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...气炸锅180度，烤约15到20分钟即可。二、白菜白菜是一种常见的蔬菜，富含纤维素、维生素C和维生素K等多种营养物质。白菜中的维生素C有助于增强免疫细胞的活性，提高免疫力。因此，适量食用白菜可以对抗疾病，保持身体健...……更多
2024-03-28 11:12:00免疫力,免疫,食物,营养,身体,建议
豆制品在我们的生活中非常常见，尤其是豆腐、豆腐脑、豆皮和腐竹等，深受大家喜爱。特别是在冬天，多吃一些豆制品对我们的身体非常有益，因为无论什么豆制品，蛋白质含量都相当丰富，可以增强我们的抵抗力。天冷了...……更多
2023-12-01 14:35:00豆制,豆制品,身体,是在,豆腐脑,豆浆
...酬频繁，血管老化。而这些对于如今的年轻人来说，是很常见的，比如熬夜、饮食不规律，应酬多等......所以这些慢性病发生的年龄也正在悄悄的提前，养护血管更应该从年轻开始。如何才能让自己生活在健康的防护盾之下？我...……更多
2023-10-27 17:03:00血管,年纪,血管,维生素,水果,人体
...并给予具体的诊疗建议和治疗方案。针对老同志们提出的常见病、多发病的预防、诊治及愈后疑难等问题，也耐心地一一作出解答，并提出膳食、运动、睡眠等多方面的建议，有针对性对老同志们进行个性化健康指导。专家们专...……更多
2023-12-08 21:05:00罗甸县,罗甸,健康咨询,老干部,报告,咨询
...、饮食等方面给予专业指导，认真解答居民们提出的关于常见病、多发病的预防诊治、用药的疑惑，获得现场群众的好评。（毕水军） ……更多
2024-04-10 17:37:00山镇,江西,家庭医生,残疾人,残疾,医生
...肾脏健康的误区揭秘（肾脏健康的维护并非遥不可及，但常见的一些误区需要纠正。误区一：认为喝大量的水可以“洗肾”。事实上，过量饮水反而可能导致肾脏负担加重。误区二：认为肾脏疾病只在老年人中普遍。实际上，肾...……更多
2024-03-01 13:44:00赤小豆,薏米,功效,误区,肾脏,健康
白萝卜的健康价值白萝卜是入冬后常见的蔬菜之一，它不仅价格实惠，而且含有丰富的营养物质。白萝卜富含维生素C、维生素B6、胡萝卜素、矿物质等，对于增强免疫力、促进消化、清热解毒等都有很好的效果。尤其是维生素C...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...腑气血不足，那么就会形成一些其他的病理性体质，比如常见的阳虚、阴虚、气虚、血虚等，而其中，最常见的就是“阴虚体质”。阴虚必定是体内的阴液亏损，阴虚体质的人大多形体瘦长，面色偏红，由于体内的脏腑失去阴液...……更多
2024-02-29 16:39:00止咳,药方,食疗,滋养,体质,珠玉
...的\"魔法棒\"，能缓解多种疾病带来的烦扰。拔火罐关于常见的腰背颈肩腰腿痛，如同温柔的护理，轻抚病痛之处，给予舒缓与抚慰。关于风寒湿痹，它则如勇士般，斥逐体内的寒气，让身体重获温暖。可是，尽管拔火罐的成效...……更多
2024-03-19 10:38:00火罐,毒素,真相,身体,知识,火罐
...是针对会员的需求提供专业指导，但这种深入的交流并不常见。我看了看她，她有着健康的肤色和明显的肌肉线条，眼神中闪烁着自信和智慧。在接下来的时间里，我和这位女教练进行了深入的交流。她不仅了解了我的健身目标...……更多
2024-03-02 17:30:00健身房,健身,天都,教练,健身,方式
嘿，大家好！今天我们聊聊一个超级常见但又让人头疼的问题——膝盖不舒服；你知道吗？膝盖可是我们身体的“劳模”，每天都在承受着不小的压力；所以，当它开始发出“抗议”的时候，我们可得好好重视起来；先给大家...……更多
2024-04-25 14:39:00膝盖,不适,原因,膝盖,不适,小张
...狗尾巴草”是个宝，常用它来煮水喝，或能帮助解决4个常见问题
润肠通便“狗尾巴草”是一种普遍存在的草本植物，因其形状相似而得名，除了具有观赏和绿化环境的作用外，“狗尾巴草”还是一种非常实用的草药，常被用来...……更多
2023-10-05 10:22:00狗尾巴草,健康,狗尾巴草,帮助,功效,作用
...改善焦虑和抑郁症状。2、有助于改善失眠
失眠是现代人常见的病症之一，给人们的生活和工作带来了不少困扰。逍遥丸中的成分具有安神助眠的作用，能够调节神经系统，促进睡眠质量，提高睡眠效果，从而改善失眠问题。3...……更多
2023-10-29 11:39:00六味地,黄丸,疾病,六味地,黄丸,症状
...和铁质，有助于增强免疫力和补充营养。韭菜韭菜是一种常见的蔬菜，具有温中散寒、活血行气的功效。韭菜含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E，对肝脏保健大有裨益。同时，韭菜还含有丰富的胡萝卜素和矿物质，可以帮助...……更多
2024-04-19 13:48:00大肉,大鱼,体质,西兰,肝脏,西兰花
女性月经推迟是常见的情况之一，有些人会提前2-3天来月经。但也有月经推迟1周或2周，有时1-3个月的情况。但是如果大家发现，每个月月经总是迟到，那么就要重视起来吧，很可能是下面这4个原因造成的。月经迟到的原因有...……更多
2023-01-04 20:52:00月经,来吧,原因,月经,激素,影响
...子宫瘤？子宫瘤即子宫肌瘤。子宫肌瘤是女性生殖系统中常见的一种良性肿瘤，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤，是子宫平滑肌细胞增生而形成的，含有少量的纤维结缔组织，可分为黏膜下肌瘤、子宫肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤。子...……更多
2023-10-13 15:33:00肌瘤,子宫肌瘤,芒果,子宫,餐桌,医生
...饮食结构……”活动现场，沈医生先是给大家讲了老年人常见的慢性疾病和注意事项，叮嘱大家平时要合理膳食、适度运动，定期进行体检，一定要时刻关注好自己的身体健康情况，如有不适一定要第一时间告诉家属或者及时就...……更多
2023-12-11 16:31:00港市,惠民,张家,张家港市,能量,街道
...进学科建设发展。擅长以中西医结合的方法治疗各种老年常见病、多发病，采取中西医结合治疗的方法诊治老年心脑血管疾病、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等常见肺病、老年性便秘、老年衰弱与肌少、老年骨质疏松、...……更多
2023-11-17 14:29:00中医医院,助老,常州市,健康,常州,关爱
...死亡率很高，结果导致悲剧的发生。陈吉本介绍，生活中常见的蜂有蜜蜂、马蜂和土蜂3种。野蜂一般指野生蜜蜂，又名土蜂、山蜂，其实就是野生的中华蜜蜂，在蜂种中个头最小，生长在野外，以野外山里石缝或狭小的石洞等...……更多
2023-10-30 00:55:00知识,吉本,蜜蜂,毒刺,大田县,蜂群
...无法有效控制血糖，倡议在医生的指导下承受药物治疗，常见的降血糖药物有胰岛素、二甲双胍等。定期监测血糖：经过定期监测血糖，理解本人的血糖程度，及时调整控制办法，倡议每年停止一次血糖检测，有家族史或高危人...……更多
2023-12-26 10:37:00高血糖,血糖,建议,标准,血糖,高血糖
...调节机体。拔火罐可以作用于不同的穴位和经络，对一些常见病如感冒、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等有很好的缓解作用。此外，拔火罐还能改善睡眠，增强免疫力，促进新陈代谢。进行拔罐操作时，需要注意选择合适的拔罐罐和润...……更多
2024-02-11 09:36:00火罐,毒素,实话,医生,知识,火罐
...的症状。
2、急性的疼痛男性出现急性的左腹部疼痛是很常见的症状，也是相对比较危险的一种情况，通常是由于腹腔内的脏器或是腹腔外的脏器发生病变所引起的。如果是由于腹腔内的脏器发生疾病所引起的，患者除了左下腹...……更多
2024-04-07 10:55:00小腹,疼痛,男性,疾病,医生,疼痛
...类可能自带重金属，对健康造成危害。1、体型巨大的鱼常见错误认知是体型巨大的鱼肉多实惠，但事实并非如此。一般而言，体型较大的鱼通常生长周期较长，年龄较大，重金属积累相对较多。尤其是在污染环境下生长的大型...……更多
2024-03-16 15:20:00贩子,重金属,重金,鱼类,重金,重金属
...法，因其独特的香气和多种功效而受到人们的喜爱。除了常见的护肤和按摩用途外，玫瑰精油还有许多其他的健康益处。这篇文章将向你介绍玫瑰精油滴肚脐的4大好处，让你了解这一受欢迎的芳香疗法对身体带来的益处。一、...……更多
2023-12-14 16:39:00精油,肚脐,好处,玫瑰,精油,玫瑰
...当季食材。大部分豆制品营养丰富，其中就包括平时非常常见的豆腐，夸其“物美价廉”一点也不为过，素有“植物肉”的美誉。豆腐中含有丰富的铁、钙、磷、镁等多种营养的矿物质，同时还含有糖类、植物油以及丰富的优质...……更多
2024-02-09 22:45:00佳节,养生,食物,维生素,白萝卜,莲藕
...问诊，详细询问他们的身体状况，耐心分析病情，讲解了常见肿瘤的预防、诊治及相关疑难问题等。与此同时，医护人员还通过为群众检测血压、血糖和发放宣传手册等形式，向群众普及肿瘤预防相关知识，以提高群众对肿瘤的...……更多
2024-04-18 09:40:00名医,家门,省级,服务,肿瘤,医院
...果管道狭窄或堵塞，热量就无法有效传递到脚部。另一个常见原因是体内的代谢率。代谢率低意味着身体产热减少，尤其在安静不动时更为明显。例如，长时间坐着或站着不动，脚部的血液循环自然减慢，从而感觉更冷。还有一...……更多
2023-12-17 15:29:00怎么办,方法,脚部,循环,血液,保暖
...不同的国家和地区也有不同的划分标准，以下是几种比较常见的划分：1、中国：根据国务院颁布的《中国老年人口发展规划》，将60岁及以上的人口定义为老年人，在中国，老年人的概念通常与退休、养老、健康等话题相关联。...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...特别胖，还很难减下去，这种腹型肥胖的人在生活中非常常见。对于男性来说如果腰围超过90厘米，就属于腹型肥胖了，而女性则是腰围超过85厘米，腹型肥胖的身材不仅不利于美观，还会很容易诱发一些疾病。因为腰腹部有很...……更多
2024-04-07 10:54:00腹部,四肢,因素,有关,腹部,肥胖
放屁，作为常见的一种生理现象，可能很多人也会觉得到十分的为难，特别是在公共场所放屁的话，也会觉得十分得抹不开面子。而这作为一种正常的状况，每个人每天都会放屁，只不过有人放屁，多有人放屁，少有人放屁，...……更多
2023-10-16 16:33:00消化科,实话,回事,医生,是在,肠道
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都说顺产要痛两天两夜？不，这几类妈妈只要两个小时就完成分娩！我们都知道分娩的方式只有两种，一种是顺产，还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
现在很多的年轻人都在拼事业，在结了婚以后也不会第一时间要小孩，往往一拖，妻子的年纪就大了，所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
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无添加剂、高蛋白、低脂肪，近日，中国农业大学的大豆冰淇淋，一经上架便成为爆款。想不到的是，背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这种黏液一般出现在月经干净后，持续三天左右的时间，这时候的宫颈黏液少而黏稠，外因呈现干燥而捂湿润感，内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种，夏至前的最后一个节气，标志着夏季的深入；此时，天气渐热，脾胃功能容易受到影响，特别是对于脾胃不好的朋友们来说，养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
芒种，是二十四节气中的第九个节气，标志着仲夏的开始，也是农作物生长的关键时期；在这个节气里，人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛，是男性常见的症状之一，它可能由多种原因引起，而附睾炎只是其中一种可能性；附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗，这个现象可能让不少人感到困惑和担忧；它可能是由多种原因引起的，其中之一便是结核病；结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红，可能的原因有很多，红癣只是其中之一；红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病，通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染，医学上称为黄疸，是一种常见的症状，它可能与多种健康问题有关，包括肝病；当肝脏功能受损，无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰，全称心力衰竭，是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征；它可能由多种原因引起，包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等；心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面，伴有疼痛；反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药，皮肤症状缓解效果显著吗？荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的皮肤疾病，表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
在日常生活中，我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题，这通常与激素水平失衡有关；而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00