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...人群因为过年不能回家、身体素质下降、经济压力等产生精神问题。在春节期间的生活中，若出现以下问题，要与家人积极沟通，及时进行自我疏导：1. 产生孤独感。对于身处异地的人来说，春节本是与家人团聚的重要时刻。由...……更多
2024-01-24 01:38:00精神,问题,压力,问题,周口,作息
...评估，并与小诺的家长深入沟通。马冬涛判断小诺的情绪问题可能与学习压力、家庭环境等因素有关，为其制订了个性化的治疗方案。“目前，小诺还在接受治疗。像她这样的孩子并非个例，家长一定要关注孩子的心理健康。”...……更多
2024-03-13 02:45:00家长,孩子,孩子,帮助,心理,作息
...。今年6月份，经过有效治疗和锻炼，小龙的身体状况及精神状态得到了明显改善，在不断治疗相处的过程中，小龙与医护人员建立了深厚情感，他们成为了无话不谈的朋友，陪伴其度过艰难时光。在医护人员的精心治疗和关爱...……更多
2023-12-22 15:29:00周口,之路,肥胖,就医,新生,男孩
...累和不断努力。虽然在新的学期里，大家可能会面临一些压力和挑战，但是只要我们勇于面对，就能克难攻坚。在学习过程中还要讲究方法，做到劳逸结合，也可以参加一些户外活动或运动，缓解学习上的心理压力。一年之计在...……更多
2024-02-21 09:29:00好用,指南,学习,同学,作息,生活
...情绪。此前，网上的一篇报道说，立秋以来，某地医院的精神科就诊人数明显增多，较之前增加了20%左右。类似的“情绪病”在校园里也有部分个案表现。可见，秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段，“悲秋”不再是文人墨客...……更多
2023-10-27 00:53:00寂寥,悲秋,综合征,情绪,综合,漫山
科普专家：张鲜单 位：北京市大兴区心康医院精神健康是人们幸福生活的基石，但在现代社会中，越来越多的人面临着压力、焦虑和抑郁等心理问题。因此，关注和护理精神健康变得尤为重要。本文将介绍一些简单易行的方法...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...间，充足的睡眠对于肾脏的修复和恢复非常重要。3.管理精神压力：长期的精神紧张和压力对身体有害，会加重肾脏负担。因此，学会放松和管理精神压力是预防肾虚的重要一环。结论：腰膝酸软和肾虚乏力是与肾脏功能不足相...……更多
2023-10-11 15:08:00乏力,健康,问题,肾脏,乏力,功能
...代社会往往给男性带来巨大的压力，长期压力累积会导致精神疲惫、性欲减退等问题。2.不良生活习惯：如饮食不健康、吸烟、酗酒、不规律的作息时间等习惯会直接影响男性的生殖系统功能和精子质量。3.肾气不足：中医认为...……更多
2024-02-18 09:58:00男性健康,活力,男性,人生,健康,男性
...心理健康。4.培养兴趣爱好：参与自己喜欢的活动，充实精神生活。五、养生小妙招1.热水泡脚：每晚用热水泡脚，有助于促进血液循环，缓解疲劳。2.按摩头皮：定期按摩头皮，可以促进头部血液循环，预防脱发。3.伸展运动：...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
...要学会控制情绪，避免过度发怒。3、皮肤问题：长期的精神压力、情绪波动可能导致皮肤问题，如痤疮、色斑、皮肤干燥等。这是因为压力会影响皮肤的血液循环和新陈代谢，使皮肤失去光泽和弹性。为了保持皮肤健康，我们...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...作为我们生活中不可或缺的一部分，对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而，在现代社会中，随着生活压力的增加和工作节奏的加快，许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了，但到底几点睡觉才...……更多
2023-11-29 09:53:00作息,准时,原则,健康,睡眠,时间
...的患者小华（化名）。她在就诊时一直哭泣吵闹，在医院精神科主任魏海燕的安抚下，她的情绪才慢慢稳定下来。据了解，小华1岁时，父亲离世，母亲改嫁，她与爷爷、奶奶、姐姐一起生活。小华四年级时，她的母亲又突然带...……更多
2023-12-13 01:58:00心灵,孩子,小华,孩子,海燕,行为
本文转自：周口日报本报讯 10月10日是世界精神卫生日。当日，为提高大众对精神健康问题的认识和关注，市残联、川汇区残联、市精神残疾人及亲友协会、市金拐杖合唱团以及周口精神康复医院联合举办以“精神健康·用爱担...……更多
2023-10-11 02:34:00汇演,文艺,精神,健康,精神,周口
...，有一些会发生到头面部，可能会诱发听力和眼睛的一个问题，包括上肢或者下肢不太常规的区域，同时后期也容易会形成一个比较明显的神经痛症状。周口市疾控中心免疫规划科科长 李彦勋：带状疱疹发病的最主要原因是身...……更多
2024-03-02 16:10:00周口市,周口,带状疱疹,带状,中老年人,疱疹
...眠质量差：失眠、多梦、早醒等睡眠问题，影响第二天的精神状态。3.食欲不振：胃口不佳，进食量减少，导致体重波动。4.情绪波动：容易产生焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。5.肌肉酸痛：肌肉乏力、酸痛，尤其是在颈部、肩部...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...部的肌肉力量，促进肠道蠕动。然后要保持良好的心态。精神压力大、焦虑等情绪问题可能会导致肠道功能紊乱，从而加重便秘症状。要保持轻松愉悦的心态，减轻精神压力，避免过度焦虑。在以上措施的基础上，我们还可以考...……更多
2024-01-12 06:41:00肠道,补充剂,膳食,纤维,作息,作息时间
...工作压力大、生活作息不规律等原因，容易出现痰湿重、精神不振等问题。今天，我们为大家推荐一款提气养生的食疗方，帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮，味辛、性温，具有疏肝理气、健脾胃、化...……更多
2023-11-03 08:39:00食疗,养生,状态,精神,帮助,推荐
...1.肾虚的常见症状：-疲劳乏力：肾虚常表现为全身乏力、精神不振、缺乏耐力和活力。-腰膝酸软：腰膝酸软、腰腿无力、腰痛是肾虚的常见症状。-头发稀疏、脱发：肾虚可导致发质变差、头发稀疏、脱发加重。-性功能减退：男...……更多
2023-10-31 10:47:00健康,肾脏,整体,身体,功能,帮助
...白天时则会表现出容易困倦以及记忆力降低等问题。二、精神压力过大对于精神压力过大的人群来讲，也很容易出现这种现象。一旦长期精神压力过大，不但很容易出现焦虑以及抑郁情绪，甚至会诱发神经衰弱、焦虑症、抑郁症...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...乱想而影响睡眠质量。那么，如何在这个秋日保持良好的精神状态呢？本文将围绕这一问题，探讨如何通过正念冥想帮助我们更好地入眠。一、正念冥想的意义正念冥想是一种心灵训练方法，通过观察自己的内心世界，关注当下...……更多
2023-11-07 17:17:00冥想,帮助,冥想,睡眠,帮助,作息
...自己更快地进入深度睡眠状态。十、培养兴趣爱好，丰富精神生活心态乐观、积极向上的男性往往更容易保持青春活力。而培养兴趣爱好、丰富精神生活则是保持好心态的有效途径之一。无论是读书、旅行、运动还是艺术创作等...……更多
2024-01-24 12:45:00男性,青春,运动,作息,青春,食物
...抑郁症又称抑郁障碍，是以长时间情绪低落为主要表现的精神心理疾病。抑郁症患者会有情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、疲乏无力等症状。王前勇提醒，如果患抑郁症或有抑郁情绪，可采取以下方法改善情绪：1.坚...……更多
2023-11-09 02:36:00抑郁症,怎么办,情绪,治疗,抑郁症,心理
...了解一下肾虚的症状。肾虚主要表现为以下几个方面：1.精神疲乏：肾主藏精，肾虚则会导致精神疲乏，注意力不集中，思维迟钝等症状。2.腰膝酸软：肾主藏精于腰，肾虚会导致腰膝酸软无力，甚至出现腰痛、膝痛等症状。3.头...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...闻极目新闻记者郑晶晶通讯员邓盛强陈识3月8日，武汉市精神卫生中心联合武汉市社会心理服务行业协会、武汉市硚口区卫生健康局等单位，在武汉市硚口区韩家墩云鹤社区开展了“玫瑰人生·美好绽放”心理健康讲座、非遗剪...……更多
2024-03-11 15:40:00心理,心理健康,压力,怎么办,精神,女性
...一种常见的健康问题，许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为，慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致。中医提供了许多方法来缓解慢性疲劳综合征，下面将详细介绍一些有效的做法。...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...长吉建军在政府工作报告中提出“大力弘扬和保护企业家精神，营造支持民营经济、尊重企业家的浓厚氛围。”“推动民营经济健康发展，民营企业一直在行动，作为西安市周口商会会长，近年来我引导、带动会员企业在防汛救...……更多
2023-01-05 07:47:00周口,代言人,宣传,周口,西安市,西安
...个时间段里，身体已经做好了，充分的休息，拥有饱满的精神去工作，同时还会让体内的内分泌长期处于稳定的状态。但是在生活中并不是所有人的睡觉睡眠时间都会在早上七到八点时醒来，有的人甚至更早在凌晨3点4点的时候...……更多
2023-01-12 23:11:00自然,醒来,睡眠,质量,身体,时间
...管疾病、脑血管疾病、内分泌疾病及很多慢性疾病、神经精神疾病发病风险的提高。然而，不良的睡眠习惯正在“偷走”我们的健康睡眠。中国睡眠研究会近日发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，受访居民仅29%的人群...……更多
2024-03-21 12:01:00睡眠,健康,世界,睡眠,时间,中国
...长指出，2023年，全行上下深入贯彻落实上级行工作会议精神，将“永争第一、勇创一流”的精气神转化为全行高质量发展的实际行动，以真抓实干的作风，奋楫笃行的干劲，圆满完成2023年各项目标任务，高质量发展交出亮眼“...……更多
2024-02-23 17:28:00周口市,周口,分行,会议,银行,工作
...我们调整身体状态，应对生活中的困扰，进而保持良好的精神面貌。二、午休的实践方法1.选择合适的时间：一般来说，午休时间最好安排在午餐后半小时到一小时之间。这段时间内，人体消化系统正处于活跃状态，适当休息有...……更多
2023-11-07 17:17:00意义,身体,时间,健康,时间,身体
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近日家人在某菜上买“大窑(yao)鲜橙”说最近做活动很优惠，过了几天才发现是“大窖(jiao)鲜橙”，一眼看过去专业人士都分不清
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夏日炎炎，气温逐渐攀升，人体水分流失加快，补水成为了夏季养生的关键一环。除了多喝水，还可以通过饮食来补充水分和营养。今天
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夏季是一年中最炎热的季节，人们往往因为高温而感到疲惫不堪，身体也容易出现各种不适。在这个季节里，用艾叶泡脚是一种非常好的养生方法
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养肝通便，一直是许多人在日常生活中关注的重要健康问题。肝脏作为人体的重要器官，承担着代谢、解毒、合成等多种功能，而肠道则是我们身体排毒的主要通道
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姐妹们，你们洗澡一般都洗多久？有人说，洗澡要有仪式感，至少需要半小时的时间。还应该使用搓澡巾，确保每个部位都得到充分清洁
2024-06-13 14:36:00
为进一步加强中医诊疗新模式运用，提升专业医疗水平，福州御和堂中医紧接着杜杰慧教授特聘技术顾问后，举办了一场“经络埋植中医新模式学术研讨会”
2024-06-13 14:39:00
大皖新闻讯 “世间珍果更无加，玉雪肌肤罩绛纱。”诗中描绘的美味正是现下大量上市的荔枝，炎炎夏日中，汁水足、果肉甜的荔枝是不少人的心头好
2024-06-13 14:40:00