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...延残喘的肺部需要多少的时间和精力去修复？但是只要你戒烟，一定会减少烟草对肺部的进一步伤害，让肺部慢慢恢复体力，慢慢地自我修复，肺癌的风险也会降低。变黑的肺已经已经发生肺纤维化，所以戒烟后肺部虽然会健康...……更多
2023-01-25 14:44:00一文,戒烟,肺部,身体,烟草,健康
...。同时，适量运动增强心肺功能，改善血液循环。此外，戒烟戒酒，尼古丁、酒精等物质会导致交感神经系统兴奋，使心率加快、血压升高。3.保持良好心态。防控慢性病需要长期坚持。大家应该时刻保持警惕，积极采取措施来...……更多
2024-05-12 10:09:00慢性病,营养,生活,高血压,慢性病,糖尿
...报讯 （实习生王迪 记者王秋实） 9日，哈医大二院健康科普专家团队一行九人走进黑龙江省机场管理集团有限公司，为三百余名机场职工提供健康咨询、疾病诊断、用药指导等“一对一”健康服务，将健康知识送到机场职工身...……更多
2023-11-14 06:46:00健康咨询,余名,职工,机场,咨询,健康
...肿、局部缺血缺氧等因素有关。扩展：如何预防肺癌？1.戒烟是预防肺癌的开始戒烟是预防肺癌的重要措施，因为吸烟与肺癌的发生密切相关。吸烟时间越长，患肺癌的风险就越大。在戒烟后，肺癌的发病率随着戒烟时间的延长...……更多
2023-04-29 21:16:00癌变,肺部,征兆,手脚,检查,建议
...散步、慢跑等，提高身体素质。4.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，养成规律作息，保持室内通风。5.预防感染：避免前往人群密集场所，勤洗手，戴口罩，预防再次感染。6.随访检查：康复期患者应在医生建议下进行定期随访检...……更多
2024-05-08 06:19:00流感,康复,秘密,专家,流感,免疫
...策划，强化国省市县四级气象部门互动，推出了系列特色科普纪念活动。系列活动以“线上+线下”结合方式开展。省级层面上，加强了国省合作，开展了达人探气象活动。邀请部分媒体主持人、小记者、网络达人走进气象部门...……更多
2024-03-22 21:57:00黑龙,气象,黑龙江,科普活动,科普,活动
...家精神，激发全社会创新活力”为主题的第十届黑龙江省科普讲解大赛在深哈产业园举办。本次大赛由省科技厅、省委宣传部、省总工会、省科协共同主办。本届大赛吸引了来自全省科普场馆、科普基地、高校、科研院所、医院...……更多
2024-04-27 07:57:00哈尔,黑龙,黑龙江省,哈尔滨,第十届,科普
...医学期刊的一份研究报告：吸烟者在34岁、44岁和54岁之前戒烟分别可以获得10、9、6年的寿命，戒烟永远都不晚，越早戒烟，受益越大。不花钱的“轻松戒烟法”！戒烟其实很简单据《事实说》的统计发现，约有80%左右的烟民尝...……更多
2023-12-02 10:43:00戒烟,戒烟,烟民,吸烟者,尼古丁,肺癌
数千年来，癌与人类如影随形，全球每年约800万人死于癌症。我国居民一生罹患癌症概率为22%，因癌症死亡概率为13%。每年新发肿瘤病例约312万例，死亡病例达270万例。全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤，每7人中会有1人因癌...……更多
2023-02-12 21:25:00一文,科普,癌症,症状,癌症,肿瘤
大众网记者 郑阳 青岛报道秋冬季节气温变化大，容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒，老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状，应立即就医。随着秋冬季节的到来，气温的变...……更多
2024-01-24 11:00:00西海,温差,心脑,科普,新区,寒冷
...患病风险。以下是一些预防肺癌和坚持手指安康的倡议：戒烟：吸烟是肺癌的主要致病要素之一，因而戒烟是降低肺癌风险的最有效办法之一。假如你是吸烟者，尽早戒烟能够显著降低患肺癌的风险。防止二手烟暴露：长期暴露...……更多
2024-02-08 10:36:00手指,肺癌,病因,肺癌,指甲,安康
...龙江日报近日，中国科协办公厅下发《关于对2023年全国科普日有关组织单位和活动予以表扬的通知》，黑龙江省32家单位和33个活动当选优秀组织单位和优秀活动，较2022年分别增加18个和25个，增幅达129%和313%，全国科普日平台重...……更多
2024-01-23 07:51:00黑龙,黑龙江,科普活动,科普,活动,活动
本文转自：央广网央广网北京1月9日消息（记者黄玉玲）9日，中国气象局召开新闻发布会，介绍1月气候趋势预测、气象服务提示及春节假期期间的天气影响。中国气象局新闻发布会现场（央广网记者 黄玉玲 摄）11日起将迎新一...……更多
2023-01-09 18:30:00返乡,发布会,解答,变化,天气,权威
近日，新疆轮台县铁热克巴扎乡第十小学的师生们走进科普馆，开展科普体验。铁热克巴扎乡科普馆分为科学认知、人与自然、生态环保、智慧生活和交通安全5个展区。栩栩如生的实物模型、通俗易懂的图文解答等形式，让学...……更多
2023-02-02 07:00:00轮台,科普馆,新疆,科普,梦想,科普馆
本文转自：人民网“实用的科普，暖心的服务，‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大，总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询，心里有谱儿了。”“今后要合理饮...……更多
2024-06-27 13:14:00石家,之星,石家庄,河北,第四届,科普
...具体内容根据《中国科协办公厅关于举办第九届全国青年科普创新实验暨作品大赛的通知》（科协办函普字〔2022〕117号）精神，黑龙江省科协、黑龙江省教育厅决定联合举办第九届全国青年科普创新实验暨作品大赛黑龙江赛区...……更多
2023-02-16 09:17:00黑龙,黑龙江,赛区,科普,实验,青年
...5支，那么75岁时死于肺癌的风险会更高，达到25%，然而，戒烟越早，身体的获益也越大。
如果能在30岁左右开始戒烟，死于肺癌的概率会显著下降到2%以下；如果在50岁戒烟，概率则会下降到6%以下。这些数据足以说明吸烟对肺...……更多
2023-10-06 06:27:00戒烟,手足,好处,肺癌,肺部,戒烟
央广网哈尔滨5月10日消息（记者马俊玮）记者从哈尔滨工业大学获悉，5月8日，由哈尔滨工业大学牵头，联合百余家单位共同发起成立的商业航天产业技术联盟启动仪式举行。商业航天产业技术联盟致力于构建商业航天领域先进...……更多
2024-05-10 10:20:00聚力,余家,航天,单位,商业,航天
戒烟是一个艰难的过程，对于许多吸烟者来说，成功的关键在于理解并克服对烟草的依赖以及识别可能导致复吸的因素。每个人在戒烟后的反应和时间线都会有所不同，有些人可能在几周或者几个月内就能摆脱对烟草的渴望，...……更多
2024-04-27 11:33:00戒烟,原因,戒烟,尼古丁,压力,支持
...细了解全省地震台网监测平台运行情况，参观省防震减灾科普馆。相较于地震多发地区，黑龙江省在历史上发生5级以上中强地震数量较少，从目前监测情况看，较长时间内地震活动水平相对稳定。王一新说，要切实增强底线思...……更多
2023-02-14 18:56:00黑龙,防震减灾,黑龙江省,减灾,防震,不断
本文转自：央广网央广网哈尔滨11月5日消息（记者马俊玮 通讯员林乐君）城乡居民基本养老保险与企业职工基本养老保险、机关事业养老保险共同构建了我国基本养老保险制度体系。三项基本养老保险制度分别适应不同群体劳...……更多
2023-11-05 17:19:00养老保险,养老,城乡,居民,权威,政策
...龙江省科协主办、黑龙江省科技馆承办的第十届全国青年科普创新实验暨作品大赛黑龙江赛区“未来太空车”命题（中学组）培训活动在哈尔滨举办。来自14所中学的科技教师和100余名学生参加了本次活动。第十届全国青年科普...……更多
2024-04-02 19:23:00黑龙,黑龙江,教师培训,第十届,赛区,科普
...的养肝习惯，使肝脏越来越强壮。以下是一些建议：一、戒烟限酒，减轻肝脏损害烟草和酒精都是肝脏的敌人。烟草中的有害物质会损害肝脏细胞，影响肝脏的正常功能。酒精则直接对肝脏产生毒性作用，长期饮酒容易导致酒精...……更多
2024-05-05 09:11:00越来,经期,肝脏,越来越,女性,肝脏
央广网佳木斯12月16日消息（记者庞淼 通讯员吴海燕 胡耘翰 陈刚）12月15日，“东极之冬 燃情冰雪”职工滑雪邀请赛在郊区松花江敖其湾滑雪场火热开赛。选手沿着赛道疾驰而下（央广网发 陈刚 摄）开幕式在歌舞《雪花飘起来...……更多
2023-12-16 10:53:00邀请赛,滑雪,冰雪,职工,陈刚,广网
...有能力减少斑块的风险，保持血管的健康和通畅。来源：科普中国 ……更多
2024-04-05 11:43:00膳食,戒烟,血管,运动,方法,健康
...仿，觉得这种行为很酷，所以从源头抓起，从教育和普及科普环节，让他们知道，烟是什么，有什么危害，如何降低烟对人体的损害，科学的看待烟。而对于那些已经吸了10年20年的老烟民来说，需要的已经不是观念了，而是坚...……更多
2023-04-16 20:34:00尽可能,人体,香烟,烟民,有害,尼古丁
...喉咙和肺部安康，有一些安康生活习气是十分重要的：1. 戒烟吸烟是招致肺部问题的主要缘由之一，因而戒烟关于维护肺部和喉咙安康至关重要。假如你是吸烟者，应尽早戒烟，假如你不吸烟，应防止二手烟暴露。2. 防止空气污...……更多
2024-02-08 10:32:00喉咙,肺部,变化,医生,问题,肺部
... 王秋丽）2024年5月31日是第37个世界无烟日，为加强控烟科普宣传，营造无烟、清洁、健康的环境，5月31日上午，南阳市康复医院在第十四中学校周边开展了以“保护青少年免受烟草危害”为主题的世界无烟日义诊宣传活动。活...……更多
2024-06-01 18:41:00南阳市,无烟日,南阳,康复,宣传,医院
...疗、冥想、瑜伽或深呼吸练习减轻焦虑和抑郁症状。(六)戒烟：如果您是吸烟者，戒烟是改善更年期健康的一步。吸烟与更年期后心血管问题的风险增加相关，戒烟可以降低这一风险。(七)定期妇科检查：定期妇科检查有助于监...……更多
2023-11-10 21:59:00建议,女性,健康,管理,女性,健康
...的切换“工作模式”？北京疾控给出如下提醒。注意天气变化，防寒保暖长假后身体也处于调整期，旅途劳累，身体抵抗力较弱，应适时关注天气预报，根据天气情况随时增减衣物，注意防寒保暖。坚持佩戴口罩上班途中，乘坐...……更多
2023-01-28 15:11:00北京,模式,安全,工作,口罩,广网
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近日，运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上，大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
退休后，许多人都想在这个时候重新规划自己的生活，开始新的冒险，但与此同时，很多人也会面临一些新的挑战，如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
2024-06-30 06:32:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料，养出膘肥体壮的肉牛；变成菌棒基料，培育出营养丰富的蘑菇；变成板材
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本文转自：人民网6月28日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持，以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动（山东站）走进山东省烟台市
2024-06-30 09:56:00
《素问.血气形志篇》：夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，厥阴常多血少气，太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏日炎炎，阳光炙烤大地，湿热之气随之弥漫于空气中，无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节，很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
正常舌象1.淡红舌，薄白苔，即为舌体柔软，活动自如，颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌：舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
在这个看脸的时代，保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹，许多女性都走过了一条坎坷的道路：为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
天气越来越热，多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗？不知你是否仔细观察过，有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
乐芹，北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒，孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎，现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
大家好，我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活，那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎，提高免疫力大蒜富含大蒜素，这是一种天然的抗菌化合物，具有广谱抗菌、抗病毒作用，能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00