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让皮肤变白可以多吃一些维生素C含量比较高的食物，比如柠檬、西红柿、橙子等。另外一定要做好防晒，特别是在夏季，出门一定要涂抹防晒霜，穿防晒衣或者撑遮阳伞。还要保持充足的睡眠、多喝水、坚持敷美白面膜等都是...……更多
2024-04-15 20:34:00皮肤,美白,面膜,西红,皮肤,效果
女性的皮肤非常容易出現各种皮肤问题，爱起斑便是女士皮肤的一个特点，因而女性的皮肤需要仔细关爱，伴随着年纪的增长，许多美女们的皮肤刚开始出現色素的沉定，一个极致精致女人脸部是不允许这类问题出現的，脸部...……更多
2023-04-25 21:53:00黑色素,脸部,黑色,黑色素,面部,鸡蛋
...生的事业，在所有的女性当中，多数人都非常关系自己的皮肤白不白。有些女性对于避免晒黑做了很多的工作，也经常会购买价格高昂的护肤产品。但是毕竟护肤品的价格很高，有不少女性都会寻找价格低，且具有美白效果的方...……更多
2022-12-22 21:49:00营养素,美白,营养,医生,帮助
...部的医护及其饮食搭配上的调养还可以使变白。美容医疗皮肤变白的方法较为立即，而且速率迅速，实际效果也很显著。日常生活医护美白皮肤時间较为长，需要坚持不懈，可是对人体的损害较为小。美白小窍门要想美白皮肤，...……更多
2023-05-14 10:46:00美白,皮肤,皮肤,美白,薏仁,薏仁米
...作用，同时还有抗衰的功效。2、面膜肌肤问题出现都与皮肤缺水有关，平时可以多敷补水面膜，对促进皮肤的新陈代谢有着良好效果。3、运动运动可以促进体内毒素的排出，也有美肤、抗衰的功效。慢跑、瑜伽等不仅能辅助的...……更多
2024-02-07 18:03:00维生素,西红,祛斑霜,皮肤,作用,西红柿
本文由吕小厨带你吃独家发布。想要把皮肤养成瓷娃娃一样的牛奶肌肤，吃这些准没错。
柠檬水这个真的很重要，普通的饮食对皮肤变好是没有太大的作用的，而柠檬含有丰富的维生素c，对美白抗老都有一定的作用，可以简...……更多
2023-12-26 15:50:00瓷娃娃,肌肤,牛奶,皮肤,皮肤,西红
...每天保证八杯水女生每天保证八杯水，约2000毫升左右，皮肤会更细嫩、白皙。2、牛奶沐浴牛奶有美白的功效，用牛奶沐浴当然可以改善皮肤，洗澡时，接入温度适宜的水，加入一到两袋的牛奶，用手搅拌均匀之后，全身浸泡在...……更多
2024-02-07 10:38:00美白,美白,皮肤,西红,柠檬,丝瓜
...品改善毛孔粗大的问题，不仅方便而且效果持久，可以让皮肤的面积更紧致光滑。以下是6种美容食品，试试来改善毛孔粗大的问题吧。1.西红柿西红柿富含多种维生素和微量元素，对于肌肤的修复和调理都有很好的效果。其中，...……更多
2024-05-26 13:46:00毛孔,怎么办,美容,食品,毛孔,肌肤
...RMB/6P悦蕾面膜蕴含多种对肌肤有益的微量元素，持续增强皮肤的吸水能力，明显改善肌肤干燥现象。舒缓调理肌肤，改善整体肤质，有效补充肌肤水分，使肌肤水润饱满，白净如绸缎。TOP.2>>>法国娇兰全新水合青春还原菁...……更多
2023-02-02 20:55:00面膜,美白,牌子,口碑,效果,排行榜
男士皮肤多以油性为主，对于护肤而言，做好保湿和控油是护肤的关键，小编今天给各位型男盘点出深受诸多男明星青睐的十款补水控油面膜，上榜的品牌分别为：悦蕾、香蒲丽、德丽斯康、奥洛菲、仁和药业、锐度、美即、...……更多
2024-05-08 21:22:00面膜,男士,盘点,排行榜,面膜,肌肤
...焕颜蚕丝面膜118RMB/6P悦蕾面膜肌底深彻补水，感觉像是往皮肤里灌水似的，浓浓的天然植物精华，干燥起皮、暗沉无光泽、痘印黑头、毛孔粗大、油腻暗黄等问题都可以轻松解决。也是我最爱的面膜，没有之一。№•2>>>...……更多
2024-02-26 10:03:00面膜,水亮,干燥,皮肤,排行榜,品牌
...们喝水比较少，使用的护肤品保湿效果差，往往就会导致皮肤变得干燥，就会非常容易导致起皮的。这时候应该注意及时的为身体补充水分，可以适当的多喝水，还可以使用保湿效果好的护肤品、面膜等，为皮肤补充水分。小编...……更多
2022-12-17 12:45面膜,冰泉,嫩肤,蚕丝,榜首,排行榜
不注意皮肤保养，皮肤的状况会比有保养的更糟，什么毛孔粗大、粗糙、干燥、细纹等。一款出色的面膜绝对是急救保养的圣品。小编今天给大家盘点出补水紧致效果出色的十强面膜，上榜的品牌依次为：悦蕾、WIS、瑷尔博士...……更多
2023-12-24 11:09:00面膜,十强,排行榜,品牌,面膜,肌肤
...自己的面膜需要考虑自己的肤质和需求。一般来说，油性皮肤可以选择清爽型的面膜，干性皮肤可以选择滋润型的面膜。同时也要考虑自己的过敏史和肤质变化，选择适合自己的面膜。小编今天给大家盘点出十款补水控油面膜，...……更多
2023-12-24 11:16:00干性,面膜,油性,滋养,清爽,皮肤
...是补水，而进阶的就是美白祛斑去黄抗皱等。尤其是对于皮肤缺水的人来说，其脸部暗沉没有光泽发黄会比较明显。而面膜是补水去黄效果最明显的护肤品之一。小编今天给各位型男美女盘点出亮肤补水面膜口碑排行榜。上榜的...……更多
2023-01-30 17:43:00面膜,口碑,效果,排行榜,推荐,面膜
用vc片做面膜主要有美白皮肤之功效，在长期使用的情况下，有利于皮肤发黄或者是发黑的症状得到改善。vc片面膜属于生活当中比较常见的一种面膜，里面主要含有了维C的成分，这种成分对于人的皮肤好处是比较多的，在使用...……更多
2023-04-22 20:54:00面膜,功效,皮肤,面膜,有利,成分
男士敷面膜的频率可以根据个人的皮肤状况和需求来调整。一般来说，每周敷1-2次面膜是一个比较常见的频率。然而，如果你的皮肤特别干燥或处于特殊情况下，如环境干燥、频繁剃须等，你可能需要增加面膜的使用频率。在...……更多
2024-05-04 14:36:00面膜,频率,男士,常识,面膜,皮肤
...键，非常是夏季露手臂露腿，就更需要打造出美鲜嫩滑的皮肤，而珍珠末较大的作用便是美白皮肤了，下边我带大伙儿看来一下珍珠末能够冼澡美白皮肤吗？ 珍珠末能够冼澡吗 能够的，珍珠末说成用于美白皮肤，实际上便是脸...……更多
2023-05-16 06:45:00珍珠粉,珍珠,美白,珍珠,皮肤,黄瓜汁
...庭，压力甚大。也由此导致了很多女性都无暇关注自己的皮肤状态，一些皮肤问题就会悄然而至，肤色暗沉发黄就是其中一种。小编今天给大家盘点出祛黄补水面膜排行榜，上榜的十强品牌依次为：悦蕾、妃秀爱、CHANEL、FANCL、...……更多
2022-12-17 12:43面膜,冰泉,肤色,排行榜
每个人都想拥有水嫩白皙的皮肤。在生活中皮肤受到很多方面的影响，导致人们皮肤有些暗黄或有些斑点问题。如果皮肤暗黄看上去就像没有睡醒的样子，给人不能留下好的印象。那么肤色暗沉怎么调理？下面为大家介绍。肤...……更多
2024-04-16 18:32:00肤色,皮肤,爽肤水,面膜,美白,产品
对于皮肤白净的女性来说，无论是着装还是日常妆容，都能充分展现出她们白皙的肌肤。是众多女性所向往的肤色之一。但实际上，并非所有人都拥有这种冰清玉洁的肤色，许多女性的肤色被形容为“苍白”或“蜡黄”。小编...……更多
2024-04-25 21:20:00面膜,皮肤,排行榜,品牌,面膜,肌肤
...钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。酸奶敷脸的功效作用1、酸奶中的乳酸，有不错的保湿，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽...……更多
2024-02-09 07:32:00酸奶,酸奶,皮肤,角质,面膜,干燥
当一个人的皮肤状况看起来很糟糕，而且一天比一天差的时候，许多人会开始焦虑，寻找各种有效的护肤品，然后把它们都涂在脸上。但是面膜的出现是急救补水的圣品，那么，市面上哪些面膜急救补水效果好呢？小编今天给...……更多
2023-12-24 11:10:00十强,面膜,急救,干燥,肌肤,排行榜
...外，黄瓜还含有丰富的酸性乳杆菌和酵素，可以帮助滋养皮肤，延缓衰老。3.红薯红薯是一种营养丰富的主食，它很适合女性朋友们的皮肤护理。红薯中含有丰富的维生素C、E和胡萝卜素等，这可以促进皮肤细胞的代谢，促使皮...……更多
2024-05-26 14:12:00延缓衰老,油腻,衰老,美白,蔬菜,西红
...有效补充水分，可作为紧急面膜充分使用，使用后两三天皮肤仍保持湿润。成分温和，即便是敏感肌肤用了都会深深爱上。持续使用五盒之后，让你看起来比实际年龄更显年轻。TOP.2>>>理肤泉多效保湿修复面膜
补水修护...……更多
2023-12-24 11:19:00面膜,十强,不用,排行榜,品牌,面膜
想要拥有光滑细腻、美白的皮肤，我们不仅可以依赖化妆品和护肤品，也可以通过饮食来实现。适当选择一些具有美白功效的食物，并加入我们的日常饮食中，不仅能滋养肌肤，还能提高皮肤的新陈代谢能力，减少黑色素的积...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
肤色不均匀是由于皮肤水分不足和皮肤护理不当。肤色不均匀的原因也有可能是油性皮肤，油性皮肤的女生通常表现为脸部的中间部分看上去比脸部其它部位黯淡无光。还有可能是由于紫外线照射下皮肤会形成大量黑色素，然...……更多
2024-02-18 04:01:00肤色,原因,皮肤,肤色,肌肤,美白
40岁女性的皮肤是最缺水的，皮肤松弛的皱纹是由干燥的细胞形成的暗沉，面膜看起来很简单，事实上，皮肤的改善总是大于抗衰老产品。那么，你知道40岁+女性保湿抗皱适合用哪些面膜吗？小编今天就给大家盘点出紧致补水面...……更多
2023-12-24 11:08:00面膜,十强,排行榜,女性,面膜,肌肤
皮肤暗沉发黄无光泽，无论是哪个季节，女孩子出门都要做好防晒，别看现在是冬季了，就省去防晒这一步骤，只要是在户外，多多少少还是会存在紫外线的，尤其是对于那些易黑皮肤的女性来说，更加不能掉以轻心，随身携...……更多
2023-01-21 15:14:00冰泉,透明感,蚕丝,面膜,美白,肌肤
...没有发现，自己的肌肤状态非常不好，而且又处于冬季，皮肤会更容易闹小情绪，动不动就干痒泛红，出现一些屏障问题，皮肤摸起来粗糙又干瘪。小编今天给大家盘点出补水修护面膜排行榜，上榜的十强品牌依次为：悦蕾、敷...……更多
2024-02-26 10:03:00面膜,皮肤,排行榜,品牌,面膜,肌肤
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有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
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夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
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炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
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因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
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随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
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肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
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现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
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作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
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