• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天每周吃两次,血管好、肾气足、强筋骨,老了依然腿脚好!
...养生学者推崇,不仅能在寒冷的冬日里为人体提供必要的能量和营养,还能帮助改善血液循环,增强肾气,促进骨骼健康。本文将探索这些食物的神奇功效,揭示其背后的科学原理,并提供实用的食用建议,旨在帮助读者在冬季...……更多
“万物皆可联名”需审慎
...这提醒我们,开发文创产品,务必做到史料准确,弘扬正能量,确保商业活动合法合规。特别是出版单位、文博机构,都是历史文化资源的宝库,肩负着重要的社会教育责任,应释放更多育人正能量,不能只考虑经济利益。其次...……更多
议刘备入汉中与关羽失荆州之关系
...太守,拜抚边将军,封华亭侯。备宜都太守樊友委郡走,诸城长吏及蛮夷君长皆降。逊请金银铜印,以假授初附。是岁建安二十四年十一月也。逊遣将军李异、谢旌等将三千人,攻蜀将詹晏、陈凤。异将水军,旌将步兵,断绝险...……更多
...优质蛋白。健康饮食能为身体提供所需要的各种营养素和能量,维护自身健康,降低癌症、心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发病和死亡风险;而不健康的饮食,则会增加多种疾病的发生和死亡风险,减少寿命。“身体健康状况...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...果汁中富含果糖、葡萄糖等多种糖类物质,能够快速提供能量,并有效地补充体内的水分。此外,苹果中还含有多种维生素和矿物质,有助于改善皮肤状态、增强免疫力,对防治感冒也有一定的作用。五、梨子梨子是秋季供应充...……更多
...织,加强免疫力。脂肪是人体必需的营养物质,能够提供能量,维持正常的生理功用。纤维能够促进肠道爬动,预防便秘。维生素E是一种强效的抗氧化剂,能够维护细胞免受自在基的损伤。因而,花生米被以为是一种营养丰厚...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...感粉糯,但淀粉含量仅有10—20%,相较于小麦面粉,土豆能量仅达到一般,适量摄入并不会导致身体肥胖。此外,土豆中含有的植物性蛋白与低血胆固醇水平相关。《英国医学杂志》上的一项研究指出,无论体重如何,动物蛋白...……更多
...,不但可健康地排汗,而且更可促进新陈代谢,帮助增加能量消耗和减肥。1、少吃多餐,多吃流食。一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤...……更多
一勺猪油等于五副药,可信吗?高血压患者吃猪油是好还是坏?
...物质在一定程度上能够提高人体的热量摄入,为身体提供能量。然而,对于高血压患者来说,过多摄入饱和脂肪酸可能会增加血液中的胆固醇水平,进而加重血管负担,不利于血压的控制。因此,从这个角度来看,高血压患者应...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母的严管,差距拉大
...糖果、蛋糕、巧克力等糖分含量较高的零食,可快速补充能量,对于吃得少但消化速度较快的孩子来说,吃零食可以给他们带来愉悦感,且令他们精力更充沛。而对于那些在家长严控下,未能接触这些零食的孩子,没有体会到这...……更多
年龄越大,对异性吸引力越大的女人,往往具备以上四个特别之处
...为,谁都喜欢和阳光、积极的人在一起,他们的笑容和正能量,总是能够感染到我们,让我们也变得更加快乐。所以,“心态决定命运”这句话,真的很有道理。一个乐观的心态,不仅能让我们赢得更多的机会和幸福,还能让我...……更多
...社会文明程度,让榜样引领好风气、传递好风尚、凝聚正能量。(来源:河西融媒) ……更多
...故事情节也正从奇遇类逐渐过渡到贴近日常生活且充满正能量,旨在弘扬社会主义核心价值观,故事情节跌宕起伏,语言通俗易懂,多改编自网站文章或文学作品,故事中的人物通常会遇到某种困难或问题,但最终通过努力都可...……更多
...陶、受鼓舞、受教育,积极传播乐观向上、向善向好的正能量。设立移风易俗、家风家训、村规民约等宣传栏,在潜移默化中改变了村民们不合时宜的旧习俗,在润物无声中植入民淳俗厚的新风尚。积极开展“移风易俗文明户”...……更多
女性的生育能力有限,别再用这些事情透支你的生育力了
...体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙,并且还能获得能量,因此脂肪对女性生育能力很重要。太瘦的女性容易不孕,原因在于这些女性的月经虽然是正常的,可是怀孕能力已经很差了。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经...……更多
喝完可乐后恶心想吐需警惕,小症状可能反映身体健康大问题!
...或糖代谢异常的人来说,这种快速的血糖变化不仅会导致能量水平的波动,还可能加剧恶心感,因为身体需要努力调节这种不正常的血糖高峰。从轻微不适到健康警报这些症状虽然看似轻微,却是身体在向我们发出的警报。胃酸...……更多
《他是谁》后,张译又一涉案剧来袭
...而在《他是谁》里,张译作为一名刑警,也同样传递着正能量。此外,蒋欣是该剧女一号。如今,蒋欣在圈内影响力也不小,她的作品深受观众喜爱。此前,蒋欣的作品大多以现代剧为主,古装剧较少。尽管如此,蒋欣以其出色...……更多
娱乐圈那些背景强大的明星们,估计没多少人知道她们的实力
...上将,后来,柯蓝更是一度跑去加拿大留学读书,父母的能量更是十分巨大,以至于柯蓝在娱乐圈的发展丝毫不会受到任何的影响。第五个:乔欣,她也算是老熟人了,《欢乐颂》让无数人记住了她,但很少有观众知道,乔欣才...……更多
生命的流响——徐华亮《野岸集》新书首发暨有声语言艺术分享会举行
...出,每个人都应该具有通过追问生命本质,从而获取生命能量的勇气;一切对于生活之美的热爱,本质上都是源于对生命的热爱,这也应是文学与社会的共情和方向,是心灵汇聚在一起发出的生命的流响;人们应该通过人生思辨...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...能,熬夜后第二天可以尝试短暂小睡(20-30分钟)来补充能量。灵活安排:如果下一天没有固定任务,尽量安排稍晚一点的起床时间来补充睡眠。7. 使用辅助工具:闹钟应用:使用睡眠追踪器或闹钟应用来帮助调整睡眠周期。放...……更多
城中之城:看清吴显龙为啥送赵辉别墅,才知道谢致远离死不远了
...颗精准瞄准谢致远心脏的定时炸弹。尽管田晓慧目前处境窘迫,但她对利益的贪婪足以让她在绝境中转变为一头无所畏惧的猛兽,那时,谢致远恐怕就要面对田晓慧的致命反扑了。在这场权力游戏中,谢致远这位商场老狐狸,最...……更多
低脂纯牛奶与糖代谢异常风险增加的机理:揭秘背后的科学
...肪酸有关。这些脂肪酸被认为可以增强饱腹感,减少总的能量摄入,并可能通过调节胰岛素敏感性来发挥保护作用。全脂与低脂牛奶的糖代谢影响与此同时,关于低脂牛奶与糖代谢异常风险增加的关系,研究结果并不一致。某些...……更多
《人世间》:郑娟在人生绝处,遇到了周秉昆
...无论是清贫或是富裕,身边的这个女人带给他的永远是正能量。正如《人世间》小说中,评价郑娟:有一类女人似乎是上帝派遣到民间的天使,只要她们与哪一户人家发生了亲密关系,那户人家便蓬荜生辉,大人孩子的心情也会...……更多
在关系中,如何运用底思,让伴侣越来越珍惜你?
...们是在消耗彼此的感情,没有人愿意和一个一直只散发负能量的人在一起,这样他们就会失去幸福。因此,我们应该学会抱有希望,放弃一些无谓的欲望,停止精神上的内耗,与自己和解。 ……更多
狗尾续貂的五部续集电影,部部毁经典辣眼睛,一部没看太幸运!
...剧情游戏一样。另外特效还是爽的,特别是最后攻击那个能量吸收塔,真的像星球大战,科技钢铁之战,真的像让人玩了模拟3d实景游戏一样。第一部《敢死队4:最终章》如果只能拍成这种程度,那就真的是最终章吧,别再来消...……更多
《宝可梦》来源与生态:海星星是外太空来?身份还是奥特曼?
...熟知的奥特曼,海星星的中间部位宝石类似奥特曼胸部的能量灯,而奥特曼在体力不支的情况下红灯会闪烁(也代表奥特曼要开大了),海星星在动画中被打败的时候中间的红色宝石也会闪烁(包括进化型宝石海星),海星星在...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...论是小型还是大型手术,身体都会经历应激反应,这导致能量需求和营养素需求增加。在这个阶段,蛋白质的需求量特别高,因为蛋白质对于伤口愈合、免疫功能的维持以及身体组织的重建至关重要。鱼肉、牛羊肉:恢复期的营...……更多
走,做一个有趣的“夜校学员”!重庆预计年内打造30所青年夜校
...“自我提升”“解压”“社交”等成长需求,同时弘扬正能量、推进文化艺术普及、发扬中华传统文化。永川区则早在2022年开设的青年夜校一期就开设了茶艺、烘焙、泥塑、亲子家庭教育讲座、合唱共5门公益特色课程。今年2月...……更多
年度爽片!《哥斯拉大战金刚2》的7个隐藏细节,你看懂了吗?
...采用消灭其他怪兽,占领他们的领地的方式,来获取新的能量。其中就包括居住在北冰洋的深海第一泰坦“提亚马特”。他曾在漫画《哥斯拉:统治》中登场,由帝王组织在美国乔治亚州发现,并在他周围建造了53号前哨站。提...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...。注意保持良好的生活习惯冬季老年人的身体需要更多的能量来保持体温和抵御寒冷,因此应该保持充足的睡眠和饮食营养,避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。同时,要保持良好的心态和精神状态,积极参与社交活动,保持身心...……更多
更多关于健康的资讯:
这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
8月,秋意渐浓,早晚已经能感受到丝丝凉意,也到了收获的季节,在这无数珍馐美味中,有一种食材因其丰富的营养价值和独特的口感脱颖而出
2024-08-20 13:53:00
这些药被曝副作用太大,已被禁用,若你家还有,需赶紧扔掉!
人吃五谷杂粮,总有生病的时候,免不了要吃药。可是不管是中药还是西药,都带三分毒,中药虽比西药危害性少点,但多少存在副作用
2024-08-20 13:54:00
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
“手是身体的第二张脸。”这不仅仅是因为手能灵巧地完成各种动作,更在于它微妙地反映着我们的健康状况,尤其是肝脏这位“沉默的将军”
2024-08-20 13:55:00
眼药水没有过保质期可以继续用吗?
现在生活和工作都离不开手机和电脑,对着屏幕一盯就是几个小时,一天下来,眼干、眼涩、眼疲劳等情况统统出现。闭着眼睛休息好像也不太管用
2024-08-20 13:56:00
芜湖繁昌:头茬再生稻喜获丰收
本文转自:人民网-安徽频道头茬再生稻喜获丰收。眼下,正是再生稻头茬收割的季节,连日来,芜湖市繁昌区各地再生稻陆续进入头茬收割季
2024-08-20 16:22:00
这些腐蚀牙齿的饮料,你可能每天都在喝
本文转自:人民网-科普中国天气炎热,来一瓶冰镇可乐,那种透心凉的感觉真爽。如果要大家票选和高温最配的饮品,排在前几位的少不了它们
2024-08-20 16:47:00
胶质瘤十大忌口是什么
胶质瘤十大忌口是什么胶质瘤十大忌口是什么?对于胶质瘤患者来说,饮食是很重要的,因为不管哪种治疗手段,都需要病人有比较好的免疫力和身体耐受力来承担治疗的伤害
2024-08-20 12:46:00
“中药+”席卷餐饮界 杭州一中药面包店走红
商报讯 继中药茶饮、中药咖啡、中药面包之后,中药餐饮又火了。从“晒背”到“中药餐饮”,年轻人开始越来越注重养生,“中药+”的风潮席卷各个城市的餐饮店
2024-08-20 12:59:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 | 薛城区中医院举行第七个“中国医师节”庆祝活动
大众网见习记者 李燕琦 枣庄报道8月19日上午,薛城区中医院在临山广场举办第七个中国医师节庆祝活动。院领导班子成员、医师代表及职工代表参加活动
2024-08-20 13:52:00
保水护土 美丽广西
本文转自:人民网-广西频道水土保持是江河保护治理的根本措施,是生态文明建设的必然要求。守护好广西的山山水水,筑牢我国南方生态安全屏障
2024-08-20 13:59:00
秋季是养胃健脾黄金期 保护胃要这样做
大众网记者 王艳彩 临沂报道立秋后虽然一时暑气难消,但总的趋势是天气逐渐凉爽、温差比较大,此时,保养脾胃是关键。1. 多吃新鲜蔬果新鲜蔬果中不仅富含维生素
2024-08-20 14:10:00
坚持播撒STEAM教育种子 思迪梦培养科技未来
(机器人世界赛比赛现场)巴黎奥运会赛场上的精彩赛事出现了不少10后的“小孩哥”、“小孩姐”,家长们的羡慕溢出了屏幕,又是“别人家的孩子”
2024-08-20 14:11:00
薛城区人民医院到奥瑞金包装枣庄有限公司开展应急救护培训
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 邵志强 枣庄报道8月15日,薛城区人民医院“白金十分钟黄金一小时”急救应急基层行活动走进奥瑞金包装枣庄有限公司
2024-08-20 14:12:00
健康半月谈丨如何科学锻炼健身?这些“坑”别再踩
大河网讯 从“不想动”到“我要动”,现如今,人们的生活观念正在发生着巨大变化,身边喜欢运动和健身的人越来越多,运动已经成为人们生活中不可或缺的一部分
2024-08-20 14:15:00
祁连山下,马铃薯育种忙
本文转自:人民网-甘肃频道走进山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地,工作人员正手持镊子,对脱毒瓶苗进行扩繁转接。山丹马场脱毒马铃薯种薯繁育基地地处祁连山北麓高海拔地区
2024-08-20 14:35:00