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徐州90后姑娘“变废为宝”,将普通手账本打造成微型艺术世界
...等专科学校,刚毕业那几年工作生活压力很大,抑郁症、焦虑症轮番来袭,一名学心理学的同事告诉她要学会排解,于是她就用做手工类的东西来解压。“做手账让我慢慢冷静下来,可以有个自己的空间静下来好好思考,就渐渐...……更多
万乔普:球员遇到心理问题要勇于说出来,并寻求专家的帮助
...在2019年的一项调查,现役球员中,9%患有抑郁症,7%患有焦虑症;而在退役球员中,这个数字还有所增加,28%难以入睡,抑郁症和焦虑症患者分别有13%、11%。2021年,FIFPRO发起了心理健康宣传活动“你准备好说话了吗?”万乔普表...……更多
...间比理想睡眠时间少4小时的人有27.4%患有严重的抑郁症或焦虑症。而大约70%能够获得理想睡眠的人目前没有任何抑郁或焦虑的倾向。(编辑:饱饱) ……更多
...经颅磁治疗仪以来,仅2023年一年时间就已治疗失眠病、焦虑症、抑郁症、帕金森病等患者约200人,获得越来越多的患者认可。(通讯员 朱文秀 孙中芹 孙启耀)责任编辑:杜伟 ……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...容方面都固定不变的一套动作来完成日常的活动。09社交焦虑症又称社交恐惧症,表现为害怕当众讲话、表演、聚会等,与有威望的人接触或者在公共场合出现过度焦虑反应。10适应障碍表现为无故逃学、离家出走、孤僻离群、...……更多
心慌真相:心脏病的信号还是误解?
...但同样重要的是,心慌也可能源于非心脏相关的因素,如焦虑症、甲状腺功能亢进或某些药物的副作用。这就需要通过专业的医疗诊断来区分。进行诊断时,医生通常会首先询问患者的详细症状,包括心慌的频率、持续时间以及...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...、免疫力下降等。在心理层面,长期的情绪波动可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病。此外,情绪波动还可能影响人际关系和工作表现。例如,焦虑和压力可能导致冲动行为或沟通障碍,从而影响家庭和工作中的人际关系。在职...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成
...症的几率降低了20%。自残行为、精神病、双相情感障碍、焦虑症和创伤后应激障碍等也遵循与抑郁症类似的结果模式。这些发现表明,夜间尽量避光、白天多暴露在明亮的光线下,这一简单做法可能是减少严重心理健康问题有效...……更多
“节后综合征”来了?别急!几个小技巧让你满血复活→
...胃负担重、消化不良导致腹胀、腹痛、恶心、腹泻等疲劳焦虑症在高度兴奋、热闹的假期后马上回归到平静的生活中可能会出现抑郁、烦闷、无聊等心理问题还会出现注意力不集中、精神紧张、心烦气躁、疲乏无力等情况手机沉...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其是薯条,或使患焦虑症的风险增加12%,使患抑郁症的风险增加7%。这种风险在男人和年轻人中更为明显。研究人员还发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...可以改善注意力,降低压力水平,甚至对治疗某些疾病如焦虑症和抑郁症显示出潜在的效果。冥想不仅是一种古老的实践,也是一个现代的解决方案,帮助我们在忙碌和压力之中找到平静和平衡。它的简单性和实用性使得任何人...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...?5、经常上夜班的人,容易焦虑和失眠很多人都有夜班焦虑症,一想到上夜班,整个人就都不好了,无论你是什么年龄,即便你上夜班已经很长时间了,但是上得越久,人越容易焦虑和失眠。夜班,破坏了我们的生物钟节律,...……更多
急诊科专家方晓磊医生讲解:眩晕是由什么原因引起的?
...身性的疾病有关,如低血糖、代谢性的疾病、睡眠不足、焦虑症、神经衰弱等。这些疾病会影响身体各系统的正常功能,导致眩晕。4、电解质紊乱如低钠、低钾、低钙以及磷、镁浓度的异常都可能引起眩晕。此外,药物副作用...……更多
完美关系:卫哲终于鼓起勇气大胆告白江达琳,卫哲江达琳甜蜜拥吻
...一直以来卫哲都有点不敢确认自己的心,一直觉得自己有焦虑症。但是新剧情中卫哲的心理医生表示卫哲已经没有焦虑症了,毕竟和江达琳的爱情已经治愈了卫哲,所以卫哲可以大胆地去做自己想要做的事了。卫哲其实自己都没...……更多
汪小菲自曝曾患抑郁症,走路需要人搀扶,时常冒冷汗睡不着觉
...大谈自己离婚后的状态以及动向,其中就首度自曝曾患上焦虑症和抑郁症。节目中,汪小菲透露在2022年12月的时候,他曾因为摔倒而导致头部受伤,当时流了很多血,他被送到医院时已经是两个小时以后了,整个人已经陷入昏迷...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...康问题长期熬夜可能导致精神状态不佳,增加患抑郁症、焦虑症等精神健康问题的风险。研究表明,经常熬夜的人更容易出现情绪波动、焦虑等问题。5.皮肤问题长期熬夜可能导致皮肤问题,如皮肤干燥、暗淡无光、色斑等。这...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...保健患者的研究发现,那些午睡时间过长的人更容易患上焦虑症和抑郁症。不想午睡白睡?要达到这4个标准创建一个适合的午睡环境选择一个安静、舒适、有良好通风的环境来休息,使用眼罩、耳塞等辅助工具,避免光线和噪...……更多
鄙视链最底端的P人,活该被爆改?
...转变念头的时刻,那是一个朋友的经历引发的。这个患上焦虑症的J人朋友,在去医院取精神治疗药物的时候不小心错过时间。彼时,朋友的第一感受是自责:“你为什么连这个都没做好?”而这个发自内心的声音,朋友说,就...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...乐,不仅可以吃糖1、脱脂牛奶科学家证实,治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。钙能够减少肌肉痉挛,舒缓压力。喝一杯牛奶(最好是脱脂或1%脂肪的牛奶)还能减轻经前综合症。例如情绪多变、焦虑、易怒某项研究表...……更多
天后歌手宣布再婚!
...。 当年离婚对阿黛尔是不小的打击,她因此患上严重的焦虑症,接受了很长时间的冥想、心理疏导治疗后,她发现健身房才是减缓焦虑,让自己感觉更好的最佳方式。“我想,如果我能让自己的身体变得强壮,那么也许有朝一...……更多
退休后,老年人怎样过得更有滋味
...人,正是爱窝在沙发上看电视的吴文寿,他被诊断出患有焦虑症。“这几年,来看心理疾病的老年人明显增多。”张望告诉记者,去年1—11月,市精神卫生中心接收60岁以上老人就诊4.08万人次,而2018年同期仅为2.48万人次。“另...……更多
“你在家带孩子吧,我养你”,全职太太是世界上最危险的职业
...。有研究显示,缺乏社交的全职太太更容易患上抑郁症和焦虑症。三、心理压力全职太太在家庭中扮演着多重角色,她们既是妻子又是母亲,同时还扮演着家庭的管理者。这种多重角色使得全职太太承受着巨大的心理压力。她们...……更多
...研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其是薯条,或使患焦虑症的风险增加12%,使患抑郁症的风险增加7%。这种风险在男人和年轻人中更为明显。研究人员还发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与...……更多
...还应该询问患者是否有其他心理疾病的病史,如抑郁症、焦虑症等,脑梗抑郁患者往往伴随有其他心理疾病的存在,这些疾病之间可能存在相互影响和共同发病的关系,了解患者是否有其他心理疾病的病史,可以帮助护理人员更...……更多
家长:调整作息 营造氛围
...希望孩子能突破自己,取得更好的成绩。”孩子有“开学焦虑症”是令很多家长头疼的问题,王正霞认为,最关键的是要和孩子多沟通交流,找到深层次的原因从而“对症下药”,才能帮助孩子解决问题。“多鼓励孩子,要善于...……更多
逍遥丸具有调节内分泌、调节免疫、抗炎、抗抑郁等多种作用
...抑郁:逍遥丸还具有抗炎、抗抑郁等作用,对于抑郁症、焦虑症等心理疾病具有一定的辅助治疗作用。二、服用逍遥丸时需注意的六大要点虽然逍遥丸具有多种功效,但在服用时仍需注意以下六大要点,以确保药物发挥最佳效果...……更多
...人中风和心脏病发作风险更高。孤独还会增加患抑郁症、焦虑症和早老性痴呆症的风险。该局局长穆尔蒂表示,与孤独相关的致死风险甚至超过肥胖,与日均吸烟15根相当。研究发现,身体或心理健康不佳、残疾、收入低、独居...……更多
吃得多却饿得快?医生:不是消化好,尽早排查是不是这5种疾病!
...进行肝病的筛查。五、心理疾病心理疾病,例如抑郁症、焦虑症等,可能会导致患者出现食欲下降、消瘦等症状,从而导致身体无法正常利用食物中的营养物质,从而出现饥饿感。如果一个人吃了很多的冰,却感觉饿得很快,同...……更多
“命苦”的女人,有三处比别人小,越老越明显
...。最后,这些女性可能有一些心理上的问题,如抑郁症、焦虑症等。这些问题使得她们更加容易感到痛苦和不安,从而影响了她们的生活和健康。综上所述,“命苦”的女性可能有多种身体和心理上的特点,使得她们感到比别人...……更多
武汉同普精神心理专科张清两项专利,治疗精神心理疾病效果显著
...比率高、无毒副作用等特点。专利技术二:治疗抑郁症、焦虑症可营养脑神经,修复受损神经元同时疏通受阻的神经通路,能有效调节神经递质分泌,提高大脑应激能力,恢复认知,修复并代替大量损伤的神经细胞,起到长期稳...……更多
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警方:你的“女神”,被抓了!
以为在网上遇到了真爱快醒醒吧你遇到的可能不是“女神”而是骗钱的“抠脚大汉”近日嘉兴市公安局南湖区分局新丰派出所接到小吴报警称其被“网恋女友”骗了经了解两人因游戏相识一番交流后小吴
2024-09-20 10:45:00
孕妇坠崖案当事人:还没离婚,孩子落户难
大象新闻记者 李玮 秦钰玺时隔5年,《消失的她》原型、孕妇坠崖案当事人王暖暖(化名)官宣生子,“2102个日夜,终于再次拥抱了奇迹”
2024-09-20 11:45:00
一个女人,能够在3件事上保持低调,说明你相当厉害、很成熟
成熟,是一个相当好的个人品质。假如一个女人,内心十分成熟,那么,她的情绪就更加稳定。处理很多事情,也都更游刃有余。她带给周围人的情绪
2024-09-20 13:17:00
一个男人,愿意为你做这三件事,对你一定是真爱,好好把握
钱钟书说过一句很浪漫的话:第一次见你的时候,我的心里已经炸成了烟花,需要一生来打扫灰炉。我们总想要如此惊天动地的一见钟情
2024-09-20 13:39:00
只暧昧,不实际背叛?如此“越界搭子”,原配更要严防
文 | 十八言原创·抄袭必究新型背叛关系,正在悄然流行:只做暧昧搭子!比实际背叛还恶心!你是否,正在面临爱人和其他异性之间这种关系的经历
2024-09-20 13:50:00
35岁美女相亲,找英俊帅气年薪30万的男人,她有挑三拣四的资本
女人在相亲市场上很吃香,她可以根据自己的喜好随便挑选男人。原因是男人多女人少,僧多肉少的局面导致女人优越感十足。这对于女人来说无疑是个利好的消息
2024-09-20 13:57:00
武汉文旅请骑行千里的“出逃爷爷”国庆再游武汉,儿子:可能全家出动
“老连长说桥很美,再不去就没有机会了!”近日,陕西省西安市蓝田县75岁“骑行老人”陈有银火了——因为想念着当年参军入伍时连长黄火生描绘的武汉长江大桥
2024-09-20 14:10:00
人生不顺利的时候,默念这3句话,好运不请自来
人在不顺当的时候,往往陷入到低落的情绪里,很难自拔。而且,还很容易“钻牛角尖”,想不开。这个时候,如果固执己见,或者一味的情绪低落
2024-09-20 15:04:00
客户确诊重疾,富德生命人寿滨州中心支公司高效赔付近11万元暖人心
滨州客户刘女士(化名)颇具风险意识,2016年为自己购买了重疾和医疗保险保障,投保《富德生命附加福相随重大疾病保险(A款)》(保额10万元)
2024-09-20 15:08:00
火眼金睛识电诈 光大银行安亭支行连续堵截两起电信诈骗
“真的太感谢光大银行了,要不是你们,我的养老钱就要被骗子骗光了!”近日,光大银行安亭支行连续收到两位老年客户的相似感慨
2024-09-20 17:32:00
风捎来山野的信
风捎来山野的信起身赴一场夏日之约沿悬壁公路蜿蜒而上窗外连绵青山,人间渐远疑将去往云端里的神仙处是沈从文笔下的“别一个国度”清晨的露珠和草原的静谧
2024-09-20 20:20:00
人老了才知道,最亲的只有这3个人!
婚姻和家庭,是很多人的依靠。很多人,也指望着伴侣和子女,将来伺候自己的晚年。可惜的是:一个人靠不靠得住,不是我们,能够准确预测的
2024-09-20 20:29:00
我妈打电话说我爸动手术,让我凑10万,闺蜜:我前天看到你爸了
午后,办公室里阳光透过百叶窗斜射进来,把桌面上的文件和电脑屏幕镀上了一层暖黄色的光。我正坐在电脑前,专注地处理着手头的工作
2024-09-20 20:40:00
黄晓明官宣恋情:中年男人“难以招架”的女人,往往有3个特点
黄晓明官宣恋情,网友的评论褒贬不一。但大多数的讨论话题,普遍是:他的审美,怎么如此一致?不管是前妻,还是新任女友,气质都比较网红名媛风
2024-09-20 21:08:00
人老了,后半生值得坚持的12个好习惯
1、内心变得越来越平和,不乱发脾气。发脾气的次数少了,人也变得不爱生气。因为人的年纪越大,越懂得身体健康的重要性,没有什么比得上身体健康重要
2024-09-20 21:11:00