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...针草也分很多种,有叶片和柳叶相似的柳叶鬼针草,有开黄花的羽叶鬼针草,还有开白花的白花鬼针草。不管是在我的北方老家,还是我现在生活的南方,最常见的都是白花鬼针草。我有个业余喜欢研究植物的朋友,每次外出观...……更多
全国最早开花的油菜花田在这里!
...成块成为一方方油菜花的岛屿河有万湾多碧水田无一垛不黄花就是形容这样的景象吧赏花攻略花期:2月底至3月底赏花推荐地:金鸡峰丛、螺蛳田、马街村等邻近火车站:罗平站推荐理由:云南罗平县位于滇、黔、桂三省区交界...……更多
睡觉枕头,你“枕”对了吗?
...方有一个支撑,这样颈部的肌肉才得以放松,提供舒适的睡眠体验。所以说,别用枕头来枕“头”,而是要枕“脖子”。二是调整枕头高度:确保枕头的高度适合人的睡姿和颈部曲线。如果枕头太高,会导致颈部弯曲过度;如果...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...心理问题的账号注册门槛更低。一个贩卖情绪认知课程、睡眠体验课程的账号,在无任何学历学位或资质认证,在视频内文自称“牛津大学正念认知课程师资”。与此同时,该账号疑似孵化了一个小号,照片显示是一位男性形象...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...经递质,这些物质直接影响我们的专注力和警觉性。改善睡眠质量:规律的体育活动可以改善睡眠质量,良好的睡眠是保持专注力的关键。减少应激反应:运动通过减轻应激反应,帮助我们在面对压力时保持冷静和专注。具体运...……更多
广东颤抖了吗?孙铭徽带队狂赢38分!13助攻喂饱胡金秋,杜锋失算
...季报销了,而是说他要复出了,他这一回来广厦简直犹如神助。孙铭徽瞬间狂砍两双,而且还顺便把整个广厦队在进攻是全部激活了,这真的太可怕了。 孙总本场比赛首发出战就打了22分41秒,就狂砍10分3个篮板12个助攻,最可...……更多
腰椎间盘的“四大酷刑”:这些日常动作你可能正在做错!
...,避免在不稳定的状态下进行扭转。四、睡姿不当良好的睡眠姿势对于保护腰椎间盘同样重要。睡姿不当可能导致腰椎间盘在睡眠过程中受到持续的压力或扭曲,长期下来可能引发疼痛或损伤。如何避免:1、选择合适的床垫:...……更多
...时候好好的,深夜12时左右就开始不停地闪烁,一直闪到天亮熄灯。上月28日一早,许先生在武汉城市留言板上留言,希望相关部门尽快维修路灯。上月29日晚11时50分许,记者来到碧桂园凰城峰景小区门口,路灯正在闪烁。当晚...……更多
构筑未成年人社会心理服务体系 福建福州成立首批心理健康与人工智能基地联盟
...基地心理健康与人工智能协同创新研究中心主任、福建省睡眠医学会睡眠大数据与人工智能专业委员会主任委员、福州大学教授赵永翔介绍说:“成立心理健康与人工智能基地联盟能够让中小学、高校与医院之间实现数据共享。...……更多
我72岁,每月退休金1万5千,让保姆一家住我家,晚年很快乐
...得与他人同住,这两点让我难以接受,尤其因为我的晚上睡眠较浅,担心他人的打鼾会干扰到我的休息。另外,我个人口味较重,不喜欢过于清淡的食物。曾有朋友在养老院居住过,她提到那里的饮食非常简单,每餐只有两道菜...……更多
手掌大的人更长寿吗?
...保持身体健康,应该积极参与适当的运动。3、保证充足睡眠如果想有效地保持身体健康,延年益寿,需要保证充足的睡眠。因为睡眠有利于器官正常的休息和身体废物的代谢,有益于保持良好的健康状态。4、保持平和心想要长...……更多
茶饭不思,身心俱疲?4大“节后综合征”来袭,你“中招”了吗?
...对于重建饮食规律至关重要。2.失眠烦恼:重新找回甜美睡眠节假日作息的紊乱常常导致睡眠模式的改变,进而影响节后的睡眠质量。建议从细节做起,如晚上避免过度刺激的活动和电子产品的使用,为身心创造一个放松的睡前...……更多
一场136-124让太阳彻底慌了,湖人豪取5连胜,西部附加赛格局再变
...态反而更加火热了,尤其是在三分线外的表现简直是如有神助,半节没打完就投进了六记三分,其中拉塞尔一个人就投进了三记,湖人也靠着这波三分雨将分差拉开到了19分。而且湖人不仅进攻端表现出色,防守端更是让灰熊半...……更多
医生:“矮孩子”的几个特征,占得越多未来会越矮,早了解早受益
...肉、豆制品、绿叶蔬菜为常备食材,确保每餐均衡摄入。睡眠:优质睡眠,孩子生长的加油站生长激素与睡眠:深度睡眠期间,生长激素分泌最旺盛。实际建议:保证孩子每晚8-10小时的优质睡眠,规律作息,避免晚睡。运动:...……更多
...出现的心理健康问题,安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于10月10日上午举办专场义诊活动,届时多名精神心理专家为青少年儿童免费提供焦虑、抑郁、学习困难、多动障碍等问诊和心理健康测评服务。近年来,由...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...妈培养规律作息、规律饮食、不吸烟不喝酒,并确保足够睡眠,是关爱孕妈、保障胎儿健康的重要举措。本文将为您介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式,帮助您更好地照顾孕妈,度过愉快的孕期。一、规律作息1.共同制定作...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...是有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好这个时候以睡眠为主,多喝水。肝开始变硬,头部会有5个异常,若一个也没有,说明肝脏还很健康1.头部油的速度较快肝脏的主要功能是代谢和分解功能,一旦肝脏的功能发生异常就...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...建议,以减轻夜班对健康的负面影响。一、生物钟紊乱,睡眠质量下降人体内部有一个精密的生物钟,它调节着我们的睡眠、饮食、体温等生理活动。长期上夜班会打乱这个生物钟,导致睡眠质量下降,白天精神不振,晚上难以...……更多
...芝、菊花、卷柏、穿心莲、紫芝、紫苏、黄连、红豆杉、黄花蒿等全基因组图谱和相关组学研究,主编《本草基因组学》,出版《药用植物分子遗传学》,奠定药用植物分子遗传学基础。朱立国,全国中医运动医学中心主任,北...……更多
...点。早在2021年,教育部出台《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,其中明确要求:小学生就寝时间应不晚于21:20,睡眠时长应达10小时;初中生不晚于22:00,时长9小时;高中生不晚于23:00,时长8小时。如今,国...……更多
问止中医 | 杨佩医师:经间期出血半年之久,快快治
...导致了半年前开始出现经间期出血的情况,并伴随夜尿、多梦、潮热以及胃反酸等症状,特别困扰,加之近来打算婚育,特别担心自己的身体状态,故来求诊。我根据W女士的症状录入中医大脑,中医大脑开出处方。二诊2020年4月...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...医学认为,肾虚是一种常见的身体失衡状况,表现出失眠多梦、畏寒怕冷、腰酸背痛等症状。肾虚对身体造成不小的伤害,因此在日常生活中需要及时予以补充和调理。然而,很多人误解补肾的方法,认为多吃生蚝或依赖药物就...……更多
2024年的迎春花市已经准备好了!
...花城”之名正源于此迎春花放满街排,呢朵红花鲜,嗰朵黄花大,千朵万朵睇唔晒。阿妈笑,阿爸喜,人欢花靓乐开怀。呢枝兰花香,嗰支桃花艳,千枝万枝拣唔晒……这首岭南童谣《行花街》记录了广州人“未行过花街不算过...……更多
糖尿病的早期征兆你注意到了吗?
...鼾声像电锯般刺耳大约有一半的Ⅱ型糖尿病患者,会出现睡眠呼吸紊乱。所以,如果你打鼾的声音非常大,最好去确认一下血糖水平。大约有23%的糖尿病患者被诊断为轻度或中度阻塞性睡眠呼吸暂停,这是一种常见的睡眠障碍,...……更多
睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处
...有很多朋友有睡前喝蜂蜜水的习惯,因为蜂蜜水可以提高睡眠质量,是的,睡前喝一杯蜂蜜水是有好处的,但是也有坏处。下面我们就来了解一下睡前喝蜂蜜水有什么好处和坏处。睡前喝蜂蜜水有什么好处1.促进睡眠蜂蜜中的葡...……更多
春季应肝,想要补肝养肝,把握春天好时节
...去滋养,导致心神失养,这时候就会出现难以入睡、失眠多梦、心烦意乱、心慌心悸等情况。最后如果我们本身肝血就不足的话,往往会有头晕目眩、面色苍白的情况,甚至会出现四肢麻木、僵硬等情况,因为中医认为肝合体在...……更多
手部出现以下3种症状,需要警惕
...和脂肪的食物则尽量避免。4.睡得好长寿的人知道良好的睡眠有多重要。他们每天会睡够8个小时,而且保持规律的作息时间。5.习惯好长寿的人会养成好的运动习惯。他们适度运动,如散步、打太极拳等,保持身体的活跃。无论...……更多
长期裸睡的人,或能收获4大好处
...的好吗?一、裸睡,要穿内衣内裤吗?据《2017中国青年睡眠指数白皮书》显示,只有32.9%的受访者从不裸睡也不接受裸睡,剩下的67.1%受访者对裸睡不排斥,这说明人们对裸睡的接受度还是很高的。但这部分人里有些人也有疑问...……更多
西安脑康心理医院:这些坏习惯也会引发抑郁吗
...食,会引发荷尔蒙问题,增加你对抑郁和压力的敏感性。睡眠质量差长期睡眠不足也会导致患上抑郁症。晚睡、睡眠时间不规则、睡前喝含有咖啡因的饮品、睡眠环境不够安静等,都是导致睡眠不足的原因。长时间独处独处可以...……更多
明明挣得比女明星还多,易梦玲为啥要想不开cos刘亦菲还翻车
...,让张俪都被她的「美女修养」惊叹到了!直接把同款「睡眠面罩」带火了!!据说戴着这个可以预防侧睡压出法令纹,还能低成本对抗地吸引力,改善垮脸!但其实对于睡眠皱纹来说,如果是弹性较好的年轻肤质,咱自己就能...……更多
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牛犊什么时候拉骨架?养牛人怎么帮助牛犊拉骨架?本文讲解!
牛拉骨架就是促进骨骼和肌肉的生长和发育,说白了就是增大牛的体型,牛的骨骼结构大了,牛以后得体型才能大啊!牛身上的肉是依附在骨骼上生长的
2024-09-14 09:30:00
肉鸭出现黑肺时的紧急处理方法 饲养鸭群为什么会发生黑肺
在禽类养殖业中,肉鸭黑肺病一直是困扰养殖户的一大难题。这种疾病不仅影响肉鸭的生长速度和肉质品质,还常常导致较高的死亡率
2024-09-14 10:12:00
鸡净化病源和不净化病源有啥区别    想让鸡病源净化能怎么做
在畜禽养殖业中,鸡净化病源的工作是至关重要的一环,它不仅关乎鸡群的健康与生产效益,更直接影响到食品安全与公共卫生。那么
2024-09-10 15:19:00
如何解决鸡易病源感染的问题    养好鸡快速净化病源的办法
在养殖业中,尤其是家禽养殖,疾病的防控一直是关乎生产效益与动物福利的重要议题。随着家禽业的快速发展,环境污染、气候变化等因素导致鸡病呈现出病因复杂
2024-09-10 15:19:00
如何养好鸡的同时净化病源   鸡病源净化的解决方法
在探讨如何养好鸡的同时净化病源这一话题时,我们不得不从多个维度出发,综合考虑饲养管理、环境卫生、疾病预防与治疗等多个方面
2024-09-10 15:19:00
养鸡病源净化的时候要注意什么  鸡病源净化的几点方法
养鸡业作为农业的重要组成部分,其健康稳定发展直接关系到养殖户的经济利益与市场的稳定供应。在养鸡过程中,病源的净化是确保鸡群健康
2024-09-10 15:20:00
养鸡场怎么净化才能彻底消灭病源    鸡易感病源怎么办
养鸡场的病源净化是一个复杂而细致的过程,它直接关系到鸡群的健康、生产效益以及食品安全。为了彻底消灭病源,养鸡场需要采取一系列综合性的措施
2024-09-10 15:20:00
避免鸡舍新城疫病毒的的措施有哪   鸡舍控制净化新城疫的办法
为了有效避免鸡舍新城疫病毒的发生和传播,需要采取一系列综合措施,包括加强饲养管理、做好环境控制、规范疫苗接种以及合理使用药物等
2024-09-09 15:07:00
鸡新城疫的净化措施都有哪些    鸡场新城疫净化方法
鸡新城疫,作为一种高度传染性的病毒性疾病,对养鸡业构成了严重威胁。为了有效控制并净化这一疾病,养殖场需采取一系列综合性的措施
2024-09-09 15:09:00
如何科学养鸭避免副粘病毒  病鸭副粘病毒病的初步症状
在农业养殖领域,科学管理与疾病预防是确保畜禽健康生长、提高经济效益的关键环节。针对养鸭业而言,副粘病毒作为一种常见的病毒性传染病
2024-09-05 11:36:00
鸭群出现副粘病毒病发生的主要原因   鸭会感染副粘病毒病吗
鸭副粘病毒病,又称鸭新城疫,是一种由鸭Ⅰ型副粘病毒引起的严重传染病,主要侵害鸭子的消化道和呼吸道系统。近年来,随着养鸭业的规模化
2024-09-05 11:37:00
文明养犬 “宠”我做起 西城月坛街道开展“文明养犬·和谐家园”活动
本文转自:人民网-北京频道8月30日,西城区月坛街道举办“文明养犬·和谐家园”宣传活动。活动旨在进一步提高市民文明养犬意识
2024-09-01 16:03:00
让蛋鸡多产蛋的方法有什么  有什么让蛋鸡多产蛋的小妙招
在养鸡业中,提高蛋鸡的产蛋率一直是农户和养殖企业关注的焦点。在众多解决方案中,“达龙蛋无忧”以其独特的配方和显著的效果
2024-08-24 16:46:00
怎样可以让蛋鸡多下蛋   快速解决蛋鸡下蛋少的问题
在乡村的广阔天地间,养殖业作为传统而又充满活力的产业,始终承载着农民们对美好生活的向往与追求。其中,蛋鸡养殖因其周期短
2024-08-24 16:47:00
本文转自:人民网逛农博 探小院吉林省科技小院百秒说之吉林双阳鹿科技小院我是吉林双阳鹿科技小院首席专家唐玉娇,接下来为大家介绍小院及其亮点
2024-08-23 11:20:00