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这代人的爱情观:算了
...面困境。 现代爱情正急速进入淡季,探究那些模糊的、焦虑的感受,或许能帮助我们放下对亲密的恐惧。 《不设限通缉》 在“亲密焦虑”故事征集后台,F编辑部收到了很多来信。有粉丝留言单身许多年,一直抵触恋爱,她不...……更多
焦虑不要怕,不妨试试这个方法,三个步骤尝试恢复对生活的掌控力
...当今社会,匆匆忙忙,生活节奏不断加快,人们普遍存在焦虑,觉得心累,感到生活失控。这种对生活的忧心忡忡,反而又增加了焦虑感,愈发心累,进入了一种负面循环,直到崩溃。有个朋友,工作是程序员,俗称办公室农民...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...患者可以寻求专业的心理辅导或治疗,以减轻心理压力和焦虑。认知行为疗法、放松训练、生物反馈等心理治疗方法可以帮助患者调整心态,减少负面情绪的影响。2、社交支持:与家人、朋友和社区保持联系可以减轻孤独感和...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...找不到任何生理上的原因?这种状况让人困惑,甚至产生焦虑。但有一种可能性,那就是这些身体的信号其实源自我们的心理状态。现代医学研究揭示,身心之间的联系远比我们想象的要紧密。全身酸痛的常见原因:不仅仅是身...……更多
...调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。青少年心理健康问题如何解决?各地有哪些好的做法值得借鉴?在中国教育三十人论坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心...……更多
谈恋爱,聊得很好,为什么约不出来?
...式,例如看电影、散步等可能更容易获得成功。五、社交焦虑和压力社交焦虑是一种常见的心理问题,它可能导致人们在公共场合中感到不安和不自在。当你的邀约涉及到一些重要的社交场合时,对方可能会因为担心自己的表现...……更多
...表现的听到隔壁开锁的声音感觉到紧张,这是典型的社交焦虑症状。“社恐”属于典型的焦虑障碍,焦虑障碍是无法随着时间自动缓解的。这种情况往往是从青少年时期就开始遗留下来的问题。如果注意观察,我们会发现,有些...……更多
珍爱网《2023年Q4单身人群调研报告》:单身越久越易有理想化择偶观
...单成本及婚恋择偶观。一、精神成本1、男性比女性更加焦虑脱单问题;30.64%的人表示自己择偶时属于完美型当今社会,有人享受单身,独来独往却自由自在;而有人看着身边朋友陆续结婚生娃,倍感焦虑。调研发现,20.88%的受...……更多
女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,才能保持自己的魅力
...学会理性消费,追求内心的平衡和满足。四、扔掉过度的焦虑人过四十,事业、家庭等方面的不确定性会增加女人的焦虑感。然而,过度的焦虑不仅会影响女人的情绪和健康,还会削弱她的判断力和决策能力。因此,女人应该学...……更多
休假后千万别过度工作,别过度工作
...疑问会将胜负欲转换为行动,让人疲惫不堪,陷入压力与焦虑。再者,德国蒙斯特大学心理学研究所曾在2020年,对1213项研究的标题和摘要进行了筛选,选择了352篇文献进行全文审查,最终从54篇文章中筛选出60篇研究进行系统评...……更多
30岁过后,为何越来越多的人喜欢独来独往,你是其中之一吗?
...精力,为自己的生活和事业做出更好的规划。3.减少社交焦虑:在某些情况下,社交焦虑可能会阻碍我们的发展。选择独来独往,可以减少与他人的交往,降低社交焦虑的影响。三、友情与亲密关系尽管我们倾向于独来独往,但...……更多
微笑的魔力:揭秘笑容对身心健康的益处
...能够帮助我们更加乐观积极地面对困难,化解压力,减轻焦虑和抑郁。通过微笑,我们可以改变自己的心态,调节情绪,让自己更加坚强和勇敢地面对生活中的挑战。而且,微笑还能够增强人际关系,增加与他人的交流和互动,...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...者追求别人的认可。这种虚假的社交关系让人感到疲惫和焦虑,因为我们时刻被迫保持一个完美的形象,同时也需要不断地回应别人的期待和需求。正因为如此,李雪琴的焦虑引起了无数人的共鸣。 她的内耗不是因为她不够优...……更多
...予个性化的帮助和指导;还有的家长对孩子学习情况过分焦虑和担忧。但是由于班级人数众多、时间有限,班主任难以完全满足每一个家长的期望,这种巨大的期望压力可能会导致班主任感到无力和焦虑。同时,家长的教育理念...……更多
辛芷蕾在《花少》传播容貌焦虑,对自己评头论足,眼神充满厌恶
...她内心深处却充满了自我负面情绪,特别是在容貌方面的焦虑。她的自我批评和自卑情绪在节目中不时显露,让大家看到了另一个辛芷蕾。 在节目中,当辛芷蕾看到自己的片段回放时,她常常用厌恶的表情来形容自己的表现。...……更多
你的心越近的时候,你会发现,你的人生越好
...她很好,孩子也很听话,家里也不缺钱,可是小兰总是很焦虑。而小兰焦虑的原因,就是因为孩子的学习不是班上最好的,总是中上的水平,于是小兰很焦虑,小兰很痛苦。有时候烦躁了就会责备孩子,有时候心情不好了就会吼...……更多
研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”
...眉苦脸会影响人体的免疫力。研究发现,长期处于抑郁、焦虑等负面情绪中,会导致人体免疫系统功能下降,容易生病。3.加速衰老愁会加速人体的衰老过程。研究发现,负面情绪会导致人体细胞端粒缩短,加速衰老过程。保持...……更多
为什么有些人离婚后,反而过得更惨了?因为这5大原因
...背叛。这种情感创伤可能导致人在一段时间内陷入抑郁、焦虑等负面情绪,严重影响了正常的生活和工作。二、经济压力离婚往往伴随着财产分割和财务问题。一些人在离婚后可能面临经济压力,尤其是在没有足够储蓄或财产的...……更多
如何摆脱焦虑的困扰,成为内心强大的人
在当今快节奏、高压力的社会中,焦虑成为了一种普遍存在的情感。我们时常会被各种琐事困扰,担心未来不确定的风险,焦虑情绪随之而来。然而,真正厉害的人,往往具备“反焦虑”体质,他们能够化解内心的焦虑,以平...……更多
到了中年的女人,如果你还有这三个表现,证明你过得并不幸福
...活并未达到你的期望,或者你内心深处感到不幸福。容易焦虑焦虑是许多人都会经历的情绪,尤其在中年阶段。然而,如果你发现自己经常感到不安、担忧或恐惧,那么这可能是一个信号,表明你的生活并未达到你的期望。这种...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...展具有重要意义,与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足,当面对环境变化或压力无法适应和调整时,他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
杨默依全新单曲《卸装》上线 用歌声直面容貌焦虑
...支单曲《卸装》,则选择打破曾经纠结的内心,直面容貌焦虑,将自己所蕴含的强大力量带给所有听众,也成为对两年前的自己,跨越时空的另一种回答。MOre Inside全新音乐企划正式启动 剖析心底的柔软 接受最真实的自己11月12...……更多
【心路】换位思考,平静表达
...都没回去了,想到马上可以见到爸爸妈妈,既期待又有点焦虑。没有男朋友,没有年终奖,好怕直面父母的追问和唠叨,什么方法可以缓解呢?上海 魏悦专家心解魏悦您好:春节是阖家团圆的喜庆日子,为什么有些人到了年底...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己是否处于压力和焦虑状态,也不知道如何应对。本文将介绍如何识别自己是否处于压力和焦虑状态以及常见的症状。一、如何识...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...便如此,调查显示,超七成的宠物主具有不同程度的养宠焦虑:宠物的身心健康、养宠方式是否科学、如何面对不断出现的饲养问题等诸多层面令宠物主焦虑不断。 具体来看,宠物主主要在喂食、宠物睡觉与洗澡等方面存在焦...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
...这种现象通常被称为身心关联。当人们感到悲伤、压力或焦虑时,人们的身体会试图发出信号表明有问题。例如,在亲人去世等压力事件之后,人们更有可能患上高血压或胃部不适。以下症状表明人们的心理状态失衡:背痛、厌...……更多
...多群中,家长群犹如镜子般照出社会变迁与家长的期待和焦虑。电视剧《欢乐家长群》作为今年春节档首部“客厅喜剧”,成为观众们茶余饭后的“电子开心果”。该剧研讨会26日在京举行。《欢乐家长群》将目光对准信息社会...……更多
“抑郁症”常说的4件事,你一句话都没说,证明你的身心很健康
...障碍,例如失去参与社交活动的兴趣及避免与他人接触。焦虑和易怒:抑郁症患者可能会感到焦虑和易怒,比如感到心慌,容易发脾气。自杀的念头:抑郁症患者可能会有自杀的念头,甚至企图自杀。这就需要及时就医和专业治...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...“过山车”心情,需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆,但对于一些老年人来说,过年却成为“负担”,让他们几多欢喜几多愁。上周,迟淑梅接诊一位67岁的徐阿姨,面对即将到来的新...……更多
呼吸练习是一种简单有效的缓解焦虑的方法
在快节奏的现代生活中,焦虑成为了许多人的“生活常态”。当我们面临压力、挑战和不确定性时,很容易产生焦虑情绪。幸运的是,有许多方法可以帮助我们应对焦虑。以下我们将介绍5个实用的技巧,帮助你轻松应对焦虑,...……更多
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探案说法 | 随父或随母,非婚生孩子能选吗?文昌会文法庭妥善处理一起同居关系子女抚养纠纷案
南海网 记者 吴岳文抚养权的变更往往是一个复杂而敏感的问题,它涉及孩子的生活环境、身心健康以及未来发展。近日,文昌市法院会文法庭妥善处理一起同居关系子女抚养纠纷案件
2024-11-06 23:11:00
22年前被拐的他终于找到家了,杭州花开岭见证团圆时刻
潮新闻讯 “爸!妈!我好想你们……”今天(11月6日),失散22年的一家人在杭州迎来了最美好的团圆。在社会各界的努力下
2024-11-06 23:32:00
什么叫对的人,看完你就懂了
对于感情,我们时常都会提到一个词,对的人。会说一直单身,是因为还没有遇见那个对的人,会因为和一个人在一起感觉不太好,然后觉得对方并不是那个对的选择
2024-11-07 02:50:00
每个成功的男人,身后往往都站着这4种女人,看看其中有你吗?
有句话说得好:“每个成功的男人,背后都站着一个伟大的女人。”这句话并不是没有根据的,因为男人再强,也不可能将事业与家庭都完全兼顾
2024-11-07 02:59:00
女人长期对一个男人有感觉,只有一种可能:3个字
为什么你会无法自拔,无法自持地爱上一个人?未必是对方有多完美,长得多好看,条件多好。一个女人长期对一个男人有感觉,其实只有一种可能
2024-11-07 03:20:00
异性之间,关系“不干净”的4个明显表现:禁区开放
文 | 十八言原创·抄袭必究异性之间,若都是单身,关系“不干净”的结局,可能是干净的婚恋情缘!两个都有了眼前人的异性之间
2024-11-07 03:35:00
一个女人有这4个“主动”表现,说明她偷偷爱上了你,别傻傻不懂
动了真心的情感就像是咳嗽,越是压制,越是会有强烈的表达欲望。真爱一个人,会变得情不自禁。就算隐去眼中的深情,装出一副平常心
2024-11-07 03:38:00
百鸟鸣丨李铭圻:黑暗中出现④——赴约
赴约文/李铭圻黑暗中出现了一个突兀的光点。本让人以为是天上的明星,但那光点却慢慢逼近,一个没有双臂的老头在头上戴了个探照灯
2024-11-07 06:52:00
女人在丈夫贫穷时离婚,6年后得知丈夫成为企业家,女人回来索要
六年前,小曼坐在昏暗的出租屋里,望着破旧的墙面,心中充满了厌倦与失望。她早已厌烦了这日复一日的清贫生活,阿林虽勤劳踏实
2024-11-07 07:17:00
榜一大姐和男主播恋爱分手讨要41万,法院:返还4.5万元
自动播放11月6日据如皋市人民法院,小美收入稳定,在闲暇之余,她在某网络直播平台刷直播时认识了主播小帅。小帅在该平台主要直播配音
2024-11-07 07:37:00
这一次,整个台湾都破防了,刘德华是“毒蛙”不敢惹的人!
当63岁的天王级人物刘德华站上位于台北的豪华室内小巨蛋场馆,用他那充满激情的嗓音唱响了《中国人》这首振奋人心的歌曲时,整个现场瞬间就被点燃了
2024-11-06 19:46:00
男人,给你发微信时说这些话,多半是想套路你
在数字时代,微信已成为人们日常沟通的重要工具,它不仅是传递信息的桥梁,也是情感交流的媒介。然而,在这个虚拟的世界里,并非所有的言语都如表面般纯真无邪
2024-11-06 19:52:00
男女交往,男人这些行为很掉价,女人会很反感
男女在一起,最初是被对方的优点吸引,但最后却是要和对方的缺点相处。当有一天,你们能够做到接纳对方的缺点,爱情才能够持久
2024-11-06 19:53:00
女人,在家庭里面,你并没有那么重要
生了孩子后,我的责任感油然而生。觉得自己要承担起为人母的责任,不放心把孩子交给任何人,事事都要亲力亲为。看不惯婆婆带娃的方式
2024-11-06 19:57:00
男人若是不主动联系你,做好这三点即可
在情感的海洋里,每个人都渴望被关注、被珍惜。然而,现实往往并不总是如人所愿。当一个男人不再主动联系你,你的心中或许会感到困惑
2024-11-06 20:02:00