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...乡村公路蜿蜒而上,茂林镇永安村一块块种满萝卜、牛心甘蓝的菜地里,运输车辆往来穿梭。种植大户李志云望着长势喜人的甘蓝,对今年的收成信心十足。如今,基地的无公害冷凉蔬菜已进入成都、重庆、上海等超市,摆上城...……更多
孕早期记得多吃这两道食物,搭配孕酮含量特别丰富
...个小时,这样熬粥的时候更容易将米熬开花。黑米中富含花青素,所以如果你需要泡水的话,可以先将黑米清洗干净之后再泡,泡好之后连着米和水一同入锅煮,这样就不会让营养流失了。第三步下锅熬粥:首先将这三种食材同...……更多
西北农林科技大学培育的 彩色小麦品种通过省级审定
...麦品种产量相当;其次,是品质优,除具有彩色小麦富含花青素及微量元素等的突出特征特性外,“稷麦8号”蛋白质含量高,其他品质指标也与普通白麦中筋品种相当,用其面粉加工成的馒头、面条口感筋道,麦香味突出;第...……更多
5种美容养颜食物搭配,让你的肌肤更好
...谢,同时还有助于减少皮肤油脂的分泌。蓝莓富含丰富的花青素和抗氧化物质,能够帮助肌肤抵御自由基的损害和侵害,从而保持肌肤的健康和美丽。将燕麦和蓝莓一起搭配食用,能够帮助肌肤远离暗沉和皱纹等肌肤问题,使肌...……更多
洋葱煮水喝,一段时间后,这些好处或许慢慢的靠近你
...高人体的免疫力和抵抗力,尤其是红皮洋葱中含有大量的花青素,这种物质具有很好的抗氧化效果,如果不喜欢吃炒洋葱的人,不妨每天用洋葱来煮水喝,对于身体的健康有一定的好处,一段时间后这些好处或许慢慢的靠近你。...……更多
快来“种草”这些气候好产品
...辽阳的不老莓,有丰富的营养价值和药用价值,其含有的花青素有着抗氧化、抗衰老、调节血压、抗疲劳、保护视力、保护皮肤、降血糖的作用,对心脏疾病和其他心血管问题都有着很好的缓解。不老莓对生长环境要求很高,辽...……更多
大闸蟹蟹黄有黑色的块能吃吗
...个蟹黄都会出现变色,一般为黑色或灰色,这是黑色素、花青素等成分导致的,这种情况下的蟹黄是可以食用的。壳内薄膜:大闸蟹的生长发育伴随着一次又一次的蜕壳,最开始蜕壳的时候就是软壳内膜状态。蟹壳里可能会存在...……更多
天天对着电脑的你,这几种食物很适合你们,尤其是眼干的人
...,延缓衰老。蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,其中的花青素和维生素C能够帮助减轻眼部疲劳和干涩的症状。抗氧化物质能够保护眼睛免受自由基的伤害,减少眼部炎症和衰老的风险,康术泰一次性医用水凝胶眼贴中的保湿...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...要低一些。例如黑米属于粗粮的一种,其内含有一种叫做花青素的物质,这种物质在进入身体后具有一定的延缓身体衰老的作用。西红柿富含营养物质,众多营养物质中有一种黄酮类物质,这类物质经过研究认为,这是一种有助...……更多
肌肤年龄25+:你应该吃哪些食物,抵御岁月的侵蚀
...从而减少色素沉淀。5、蓝莓蓝莓富含抗氧化剂,其中的花青素和多酚能够减少自由基的产生,减缓皮肤老化的进展。蓝莓还是天然的美白剂,可以维持皮肤的清晰及均匀肤色。不妨在早餐或者下午茶时加入一些新鲜的蓝莓。6、...……更多
“告别皱纹,不让岁月留痕!”——抗衰去皱必吃食物有哪些?
...者在炖汤中加入,增加饮食的营养价值。3.蓝莓蓝莓富含花青素,具有抗氧化的作用,可以抑制皮肤老化和皱纹的产生。同时,蓝莓还含有丰富的维生素C和E,有助于增强皮肤细胞的抗氧化能力。可以直接食用蓝莓或者在饮食中...……更多
如何减慢衰老的速度?建议多学习下
...衰老有效呢?维生素包括维生素A、C和E,多酚如异黄酮、花青素和黄烷酮,以及类胡萝卜素如番茄红素和虾青素。此外,在植物性食品和碱液的色素和香料中发现的植物化学物质(植物化学物质)有望具有抗氧化作用并增强免疫...……更多
吊瓜之乡添“新科技”:多功能马铃薯“落户”长兴促增收
...特色马铃薯新品种:一类是富含抗性淀粉及抗性淀粉Plus花青素的功能性马铃薯,特别适合糖尿病患者和减肥人群食用;一类是“地上结茄果、地下结薯块”双收马铃薯,适合发展创意农业促进农旅融合。功能性马铃薯。林宇斌...……更多
一颗种子的太空“镀金之旅”
...空土豆外皮是黑色,内里是紫色,富含对人体健康有益的花青素。如今,我国有了自己的空间站,航天育种事业走入“空间站时代”。据报道,育种专家可以通过研发空间辐射生物学舱外暴露装备与技术,开展太空诱变育种,构...……更多
“迎新春”健康科普之食材巧搭配、营养又健康
...色蔬菜富含多种色素物质如叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等,其营养价值一般优于浅色蔬菜,混合搭配后可以起到协同效应,更有利于营养素的吸收。如西红柿炒西蓝花、烧三菇、地三鲜、炒合菜、蘑菇烧腐竹等。要想避...……更多
最新研究:每天吃8个这种常见水果,可以预防痴呆!
...低了。Krikorian补充说:我们的发现很可能归因于草莓中的花青素的抗炎作用。炎症很可能是与肥胖、糖尿病前期和2型糖尿病等代谢紊乱相关的一个因素。这就是为什么我们选择与中年超重人群合作,我们对这些发现感到兴奋。 ...……更多
黄芪有1个绝配,疏通血管,清除血栓斑块,高血脂不见了
...药材,具有活血化瘀、消肿止痛的成效。红花含有丰厚的花青素、黄酮类化合物等活性成分,这些成分可以促进血液循环,疏浚血管,肃清血栓斑块。红花还具有抗菌、抗炎、抗氧化等多种药理作用,被普遍应用于中医药范畴。...……更多
五颜六色的水果,让你的肌肤美白无暇
...进肌肤新陈代谢,让肌肤更加健康。5.蓝莓蓝莓中富含的花青素和维生素C是很好的抗氧化物质,可以有效地减少自由基的产生,防止肌肤老化。此外,蓝莓中的糖醇成分还可以帮助保持肌肤的水润度和弹性,让肌肤美白更加持久...……更多
抗衰老的秘诀:吃这些食物,让你看起来更年轻
...红酒中含有丰富的多酚类物质,包括黄酮类、类黄酮类和花青素等等,能够提供抗氧化作用,减缓皮肤衰老,增加皮肤弹性。但是,注意适量饮用,过度饮酒会对身体健康产生反效果。6、牛奶牛奶富含维生素B群和D,含有高质量...……更多
春天,不管有钱没钱,多吃“3菜2果”!应季而食,身体更健康
...后草莓,味酸甜可口,是春季首选水果。富含维生素C,花青素和微量元素,为身体注入健康活力。草莓清甜润喉,饱腹感强,清凉解渴,是春日必不可少的美味水果。春季的新鲜草莓,颗粒饱满,果香四溢,口感细腻清爽,让...……更多
买火龙果,挑白心的还是红心的?差别很大,弄懂再买不吃亏
...红心火龙果因为它的颜色鲜艳,所以其维C、甜菜红素和花青素较高,具有更强的抗氧化能力与自由基清除能力。而白心火龙果的膳食纤维含量更高,对肠道健康十分有益。所以想要养颜护肤的话,选择红心火龙果更好一些。想...……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...么建议是多喝黑枸杞水,因为黑枸杞作为黑色食物,带有花青素,是抗衰老不能少的食物!不要觉得黑枸杞泡水后,颜色比较奇怪,就不太乐意喝,其中的抗衰老成分是红枸杞比不上的,而且也含有铁元素等,能补气血,对于从...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等。特别是黑米中的花青素含量,具有很好的抗氧化作用,能够提高免疫力。总的来说,黑芝麻、黑枣和黑米这三种黑色食物,不仅营养价值丰富,对于滋肾阴,补肝血,提高免疫力也具有显...……更多
麒麟区:“四大行动”助推农业绿色发展
...麒麟蓝莓果品的特点为果型大、硬度高、耐储运,糖度、花青素含量等核心指标优于国内国际同类产品,其中糖度可达14度,比普通蓝莓糖度高18.2%,麒麟区被列为云南省“一县一业”蓝莓产业特色县。同时,麒麟区严格落实耕...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...维生素P,有软化血管、增加血管弹性的作用,同时富含花青素,具有延缓衰老的功能。尝试制作凉拌茄子,口感酸辣爽口,香软入味,是一道经济实惠、美味下饭的菜品,同时也有助于促进消化,清除宿便。总结:中老年人在...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...素E、钾、镁等矿物质,还含有一些特殊的营养成分,如花青素等,具有一定的抗氧化作用。红枣更适合用于调理气血、养颜美容,而黑枣则更侧重于补肾益气、养心安神。因此,女性在选择食用红枣还是黑枣时,应根据自己的...……更多
保护肝脏,牢记这6点
...类、谷物等。适当多食些蓝莓、葡萄、香蕉等;如蓝莓含花青素,是一种抗氧化剂,能保护肝脏免于伤害;紫色和红色的葡萄,含有白藜芦醇,可以减轻炎症、增强抗氧化能力,阻止肝脏损伤。适当多吃一些西红柿、芹菜、山药...……更多
桂圆作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...含量,预防贫血的发生。 此外,桂圆还含有一种特殊的花青素,能够增加血管的弹性,促进血液循环,有助于改善手脚冰凉的问题。桂圆的降血脂功效 桂圆富含的还原剂能够减少血液中甘油三酯和胆固醇的氧化作用,从而降...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...制肠道胆固醇吸收,五颜六色的蔬果分别含有番茄红素、花青素、叶绿素、硫化物等植化素,通过抗氧化、抗炎症、调节免疫等机制维护心血管健康。新鲜的蔬果还含有天然的酶类,帮助食物消化吸收。然而,高温烹煮会破坏这...……更多
2023年重庆红叶彩叶最佳观赏期预报地图出炉
...9℃到17℃之间循环时,红叶树种的叶片可以积累高浓度的花青素苷,树叶从而迅速变红。中国天气网气象分析师王伟跃表示,不仅是气温,降水和日照也会直接影响红叶“上妆”’的进程和效果。降水方面,如果在树木生育期内...……更多
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杭州余杭:改革创新推动城市蝶变
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月04日 第 15 版)在“八八战略”指引下,浙江省杭州市余杭区成为吃“改革饭”
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本文转自:人民日报中央政法委印发通知要求学习宣传史礼海同志先进事迹《 人民日报 》( 2024年09月04日 第 11 版)本报北京9月3日电 (记者亓玉昆)近日
2024-09-04 07:09:00
本文转自:人民日报上海优化公证事项服务推出首批七种定制复合型公证项目《 人民日报 》( 2024年09月04日 第 11 版)本报上海9月3日电 (记者巨云鹏)记者从近日举办的上海市公证行业法律服务品牌项目新闻发布会上获悉
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