- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...人群因为过年不能回家、身体素质下降、经济压力等产生精神问题。在春节期间的生活中，若出现以下问题，要与家人积极沟通，及时进行自我疏导：1. 产生孤独感。对于身处异地的人来说，春节本是与家人团聚的重要时刻。由...……更多
2024-01-24 01:38:00精神,问题,压力,问题,周口,作息
...评估，并与小诺的家长深入沟通。马冬涛判断小诺的情绪问题可能与学习压力、家庭环境等因素有关，为其制订了个性化的治疗方案。“目前，小诺还在接受治疗。像她这样的孩子并非个例，家长一定要关注孩子的心理健康。”...……更多
2024-03-13 02:45:00家长,孩子,孩子,帮助,心理,作息
...。今年6月份，经过有效治疗和锻炼，小龙的身体状况及精神状态得到了明显改善，在不断治疗相处的过程中，小龙与医护人员建立了深厚情感，他们成为了无话不谈的朋友，陪伴其度过艰难时光。在医护人员的精心治疗和关爱...……更多
2023-12-22 15:29:00周口,之路,肥胖,就医,新生,男孩
...累和不断努力。虽然在新的学期里，大家可能会面临一些压力和挑战，但是只要我们勇于面对，就能克难攻坚。在学习过程中还要讲究方法，做到劳逸结合，也可以参加一些户外活动或运动，缓解学习上的心理压力。一年之计在...……更多
2024-02-21 09:29:00好用,指南,学习,同学,作息,生活
...情绪。此前，网上的一篇报道说，立秋以来，某地医院的精神科就诊人数明显增多，较之前增加了20%左右。类似的“情绪病”在校园里也有部分个案表现。可见，秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，“悲秋”不再是文人墨客...……更多
2023-10-27 00:53:00寂寥,悲秋,综合征,情绪,综合,漫山
科普专家：张鲜单 位：北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石，但在现代社会中，越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此，关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...间，充足的睡眠对于肾脏的修复和恢复非常重要。3.管理精神压力：长期的精神紧张和压力对身体有害，会加重肾脏负担。因此，学会放松和管理精神压力是预防肾虚的重要一环。结论：腰膝酸软和肾虚乏力是与肾脏功能不足相...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
...代社会往往给男性带来巨大的压力，长期压力累积会导致精神疲惫、性欲减退等问题。2.不良生活习惯：如饮食不健康、吸烟、酗酒、不规律的作息时间等习惯会直接影响男性的生殖系统功能和精子质量。3.肾气不足：中医认为...……更多
2024-02-18 09:58:00男性健康,活力,男性,人生,健康,男性
...淡易消化为主，避免过度饮食和饮酒。第三大“祸根”是精神压力过大。现代社会竞争激烈，人们面临着来自工作、学习、家庭等多方面的压力。这些压力如果得不到及时排解，就会转化为焦虑和抑郁情绪，进而影响睡眠，天强...……更多
2024-04-22 11:37:00祸根,经常性,祸根,睡眠,运动,作息
...仅仅是个人的问题，更是对整个社会的一种警示。长期的精神不振，不仅会影响个人的生活质量，还可能对家庭和社会造成深远的影响。因此，我们必须关注这一现象，并尝试通过一些小事来改善这种情况。首先，男人们应该注...……更多
2024-04-25 06:05:00小事,结局,整体,男人,骨骼,精神
...会遭遇睡眠障碍。睡眠不足不仅会影响我们的身体健康和精神状态，还会影响我们的日常工作和生活质量。然而，对于失眠问题，很多人可能并不了解其根源在哪里，也不清楚失眠是否是生活中的必然。接下来，我们将探讨失眠...……更多
2024-05-11 08:38:00根源,睡眠,必然,问题,生活,睡眠
...心理健康。4.培养兴趣爱好：参与自己喜欢的活动，充实精神生活。五、养生小妙招1.热水泡脚：每晚用热水泡脚，有助于促进血液循环，缓解疲劳。2.按摩头皮：定期按摩头皮，可以促进头部血液循环，预防脱发。3.伸展运动：...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
...要学会控制情绪，避免过度发怒。3、皮肤问题：长期的精神压力、情绪波动可能导致皮肤问题，如痤疮、色斑、皮肤干燥等。这是因为压力会影响皮肤的血液循环和新陈代谢，使皮肤失去光泽和弹性。为了保持皮肤健康，我们...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...作为我们生活中不可或缺的一部分，对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而，在现代社会中，随着生活压力的增加和工作节奏的加快，许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了，但到底几点睡觉才...……更多
2023-11-29 09:53:00作息,准时,原则,健康,睡眠,时间
...的患者小华（化名）。她在就诊时一直哭泣吵闹，在医院精神科主任魏海燕的安抚下，她的情绪才慢慢稳定下来。据了解，小华1岁时，父亲离世，母亲改嫁，她与爷爷、奶奶、姐姐一起生活。小华四年级时，她的母亲又突然带...……更多
2023-12-13 01:58:00心灵,孩子,小华,孩子,海燕,行为
本文转自：周口日报本报讯 10月10日是世界精神卫生日。当日，为提高大众对精神健康问题的认识和关注，市残联、川汇区残联、市精神残疾人及亲友协会、市金拐杖合唱团以及周口精神康复医院联合举办以“精神健康·用爱担...……更多
2023-10-11 02:34:00汇演,文艺,精神,健康,精神,周口
...响，导致下巴区域长痘痘。3、不良生活习惯长期熬夜、精神压力过大、缺乏运动等不佳的生活习惯，都可能对皮肤的状况产生不利影响，进而引发下巴区域的痘痘问题。下巴长痘痘的日常注意事项：1、保持饮食均衡注重饮食健...……更多
2024-04-29 17:01:00痘痘,下巴,问题,痘痘,下巴,高糖
...，有一些会发生到头面部，可能会诱发听力和眼睛的一个问题，包括上肢或者下肢不太常规的区域，同时后期也容易会形成一个比较明显的神经痛症状。周口市疾控中心免疫规划科科长 李彦勋：带状疱疹发病的最主要原因是身...……更多
2024-03-02 16:10:00周口市,周口,带状疱疹,带状,中老年人,疱疹
...眠质量差：失眠、多梦、早醒等睡眠问题，影响第二天的精神状态。3.食欲不振：胃口不佳，进食量减少，导致体重波动。4.情绪波动：容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛：肌肉乏力、酸痛，尤其是在颈部、肩部...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...部的肌肉力量，促进肠道蠕动。然后要保持良好的心态。精神压力大、焦虑等情绪问题可能会导致肠道功能紊乱，从而加重便秘症状。要保持轻松愉悦的心态，减轻精神压力，避免过度焦虑。在以上措施的基础上，我们还可以考...……更多
2024-01-12 06:41:00肠道,补充剂,膳食,纤维,作息,作息时间
...不足不仅会影响女性的身体健康，还会让肌肤失去光泽，精神状态变得萎靡不振。那么，如何补足气血，让身体重新焕发活力呢？接下来，就为大家揭秘三大秘方，助你气血充足，健康美丽。秘方一：合理饮食，滋养气血。饮食...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...工作压力大、生活作息不规律等原因，容易出现痰湿重、精神不振等问题。今天，我们为大家推荐一款提气养生的食疗方，帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮，味辛、性温，具有疏肝理气、健脾胃、化...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
...1.肾虚的常见症状：-疲劳乏力：肾虚常表现为全身乏力、精神不振、缺乏耐力和活力。-腰膝酸软：腰膝酸软、腰腿无力、腰痛是肾虚的常见症状。-头发稀疏、脱发：肾虚可导致发质变差、头发稀疏、脱发加重。-性功能减退：男...……更多
2023-10-31 10:47:00健康,肾脏,整体,身体,功能,帮助
...吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入蛋白质和全谷类食物。2、精神压力长期的工作压力、家庭问题等会使人的精神长期处于紧张状态，这种状态会影响男性的性能力。解决之道：学会应对和减轻压力。包括通过运动、冥想、呼吸练习...……更多
2024-04-28 06:47:00原因,男人,性功,影响,男性,性功能
...白天时则会表现出容易困倦以及记忆力降低等问题。二、精神压力过大对于精神压力过大的人群来讲，也很容易出现这种现象。一旦长期精神压力过大，不但很容易出现焦虑以及抑郁情绪，甚至会诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...乱想而影响睡眠质量。那么，如何在这个秋日保持良好的精神状态呢？本文将围绕这一问题，探讨如何通过正念冥想帮助我们更好地入眠。一、正念冥想的意义正念冥想是一种心灵训练方法，通过观察自己的内心世界，关注当下...……更多
2023-11-07 17:17:00冥想,帮助,冥想,睡眠,帮助,作息
...自己更快地进入深度睡眠状态。十、培养兴趣爱好，丰富精神生活心态乐观、积极向上的男性往往更容易保持青春活力。而培养兴趣爱好、丰富精神生活则是保持好心态的有效途径之一。无论是读书、旅行、运动还是艺术创作等...……更多
2024-01-24 12:45:00男性,青春,运动,作息,青春,食物
...抑郁症又称抑郁障碍，是以长时间情绪低落为主要表现的精神心理疾病。抑郁症患者会有情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、疲乏无力等症状。王前勇提醒，如果患抑郁症或有抑郁情绪，可采取以下方法改善情绪：1.坚...……更多
2023-11-09 02:36:00抑郁症,怎么办,情绪,治疗,抑郁症,心理
...了解一下肾虚的症状。肾虚主要表现为以下几个方面：1.精神疲乏：肾主藏精，肾虚则会导致精神疲乏，注意力不集中，思维迟钝等症状。2.腰膝酸软：肾主藏精于腰，肾虚会导致腰膝酸软无力，甚至出现腰痛、膝痛等症状。3.头...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...闻极目新闻记者郑晶晶通讯员邓盛强陈识3月8日，武汉市精神卫生中心联合武汉市社会心理服务行业协会、武汉市硚口区卫生健康局等单位，在武汉市硚口区韩家墩云鹤社区开展了“玫瑰人生·美好绽放”心理健康讲座、非遗剪...……更多
2024-03-11 15:40:00心理,心理健康,压力,怎么办,精神,女性
更多关于健康的资讯：
张女士今年36岁，备孕近一年都没有结果，且发现自己月经量较之前有明显增多，想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤，于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
7月10日，滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
7月以来，全国多地温度居高不下，很多人选择躲在空调房里，有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间，一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
大家好，我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病，所以家长们一定要每日观察孩子的状态，关于简单判断孩子积食的方法：1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
在忙碌的现代生活中，不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状，如:天花板怎么掉地上了？房屋倾斜，地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题，那么头部有瘀血会有什么表现呢？比如，脱发。头发长得好好的，怎么就脱掉了？原来，头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
夏天天气热，整个人的毛孔都是打开的，所以这个时候啊，我们体内的垃圾想要往外排，是不是就很容易了啊？那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
中医上讲，阳气不足百病生，阳气不到的地方就是病，因为阳气就跟太阳一样重要，它是我们生命的根本，万物生长靠太阳，否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
夏季出汗多，尤其是头上出汗多，稍微再吃点饭，汗液更是哗哗的顺头直流，像洗过头一样，这是怎么一回事呢？最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
一进入秋季，不但天气渐渐变凉了，咽喉问题也会越来越常见，因为秋燥伤津、秋燥伤阴，而咽喉在中医里面又被称为三阴之会，所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
现在正值三伏天，外界阳气旺盛，所以我们可以抓住这个大好时机，将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢？在中医里面
2024-07-17 06:06:00
夏季高温，出点汗再正常不过，但如果出汗过多，这就要引起足够的注意了，不仅耗气、而且伤血，这是怎么一回事呢？接下来，刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
前些天一位粉丝朋友告诉我，她有脾胃虚弱的毛病，而且胃肠疾病比较多，经常饮食不振、胃胀胃痛，反酸、嗳气、大便不成形等等，平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
最近这段时间天气真是越来越热，所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿，或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题，这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00