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缅甸最长寿的人是谁?多少岁?看到本人你都不敢相信,有何秘诀?
来源:缅甸中文网缅甸马圭省马圭市敏甘基街区的123岁老奶奶杜琼英被选为全缅最年长老奶奶。在10月1日国际老年节上,老奶奶杜琼英出席了在马圭市PhanKharMyay敬老院讲经堂举办的庆祝活动,并接受了人们的敬拜。在国际老年...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...生,你知道吗?我每天都吃这些花生,它们是我的‘健康秘诀’。”这让我不禁好奇,这些看似平凡的花生,究竟隐藏着怎样的健康奥秘?多年来,花生一直是我们餐桌上的常客,但很少有人知道,它们不仅美味,还可能是预防...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...,要与大家分享的,正是这样一个简单却常被忽视的健康秘诀:煮熟水果食用。虽然我们习惯了生吃新鲜水果,但煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘。从营养价值的提升到减少健康风险,煮熟水果为我们开启了一...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...为一种日益流行的饮食方式,经常被认为是健康和长寿的秘诀。但真实情况是否如此?这部分将从科学的角度,客观分析素食对健康的影响。1.心脏健康:素食与心血管疾病风险研究显示,均衡的素食饮食有助于降低心脏病和高...……更多
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
...望你都有“一小”1、腰围小腰围小,不仅仅是说明你的身材好,同时也说明你的“寿命”会比腰围大的人长很多!你要知道,“发福”其实并不是什么好事,这说明你更胖了!腰围更粗了!而腰围和肥胖的增加,就表示相对的...……更多
白鹿身材走红网络!街拍实景曝光网友直呼“太养眼了!”
引用:近日,一位名叫白鹿的女演员因出色的身材和美丽的外表走红网络。一系列街拍Live照片曝光后,引发网友热议。这组照片展现了白鹿的美丽和姣好身材,让人惊叹不已。她穿着一条性感的黑色裙子,遮住了臀部,展示了...……更多
贾玲瘦身100斤惊艳亮相!新片剧照提前曝光,网友直呼认不出
...引发了关于健康减肥的讨论。许多网友纷纷向她请教减肥秘诀,希望能够像她一样成功瘦身。对此,贾玲表示,减肥并不是一蹴而就的事情,需要长期的坚持和努力。她鼓励大家要科学饮食、合理运动,保持健康的生活方式。随...……更多
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...会太过困难。反之,如果抱着侥幸心理而持续放任易导致身材发福的不良习惯不管,则是很容易因过度肥胖引发严重疾病而导致寿命大幅减短的。 ……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...,而是需要付出努力和智慧的。在古代,人们相信长寿的秘诀在于保持平静的心态和合理的饮食。在现代,科学家们通过研究也发现,保持健康的生活方式,如适度的运动、均衡的饮食、良好的睡眠和减少压力等,都有助于延长...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...长寿命,实现长寿。甚至很多人一生都在寻找关于长寿的秘诀,但是生、老、病、死这四件事是大自然的规律,无论是谁都会面临衰老,而且也都会面临死亡。虽然长寿是人类的美好憧憬和一厢情愿,但是如果大家能够保持良好...……更多
补钙食物排行榜,营养师推荐这些食材
...每天上班前都会抓一把杏仁,他说这是给自己加满能量的秘诀;鱼类海鲜,大海的礼物鱼类和海鲜也是钙质的良好来源;三文鱼、虾皮、海带,这些都是大海赐予我们的美味;小时候,海边的夏天总是少不了烤鱼的味道,那烤得...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
...康长寿活到老”的相关说法。吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?来自动物为研究对象:通过中国科学院等研究团队,在美国权威期刊《细胞》在线发表一项研究成果中,主要以“啮齿类动物大鼠”为实验对象,并进行七分饱相关...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...在日本被广泛应用于日常饮食中,成为日本人健康长寿的秘诀之一。而在中国,尽管这些食材的产量较高,却鲜有人将其纳入日常菜肴,导致了潜在的食疗价值未被充分利用。因此,推广“长寿菜”类食材的应用,加强人们对食...……更多
拥有水润健康的肌肤是每个人的愿望,教你拥抱水润肌肤的秘诀
拥有水润健康的肌肤是每个人的愿望。然而,由于环境因素、日常护肤习惯和内部因素等影响,我们的肌肤往往容易失去水分,导致干燥、粗糙和缺乏光泽。本文将为您介绍护肤补水的重要性、有效的补水方法以及一些实用的...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!首先,我们要明白一个道理,那就是养生先养心。惊蛰时节,气温逐渐升高,人体的新陈代谢也相应加快。这时,我们要注意保持心态...……更多
奶奶92岁,我发现她长寿的秘诀是“凉薄”,以前不懂,现在醒悟
我奶奶今年已经92岁了,身体状况依然强健,除了有些听力下降和视力模糊外,几乎没有其他健康问题。她的胃口很好,吃什么都行,尤其喜欢吃肉而不太爱吃素,饭后喜欢坐在院子里晒太阳,等过了饭点就会约上几位老友来打...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...可能导致女性失去肌肉和水分。01女性50岁以后,为什么身材容易发福?首先,随着年龄的增长,女性的身体会逐渐进入更年期,这是女性荷尔蒙雌激素减少的阶段。在这个阶段,女性的身体会经历一些变化,例如骨质疏松、心...……更多
水嫩肌肤秘诀:这些食物帮你补水保湿,守护嫩滑肌肤!
拥有水嫩肌肤一直是女性们所追求的目标,而想要拥有健康水嫩的肌肤,面部保湿是非常重要的。除了使用保湿护肤品之外,我们也可以通过饮食来提高肌肤的保湿度。在本篇文章中,我们将向您介绍一些可以帮助补水保湿的...……更多
养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要
...循“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的饮食原则,保证膳食的多样性。五谷杂粮是我们摄取能量的主要来源,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,可以提供人体所需的能量;五果、五菜则富含维生素、矿物...……更多
女生体重多少算胖?在这个范围内都正常,想要减肥,需做好这2点
身材的胖瘦问题一直是非常受女性关注的,而想要知道自己是胖还是瘦,仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言,所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例,想要保证体重健康即令BMI指数...……更多
中医内科的养生和保健原则
...和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人、因地、因时制宜,保持形神兼养、动静互涵的状态,并以五脏为本、杂合以养。...……更多
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...都会在社区的花园里劳作。春日里,她经常分享她的健康秘诀:在这个季节中,她特别注重晚餐的营养和控制。结果不仅是她身体变得更加健康,连她的心情也似乎随着春光而焕发。她的故事告诉我们,春季不仅是大自然更新的...……更多
咏梅身材垂的厉害,大方穿紧身衣走机场,大妈身材掩不住好气质!
...装,大方自信地走过机场,引来了众多羡慕和赞美。她的身材垂劲十足,完全没有与年龄相符的松垮感,看起来简直像一个年轻女孩子。这样的身材实在让人难以置信,也让大家感叹大妈掩不住她的好气质!说到大妈,很多人都...……更多
逆袭!马思纯曾因病胖到放弃,如今瘦身成功美出新高度!
...并关注我们,获取更多关于马思纯和其他明星的健康减肥秘诀和动态。 ……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...要因素。二:“饮食清淡、少油少盐”也是日本人长寿的秘诀之一。传统的日本饮食注重食材的原汁原味,强调清新淡雅的口感。相较于过于油腻和高盐分的食物,清淡的饮食更有利于健康。少油少盐的摄入不仅可以减少心血管...……更多
喜欢看报纸 不爱管“闲事儿”
...纸不爱管“闲事儿”凤台街道相家村百岁老人相夕合长寿秘诀读书、看报成相夕合的一种习惯。 文/图半岛全媒体记者王晓伟通讯员宗绪昌高晓辉康瑞杰人们称百岁为期颐之年,意谓百岁老人起居不能自理,一切需别人供养或照顾,...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...有弹性。同时,红酒还可以提高心血管健康,有助于保持身材。2.深海鱼深海鱼如三文鱼、金枪鱼等富含ω-3不饱和脂肪酸,有助于保持皮肤弹性,减少皱纹的产生。此外,ω-3不饱和脂肪酸还对心血管健康有益,可以帮助提高免...……更多
清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
...能力,有助延缓衰老,促进健康长寿。食物多样化是根本原则究竟什么才是真正的清淡饮食呢?其实答案并不复杂,最根本的原则就是食物多样化。主食应以谷薯类为主,适量多吃蔬菜和水果,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...保持年轻、美丽的肌肤。今天,我们将为您揭秘五大护肤秘诀,帮助40岁以上的女性改善皮肤质量。对你有用的话记得点赞收藏加转发均衡饮食均衡的饮食对于皮肤的健康至关重要。确保摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,...……更多
男性保健秘籍:日常饮食中哪些食材能助力性福生活?
...师,确保我的使用方法是安全和适宜的;六、我的养生小秘诀均衡饮食:我确保每天摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物,同时不忽视膳食纤维的摄入; 适量运动:我每周至少进行三次中等强度的运动,如快走、游泳或骑自...……更多
更多关于国际的资讯:
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)记者近日从恭王府博物馆获悉,“2024巴黎·恭王府服饰秀”活动将于当地时间9月28日
2024-09-17 20:09:00
泰国多地遭遇洪灾 已致45人死亡
据泰国内政部防灾减灾厅当地时间9月17日的报告,自今年8月16日以来,泰国已有30个府遭受洪灾,已造成45人死亡、24人受伤。截至9月17日,灾情仍在持续,目前有13个府面临洪水
2024-09-17 20:32:00
当地时间9月16日,许久没有公开露面的“传媒大亨”鲁伯特·默多克,出现在了内华达州里诺市中心的法院外,准备为了维护自己选定的继承人拉克兰
2024-09-17 13:00:00
当地时间9月16日,英国首相夫人维多利亚·斯塔默 (Victoria Starmer) ,很是意外的现身伦敦时装周,观看韩裔加拿大设计师艾德琳·李(Edeline Lee)的新品发布会
2024-09-17 13:00:00
当地时间9月17日,菲律宾国家减灾委宣布,台风“贝碧嘉”导致的死亡人数上升至10人。(总台记者 付新日)
2024-09-17 13:30:00
黎以临时边界地区交火激烈 以军要求黎居民限时向北撤离
近期,黎巴嫩与以色列临时边界地区交火激烈。9月15日,以军对黎巴嫩南部发动空袭和炮击,黎巴嫩真主党武装使用火箭弹和无人机袭击以方目标
2024-09-17 13:58:00
当地时间9月16日,美国佛罗里达州马丁县警方公布了此前一天疑似意图暗杀前总统、共和党总统候选人特朗普的嫌疑人瑞安·劳思在当地被捕时的执法记录仪视频
2024-09-17 13:58:00
中新网9月17日电 据法新社报道,当地时间9月16日,墨西哥官员表示,该国中部地区发生山体滑坡事故,已造成9人死亡。报道称,当地已有约150人被疏散至避难所。目前,搜救工作还在进
2024-09-17 14:47:00
自动播放9月17日,据新加坡《联合早报》报道,近日,一项研究预测,未来25年全球可能有超过3900万人死于抗生素耐药性的细菌感染
2024-09-17 15:31:00
中新社东京9月17日电 (记者 朱晨曦)日本厚生劳动省17日发布的数据显示,日本百岁老人人数连续54年创新高,超过9.5万人
2024-09-17 15:47:00
【 阮佳琪】“在能源转型前加上‘全球’一词,其实是一种混淆视听的说法。事实上,只有一个国家在主导着整个能源转型的发展——中国
2024-09-17 16:31:00
中新网9月17日电 据法新社报道,当地时间9月17日,伊朗中部亚兹德省发生一起巴士翻车事故,已造成至少10人死亡、数十人受伤
2024-09-17 16:48:00
新华社河内9月17日电(记者胡佳丽) 越共中央总书记、国家主席苏林17日在河内重申,越南将对华关系视为头等优先。苏林当天接受中国新任驻越南大使何炜递交国书时指出
2024-09-17 17:01:00
时隔近5个月,菲律宾非法滞留船只撤离仙宾礁,菲方却声称还要派船来闯,为何他们如此执迷不悟?对此,越南公开提出“四不”原则
2024-09-17 17:01:00
·默多克与他的两个儿子:拉克兰和詹姆斯。默多克与他的3个子女对簿公堂。作者:毛予菲掌舵“全球媒体帝国”的默多克家族,自身也是重磅新闻的制造者
2024-09-17 17:31:00