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要缓解视疲劳,关键在于改善睫状肌的调节功能
...劳不仅影响人们的生活质量,还可能导致近视、干眼症等眼部疾病。对于眼部来说,视疲劳最常见、关系密切的,就是睫状肌调节功能。本文将从睫状肌调节功能出发,介绍如何缓解视疲劳,改善眼部不适。一、睫状肌调节功能...……更多
...患上了眼带状疱疹。而在前不久,歌手那英也曾因脸部、眼部感染带状疱疹上了热搜。平日里,提到带状疱疹,我们想到的发病部位是躯干,主要包括胸部、腹部和背部等。眼部也会长带状疱疹?温州医科大学附属眼视光医院(...……更多
重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注
...象,很多人可能对此并不太在意。然而,重影可能意味着眼部健康存在问题,需要引起我们的关注。一、重影现象的原因1.眼部疲劳:长时间用眼、近距离用眼、光线不足等可能导致眼部疲劳,从而引发重影现象。2.干眼症:干...……更多
梳头可以改善眼部和耳部的血液循环,有助于提高视力和听力
...忆力。3.改善视力与听力:梳头可以刺激头皮,从而改善眼部和耳部的血液循环,有助于提高视力和听力。三、如何进行梳头锻炼?1.选择合适的梳子:选择一把合适的梳子,最好是木梳或者牛角梳。2.梳头方法:从前往后梳头,...……更多
手机看久了伤眼睛?别慌,手法按摩这个位置5分钟,或告别眼疲劳
...以帮助我们缓解这种由长时间盯着手机或电脑屏幕引起的眼部不适。这不仅仅是一个传统的智慧,现代科学研究也支持按摩可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代,屏幕成为我们生活的一部分,无论是工作、学习还是娱乐。然...……更多
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
...医生。李爷爷最终答应了,去了当地的医院进行了详细的眼部检查。检查结果让李爷爷和家人们大吃一惊——他被诊断出患有早期青光眼。青光眼是一种逐渐进展的眼内压增高导致视神经损伤的眼病。在早期,患者可能并不容易...……更多
看绿色并不能完全预防近视,但它可以缓解眼部疲劳
...睛的刺激较小。当我们长时间看绿色时,可以有效地缓解眼部疲劳。然而,仅仅依靠看绿色来预防近视,效果可能并不明显。二、预防近视的有效方法1.控制用眼时间长时间的近距离用眼是导致近视的主要原因之一。因此,要预...……更多
转动眼球有助于预防一些眼部疾病,如近视、眼花等
...原理1.活动眼周肌肉:转动眼球可以锻炼眼周肌肉,增强眼部血液循环,缓解眼疲劳。2.调整眼睛焦距:转动眼球可以帮助调整眼睛的焦距,使眼睛更加灵活,提高视力。3.放松眼部神经:转动眼球可以放松眼部神经,减轻眼睛的...……更多
红霉素软膏,在眼部涂2下,会发生什么变化?早知早受益
...效果。除了上述这些常见作用,很多人发现红霉素软膏在眼部涂抹后,身体会产生一些神奇的变化。有人可能会好奇,涂抹红霉素软膏在眼部会带来哪些具体的改变呢?今天我们就来一探究竟。01红霉素软膏的杀菌原理红霉素软...……更多
眼睛有皱纹怎么办
眼睛有皱纹可以进行眼部热敷,热敷的方法可以促进眼部肌肤的血液循环,令眼部肌肤重新获得滋润和细腻,将毛巾放在眼部周围热敷,这样可以抚平眼部周围皱纹,舒缓眼睛。还可以使用鲜牛奶和蜂蜜放在一起搅拌均匀,涂...……更多
孩子下眼袋发青的原因有哪些
...就可能发青。家长要避免让孩子熬夜,可遵医嘱按摩孩子眼部,有助于眼部恢复正常。3、外伤:若孩子眼部受到了外伤,出现了淤血,也可表现为下眼袋发青,还可能引起疼痛、肿胀等。家长可遵医嘱热敷孩子眼部,促进淤血...……更多
...和放松。闭眼休息可以减少眼睛对外界刺激的负担,促进眼部血液循环,缓解视疲劳的症状。闭眼休息的方法是找一个安静舒适的环境,闭上双眼,尽量放松身体和思绪,让眼睛得到休息。2. 远眺:远眺是通过看远处的景物来缓...……更多
孩子近视,是否可以通过眼保健操改善视力?
...找改善孩子视力的方法。其中,眼保健操作为一种传统的眼部保健方式,备受关注。那么,孩子近视是否可以通过眼保健操改善视力呢?本文将从多个角度进行分析。一、眼保健操的基本原理眼保健操是一种通过特定的眼部运动...……更多
白内障术后 3 个月很关键!做好日常护理!
...感染等原因出生时即带有此类白内障。3. 外伤性白内障:眼部受到强烈撞击后可能导致。4. 继发性白内障:由其他眼病或疾病(如糖尿病)引起。1. 视力模糊或看到“雾影”2. 对光线敏感,夜间驾驶时对对向车灯特别敏感3. 需要...……更多
眼睛有皱纹该怎么办
...有皱纹的问题,可以从以下几个方面着手解决:1、保持眼部肌肤的水分充足是关键。干燥的皮肤更容易产生皱纹,因此,选择一款适合自己的眼霜,定期涂抹并轻轻按摩,有助于提升眼部肌肤的保湿度。此外,保持足够的水分...……更多
视物模糊不一定是眼部问题,小心颈内血管异常!这几个症状可对照自查
...肯定是去眼科就医。然而有种罕见的血管异常,也表现为眼部的一些症状。长沙59岁的肖先生,最近一早起床突然发现左眼睁不开,视物模糊。以为是眼睛出了什么问题,于是立即在眼科就诊。奇怪的是,眼科并未发现任何问题...……更多
经常关灯玩手机?这4个方法可有效降低患青光眼风险
...玩手机确实有一定概率诱发青光眼。青光眼是一种严重的眼部疾病,主要由眼压升高导致。在昏暗环境下,为了看清楚屏幕上的内容,我们的眼睛会不自觉地调整瞳孔大小,使其张大以接收更多的光线。这种状态下,虹膜受到挤...……更多
散光矫正有哪些新方法?科技助力眼健康新篇章!
...难以矫正的散光患者提供了新的希望。除了这些直接针对眼部进行矫正的方法外,一些辅助技术也在发挥重要作用。例如,智能验光设备的出现,使得散光的检测更加精准和快速。通过先进的光学原理和计算机算法,能够更准确...……更多
近视手术做完就万事大吉?爱尔眼科张奕霞:术后护理也很关键
...恢复正常。4.近视手术后多久可以洗澡?术后第二天复查眼部无异常后就可以正常地洗头、洗脸、洗澡,只需采取正确的方式,避免脏水、沐浴露、洗发水进入到眼睛就好。如果实在不放心,可以用湿毛巾轻轻的擦脸,或者去理...……更多
如何通过眼部运动来预防和改善夜盲症
...盲症是一种在暗处或夜晚视力明显下降甚至看不清物体的眼部疾病。除了通过饮食补充维生素A等营养物质外,眼部运动也可以在一定程度上帮助预防和改善夜盲症。一种常见的眼部运动是眼球转动运动。我们可以先顺时针缓慢...……更多
科学使用眼药水
...用眼药水□ 何 军 无论是因为长时间使用电子设备引起的眼部疲劳,还是由于干燥环境或过度用眼引起的不适,人们往往通过使用眼药水缓解症状。需要注意的是,大家应该正确掌握眼药水的使用方法。眼药水的种类和功能了解...……更多
干眼症:现代生活中的“隐形刺客”
...干燥、烟雾等)、生活习惯(如长时间用眼、熬夜等)、眼部疾病(如角膜炎、结膜炎等)以及全身性疾病(如糖尿病、风湿病等)。这些因素导致泪液分泌减少或蒸发过快,从而引发干眼症。那么,如何诊断干眼症呢?除了上...……更多
预防红眼病应该怎么做
...转自:井冈山报红眼病,也被称为结膜炎,是一种常见的眼部疾病,通常由细菌、病毒、过敏或其他刺激物引起。下面是预防红眼病的一些建议:良好的个人卫生习惯:勤洗手是预防红眼病的基本措施之一,特别是在接触眼部前...……更多
不打针、不吃药、不手术,7天摘掉近视镜?有机构“收钱收到手抽筋”……央视曝光!
...打针、不吃药、不手术,用“神药”“神奇的仪器”进行眼部按摩、涂抹、雾化,就能帮助孩子提升视力、轻松摘掉眼镜?《财经调查》的记者调查发现,有一家专做视力提升生意的连锁机构,“收钱收到手抽筋”,套路满满…...……更多
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形,安全健康地追求美丽,本期的《豫健直播间》将于2024年7月11日周四晚18:30以...……更多
高考结束,新一波“手术摘镜潮”来袭
...植入、个性化飞秒激光、全飞秒激光等。每种方式适合的眼部条件不同,需根据医生的建议选择。2.术前检查:术前检查是确保手术安全和效果的关键一步。通过全面的眼部检查,医生可以评估考生的眼部状况,并制定个性化的...……更多
中医教你4大护眼穴
...眼过度、眼睛疲劳等原因引起的,一般可通过适当休息、眼部按摩、使用眼药水等方法来缓解。对于假性近视,中医的治疗重点在于缓解眼部疲劳、调节眼部功能。例如眼部穴位按摩就是主要针对假性近视的。平时也可用菊花、...……更多
眼药水,你用对了吗
...种眼科疾病的规范化诊治及白内障、青光眼、泪道疾病等眼部疾病的手术治疗。 常见眼药水有哪些曲忻:市面上常见的眼药水主要是缓解视疲劳、抗菌、抗病毒、激素、抗组胺等几大类。缓解视疲劳类眼药水种类比较多,比如...……更多
出现这些症状,你的视网膜在求救!做好6个预防,远离视网膜脱离
...视网膜脱离病史的人,患上该病的风险相对较高。7. 其他眼部疾病:例如眼内炎、视网膜血管造成的牵拉、视网膜色素上皮增生等眼部疾病也可能引起视网膜脱离。这些是一些常见的诱因,但并不是所有导致视网膜脱离的原因都...……更多
散光的危害包括以下这些症状
...在远处看东西时出现视力模糊,影响日常生活和工作。2.眼部疲劳:为了弥补散光,眼睛需要更加努力地调节焦距,这可能导致眼部疲劳和不适感。3.头痛和眼部不适:长期处于散光状态下,可能会引起头痛、眼部酸痛等不适症...……更多
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对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
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32岁男子重达200斤!肥胖元凶竟是脑垂体长了瘤子
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰肥胖不仅影响个人形象与自信心,更是心血管疾病、糖尿病、高血压、女性不孕等多种疾病的重要诱因。近日
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喝苹果醋的好处:1、有研究发现,每天1—2勺苹果醋能提高好胆固醇的水平,降低坏胆固醇水平,有益心脏健康。2、苹果醋中含有果胶
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“60秒话健康”:节后如何调理肠胃?
本文转自:人民网 春节期间走亲访友,容易过多摄入高脂肪、高热量的食物,给肠胃带来负担。那么,节后该如何给肠胃“减负”呢
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乳腺癌患者在放疗期间,身体承受着不小的压力,合理饮食至关重要,它不仅能减轻放疗副作用,还能助力身体恢复。今天,就来深入聊聊放疗期间乳腺癌患者的饮食之道
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人间美食在贵州|吃一口小米渣,感受软糯的甜蜜 Winter in Guizhou, Sweet Xiaomi Zha—Savoring the Mountain\'s Warmth
小米渣——贵州人熟悉的一道美食,是很多贵州家庭春节餐桌上一道不可或缺的菜肴。小米渣,顾名思义,以糯米为主料,融入了红糖
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