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经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...灯光和噪音。二、视力受损长时间盯着手机屏幕,会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等不适症状。长期如此,还可能引发近视、散光等视力问题。此外,睡前在黑暗环境中使用手机,屏幕亮度与周围环境的对比度过大,对眼睛的伤害...……更多
男人眼中的廉价女人,身上大多有五个特征
近期,不少人发现自己的眼睛有时候会出现红血丝,不禁开始担心是否患上了某种疾病。为了解答这个问题,下面就一起了解一下红血丝的成因以及如何应对。一、了解红血丝的成因红血丝是由于眼部血管扩张或破裂导致的。...……更多
中新健康 | 糖尿病、高血压也会导致失明?医生:眼病不仅是眼睛的疾病
...糖尿病、高血压患者可能会出现视网膜静脉阻塞,俗称“眼睛中风”,表现为突然的、严重的、无痛性视力下降,可出现看东西扭曲、变形,若不及时治疗也可能会导致失明。“糖尿病、高血压患者的眼底病变,早期症状不明显...……更多
直播预告:当过敏性结膜炎遇上干眼 专家教你巧应对
本文转自:人民网眼睛是心灵的窗户。为了增强全社会爱眼护眼意识,让权威实用的眼健康科普知识深入人心,人民好医生客户端特别推出“关注普遍的眼健康 共筑光明未来”系列访谈。现在正值秋高气爽,也是过敏的高发季...……更多
江津好科普丨斜视手术不是儿童“专利” 成人也应及早治疗
...交替遮盖双眼不动,双眼各方位运动均不明显受限。虽然眼睛还有些发红,但是看到镜中已经目不“斜”视的自己,胡先生激动万分。斜视是比较常见的一种眼部疾病,通常表现为眼球的不正常位置和方向,其症状包括:双眼无...……更多
南阳市眼科医院知名专家曹华提醒大家:冬季护眼有妙招
...提醒各位朋友,在为身体添加衣物的同时,千万别忘了给眼睛保暖呵护,因为有些眼病容易在寒冷的冬季高发。冬季高发的眼病:青光眼冬季气温低,寒冷的刺激使交感神经兴奋,短时间内眼压急剧升高会诱发青光眼,出现眼睛...……更多
小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...导致腱鞘损伤,出现充血、水肿、渗出等无菌性炎症。4. 眼睛疲劳:长时间使用手机会使眼睛长时间处于紧张状态,容易出现眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。当然随之而来也会造成睡眠问题。4你有“手机依赖症”吗?快来...……更多
为何人老就会眼花?40岁以后就要小心了,教您眼部如何抗衰老
...们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状体是实现聚焦功能的关键,随着年龄增长,晶状体会逐渐硬化并丧失弹性。在年轻时,晶状体能够轻松地变形,以适应不同距离的焦点调节。但是,随着时间...……更多
家有梅杰综合征病人,亲属都后悔:这几个症状早点重视就好了
...梅杰综合征总数的5%。梅杰综合征前期有哪些症状?一、眼睛干涩、畏光、怕风。梅杰综合征早期症状有眼睛干涩、眼睛发痒、怕风、畏光等症状,但一般视力正常,不会影响视力。如果后期不重视,可能很难睁开眼睛。但是很...……更多
长时间保持不良姿势还会增加心血管疾病的风险
...害。一、侧躺玩手机的危害1.视力损害:侧躺玩手机时,眼睛与屏幕的距离较近,长时间这样会导致视力下降。同时,侧躺时眼睛的视线角度不佳,容易加重眼部疲劳。2.眼压增高:侧躺玩手机时,眼睛处于向下看的姿势,这会...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...损:长时间注视屏幕的后果长时间盯着手机屏幕,会导致眼睛疲劳,甚至加速视力下降。尤其是中老年人,眼睛对长时间注视小字体的屏幕更为敏感。举例来说,长期在昏暗环境中使用手机,可能会加速近视或老花眼的发展。调...……更多
喜报!全国首批全新波前重塑技术非衍射型景深延长型人工晶状体Vivity®IOL在南昌普瑞眼科成功植入!
...当今中老年人对视觉的新要求,竭力寻求更佳的方案缓解眼睛老化的困扰。”近年来,各种类型的功能性IOL不断涌现,为患者术后视觉质量的优化提供了多种选择。当前,景深延长型(EDoF)人工晶状体已应用于白内障治疗并得到临...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...员各自蜷缩在温暖的床上,手中紧握着他们的智能手机,眼睛被屏幕上跳动的光点所吸引。这是现代生活中一个普遍的场景,几乎在每个家庭、每个角落都能找到其踪迹。但是,这种看似无害的习惯,实际上正悄悄地侵蚀着我们...……更多
中医防控儿童青少年近视有新招
...二个疗程后,感觉“像眼镜擦干净了”,看东西更清晰,眼睛也舒服多了;做完全部三套治疗后,小明在正常用眼的情况下视力均维持在0.8。刘登医生曾作为中组部第10批援疆干部,在喀什地区巴楚县中医医院工作3年半。2022年6...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...奶坐在她舒适的沙发上,手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕,滑动着查看家人的照片、阅读新闻,甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分,就像很多其他的中老年人一样。然而,不久后,她开始...……更多
...坐着看手机,最重要的是要减少使用手机的时间,控制好眼睛与手机屏幕之间的距离。长期躺着玩手机,12岁男孩突发斜视近期,12岁武汉男孩彬彬(化名)发现眼睛频繁出现重影。“都变成‘斗鸡眼’了!”起初,家人还误以...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...增加,再加上看书、做作业等近距离用眼活动,这容易使眼睛疲劳,从而增加近视的几率。既然知道了问题在哪,所以为了防止孩子近视,以及近视程度的加深,家长们可以从以下几个方面来帮助孩子。 如果孩子外出活动时间...……更多
【关爱教师群体·呵护心灵之窗】 枣庄爱尔眼科走进枣庄职业学院开展眼健康科普活动
...眼强度大,使双眼总处于疲惫状态,由此引发视力下降、眼睛干涩、发痒灼热、畏光疼痛等眼部疾病。因此了解眼健康常见问题,并及时预防和应对是教师保证高质量工作和生活的关键。枣庄爱尔眼科的医护人员利用专业的仪器...……更多
左眼跳财右眼跳灾?眼皮究竟为啥跳?
...中的原因,我们先要了解一下眼皮睁开闭合的机制。我们眼睛轻轻地一闭一睁,精彩的世界就呈现在我们的眼前了。可别小看这一闭一睁的动作,它涉及到两种肌肉。当我们需要闭上眼睛时,主要工作的是眼轮匝肌,它是眼皮的...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
你坐在电脑前,眼睛紧盯着屏幕,外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...部挺直,肩膀放松,两脚平放在地面上。电脑屏幕应位于眼睛水平,以减少颈部向前或向下弯曲的需求。保持手腕在键盘上自然放松,尽量减少手腕的压力。2.定时休息:颈部的伸展与放松 定时休息对于预防颈椎病至关重要。...……更多
晚上在睡觉前,长时间躺着“玩手机”,你或许会有这3个“变化”
...变化”!长时间长时间进行看手机可能就会伤害到我们的眼睛,这也是必然的,尤其是进行长时间躺着看手机的话,如果要是房间里面将灯关掉的时候,手机屏的亮光也很有可能就会受到非常大的伤害,非常容易伤害到我们的眼...……更多
艺卓EV2480可以明显改善干眼症和视疲劳
...普遍。如果将显示器更换为艺卓EV2480,可以明显改善这些眼睛的症状。艺卓EV2480用在办公护眼效果怎么样-图1艺卓EV2480用在办公护眼效果怎么样,这款显示器配备了多种功能,可以让用户在全天集中精力工作的同时保持眼部舒适...……更多
颈椎病的日常护理
...势,减轻颈椎压力。如使用电脑时,可将显示器放置在与眼睛平行的位置,减少颈部弯曲。(三)适量运动。适当的运动有助于增强颈部肌肉力量,提高颈椎稳定性,建议进行有氧运动,如游泳、瑜伽等,以减轻颈椎压力。三、...……更多
...——部分“小阳人”除了感冒、发烧和咳嗽外,还出现了眼睛痛的症状,有些甚至持续到“阳康”以后。具体的表现包括眼睛或眼眶周围胀痛不适,眼睛又红又肿,畏光、流泪不止,更有严重者甚至出现了视物模糊、视物变色的...……更多
这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号
眼睛是心灵的窗户,然而在日常生活中,我们往往会忽视一些眼前出现的异常现象,如畏光、闪光、疼痛、视物模糊或红肿等。这些看似不起眼的症状,可能是身体向我们发出的眼疾信号。如果不加以重视,眼疾可能会加重,...……更多
冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状
本文转自:南京晨报健康提醒冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状冬季户外空气干燥、温差大,很多人减少了户外活动,选择宅在家中吹暖气、开空调,也增加了看电视、玩游戏、上网的时长,因为眼睛发干、发涩等症状...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视,从而影响自己孩子的学业和前程,以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常近视防控措施有哪些?1.养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠及户外活动...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...一次和朋友的聚会中,我遇到了一位70岁的老先生,他的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼...……更多
...隐形眼镜南方日报:有的人感染病毒后泪流不止,有的人眼睛干涩,为什么会出现这些不同症状?梁凌毅:有的患者感染病毒后出现高热,泪水蒸发加快,可能引发干眼症状。睡眠受到影响,泪水分泌也会减少。此外,很多人休...……更多
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
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夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
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