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病等,以下是坚持肺部安康的一些倡议:...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...佳时期。妇科医生们以为,越接近绝经期的年龄,女性的身体情况越安康。绝经期通常发作在45岁至55岁之间,这个时期女性的卵巢功用逐步减退,月经逐步中止。传统观念以为,绝经期是女性安康情况降落的标志,容易呈现一...……更多
女性最佳“绝经期”公布,中医公布最佳答案:越接近这个年龄越好
...点。绝经期标志着女性生殖系统的一大变化,不只关系到身体安康,也影响着心理状态和生活质量。绝经期的科学定义什么是绝经期?绝经期,或称更年期,是指女性生殖功用逐步衰退直至中止的过程,这个过程通常发作在45岁...……更多
在孕期还要注意测量这4点,让我们的孕期健康尽在掌握
...孕妇的骨盆情况,因为各自不同的遗传因素、营养状况、身体发育情况等而存在大大小小的差异,所以没有一个固定的绝对值。3.测量腹围和宫高所谓的宫高代表的是子宫的长径,脐水平的腹围代表子宫横径以及前后径。通常在...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...例,而是许多中老年人可能面临的理想。血管就像是我们身体内的高速公路,一旦梗塞,就会招致各种安康问题。而某些我们日常食用的食物,可能比我们想象中的愈加伤害血管。倡议中止食用的3种物质过量糖分:隐形的血管...……更多
争做安全“答”人!临沂阳光热力“安康杯”安全知识竞赛太燃了
...环节,各队选手配合默契、稳扎稳打,展现了良好的心理素质和丰富的知识储备。现场观众在观看比赛的同时,通过参与互动进一步提升了安全素养。最终,经过两个小时的激烈角逐,检测公司代表队夺得本届安全知识竞赛一等...……更多
聚焦世界献血者日丨20余年,他用心把好血液到临床最后一道关
...血。”李丹华表示,自己家里人并不支持自己献血,怕她身体产生不良影响,但她还是背着家里人偷偷献血,目前已经获得无偿献血奉献奖铜奖,“在输血科工作后,真正了解到血液对于临床的重要性,看到那么多病人,尤其是...……更多
肺癌来临,睡觉会有提醒?有这3种异常,当心是肺癌发出的信号
...人体安康的重要组成局部,而睡眠时呈现一些异常常常是身体发出的信号,提示着潜在的安康问题。近年来的研讨发现,有些人在睡眠时可能会呈现一些异常现象,而这些异常可能与肺癌等疾病有关。本文将深化讨论睡眠时可能...……更多
...文明单位、文明家庭、文明校园创建,常态长效推进市民素质提升、市容环境改善、基础设施补短等工作,力促全国文明城市创建达标达效。要强力推动诚信社会建设,为崇德向上幸福安康建设提供强有力的制度保障。坚持正向激励...……更多
小暑,牢记“5大习俗,3大禁忌”,家人更安康
...始。在这个时节,天气逐渐变得炎热,人们需要特别注意身体的调养和保健。今天,我们就来谈谈小暑时节需要牢记的“5大习俗,3大禁忌”,希望家人们在这个夏季能够更加安康。一、五大习俗1.吃“暑羊”小暑时节,民间有...……更多
...意志品质作为教学目标,全方位、深层次提升学生的综合素质;要培养学生的责任心,让学生既有家庭责任、社会责任,也有国家责任、民族责任。同时,还得培养学生履行责任的能力。要改变现行的评价体系。对学生的评价不能一刀...……更多
烟台首例!烟台市烟台山医院护航“恐龙血”孕妇安全分娩
一说起稀有血型,大家都会想到RH阴性“熊猫血”。但是还有一种血型比熊猫血更稀有,被称之为“恐龙血”,那就是类孟买型。该血型全国所占的比率仅为十几万分之一,国内仅有约30例报道。近日,一名类孟买B型Rh阳性血型...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...颈部的青筋开端变得十分明显,这是怎样回事?难道是我身体出问题了吗?”这位教员的问题并非个例,而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象,但在某些状况下,它的确能够是身体在向...……更多
“熊猫血”患者非得靠他人输血?医生:还有招!
...动物实验时,发现恒河猴和多数人体内的红细胞上存在Rh血型的抗原物质,故而命名。Rh血型系统是除了ABO血型系统以外最重要的血型系统。Rh血型中与临床相关的主要抗原有D、C、E、c、e等5种,其中D抗原是引起严重新生儿溶血...……更多
喜报!十堰武当山机场的“蓝朋友”又获奖啦!
...尖兵”,进一步提升中南地区运输机场专职消防队伍能力素质和业务水平。近日,中南民航首届机场消防员岗位职业技能大赛在武汉天河国际机场拉开帷幕。 在为期3天的比赛中,来自中南六省42家机场36支参赛队的217名消防精...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...时将大便排出体外,大便中很多有毒物质,可能会回流到身体的各个器官,惹起人体的内脏功用缺失状态。而且这些有毒物质很容易感染细菌,可能会招致多种炎症。同时大便残留在肠胃太长时间,可能会因缺失水分而逐步硬化...……更多
摄制|刘子恒 耿鸿伟廊坊稀有血型联盟救助患者速度有多快?从接到患者求助,到核实患者身份信息,再到招募志愿者献血,直到最后志愿者献血完毕,不到两个小时即可完成。(纵览新闻记者黄雨晗 刘子恒 耿鸿伟 常曌宇报道...……更多
...御力。经过半年的坚持,男子的免疫力会得到显著提升,身体抵御力会加强,从而减少感冒、发烧等疾病的发作。此外,他的体重也会有所变化。花生米中的脂肪固然含量较高,但是大局部是不饱和脂肪酸,对人体安康有益。而...……更多
本文转自:安康日报本报讯(通讯员 吕升奎)近年来,白河县人大常委会统筹运用法定监督方式,坚持做实财政预算五次“体检”,强化资金监管,守好群众“钱袋子”。关口前移,做实预算编制“年初检”。每年人代会前,白河县人大...……更多
4个引发胎停的高危因素,备孕妈妈不可不防!
...孕前检查。胚胎质量不好并不是自然的优胜略汰,可能是身体存在一些隐性的疾病,有过不良妊娠史在再次备孕前要到医院去做孕前筛查。高龄妊娠/IVFCENTER高龄怀孕是发生胎停育的主要原因之一。女性年龄大卵巢功能下降是正...……更多
肺好不好看皮肤就知道?医生:皮肤有2种变化,警惕肺部病变
人们常说,皮肤是身体的镜子,可以反映出我们的安康情况。当身体内部发作问题时,皮肤常常会表现出一些明显的迹象。最近的研讨发现,肺部安康与皮肤之间存在亲密的联络。一些特定的皮肤病症可能提示着潜在的肺部问...……更多
如何确保输血的安全性和质量?
...的血液或血液成分,帮助患者恢复血液的正常功能,维持身体各系统的正常运转。其次,输血是救治失血性休克和大量出血的关键手段。失血性休克是一种严重的情况,当机体遭受大量失血时,循环血量骤降,导致组织缺氧、器...……更多
更多关于健康的资讯:
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00