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野菜上新时 市民莫贪吃
...头角。在这个生机盎然的季节里,野菜以其独特的口感和营养价值受到广大市民的喜爱。然而,在品尝美味的同时,大家也要时刻提醒自己,切莫贪吃,以免给健康带来隐患。近日,市民张阿姨在市场里购买了一些新上市的野菜...……更多
卵巢早衰易造成不孕,女性该如何提前做好预防?
...,使得身体的免疫能力下降,易患病。在饮食方面要注意营养均衡,摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质,补充体内的维生素,除了能够改善皮肤之外,还能够起到抗衰老的作用。避免人流女性多次人流不仅会导致子宫内...……更多
做好口腔卫生 远离牙齿疾病
...牙齿排列能让我们充分咀嚼食物,减轻胃肠道负担,促进营养吸收。今天,我们就带您了解老年人高发的牙齿疾病。牙周病是指发生在牙齿周围软硬组织的炎症性疾病。牙周病早期以牙龈炎为主,随着病程进展,患者可出现牙龈...……更多
晚上睡觉爱出汗,把被子都弄湿了?先要排除这些病因
...,使用空调将室内温度保持在25摄氏度最适宜。2、多补充营养物质综上所述,夜间睡觉时容易出汗,可能是两种疾病引起的,例如常见的糖尿病和肺结核。如果是这两种疾病引发的夜间睡眠出汗,需要针对疾病展开治疗,防止疾...……更多
水煮荷包蛋怎么做不散不起白沫,掌握以下技巧,荷包蛋嫩滑可口
水煮荷包蛋是我们日常早餐必备的营养食物,最近有朋友跟我说煮荷包蛋要么散了不成型,要么起白沫看起来没有食欲。其实,煮荷包蛋的做法看似简单,实则需要一定技巧的。要想荷包蛋不散不起白沫,关键在于掌握火候、...……更多
情人之间,有了以下这些感觉 ,便不会等待,会先开始
...,懂一个人不是要这个人肚子里的蛔虫,而是站在彼此的角度对待。部分男人站在部分女人的角度,尝试学着关心她,爱护她,部分女人站在男人的角度尝试理解他,爱他所爱,无疑这是遇到了对的人,遇到了真的爱人。感情,...……更多
打了激素的西红柿怎样辨认?老菜农:教你4招,一眼就能看出区别
...易赢得人心。它不仅颜色鲜艳,吸引眼球,更含有丰富的营养价值,比如维生素C和番茄红素,对身体有着诸多好处。因此,西红柿成为了很多家庭餐桌上的常客。然而,随着市场需求的增加,西红柿作为一种季节性蔬菜,其自...……更多
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
...得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要。很多人会因为生活方式的改变而忽视心脏保健,但只要我们注意饮食,就能够有效降低心脏病的风险,使心脏“...……更多
这些维生素具有抗氧化、抗炎的作用,但是过量服用会造成身体不适
...接下来我们来说说维生素D。维生素D是人体中必需的一种营养素。它主要来源于食物,如蛋黄、牛奶、肝脏、海鱼等[1]。人体内的维生素D能促进钙的吸收,因此对生长发育期的儿童来说是非常重要的。除了食用一些富含维生素D...……更多
两千多年前有一能人,他死后全家被满门抄斩,直接断了香火
...限,扶持过多位皇帝,但是他死后却遭满门抄斩。今天的主人公就是在西汉时期享誉盛名的霍光,在汉武帝去世后,他基本就掌握了朝中大权,但是他并能没有以权谋私,一直秉持着为臣忠实的态度。相继扶持了汉武帝的儿子昭...……更多
心态好方能岁月如画
...的人,一定会小事不争,杂事不乱,大事不慌,做情绪的主人。俗话说:“性躁心粗者,一事无成;心和气平者,百福自集”。遇事稳住情绪,保持一个好心态,方能事事顺心,百福自集,赢得精彩人生。人生没有过不了的坎,...……更多
神秘动物现身大学校园 原是学生丢失的宠物安哥鲁貂
...即通过“校园墙”等网络发布招领启事,很快找到了它的主人。原来,这只宠物貂是9号楼一名男生养的,不小心让它溜了出去。前来领取的时候,他表示,学校不允许学生在宿舍养宠物,他主动和辅导员、安全管理处老师承认...……更多
勾勒青春岁月中的成长轨迹《似火流年》首播
...。剧中,林志华作为“天平”的代表,成为观众思考其他主人公行为伦理标准的标尺;而徐卫彪和汪磊则被戏称为“没头脑和不高兴”,两者性格的鲜明对比营造了强烈的戏剧张力,加之关于梦想、友情、欲望和生命等主题的深...……更多
杭州礼遇最美亚运城市志愿服务 传递崇德向善风尚
...州第4届亚残运会圆满举行,数以百万计的杭州志愿者以主人翁姿态参与亚运、服务亚运、奉献亚运。城市侧,超148.8万名市民、爱心人士注册成为“爱杭城”亚运城市志愿者;赛事侧,3.76万名赛事志愿者“小青荷”以饱满的热...……更多
《天神印》游戏系统介绍
...这些秘密。但只有找到入口是不够的,还需要打败墓穴的主人,从而获得珍稀的奖励和更加深入的了解游戏世界的故事。在这个过程中,你们将面临前所未有的挑战,但也将收获无尽的乐趣与成就感。技能流派技能系统根据灵气...……更多
怀远县河溜镇:村规民约“小药方”乡村治理“有实效”
...行为,实现村民自我管理、自我教育,有效提升了村民的主人翁意识,使群众精神面貌焕然一新。为了让文明新风家喻户晓,祠堂村利用墙绘、宣传栏、广播等方式,大力宣传引导,乡村大地处处洋溢着新气象。“现在,我们村...……更多
文明“小喇叭”发挥大作用
...不随手扔垃圾等,倡导广大居民争做文明的践行者,培养主人翁意识,积极参与三亚创文工作。“当前,三亚市正在全力创建全国文明城市,每一个人都是文明城市的创建者。”天涯区相关负责人表示,在文明小喇叭的宣传带动...……更多
...从中获得一些人生的启示。因为这本书,它不仅仅是一部主人公的冒险史,更是一部充满智慧和情感的作品。它会带给你全新的体验,让你重新认识世界,认识自己。指导教师:张雷 ……更多
阅读润心,这所大学读书日“整活儿”了
...本等闲置好书,写下自己与这本书的故事,或对书的“新主人”想说的话,投入驿站并置换一本有兴趣的书。刚刚诵读了王蒙《诗酒趁年华》的刘乐怡同学,带来了自己喜爱的《日月楼中日月长》,谈到参加活动的初衷,她说:...……更多
怀念“串门”的日子
...到这家串门,这一家院子里就成了人场,不断有人来玩。主人把板凳摆得好好的,谁来了谁坐,大家一起说笑话,有时候嬉闹起来,你追我打,没有年纪,没有辈分,大家都像顽童一样。人越多越热闹,有时候谁几天不来,就互...……更多
从课堂到家庭,济南市东方双语实验学校开启消防安全大课堂
...改计划等形式,学习消防安全技能,提高家庭成员的安全主人翁意识。记者了解到在亲子活动中,学生和父母一起绘制了“家庭逃生路线图”,清晰的标注出了每一条逃生路线,有的还标注出小区内的消防通道;还有的家庭召开...……更多
...生津。另外,由于立秋后空气中水分逐渐减少,朝阳医院营养科营养师宋新提醒,要对抗燥气对肺的伤害,应多补充水分,不妨做道山药老鸭煲,只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体...……更多
孕期保健——合理控制孕期体重
...新生命的到来给全家带来了欣喜和希望。为了保证宝宝的营养,全家总动员,鸡鸭鱼肉高营养统统安排上。导致孕妇的体重是芝麻开花—节节高。可是,你知道吗?孕期体重的理想增长直接关系着母婴的健康。下面,给大家普及...……更多
黄体功能不全导致的不孕,如何调理才能好孕?
...辣味道的食物,以免刺激肠道,同时,最好保证食物摄入营养充足,按照食物营养金字塔进行每日膳食指导,科学饮食,使身体增强抵抗力。 ……更多
秋天进补,少吃猪肉多吃它,炖一锅特馋人,增强体质不怕冷
...骤降,多吃一些肉类食物进补是很重要的,而牛肉是一种营养丰富的食物,非常适合秋季进补。牛肉富含高质量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量,增强免疫力,促进肌肉生长和修复。此外,...……更多
枸杞泡水的功效禁忌
...,黄酮类等抗氧化物质,还含有胡萝卜素,维生素e等等营养成分,因此经常用枸杞泡水喝,有助于清除体内的自由基,美容养颜,抗衰老。2.明目枸杞泡水可以缓解眼睛疲劳、眼干等眼部表现,尤其是上班族更需要服用枸杞水,...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...后,快速捞出来过凉水,这样能保证荠菜颜色是翠绿的,营养物质也不会过度流失。2、过凉之后的荠菜挤干水分,切成荠菜碎,适量的豆干切成丁,少许大蒜切成蒜末,食材都准备好之后就能下锅炒了。3、锅中加适量的食用油...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...可能干扰激素平衡。不规律的饮食不规律的饮食可能导致营养不良和激素失衡,影响子宫健康,均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,排第1的,多数女性...……更多
37岁男子,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现6种异象或是肠癌
...续下降。这是因为肠道内的肿瘤在不断消耗身体的能量和营养,导致体重减轻。由于肿瘤引起的消化道症状,患者的食欲也会受到影响,进一步加剧了体重的下降。如果你也遭遇了不明原因的体重下降,一定要引起高度重视。体...……更多
肝脏中缺乏“它”饮酒脸红,易导致肝癌,“它”就是指乙醛脱氧2
...加工食物。精加工食物常常是高热量、高淀粉、高脂肪、营养素缺乏的食品,里面化学物质含量相对高,相对增加了肝脏的解毒工作量,从而增加了肝脏的负担,对肝脏不利。4、滥用药物。除了服用医师处方药,尽量避免自行...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00