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首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...种种原因也会导致假期睡眠不足或睡眠周期紊乱,而影响身体的自然节律。从中医看熬夜对五脏的影响:熬夜会损伤肝肾精,肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等,肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不...……更多
排毒是大骗局?出汗跟排毒无关?中医:是你不知道2个正确方法!
...统观点正遭受挑战。比如,广为流传的观念认为,出汗是身体排毒的有效途径。然而,这一点真的准确无误吗?或许事实并非看起来那么简单。探索排毒的真实意义排毒,这个在健康领域被广泛讨论的概念,往往被误解和简化。...……更多
婚外感情分手后,女人大多有这些“通病”,希望说的不是你
...一种痛苦的经历,对于女性来说可能会引发一系列情感和身体上的“通病”。本文讨论女性在婚外情分手后经常面临的情感和身体问题。因通奸而分手往往伴随着强烈的失落感。女性可能会变得沮丧并失去以前从未感受过的幸福...……更多
“子宫”健康的女人,通常没有这3大表现,若你也没有,偷偷乐吧
...性感到非常的痛苦,因为妇科病就会反复的发作给女性的身体及心灵上带来了很大的困扰,而如果有妇科病不愿意去接受治疗的话总是拖延,就会导致女性的子宫出现异常现象同时如果女性的子宫出现问题的话,那么就会在女性...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...力、增强免疫力和延缓衰老。午睡可以养生,坚持午睡,身体能收获5个好处提高免疫力在午睡的过程中,身体会释放出一些免疫物质,以帮助身体抵抗感染和疾病。如果缺乏睡眠或睡眠质量不好,则会导致免疫功能下降,增加...……更多
建议所有女生都要知道:你离真正的爱自己,只差这一步
...没有发现,似乎女性从小到大,都不太好意思谈论自己的身体。例如:聊起月经时,不会直接说“月经”,而是用“例假”“大姨妈”等词语代替;在发育期,常常为胸部变大而感到羞耻,故意含胸驼背,或穿更多的衣服来遮掩...……更多
低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
...dL (3.9 mmol/L)。葡萄糖是主要的能量来源,对于维持正常的身体和脑功能至关重要。一旦它的供应不足,身体就会发出各种警报信号。低血糖的症状可谓是五花八门,有时甚至会让人摸不着头脑。常见的症状包括:1. 饥饿感袭来,...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...红细胞数量减少,携氧能力降低,氧气又无法及时提供给身体需要的部位,大脑的重要组织神经会受到损伤,进而导致头晕头痛现象明显。5.手脚冰凉贫血患者体内的血红细胞会很少,所以体内的氧气大部分都只能供给内脏和大...……更多
医养结合有“沟壑”?浙江代表委员出“医”策
...如“养中融医”模式,即在养老院内设的医院(医疗室)、护理院,符合医疗保险定点管理要求的,需医疗服务的老人可以按照相应医疗机构等级享受门诊、住院医保政策;“医养协同”模式,即对部分不具备开设医疗机构条件的...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...除的过程中,有些东西就最好把它给扔掉,否则还可能对身体健康造成影响。今天就来跟大家聊一聊,过年大扫除时,家里这5样就算再穷也要扔掉的东西,下面就跟着我一起来了解一下吧!一、破裂的碗。碗是我们日常生活中...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...人并不多。跺脚功,不仅仅是一个动作,它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响,涉及到血液循环与内分泌系统的调节。在现代快节奏的生活中,人们往往忽略了这些传统养生方法的深层价值。有的人可能会怀疑,这样一个简单...……更多
养生不生气,不放纵,做到这三点就够了
...上去只是一次情绪的发泄,但实际上,你生气之后,对于身体的影响却是长久的。生气会造成神经兴奋而引起内分泌紊乱,会给心脑血管增加负担,会引起消化系统异常反应,可以说生气会让你整个身体各个系统都产生问题。你...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...中老年人的健康问题日益受到关注,其中包括头脑灵活和身体强壮。在日常饮食中,摄入足够的叶酸是维持健康的重要因素之一。叶酸不仅对大脑的正常功能和认知能力至关重要,还有助于预防贫血、保护心血管健康。为了帮助...……更多
南京市第一医院 完成首例唇腭裂修复手术
...条件。同时,幼儿的围手术期管理,包括患儿输液、口腔护理、术后监护等,均是护理人员的护理难点。沈干带领的整形烧伤科团队,术前建立了完整详细的手术方案,术中熟练地切开、止血、剥离、缝合以及通过碘仿纱条对松...……更多
接轨国际质量管理体系标准!华厦眼科医院集团荣获ISO双体系权威认证
...华厦眼科符合ISO认证标准。专家组对于华厦眼科在医疗、护理、管理、环境安全与卫生、危机事件处理等多方面的管理和表现表示高度认可。接轨国际质量管理体系标准坚定推进高质量眼科医疗管理服务此次荣获ISO9001质量管理...……更多
让温暖曙光照耀“生命中枢”
...神经外科接连打出“高压氧无假日”“重症陪伴探视”“护理超声”三套服务转变组合拳。“周末也能来吸高压氧,简直太方便了!”脑出血康复期的郭先生告诉记者,自从医院高压氧舱改为每周7天常规运行,24小时提供急症治...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...,秋天来了。”但是,这个季节的变换,也不免让我们的身体感到一丝丝的不适呢。你有没有早上起来觉得嗓子干得像是烤过的棉花糖,或者是皮肤干燥得好像快要裂开了呢?这可都是秋燥惹的祸啊!别担心,咱们中华的饮食文...……更多
...报新思路抢抓机遇开新局 构建人才成长新高地□黑龙江护理高等专科学校党委书记 田国忠加快发展新质生产力,是新时代新征程解放和发展生产力的客观要求,是推动生产力迭代升级、实现现代化的必然选择。当前,推动高质...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为...……更多
...满面,精神矍铄,我心中甚是欣慰。唯愿老师菊花就酒,健康长寿,悠然南山,松鹤延年! ……更多
睡觉经常不穿内裤的男性表示,自己有3点要比别人强
睡觉可谓是一天中最为放松的时刻,也是身体和心理得以恢复的重要时间。然而,有些人睡觉时会有一些特别的习惯,比如不穿内裤。那么,这种习惯对他们的健康和生活又有哪些影响呢?今天我们就来听听一位睡觉经常不穿...……更多
脑梗的“加速器”,为了身体,这些食物能不吃就别吃
...。而以下是被认为是脑梗死“加速器”的食物,为了保护身体健康,建议能不吃就别吃,尤其是高血压、糖尿病患者,更需要多加注意!1、高盐分食物高盐分饮食可能是脑梗死的重要危险因素之一,摄入过多的盐分会导致体内...……更多
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!
这5类食物最好不要晚上吃了,很多人当夜宵,难怪身体原来越差!在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念:“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭,就可以让身体变...……更多
前儿媳是大学老师,月薪9千,我一见亲家母,就感觉儿子不好过
...这是我妈。”据我儿子说,若清的妈一看就不好惹。她的眉毛高挑,眼睛呈三角形,嘴唇薄,整个人透着凛然之气。 尽管准丈母娘层层追问,比如家庭状况、工资情况、会不会做家务等等,我儿子还是一意孤行,非要娶若清。...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...泛的关注和讨论。通过Meta分析,作者指出,在35岁之后,身体健康的人脑容量每年都会缩小约0.2%,并且这一缩小的速度是稳定且持续的。一般来说,超过60岁后,每年脑容量还会缩小超过0.5%。然而,科学家们经过演算发现,那...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...和过敏等。我们如何调整自身的生活习惯,以减少温差对身体健康的影响?为此,记者采访了市中心医院专家。预防与应对感冒温差大时,最容易感冒。对于儿童和年老体弱的人群,尤其需要做好预防工作。当天气变冷时,应注...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...叶蔬菜中的叶绿素,还能帮助我们体内的毒素排出,保持身体的清爽;记得小时候,奶奶总是让我多吃菠菜,说这是“大力水手”的秘诀;虽然那时候不太理解,但现在想来,这不仅仅是一种营养的补充,更是一种健康生活方式...……更多
男人在哪些方面投资自己是最好的方式
...的首要之处健康是男人投资自己最重要的方面之一。一个身体健康的男人能够更好地应对生活的挑战,追求自己的理想和人生目标。要保持健康,男人需要关注自己的饮食以及生活习惯,做到合理的饮食结构,多摄入蔬菜水果和...……更多
以体医融合改善健康管理(纵横)
...防体系以及家庭医生服务团队健康服务,为更好维护居民身体健康提供了新思路。运动对健康有着非常重要的作用,科学地坚持体育锻炼可以让人精力充沛,减少疾病的发生,起到“治未病”的效果。随着体育公共服务不断完善...……更多
中药不能长期喝的原因主要有以下几点
...是药三分毒,不管是中药还是西药,长期服用都可能会对身体造成一定的伤害。尤其是中药,因为中药的成分比较复杂,而且有些中药的毒性比较大,如果长期服用,很可能会对肝肾造成损害。⑵:长期服用中药,身体会逐渐产...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
2024-10-16 14:03:00
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
2024-10-16 14:07:00
维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
2024-10-16 14:21:00
北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
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老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?
本文转自:人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?陈子源秋季昼夜温差大,空气干燥,人体的呼吸系统易受侵袭
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山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
2024-10-16 14:51:00