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本文转自：北京青年报科普工作者、临床营养师、中国营养学会会员刘遂谦《中华糖尿病杂志》近期发布了《中国老年糖尿病诊疗指南（2024版）》。用了十七个章节，从老年糖尿病及其并发症的流行病学、诊断、分型、预防、...……更多
2024-03-27 08:32:00糖尿,蛋白质,蛋白,糖尿病,老人,蛋白
...为脂肪，更易导致肥胖。
完美的早餐要有这4类食物注册营养师张光成曾在健康时报刊文中表示，营养早餐最好包含4大类食物：谷薯类，动物性食品和富含蛋白质的大豆，蔬菜和水果。满足以上4类中的3类也算是营养早餐了。⑤...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...脑血管疾病，则一定要少吃鸡蛋。这类患者最好在医生或营养师的指导下，根据血胆固醇水平合理安排吃鸡蛋。糖尿病患者常常会伴有高血压、肾脏损害和血脂异常。吃过多鸡蛋的话，鸡蛋中含有的胆固醇和脂肪可能使血胆固醇...……更多
2024-07-01 11:18:00血糖,食物,友情,糖尿,糖尿病,无糖
...血糖波动的食物。通过了解每种食物的具体影响，并咨询营养师的专业建议，患者可以更好地管理自己的饮食，从而有效控制糖尿病，维护良好的生活质量。提醒：在家测血糖，4个错误不能犯测试前不洗手可能听起来很基础，...……更多
2024-09-07 09:49:00糖尿,糖尿病人,素食,血糖,病人,医生
...吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一位营养师，我在多年的工作中发现，早餐对于糖尿病的预防和治疗有着至关重要的作用。一顿营养均衡的早餐不仅能够提供一天所需的能量，还能帮助激活胰岛功能，降低糖...……更多
2024-11-20 14:16:00胰岛,糖尿,激活,糖尿病,早餐,食物
...吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。作为一名营养师，我在工作中接触了许多糖尿病患者，他们的经历让我深感糖尿病防治的重要性。近年来，关于大蒜对血糖的影响，众说纷纭。有人认为大蒜能降低血糖，预防糖尿...……更多
2024-10-09 14:11:00糖尿,高血糖,血糖,大蒜,糖尿病,医生
...请注意，每个人的体质和病情不同，饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。希望这篇文章能为更多高血糖患者带来帮助与启发。以上就是今天为您分享的美食菜谱，如果觉得有用的话，就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太...……更多
2024-09-06 13:58:00胰岛,血糖,加油站,食物,男子,燕麦
...每天定量搭配饮食，一周让孩子摄入25种营养。夏令营有营养师专门制定食谱，但这对普通家庭来说并不现实。苏沁从第一天制定食谱就开始焦虑，“感觉每天在写考卷”。尝试了一周，冰箱里剩下一些没用完的蔬菜。“当你觉...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...吃白肉行不行？？四川大学华西广安医院临床营养科临床营养师蒋文静2024年在华西医生刊文表示，不吃红肉也不行，这样容易导致身体铁元素不足，进而导致疲劳乏力、头晕、心悸及缺铁性贫血等。④因此，想要健康吃肉，记...……更多
2024-09-02 13:48:00糖尿,鸡肉,猪肉,糖尿病,风险,重点
...相连。想要避免“促炎食物”，中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫提醒，以下5种食物要谨慎摄入。
过量红肉：包括常见的猪肉、牛肉和羊肉，摄入过多，可能会促进身体的炎症反应，并增加患上2型糖尿病、结直肠癌以及...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...治疗方法，是通过联合各大知名三甲医院内分泌科医生、营养师、运动康复师、心理咨询师等多学科专家，全面评估糖友的病因、病情及个体营养、运动习惯等个性化因素，对患者实施以医学营养为核心的强化干预，能够保护及...……更多
2024-11-20 16:01:00糖尿,初心,健康,周年庆典,庆典,糖尿病
...独特的，因此在调整饮食和生活方式时，最好咨询医生或营养师的建议。通过科学的饮食搭配和生活方式调整，我们可以有效地“避开”高血压和糖尿病带来的健康风险。 ……更多
2024-10-31 17:41:00糖尿,高血压,糖尿病,鸡蛋,糖尿,鸡蛋
...苦瓜过敏或产生不适反应。如有疑虑，请咨询专业医师或营养师的建议。苦瓜作为一种天然的“控糖高手”，具有良好的营养价值和控糖效果。通过科学地食用苦瓜，我们可以更好地控制血糖水平，预防和改善糖尿病症状。在烹...……更多
2024-01-20 11:17:00苦瓜,血糖,效果,控制,研究,苦瓜
...解哪些水果是合适的，哪些可能导致血糖波动。与医生或营养师合作，制定个性化的饮食计划，可以帮助管理血糖，同时享受水果带来的健康益处。 ……更多
2024-04-04 06:55:00食用,水果,整体,选择,安全,健康
...有糖尿病家族史或已存在糖尿病前期症状，建议在医生或营养师的指导下制定个性化饮食方案。同时，定期监测血糖水平，根据监测结果适时调整饮食策略，以确保最佳的健康状态。 ……更多
2024-08-19 14:01:00糖尿,概率,糖尿病,鸡蛋,医生,调查
...样娇羞清新。浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰说起蚕豆，就非常推荐大家食用，因为蚕豆有不少我们人体需要的重要营养素。能帮助我们增强免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘，还能保护心血管健康。但...……更多
2024-04-19 08:40:00蚕豆,人群,营养,建议,蚕豆,食用
...饮食计划个性化每个糖尿病患者的情况都不相同。与专业营养师合作，根据患者的体重、血糖水平和活动量制定饮食计划。2. 运动治疗：糖尿病的天然敌人按部就班，逐日锻炼规律性: 选择适合自己的运动，并确保每周至少150分...……更多
2024-03-28 11:09:00糖尿,家庭护理,糖尿病,护理,患者,手册
三高是人们日常生活中非常常见的慢性疾病了，尤其是身边的人，或者是家里已经上了岁数的老年人，都会有一两个指标是高的状态，甚至是三高都集聚在一身，据相关的调查数据显示，我患有糖尿病以及高血脂的人群即将突...……更多
2024-06-12 17:33:00营养师,人群,食物,营养,身体,常见
...儿需要严格的饮食控制，以保证血糖的稳定。家长应咨询营养师或医师的建议，为孩子制定合理的饮食计划。同时，注意保证孩子的营养均衡，避免营养不良或过度肥胖。七、预防和长期管理 儿童I型糖尿病需要长期的治疗和管...……更多
2024-02-19 00:05:00糖尿,科普知识,科普,糖尿病,儿童,知识
...成为了备受争议的话题。一些人认为碳水化合物是肥胖和糖尿病等健康问题的罪魁祸首，而另一些人则认为碳水化合物是我们获取能量和保持健康的重要来源。事实上，碳水化合物并非只有一种形式。它们存在于各种食物中，如...……更多
2024-01-20 12:26:00碳水化合物,糖尿,糖尿病,答案,研究,糖尿
...降糖蔬菜”也不降糖，别被忽悠了1、苦瓜北京朝阳医院营养师宋新在文章中指出，苦瓜中的苦瓜苷、苦瓜皂苷以及蛋白质多肽成分，经证实具有降糖的功效。然而，这些物质只有在大量食用的情况下才会发挥出显著的作用。仅...……更多
2024-01-20 12:43:00蔬菜,糖尿,糖尿病,胰岛,抗体,身体
...的健康做出明智的选择。同时，我们也建议您咨询专业的营养师或医生以获取个性化的建议。 ……更多
2023-11-17 15:19:00纯牛奶,全脂,营养,纯牛奶,全脂,脂肪
...、哺乳期妇女以及儿童等，在食用山楂前最好咨询医生或营养师的建议，以确保安全合理。同时，对于山楂过敏的人群，应避免食用山楂及相关制品，以免引发过敏反应。总之，山楂作为一种营养丰富的水果，具有诸多保健功效...……更多
2024-06-13 12:05:00山楂,禁忌,功效,食用,营养,价值
...身体状况不同，饮食调整应当个性化，最好在专业医生或营养师的指导下进行。希望文中杨阿姨的故事能给你带来一些启示和帮助，如果你也有类似的困扰，不妨尝试一下调整饮食和生活习惯。选择健康食物的同时，坚持运动，...……更多
2024-05-26 16:50:00主食,血糖,玉米,状况,身体,半年
作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略，以降低血糖和养护肾脏。经过8个月的跟踪观察，他的身体指标...……更多
2024-09-21 09:57:00降血糖,主食,肾脏,老人,指标,身体
...师负责诊疗和健康教育，运动康复师负责指导科学运动，营养师负责有效的营养调节和饮食管控，心理咨询师负责心理疏导，以期实现糖尿病患者尽可能停药或减药，远离糖尿病并发症的风险。 ……更多
2023-11-05 06:05:00糖尿,浦南,糖尿病,投入,医院,糖尿
...深1. 尿酸高不能吃豆制品？错四川省人民医院临床营养科营养师李燕君2024年5月刊文表示，大豆及豆制品家族成员众多，不同加工状态下的豆制品嘌呤含量差异很大。100克黄豆嘌呤含量218毫克，100克黑豆嘌呤170毫克，确实是高嘌...……更多
2024-05-27 09:58:00糖尿,癌症,糖尿病,食物,风险,豆制
...选择健康的制品，并控制摄入量。糖尿病患者应与医生或营养师合作，制定适合自己状况的饮食计划，确保在享受美食的同时，也能维护好自身的健康。通过这种综合的方法，辣椒及其制品可以成为糖代谢异常患者健康饮食的一...……更多
2024-01-28 11:22:00辣椒,糖尿,盐分,添加剂,糖尿病,好处
...开了深入讨论。王静主治医师、罗玉琪主治医师、黄东雯营养师、单云龙运动医师与“糖友”和“胖友”们互动交流，解答了他们的疑惑。据统计，当日参加义诊的群众有100余人，气氛活跃，得到了患者一致好评，本次义诊活动...……更多
2024-11-23 10:16:00院区,糖尿,济南市,济南,内分泌,代谢
...即便如此，适量消费仍然是关键。糖尿病人应该与医生或营养师讨论，根据个人的血糖控制情况和饮食计划，确定适合自己的火龙果摄入量。衡量食物对血糖的影响不仅仅是看糖分总量，还要考虑摄入该食物时的总饮食背景。结...……更多
2024-04-06 11:30:00糖尿,含糖量,火龙果,糖尿病人,火龙,西瓜
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中医全息理论是一种独特的诊疗方法，它融合了中医经络学说和生物全息律，为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为，人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
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本文转自：人民网-江西频道党建融入乡村振兴幸福“李”——江西邮政会昌县分公司党支部聚党业融合力量促服务会昌县洞头乡位于江西省赣南山区
2024-12-18 15:29:00