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减脂餐这样做,好吃又掉秤:推荐5道减脂餐,赶紧学起来
...吃还营养满满。它们都有好多蛋白质、纤维和那些对咱们身体好的营养素,吃它们能帮你控制热量,还能帮你减肥呢。不过啊,每个人身体不一样,健康需求也不同,所以得根据自己的情况来调整饮食。还有啊,要想减脂效果好...……更多
河北省疾控中心专家提醒:符合疫苗接种条件的人群应积极接种
...前儿童的接种:儿童家长或监护人一定要认真观察孩子的身体情况,看看是否有什么异常情况,并在接种前向医生介绍孩子的健康状况,经医生检查认为无预防接种禁忌后,才能接种。成人接种:接种前向医生认真介绍自身的健...……更多
...一系列大家可能从未听过的技术的共同作用下,毛大伯的身体状况日益好转,为他的家属带来了希望的曙光。“我们相信通过坚持不懈的康复训练,他总有一天会恢复成一个能够生活自理的老人。”毛大伯的家人说。早在2019年...……更多
英国王室相隔不到两个小时发布两项“重磅”:查尔斯三世和凯特王妃同天宣布手术
...宫表示没有必要。据英国王室消息人士称,查尔斯三世的身体状况和精神状态良好。报道称,查尔斯三世原定近期在苏格兰会见外国政要和内阁成员,但这些会议在医生的建议下取消了,因此他接受手术的消息必须公开。此外,...……更多
... 徐步卓扎实开展药品安全巩固提升行动是保障人民群众身体健康和生命安全的重要举措。山西省长治市壶关县市场监管局采取“三个三”工作法,持续加大监管力度,严厉打击违法行为,确保人民群众用药安全。“三个强化”...……更多
来池州 看见美丽中国
...馆,将当地的傩戏融入游客体验中,让来此康养的人得到身体和心灵的双向治愈。”据池州市文旅局二级调研员包晓明介绍,池州人均湿地面积、水资源、森林面积分别是安徽全省的3倍、4倍、5倍,景区负氧离子含量是世卫组织...……更多
不买就是错过一个亿?直播购物为何让你欲罢不能?
...Stop)做几个深呼吸(Take breaths),觉察(Observe)自己的身体、情绪、想法和冲动,(Process)想想什么是自己真正需要的,重新评估是否真的需要购买该物品。文/李颖(北京安定医院) ……更多
探案新篇再携手——《异教峰第2季》
...身心皆受重创。艾莉的精神遭受了巨大的冲击,吉迪恩的身体也在一系列交锋中留下了致命伤。事件发生后,艾莉与吉迪恩一度被认定为不适合工作。艾莉的精神状态尤为令人担忧,她深陷PTSD,被噩梦与幻觉困扰,不得不接受...……更多
...人民群众的安全感、获得感和幸福感,进一步为人民群众身体健康保驾护航。党建引领 打造医保红色阵地创建线上党建“云阵地”。今年4月,由海淀区医保局自主研发、全国首创的“海淀区医疗保障云史馆”正式开馆。党员通...……更多
西安医学院一附院举办无偿献血先进表彰大会暨无偿献血启动仪式
...血,我是非常愿意的,基本每年都献,但有几年因为自己身体原因,体重不达标,不符合献血条件,就没献,最近几年长胖了点,就赶紧续上!”金磊则表示,自己是一名外科医生,在手术台上经常会遇到急需输血的患者,可血...……更多
视力下降不一定是老花眼,也可能是痴呆前兆!
...多研究发现阿尔茨海默病患者可出现多种视觉相关的临床症状,包括视力下降、不同形式的视野缺损、辨色能力减退、对比敏感度下降、视觉空间功能障碍及视觉失认等。“上述眼部症状甚至可能早于认知障碍出现,并随病程进展...……更多
男子殴打妻子致死被判死缓,受害者父母申请外孙监护权被驳回
...没有直系亲属为伴。娄女士和丈夫称,他们刚满60周岁,身体健康,有住房和充足的退休金,有能力也有条件抚养外孙小明。另外两申请人夫妻和睦,家庭稳定,生活环境利于小明成长,而被申请人王智加系服刑人员,不能行使...……更多
迈入深冬 成都如何照亮空巢独居等困难老人的“银龄”生活?
...面新闻封面新闻记者 赵紫萱进入冬季以来,困难老人的身体情况、穿着冷暖是各个街道各个社区牵挂的心头事。近日,成都市民政局对全市困难老人开展巡访关爱活动,根据老人实际情况进行政策宣传讲解、需求转介和必要的...……更多
父爱如山,为女儿撑起一片晴空
...道自己不能倒下。看着一天天长大的思锦心智发育跟不上身体长大的步伐,杜百艳下定决心要给她治病。从此,他们夫妻带着孩子踏上了漫漫的求医之路。漫漫求医路“那时候只要打听到哪里有康复医院,不管路途多远,我们都...……更多
组团足疗,打工人最后的精神港湾
...“关机” 虽然成天嚷嚷着自己存不下钱,但当代社畜对身体享受的预算永远只增不减。无他,工作已经够苦了,怎么都要在下班后好好犒劳自己。北漂5年的梅言,从开始工作时就爱上了足疗。“这是最直观有效的缓解疲劳的方...……更多
警惕!这些姿势可能会损害你的颜值,快来检查一下!
...部挺直。2、避免长时间跷二郎腿,可以定时站起来活动身体,缓解肌肉疲劳。3、进行针对骨盆和脊柱的矫正运动,如瑜伽、普拉提等。三、经常用手撑脸有些人在思考或休息时,习惯用手撑着脸颊。这种姿势虽然看似舒适,但...……更多
...量问题,这些不合格产品可能影响消费者,特别是儿童的身体健康。其中,部分产品的特定元素迁移不达标,制作产品的原材料中可能含有重金属;部分盲盒玩具中的塑料可能含有邻苯二甲酸酯类增塑剂;部分盲盒玩具的尖端、...……更多
...受到党和政府的关爱,让老同志们老有所为,老有所乐,身体健康,生活快乐,安享晚年。绥江竹韵艺术团是由绥江在昆离退休老同志组成的志愿者团体,有歌舞团,有乐队。老同志自费购买演出服装和各种音乐器材,经常自付...……更多
市三院积极治疗显成效
...仅下夜班后睡不着,正常上白班,晚上也难以入睡。为了身体健康着想,王女士辞去工作,想通过回归正常作息时间来调整睡眠。一段时间过去,没有任何效果。白天,王女士神经紧绷,多思多虑,到了晚上,睡觉成为她的负担...……更多
如果彼此关系还不够亲密的话,男人不要轻易去抚弄女人的这些部位
...坏彼此之间的信任和尊重。其次,需要了解的是,女人的身体是非常敏感的。如果男人在没有得到女人的允许的情况下去抚摸她的胸部、臀部和私处,那么女人可能会感到非常不舒服和痛苦。这不仅会让女人对男人产生反感,还...……更多
寿命“短”的男人,大多有这5个特征,自测下你有吗?
...常种种有着很大的关系。粗略统计,那些寿命短的男人,身体上往往会有“3大、2小”出现,自测一下你有没有!都说男人是家里的“顶梁柱”,是女人的依靠,这样也在无形之中,给男人身上增添了莫大的压力。无论是工作还是...……更多
滨医附院院领导走访慰问建国前老党员和全国优秀共产党员
...中,王东与老党员王德宣、孙佑勤促膝交谈,询问他们的身体健康状况和家庭生活情况,了解他们的思想动态和诉求,并为他们多年来为医院发展作出的贡献表示感谢。同时,他要求相关部门要一如既往地关心关爱老党员,用心...……更多
福州人注意!上班时间有变!
...可以进行有氧运动,比如快跑、瑜伽、羽毛球,可以帮助身体消耗一些能量,重新获得元气。4.调整心态利用空闲时间做自己喜欢做的事,如听音乐、阅读、运动等,这些都有助于帮助放松心绪,恢复注意力;每几个小时深呼吸...……更多
济宁市微山县驩城镇人大暖心座谈 “失独”不孤独
...座谈会,并集体为他们庆生。代表们详细询问了老人们的身体状况,认真倾听他们的困难诉求,并鼓励他们保持积极乐观的生活态度,养成健康的生活习惯。“对于这些特殊群体,我们要充分给予关心,充分体现政府这个大家庭...……更多
秋葵可以生吃吗
...的吃法,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
龙年龙月龙日龙时 佛山诞生“龙宝宝”
...会和家人好好商量宝宝的名字,希望她们能够聪明伶俐,身体健康,努力学习,长大后成为对社会有贡献的人。”爸爸何先生说。同一时段,佛山妇幼保健院产科也传来一阵婴儿响亮的哭声,又一位“小龙女”在龙年龙月龙日龙...……更多
火龙果怎么保存
...与作用,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
秋老虎是什么意思
...老虎要注意什么,希望可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
画蛋壳、包粽子、做香囊,端午节他们这样过
...奶,这是我们手工制作的粽子送给您,祝您端午节快乐,身体健康。”该校学生周梓彤和李子欣对社区老奶奶说道。四(2)班学生王祎的家长拿着包好的粽子感慨道:“当我们和孩子们一起围坐在桌前包粽子时,我看到了孩子...……更多
雌鸽配对后总是下蛋比较迟?要考虑是不是淘汰
...将来比较好管理。如果是偶尔这样,那么一定要注意种鸽身体是不是有问题,是不是你调理种鸽的方式有问题,一旦有这样的情况发生,一般就要考虑出现什么问题了。这些细节可以多记录下来。返回搜狐,查看更多责任编辑:...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00