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单腿臀桥增肌更高效
...转自:劳动午报作为臀桥的升级版,单腿臀桥能同时锻炼更多核心肌肉,对臀大肌的刺激也有所加强。具体做法:平躺,双膝屈曲,脚底贴地,双臂置于身体两侧;脚跟发力,臀部收紧,将身体向上抬起,然后将体重集中在左腿...……更多
财经小课堂:符合“三低两高”的股票池
...小课堂》,请您收好这份凝聚心血、精挑细选的股票池!更多精彩内容敬请关注今晚19:30BRTV财经播出的《天下财经》。 ……更多
每体:英超球队今夏可能报价尼科,巴萨有回购条款和转会费分成
...几个月内继续关注尼科的情况。(Paul)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
绿化美化助推乡村振兴
...党员的责任和使命,将加大力度宣传绿色环保理念,带动更多的村民参与绿化美化家园行动,助力乡村振兴。随后,莆田市漳商医药有限公司片仔癀体验馆(城厢店)的志愿者和党员前往困难户家中,送去慰问金和爱心物资。片...……更多
巴萨这波年轻人费尔明、库巴西、亚马尔,吧友们觉得上限如何?
...库巴西、亚马尔,吧友们觉得上限如何?返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
意甲最新球队身价榜:国米6.22亿欧居首,AC米兰次席,尤文第四
...1400万欧)10、都灵 1.81亿欧(涨1200万欧)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
名记:申京遭遇右脚踝三级扭伤 很可能缺席剩余常规赛
...到21.2分9.4篮板5助攻,投篮命中率53.7%。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
库里脚踝伤势恢复良好 或将周日复出战湖人
...伤势并退出比赛,目前已连续缺席两场。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
法甲2月最佳球员3人候选:奥巴梅扬、乔纳森-戴维、里斯-梅洛
...):4场5球1助奥巴梅扬(马赛):4场2球返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
唐斯已成功接受左膝外侧半月板撕裂手术 有望出战季后赛
...22.1分8.4篮板3助攻,三分命中率为42.3%。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
拉亚本场120分钟3次扑救,点球大战两扑点,评分8.5分全场最高
...0次长传9次成功。sofa评分8.5分全场最高。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
森林狼官方:唐斯成功接受左膝外侧半月板撕裂手术 4周后重新评估
...22.1分8.4篮板3助攻,三分命中率为42.3%。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
孔塞桑弧顶打门被拉亚扑出,随后队友补射被吹越位
直播吧03月13日讯 欧冠1/8决赛次回合,阿森纳主场迎战波尔图。下半场,孔塞桑弧顶打门被拉亚扑出,随后波尔图球员补射被吹越位。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
巴萨3-1那不勒斯全场数据对比:射门24-14,射正10-4,犯规7-16
直播吧3月13日讯 欧冠1/8决赛次回合,巴萨主场3-1、总比分4-2战胜那不勒斯晋级八强。双方全场数据对比如下↓射门24-14射正10-4预期进球2.64-1.31控球率49%-51%传球成功率82%-84%犯规7-16黄牌2-3角球7-2返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
亚马尔禁区乱战破门,但进球越位在先
直播吧03月13日讯 巴萨vs那不勒斯第68分钟,亚马尔禁区乱战破门,不过这球越位在先。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
常青树!41岁佩佩首发出战欧冠比赛,他与枪手主帅阿尔特塔同龄
...04年(此处罗马诺写成2014年,已更正)。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
陈乔恩自曝13天没吃碳水 晒米其林美食奖励自己
...力,那怕偶尔的美食享受,也会控制量。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
外贸开局良好 全年成效可期
...、“粤贸全球”等促成新订单的增多,广东外贸必将展现更多积极向好变化,实现“质升量稳”,为实现全省经济增长目标作出重要贡献。 ……更多
...者 胡鸿)记者从杭州家庭教育指导中心了解到,考虑到更多家庭的需要,从新学期开始,该中心心理咨询热线在周末面对面的专家咨询服务基础上,增设了周一至周五下午的一个新时段。具体如下:电话咨询:87651113,周一至周...……更多
琅小分校天润城小学“拥抱日”浪漫温馨
...里洋溢。“真希望每天都是‘拥抱日’!”“下次我要抱更多的人,打破今年的纪录!”活动结束了,师生们意犹未尽。他们说:“用拥抱表达蕴藏于心的爱与欣赏,你会发现,世界是如此温暖快乐而又精彩无限”。通讯员 李...……更多
...提升医疗服务能力,切实提升百姓看病就医的体验感,让更多人在家门口就能享受到优质的医疗健康服务。该院在2022年度三级公立医院“国考”中继续保持A+,位列第89名,并当选为中国卫生政促会公立医院分会副会长单位,其...……更多
...,大力发挥村规民约在移风易俗中的积极作用,教育引导更多村民破除陈规陋习,在日常行动中自觉遵循文明礼仪,树立良好家风民风。 ……更多
巴萨vs那不勒斯上半场数据:射门11比6,射正2比4,犯规5比7
...88%犯规——5比7黄牌——2比1角球——2比1返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
特罗萨德本赛季各赛事打进11球,阿森纳队内仅少于萨卡
...1球,阿森纳队内仅少于攻入16球的萨卡。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
激烈抗议!厄德高进球被吹后阿尔特塔示意看VAR,被出示黄牌警告
直播吧03月13日讯 欧冠1/8决赛次回合,阿森纳主场迎战波尔图。第68分钟,厄德高进球被吹,阿尔特塔激烈抗议,并示意看VAR,主裁判向其出示黄牌警告。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
市三医院冯雅青当选 省医学会专委会副主委
...省范围内的科研合作,推动血液病学领域的科研工作取得更多新的突破,为山西血液病学的高质量发展作出积极贡献。 ……更多
snk与arika达成合作计划将专注于格斗游戏以外的其他ip
...和复兴。本次合作计划将专注于格斗游戏以外的其他IP,更多细节将于未来公布。SNK官方表示,该公司拥有包括NeoGeo主机游戏在内的200多款SNK游戏IP,目前正在推进相关内容的改造工作。IT之家注:NeoGeo是SNK公司在1990年发售的一...……更多
外资机构持续看好中国市场
...可替代的增长市场。报道说,摩根大通只是众多期待分享更多中国市场红利的全球资产管理公司之一。目前,已有9家外国公司获准在中国运营全资基金业务,另外至少有5家外资机构与中国当地伙伴合作提供财富管理服务。 ……更多
侵权赵丽颖商家上诉被驳回 此前曾被判赔偿22万元
...赵丽颖之间并不存在任何商业合作关系。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
力劈华山!内史密斯持球突破暴力隔扣亚历山大
力劈华山!内史密斯持球突破隔扣亚历山大返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
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小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
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血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00