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福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
阔别三年,2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑!往届资料图 需要注意的是,根据气象预报,17日比赛当天福州气温骤降,仅有8℃~11℃。低温情况下跑马拉松,需要注意些什么?比赛时身体不舒服怎么办?福州医生紧急提醒!...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...观察冬季“跑马”这三类人别参加医生提醒:赶时髦参加马拉松赛容易扭伤福州晚报讯 福州马拉松赛将于12月17日鸣枪开跑。那么,冬季“跑马”有哪些注意事项?又该如何减少跑步中的意外伤害呢?昨日,记者邀请福州市第二...……更多
本文转自:福州晚报福州马拉松“回归”12月17日开跑报名前先评估身体状态福州晚报讯 昨日记者从福州市体育局获悉,左海· 2023福州马拉松将于12月17日开跑。今年的比赛项目和规模分别为:全程马拉松,12000人参赛;半程马...……更多
“跑马”不能心血来潮 赛前体检很重要
...查出运动性高血压,最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办,35岁的小张跃跃欲试。没想到,赛前一做心肺运动功能体检,竟发现他有运动性高血压,小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将...……更多
“福马”周日开跑 医生给跑友支招
...病和肌肉痉挛本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)2023福州马拉松将于12月17日鸣枪开跑。马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项较高风险的竞技项目。昨日,福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜提醒...……更多
阔别三载焕新回归 2023福州马拉松启动报名
...新闻网中新网福州11月1日电 (记者 闫旭)阔别三载的福州马拉松将于12月17日上午7时30分鸣枪开跑。赛事报名11月1日开启,11月20日20时截止,总规模5万人,采用先报先得的形式,报满为止。11月1日,左海·2023福州马拉松报名启动仪...……更多
近5万跑友竞跑福州马拉松 埃塞俄比亚选手包揽男子前三名
...自:中国新闻网中新社福州12月17日电 (记者 闫旭)2023福州马拉松17日7时30分鸣枪开跑。近5万名中外跑友齐聚福州,用脚步探索三坊七巷、上下杭、闽江之心、烟台山等福州文化地标。经过激烈角逐,最终来自埃塞俄比亚三名选手...……更多
2023福州马拉松正式启动报名 12月17日开跑
...民网人民网北京11月2日电 (记者杨磊)11月1日,2023福州马拉松正式启动报名,总参赛规模为5万人,采用先报先得形式,报满为止。福州马拉松创办于2015年,事规模从最初的1.5万人提升到2019年时的5万人规模,成为国内规模最大...……更多
本文转自:福州日报阔别3年再回归福州马拉松12月17日开赛本报讯(记者 赖志昌)阔别3年后,福州马拉松将回归。记者昨日从市体育局获悉,左海·2023福州马拉松赛将于12月17日开赛,预计有5万名选手参赛。据了解,此次比赛...……更多
...刘晓宇12月17日上午7时30分,由福州市政府主办的2023福州马拉松鸣枪。本次福马分6枪发令起跑,包含马拉松、半程马拉松、健康跑三个项目,共吸引5万名跑者参与,其中全程马拉松1.2万人,半程马拉松2.3万人,健康跑1.5万人。...……更多
“福州闪闪亮”艺术马拉松4日开启
...持续发展城市奖,一场以“福州闪闪亮”为主题的“艺术马拉松”文艺汇演,在闽江之心盛大启幕。歌曲联唱《我们的新时代》。记者 叶诚 摄为什么称为“艺术马拉松”?原来,从4日到5日,30多场各式各样的演出组成“超长待...……更多
2023福州马拉松鸣枪开跑
跑福马 享福气2023福州马拉松鸣枪开跑福州新闻网12月17日讯(福州日报记者 严鑫/文张人峰/摄)蛰伏三载,激情回归。17日7时30分,左海·2023福州马拉松在五一广场鸣枪开跑。省委常委、市委书记林宝金,中国田径协会路跑委员...……更多
紧急!福州一聋哑老人家中突发疾病……
情况紧急!老人在家中突发疾病怎么办?最近在福清就发生这样的事……近日,福清三山镇良棋村聋哑老人俞平亚在家中突发疾病,福清市三山益百姓志愿服务中心主任王征雄得知情况后,组织志愿者前往老人家中,及时把老...……更多
福州兰天辰“泳”夺全国冠军
...本文转自:福州晚报福州兰天辰“泳”夺全国冠军系福建马拉松游泳历史上首位兰天辰领奖。福州晚报讯 昨日,2024年全国马拉松游泳冠军赛在海南省定安县举行,福州19岁的运动员兰天辰夺得男子10公里个人赛冠军,成为福建省...……更多
...州日报本报讯(记者 赖志昌 通讯员 江华)左海·2023福州马拉松各项报名工作日前圆满结束。今年报名参赛的男女选手比例如何?年龄最大的报名者多少岁?报名参赛的男女选手比例如何?来自福马组委会的2023福州马拉松报名...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 近日,左海·2023福州马拉松鸣枪开跑,参赛总规模5万人。福州马拉松是中国田径协会金牌赛事和世界田联认证的标牌赛事,赛事线路在2020年基础上进行了优化,选手们从五一广场出发,途经著名...……更多
本文转自:新华网12月17日,福州马拉松时隔三年再次开跑。此次福州马拉松共有5万人报名参赛,本次比赛线路贯穿于山、三坊七巷、上下杭、烟台山、解放大桥、花海公园、海峡奥体中心等福州著名景点和区域,尽显福州“三...……更多
福州马拉松17日开跑,多条道路实行交通管制
本文转自:人民日报客户端刘晓宇2023福州马拉松将于12月17日上午7:30鸣枪。福州马拉松自2015年起举办,赛事规模从最初的1.5万人提高到5万人,目前已成为“中国田径协会金牌赛事”“世界田径精英标牌赛事”。今年的赛事规模...……更多
...日报本报讯(记者朱榕通讯员陈晶晶黄淑兰)2023年福州马拉松赛将于17日举行,我市将通过开通8条免费区间专线公交、加密途经公交班次、调整地铁运营时间等措施,以保障参赛选手、市民赛事出行。赛前,市道运中心将组织64...……更多
福州市鼓西街道:助力福马 志愿“鼓”劲
...新闻网12月18日讯 12月17日上午,备受瞩目的左海·2023福州马拉松大赛顺利拉开帷幕。为全面保障马拉松大赛的顺利进行,鼓西街道200余名志愿者参与本次大赛沿线保障工作,为这场全民健身的体育“盛会”护航。一早志愿者们已...……更多
丫霸!电信护航福马5G直播
12月17日上午7时30分,2023年福州国际马拉松赛在福州五一广场鸣枪开跑,共计5万名参赛选手参赛,用脚步丈量大美福州,奔赴终点福州海峡奥林匹克体育中心。作为本次马拉松唯一5G直播网络提供商,中国电信福州分公司通过加...……更多
心头压“石头”女子心慌慌
本文转自:福州晚报心头压“石头”女子心慌慌医生:胸腺瘤需尽早切除福州晚报讯 人们常用“压在心头的石头”来形容心病,而现实中真的有人被“石头”压住心脏,引起胸闷气短。最近,福州肺科医院胸外科医疗团队就成...……更多
本文转自:福州晚报福州马拉松报名结束最老选手84岁最小的不到1岁福州晚报讯 日前,左海· 2023福州马拉松各项报名工作已圆满结束。本届赛事参赛规模达5万人。“福马”组委会统计了报名情况,公布了一组数据。此次赛事...……更多
猛地一冷 这几类疾病要当心
本文转自:福州晚报猛地一冷这几类疾病要当心医生教你应对“俯冲式”降温福州晚报讯 这几天,最高温从近30℃一下跌到20℃,福州市民感受到了“俯冲式”降温。猛地一冷,对于一些人来说,尤其是调节能力较差的老年人,...……更多
3条地铁线提前1小时运营
...费乘车3条地铁线提前1小时运营福州晚报讯 12月17日福州马拉松赛当天,福州地铁1、2、4号线全部车站提前1小时运营,线路首班车于5时30分从两端起始车站发车,5时30分至6时30分期间的发车间隔为10分钟。福州地铁将增派人员重...……更多
罕见!体检查出心肾肺骨全身病
本文转自:福州晚报今天是第17个“国际罕见病日”罕见!体检查出心肾肺骨全身病福州晚报讯 血尿、心悸、肺占位、关节炎……一次体检后,50岁的林先生陆续查出各种问题,这让他忧心忡忡。近日,他前往福州市第一总医院...……更多
本文转自:福州晚报老人独自扫墓突发心脏病最近气温波动大,有基础病的人员要多加注意福州晚报讯 10日,连江一名老人心脏病突发遇险,还好救援及时。当天上午,连江公安接到警情:一名老人独自前往玉泉山一带扫墓时...……更多
福州地铁全线网站点配备“救命神器”
本文转自:福州日报福州地铁全线网站点配备“救命神器”我市公共场所自动体外除颤器总量已超1400台志愿者现场教市民如何使用AED。本报记者 包华摄本报讯(记者 林文婧)22日,福建省红十字会、福州市红十字会、福州地铁...……更多
一位“最美志愿者”的30年公益路:以小平台汇聚巾帼大能量
...好队伍,一直走下去”公益志愿活动是一场没有终点的“马拉松”。对“惠容·妇女微家”志愿服务队的志愿者而言,谢惠容正直善良、帮助他人、无私奉献的精神,影响和感动着整个团队,带领他们不断前进。对谢惠容而言,...……更多
...014年被收录进吉尼斯世界纪录。丹尼尔年轻时曾多次参加马拉松,这么多年来一直保持着健身的习惯。据悉,很多知名运动员的心率都保持在非常低的水平。比如牙买加“飞人”、男子百米短跑世界纪录保持者尤塞恩·博尔特的...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00