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...山街道雅致村、甘霖镇黄箭坂村、仙岩镇仙岩村等地开展八段锦、太极拳等课程100多场次。相关负责人表示，下一步，该市将不断丰富壮大“文化礼堂·老年学堂”师资库，扩充课程库，提升灵活办学效能，让老年人老有所乐、...……更多
2023-11-27 20:38:00嵊州,绍兴,志愿服务,团队,品牌,服务
...清晨，银河公园的小广场上早已热闹非凡，“太极拳”“八段锦”缓缓起势，岁月静好的美好画面开启了新一天的生活。当夜幕降临，香河体育公园里健步走、广场舞陆续登场。不远处的篮球场上，球员们默契配合，激烈拼抢。...……更多
2023-10-10 11:35:00全民健身,新生活,全民,新生,健身,幸福
...，可与区级中心实现载体共享，将开设国画课、书法课、八段锦、太极等老年课程，并增设艾灸等特色理疗项目，为周边老年群体提供家政入户、就医陪诊、保姆服务等综合服务项目，进一步完善居家养老上门服务清单，让更多...……更多
2023-12-28 05:08:00里居,瓦房,养老,服务中心,街道,服务
...泉市中医医临床党支部脑病科、老年病科开展“护患同练八段锦，身心同治促健康”“一科一品”优质护理服务活动。福泉市中医医院临床党支部脑病科、老年病科护理人员立足自身岗位，不断夯实基础护理，深化护理专业内涵...……更多
2024-04-19 15:40:00护理,技能,质量,服务,福泉,护理
...今年3月正式挂牌成立，共开设撒叶儿嗬、南曲、合唱、八段锦、腰鼓、吹打乐6个班，由省级、县级非遗传承人授课，向学员提供三弦等部分学习器材。10月底，第48届资丘文化节上，老年学校的腰鼓、合唱班学员亮相，与非遗传...……更多
2023-11-27 05:50:00可进,宜昌,校门,老年人,城乡,学校
...少肝气郁滞。因此,容易发怒的人可多发“嘘”字音,多做八段锦之“攒拳怒目增气力”,有助于自我情绪调节,刺激肝经,使肝气充盈,泻出肝之浊气。平时,也可以适当吃些有清火功效的寒凉食物,如荠菜、丝瓜、黄花菜等。心在声为...……更多
2023-05-05 09:46:00五脏,虚实,声音,八段锦,字音,八段
...和部分健身站的300余名健身爱好者,现场表演了健身气功八段锦、非遗项目春秋大刀及动感单车、少林武术、长鞭陀螺、中华龙、广场舞等16个精彩的健身节目。少年儿童的飒爽英姿、专业团队的动感表演、健身气功的规范普及以...……更多
2023-02-03 08:44:00风尚,健身,健身,全民健身,全民,肃州
...,工作人员发放健康宣传册150余份。黄莎莎现场教学指导八段锦,通过调节呼吸、舒缓神经系统、促进血液循环等方式,八段锦可以增强体质,改善心理健康,增强免疫力,提高灵活性,增强注意力和集中力。通过此次义诊和健康宣教,增...……更多
2023-11-03 00:56:00即墨,卒中,中医院,中医,公园,卒中
...应用，推进中医药特色技术、学术思想的创新发展。跟学八段锦、了解三伏贴知识、观赏自制剂展示、品鉴膏方及养生方剂、鉴别贵重中药、体验中医特色技术、检测血型血糖、学习急救技能、体验智慧中医……大家纷纷开启了...……更多
2024-07-13 17:45:00夜市,泉城,中医,山东省,山东,中医院
...正式筹备，设置工笔画、写意国画、摄影、书法、吉他、八段锦、中国舞、面塑、刺绣及生活艺术十门课程，满足不同年龄段、不同兴趣爱好市民的学习需求，七月中旬启动报名，目前部分课程已接近满员。夜校摄影及生活艺术...……更多
2024-07-26 10:32:00潍坊,夜校,市民,艺术,潍坊,夜校
本文转自：西安日报近年来，早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生，逐渐形成了热潮，引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示，目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商...……更多
2023-10-27 03:47:00莫让,困局,养生,养生,八段锦,八段
...，还新增了智能手机应用、埙乐器、手机剪映视频制作、八段锦等课程，能有效满足广大学员多样化的学习需求。 市老干部大学将学习风尚融入老年人生活，让他们在闲暇之余，能够培养自己的兴趣爱好，结交志同道合的朋友...……更多
2024-02-24 02:01:00老干部,学期,工作,大学,老干部,大学
...脉，起到补肾益气、养血益精之效，还可以帮助入睡。⑤八段锦八段锦历史悠久，简单易学。常做八段锦可以滋阴助阳、培元补气、疏通经络、强身健体。八段锦适宜早上练，6~9点练习最佳，每次12~15分钟。⑥搓手心两手伸直，...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...一。《“十四五”中医药发展规划》提出，推广太极拳、八段锦等中医药养生保健方法和中华传统体育项目，推动形成体医结合的健康服务模式。重视并发挥传统体育在老龄群体健康中的优势作用，以太极拳、八段锦等中医药养...……更多
2024-02-05 10:19:00中医药,中医,活力,教育,中医药,健康
...7日，奉新县交通运输局举行“运动强体魄·巾帼展风采”八段锦展演活动，组织局机关女员工体验了一堂集健身、娱乐于一体的八段锦学习课程。活动结束后，大家纷纷表示，以后要以运动强健体魄，继续练好八段锦，做一个身...……更多
2023-03-12 17:23:00奉新,宜春,风采,活动,活动,妇女
...装剧《古相思曲》、国创《凡人修仙传》和健身科普内容八段锦。而以00后为主的2022年入站用户，消费最多的内容却不是休闲娱乐类，而是各类大学课程。其中，排名前3位的视频均为山东财经大学副教授宋浩老师的数学课程，...……更多
2024-06-28 12:49:00课程,大学,视频,内容,用户,别为
...”黄丽萍说。在漳州理工学院，黄丽萍主要开设太极拳、八段锦、中华养生学等课程。在教学过程中，她发现，对于普通学生来说，武术入门还是有些难度的。因此，她努力探索更好的教学方式，既能让学生体验到武术这项体育...……更多
2024-05-20 07:48:00拳头,黄丽,黄丽萍,武术,文化,体育
...解、体验中医药文化。图为该院工作人员带领孩子们习练八段锦。通讯员 余洋摄5月28日，河南省中医院组织医护人员来到郑州市惠济区南阳小学，为学生们介绍中医“药食同源”理念，让学生们体验耳穴压豆、穴位按摩等中医...……更多
2024-05-31 10:23:00百宝,百宝箱,中医药,中医,少年,儿童
...状态，走出闲散的状态。其次，可以跟着网上视频，练习八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法。其中，八段锦动作优美、简单易学，具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳，调节情绪，对心血管、呼吸...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
本文转自：沈阳日报石锁运动分会会员现场展示石锁运动。张文魁摄本报讯（沈阳日报、沈报全媒体高级记者马骋）10月29日，沈阳市散打运动协会石锁运动分会暨沈阳市中国式摔跤永福基地揭牌仪式，在浑南区祝家镇举行。年...……更多
2023-10-30 04:05:00石锁,沈阳市,运动,沈阳,分会,协会
...试吃活动以及造型各异的完赛打卡点、一分钟健康跳绳和八段锦模仿游戏等互动环节，在寓教于乐中传播健康理念，增强了公众对大健康和中医药领域认知，为万余跑友留下“泰马”精彩回忆。在健康中国战略和体育强国战略指...……更多
2023-10-23 06:11:00扬子江,扬子,泰州,半程,马拉松,药业
...魅力；保健养生班老师用“一招一式”，带军休学员练习八段锦，分享养生小妙招。市军休二所将坚持“三用三带”服务理念和“六心”工作法，持续为军休干部提供多样化课程，并通过师资力量多元化、教学管理制度化等做法...……更多
2023-12-14 07:26:00活动中心,活动,干部,太原,声乐,教学
...33个社区开展各类培训活动，内容涵盖健身舞、健身球、八段锦等，让更多居民参与到中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展当中去，营造彼此尊重、和谐共处的新型社群关系。（本网记者）责任编辑：孙晓文 ……更多
2024-03-25 10:12:00美德,信用,动力,建设,体育,社区
...市体育中心体育馆主馆，学员们在教练指导下学健身气功八段锦，一招一式尽展风采。在体育公园内，孩子们学滑板技巧，争当勇敢的“追风少年”。在体育场，中小学生有针对性地补短板、学技巧，以便更好地参加体育中考。...……更多
2024-04-11 07:53:00参训,市民,三个,项目,体育,体育中心
鲁网12月13日讯中医八段锦是我国传统医学中的一种健身方法，通过调整呼吸和身体运动来达到强身健体的目的。近日，历下区百合幼教集团开展以“承岐黄薪火，传中医经典”为主题的活动，让全体师幼了解八段锦的魅力。活...……更多
2023-12-13 14:27:00历下区,历下,济南市,薪火,济南,幼教
...下痕迹。他爱好音乐,会弹钢琴,喜欢追剧,现在每天坚持打八段锦。我说:“八段锦可以打通全身气血。”他笑言:“八段锦确实非常好!”这样身心愉悦自然会打败岁月!我向院士讨教一个纠缠我很久关于量子物理问题。量子物理突...……更多
2023-11-30 15:26:00量子,院士,量子,八段锦,中国科技大学,八段
...强。退休后，他闲不住，带领身边的老年人跳广场舞、练八段锦、打太极拳，丰富晚年娱乐生活的同时强身健体，以良好的精神风貌荣获太原市第二届“老年健康达人”称号。当好大家的“服务员”从周一到周五，尖草坪区老年...……更多
2023-05-29 07:17:00领头雁,万宝,学员,尖草坪区,尖草坪,广场
...经一等奖、健身气功大舞二等奖，长治二队获得健身气功八段锦二等奖、导引养身功十二法三等奖。同时，长治健身气功代表队获得体育道德风尚奖。 ……更多
2023-04-25 00:54:00代表队,体育赛事,佳绩,赛事,群众,代表
...，改善睡眠质量，让人不累、脸不黄、手脚也暖了。2、八段锦八段锦是中国传统健身功法之一，集调身、调息、调心于一体，对补气养血、强身健体有一定效果。其中，“两手托天理三焦”、“调理脾胃须单举”、“背后七颠...……更多
2024-04-28 13:20:00手脚,动作,阳气,八段锦,督脉,八段
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