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...转折点上，找到适合自己的放松方式，以更加饱满的精神状态迎接未来的挑战。本文汇集了教师的指导、家长的期望以及学生的心得，旨在为考生提供一份心灵放松的指南，引导考生共同探讨如何在高考后调整心态、释放压力。...……更多
2024-06-12 17:33:00考生,心灵,指南,考生,高考,孩子
...的压力释放。备考期间，学生们长时间处于高强度的学习状态，精神高度集中，身体和心理都承受着巨大压力。考试结束后，这种压力突然消失，如同紧绷的弹簧突然松开，容易造成情绪的剧烈波动。还有对考试成绩的不确定感...……更多
2024-07-28 10:15:00情绪,回事,怎么办,高考,孩子,情绪
...□本报评论员 李晓星6月25日零时起，河南考生就可查询高考分数了。同时，随着2024年河南普通高招各批次录取控制分数线和一分一段表的公布，高招也进入了志愿填报环节，如何填报好志愿成为考生和家长的第一要紧事。近日...……更多
2024-06-26 06:18:00志愿填报,考生,家长,高考,市场,河南
...验，更是一场个人心理素质的较量。“在这段时间调整好状态，轻装上阵，尤为重要。”为此，温州中学专职心理教师刘鹏志给广大考生支招，如何调整到最佳状态。 面对大考，难免紧张。刘鹏志说，心理学研究表明，适度的...……更多
2023-06-07 14:06:00心理,专家,刘鹏,考生,高考,心理
...子也将正式结束高考之旅。谈及这些天自己与孩子的迎考状态，她表示，自己和孩子状态都很好，在学校都有老师给予心理辅导，作为家长没有太多的担心。对于考试结果，只要孩子尽力，一切顺其自然就好。“只要孩子认真对...……更多
2024-06-10 10:12:00桂林,高考,考试,考生,考场,高考
十堰广电讯（通讯员 梁若冰 母怡君）一年一度的中高考即将来临，六堰山社区日前联合东正国际小区党支部开展了家庭心理教育答疑活动，邀请心理专家为中高考家长进行考前心理辅导，缓解家长们的心理压力，帮助考生顺利...……更多
2024-05-28 14:09:00家长,智慧,社区,心理,东正,心理辅导
...早贪黑去学习。就这样，很多高三学生长期处在这种学习状态，最终在高考前心理承受能力达到极限，不少学生就开始出现心态崩溃问题，开始焦虑不安，吃不好，睡不好，开始失眠，甚至还会出现在考前脑子一片空白的情况，...……更多
2024-05-29 09:51:00压力,焦虑,高三,女生,高考,高考
...也有不少考生和一起考试的同学聊上几句，从考生当天的状态看，大多数考生都显得轻松自信。来自烟台四中的考生小李同学，当问他“感觉如何？”他一脸微笑地说到：“还好，我们已经历很多次考试，高考也只是其中的一场...……更多
2023-06-08 07:48:00考生,从容,家长,考点,考生,家长
...暖护航全媒体记者 王世翠今年，我市4.8万余名考生奔赴高考考场。截至6月8日17：00，考生们完成了四个科目的考试，考试日程已过大半。在已经过去的两天里，考生自信从容的笑容、家长淡定护航的温馨场面，出现在各考点。...……更多
2023-06-09 05:58:00考生,从容,家长,襄阳,考生,考场
...迎来人生中一个重要的时刻。在这关键的考试季，身体的状态对于考试表现至关重要。然而，面对巨大的考试压力，许多考生会出现胃肠道问题，如食欲不振或暴饮暴食。应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...。预警信息说，2024年高考临近，广大考生正在积极调整状态、从容有序备考，而一些不法分子却受经济利益驱使散布涉考虚假信息、贩卖制造焦虑，甚至实施诈骗、诱导考生考试作弊，严重扰乱考试招生秩序。预警信息公布了...……更多
2024-05-30 19:04:00中国教育部,教育部,信息,预警,中国,考生
...；第二，制订好复习计划和方案；第三，保持良好的身体状态，要劳逸结合，要加强锻炼，要合理地安排自己的个人作息时间。（王赟） ……更多
2023-11-01 10:22:00江苏,焦虑,毕业生,求职,活动,招聘
...可以与孩子讨论自己的焦虑情绪。父母要关注孩子的情绪状态，如果孩子愿意的话可以一起散散步爬爬山，有助于暂时转移注意力、纾解压力。”在高考期间，家长要尽量减少“考得如何”等相关问题的询问，而是谈论一些比较...……更多
2023-05-30 06:17:00客观,战斗,心理,专家,高考,深圳特区
...过度‘放纵’也会引起身体不适，让心理陷入无所适从的状态。”郑州市第四高级中学心理老师孙亚灵说，考生们应注意科学作息，适当地安排娱乐活动，多做一些户外运动，调整自己的状态。家长可以与孩子一起规划暑假生活...……更多
2024-06-09 06:36:00高招,高考,时间,服务,考生,高考
近期，各地高考成绩陆续公布，高校招生录取工作即将启动。为防止高招诈骗，教育部会同有关部门，结合近年来个别地方出现的一些案例，郑重提醒广大考生和家长，应从正式渠道了解、确认考试招生政策和信息。一旦遇到...……更多
2024-07-01 10:17:00高考招生,诈骗,家长,规则,招生,高考
...安全保卫、考场布置，详细了解各校备考工作、师生迎考状态、后勤服务保障等情况，并看望慰问了部分高三年级教师。他指出，高考事关千家万户，是全社会关注的民生大事，要用心用情把好每一个关口、做好每一项工作，确...……更多
2024-06-04 07:54:00高考,工作,智勇,高考,考生,工作
...心，避免过度焦虑，科学作息、合理膳食，以最佳的身心状态迎接考试。”市四中心理教师母莉表示，考生及同住人员当好自身健康第一责任人，做好个人防护，考前减少聚集和流动，不去人员密集场所，谨防因身体不适而影响...……更多
2023-06-06 08:51:00考点,考生,考生,考点,考试,教育
...肿，脚底青白，所以作罢。很少有人可以达到这样的拼命状态，但刘嘉森用这样的疯狂，换来了北京大学中文系的录取通知书。图片来源：新京报对于绝大多数和刘嘉森一样出身于普通家庭的孩子来说，高考是他们唯一的上升阶...……更多
2023-06-08 10:15:00轰动,考生,年前,高考,全国,学校
...沈城各高中也准备了丰富的心理解压活动，帮助考生调整状态，轻装上阵。5月21日中午，清风徐来。同泽高中的操场上，考生们排排站定，蓄势待发。前方100米处，两位老师拉紧红线，等待考生的冲刺撞线。老师高声问：“准备...……更多
2024-05-24 04:35:00梦想,考生,同泽,高考,孩子,老师
...远执笔为剑 蟾宫折桂达成所“愿”志愿者用暖心服务 为高考保驾护航
十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时。
6月8日，高考进入第二天。在市文明办、团市委的组织下，来自税务系统、街道社区、市法院、市检察院、市司法局等...……更多
2023-06-09 00:34:00志愿者,高考,服务,考生,高考,志愿者
本文转自：衢州日报东杰昨天是高考首日，各考点门口齐刷刷地上演了旗袍秀。就连那些平时不太喜欢穿旗袍的母亲们，也因为孩子的高考而穿上了旗袍。据说寓意是“旗开得胜”。中国的服饰文化内涵深厚。对应不同的场合...……更多
2024-06-08 00:34:00考点,旗袍,旗袍,焦虑,竞争,孩子
...检项目明确分工、责任到人，工作人员始终以饱满的精神状态全方位做好体检现场的引导、分流、秩序维护及专科检查等各项工作（如图）。同时，该院工作人员始终保持高度的责任心和耐心，为考生提供细致的指导和关怀，对...……更多
2024-03-22 11:59:00卫辉市,卫辉,全力,高考,医院,人民
...有的甚至产生厌倦情绪。据研究，有利于临场考试的心理状态可表现为：自信、轻松、愉悦或适度的激动、注意力集中、精力充沛等。良好的心理状态之下，平日的知识积累、思维灵活性和敏捷性等都得以充分发挥，容易取得好...……更多
2023-05-31 08:59:00焦虑,心理,考试,情绪,状态,焦虑
潮新闻讯 高考帷幕落下之后，如何填报志愿成了公众关注的话题。教育部阳光高考平台首次推出“阳光志愿”信息服务系统，正式上线的消息甫一传出，迅速引发舆论热议，并冲上了热搜榜。据悉，平台集成海量数据，详尽的...……更多
2024-06-18 16:19:00服务系统,焦虑,高考,系统,服务,信息
...多学生都会存在考前焦虑，希望他们通过此次讲座调整好状态，建立自信，挖掘潜能，心无旁骛，从容备考。”已连续10年担任高三年级长的文星荣老师说。 ……更多
2024-05-14 03:24:00轻装,心理健康,考生,辅导,心理,健康
...实时动态监测沿途路口、路段、区域交通通行和路网运行状态，根据拥堵延时指数、排队长度、平均车速等信息拟定一条最快路线，同步到护送考生的民警手中，在路途中与护送考生的民警不断同步实时路况状态，动态优化路线...……更多
2024-06-11 16:21:00昆山,平安,江苏,公安,高考,考生
...题过程中出现暂时遗忘，先从简单基础的题目做起，进入状态后再做复杂题目。下午考试犯困、身体突然不适怎么办？可以按压天池穴、睛明穴提神，或者短暂望望窗外。考试中如果想上厕所或者身体出现不适，及时向监考老师...……更多
2024-06-04 17:12:00高考,重庆,应急,攻略,处理,考试
希君生羽翼，一化北溟鱼。又是一年高考季，考场内，考生们挥毫纸间，以鲲鹏之志书写人生的答案；考场外，工行河南省分行深入践行“金融为民、金融利民、金融惠民、金融安民”服务理念，超700家“工行驿站”及“爱心...……更多
2023-06-08 19:15:00河南省,莘莘学子,河南,分行,驿站,真情
本文转自：扬子晚报高考倒计时，肠胃不适茶饭不思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近，脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医...……更多
2024-05-27 06:35:00茶饭,肠胃,不适,怎么办,高考,脾胃
...安稳睡下才离开,一有时间就到班里转转,叮嘱孩子们保持状态,安心迎接高考到来。“孩子们的状态非常好,这就是高考的氛围。”尹瑞安说,基本是从5月底开始,学校就进入了静悟阶段,让学生自我调整。静悟期间,学生回归了基础知...……更多
2023-06-05 11:46:00高三,高考,瑞安,学生,孩子,高三
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