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这代人的爱情观:算了
...面困境。 现代爱情正急速进入淡季,探究那些模糊的、焦虑的感受,或许能帮助我们放下对亲密的恐惧。 《不设限通缉》 在“亲密焦虑”故事征集后台,F编辑部收到了很多来信。有粉丝留言单身许多年,一直抵触恋爱,她不...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...患者可以寻求专业的心理辅导或治疗,以减轻心理压力和焦虑。认知行为疗法、放松训练、生物反馈等心理治疗方法可以帮助患者调整心态,减少负面情绪的影响。2、社交支持:与家人、朋友和社区保持联系可以减轻孤独感和...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...找不到任何生理上的原因?这种状况让人困惑,甚至产生焦虑。但有一种可能性,那就是这些身体的信号其实源自我们的心理状态。现代医学研究揭示,身心之间的联系远比我们想象的要紧密。全身酸痛的常见原因:不仅仅是身...……更多
焦虑不要怕,不妨试试这个方法,三个步骤尝试恢复对生活的掌控力
...当今社会,匆匆忙忙,生活节奏不断加快,人们普遍存在焦虑,觉得心累,感到生活失控。这种对生活的忧心忡忡,反而又增加了焦虑感,愈发心累,进入了一种负面循环,直到崩溃。有个朋友,工作是程序员,俗称办公室农民...……更多
...调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。青少年心理健康问题如何解决?各地有哪些好的做法值得借鉴?在中国教育三十人论坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心...……更多
谈恋爱,聊得很好,为什么约不出来?
...式,例如看电影、散步等可能更容易获得成功。五、社交焦虑和压力社交焦虑是一种常见的心理问题,它可能导致人们在公共场合中感到不安和不自在。当你的邀约涉及到一些重要的社交场合时,对方可能会因为担心自己的表现...……更多
...表现的听到隔壁开锁的声音感觉到紧张,这是典型的社交焦虑症状。“社恐”属于典型的焦虑障碍,焦虑障碍是无法随着时间自动缓解的。这种情况往往是从青少年时期就开始遗留下来的问题。如果注意观察,我们会发现,有些...……更多
珍爱网《2023年Q4单身人群调研报告》:单身越久越易有理想化择偶观
...单成本及婚恋择偶观。一、精神成本1、男性比女性更加焦虑脱单问题;30.64%的人表示自己择偶时属于完美型当今社会,有人享受单身,独来独往却自由自在;而有人看着身边朋友陆续结婚生娃,倍感焦虑。调研发现,20.88%的受...……更多
女人在这个年龄段应该扔掉哪些东西,才能保持自己的魅力
...学会理性消费,追求内心的平衡和满足。四、扔掉过度的焦虑人过四十,事业、家庭等方面的不确定性会增加女人的焦虑感。然而,过度的焦虑不仅会影响女人的情绪和健康,还会削弱她的判断力和决策能力。因此,女人应该学...……更多
休假后千万别过度工作,别过度工作
...疑问会将胜负欲转换为行动,让人疲惫不堪,陷入压力与焦虑。再者,德国蒙斯特大学心理学研究所曾在2020年,对1213项研究的标题和摘要进行了筛选,选择了352篇文献进行全文审查,最终从54篇文章中筛选出60篇研究进行系统评...……更多
30岁过后,为何越来越多的人喜欢独来独往,你是其中之一吗?
...精力,为自己的生活和事业做出更好的规划。3.减少社交焦虑:在某些情况下,社交焦虑可能会阻碍我们的发展。选择独来独往,可以减少与他人的交往,降低社交焦虑的影响。三、友情与亲密关系尽管我们倾向于独来独往,但...……更多
微笑的魔力:揭秘笑容对身心健康的益处
...能够帮助我们更加乐观积极地面对困难,化解压力,减轻焦虑和抑郁。通过微笑,我们可以改变自己的心态,调节情绪,让自己更加坚强和勇敢地面对生活中的挑战。而且,微笑还能够增强人际关系,增加与他人的交流和互动,...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...者追求别人的认可。这种虚假的社交关系让人感到疲惫和焦虑,因为我们时刻被迫保持一个完美的形象,同时也需要不断地回应别人的期待和需求。正因为如此,李雪琴的焦虑引起了无数人的共鸣。 她的内耗不是因为她不够优...……更多
...予个性化的帮助和指导;还有的家长对孩子学习情况过分焦虑和担忧。但是由于班级人数众多、时间有限,班主任难以完全满足每一个家长的期望,这种巨大的期望压力可能会导致班主任感到无力和焦虑。同时,家长的教育理念...……更多
辛芷蕾在《花少》传播容貌焦虑,对自己评头论足,眼神充满厌恶
...她内心深处却充满了自我负面情绪,特别是在容貌方面的焦虑。她的自我批评和自卑情绪在节目中不时显露,让大家看到了另一个辛芷蕾。 在节目中,当辛芷蕾看到自己的片段回放时,她常常用厌恶的表情来形容自己的表现。...……更多
你的心越近的时候,你会发现,你的人生越好
...她很好,孩子也很听话,家里也不缺钱,可是小兰总是很焦虑。而小兰焦虑的原因,就是因为孩子的学习不是班上最好的,总是中上的水平,于是小兰很焦虑,小兰很痛苦。有时候烦躁了就会责备孩子,有时候心情不好了就会吼...……更多
研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”
...眉苦脸会影响人体的免疫力。研究发现,长期处于抑郁、焦虑等负面情绪中,会导致人体免疫系统功能下降,容易生病。3.加速衰老愁会加速人体的衰老过程。研究发现,负面情绪会导致人体细胞端粒缩短,加速衰老过程。保持...……更多
为什么有些人离婚后,反而过得更惨了?因为这5大原因
...背叛。这种情感创伤可能导致人在一段时间内陷入抑郁、焦虑等负面情绪,严重影响了正常的生活和工作。二、经济压力离婚往往伴随着财产分割和财务问题。一些人在离婚后可能面临经济压力,尤其是在没有足够储蓄或财产的...……更多
如何摆脱焦虑的困扰,成为内心强大的人
在当今快节奏、高压力的社会中,焦虑成为了一种普遍存在的情感。我们时常会被各种琐事困扰,担心未来不确定的风险,焦虑情绪随之而来。然而,真正厉害的人,往往具备“反焦虑”体质,他们能够化解内心的焦虑,以平...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...展具有重要意义,与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足,当面对环境变化或压力无法适应和调整时,他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
【心路】换位思考,平静表达
...都没回去了,想到马上可以见到爸爸妈妈,既期待又有点焦虑。没有男朋友,没有年终奖,好怕直面父母的追问和唠叨,什么方法可以缓解呢?上海 魏悦专家心解魏悦您好:春节是阖家团圆的喜庆日子,为什么有些人到了年底...……更多
到了中年的女人,如果你还有这三个表现,证明你过得并不幸福
...活并未达到你的期望,或者你内心深处感到不幸福。容易焦虑焦虑是许多人都会经历的情绪,尤其在中年阶段。然而,如果你发现自己经常感到不安、担忧或恐惧,那么这可能是一个信号,表明你的生活并未达到你的期望。这种...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己是否处于压力和焦虑状态,也不知道如何应对。本文将介绍如何识别自己是否处于压力和焦虑状态以及常见的症状。一、如何识...……更多
杨默依全新单曲《卸装》上线 用歌声直面容貌焦虑
...支单曲《卸装》,则选择打破曾经纠结的内心,直面容貌焦虑,将自己所蕴含的强大力量带给所有听众,也成为对两年前的自己,跨越时空的另一种回答。MOre Inside全新音乐企划正式启动 剖析心底的柔软 接受最真实的自己11月12...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...便如此,调查显示,超七成的宠物主具有不同程度的养宠焦虑:宠物的身心健康、养宠方式是否科学、如何面对不断出现的饲养问题等诸多层面令宠物主焦虑不断。 具体来看,宠物主主要在喂食、宠物睡觉与洗澡等方面存在焦...……更多
“抑郁症”常说的4件事,你一句话都没说,证明你的身心很健康
...障碍,例如失去参与社交活动的兴趣及避免与他人接触。焦虑和易怒:抑郁症患者可能会感到焦虑和易怒,比如感到心慌,容易发脾气。自杀的念头:抑郁症患者可能会有自杀的念头,甚至企图自杀。这就需要及时就医和专业治...……更多
...多群中,家长群犹如镜子般照出社会变迁与家长的期待和焦虑。电视剧《欢乐家长群》作为今年春节档首部“客厅喜剧”,成为观众们茶余饭后的“电子开心果”。该剧研讨会26日在京举行。《欢乐家长群》将目光对准信息社会...……更多
指甲咬咬症不仅是一个习惯问题,更是一个健康的警报
...患。指甲咬咬症,不仅是一种常见的行为,还可能是内心焦虑或压力的外在表现。但是,仅仅知道这个现象还不够。为什么孩子会发展出这种习惯?长期下去,这种行为又会带来哪些影响?最重要的是,家长能做些什么来帮助他...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
...这种现象通常被称为身心关联。当人们感到悲伤、压力或焦虑时,人们的身体会试图发出信号表明有问题。例如,在亲人去世等压力事件之后,人们更有可能患上高血压或胃部不适。以下症状表明人们的心理状态失衡:背痛、厌...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...“过山车”心情,需要科学的方法和家人共同努力。团圆焦虑容易被忽视每个人都盼着新春团圆,但对于一些老年人来说,过年却成为“负担”,让他们几多欢喜几多愁。上周,迟淑梅接诊一位67岁的徐阿姨,面对即将到来的新...……更多
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关于加快赛鸽换羽做法的几个误区!
本人饲养赛鸽第二年,算是新手一枚。去年因为采用了“避光法”,赛鸽换羽较快,今年不想人为影响赛鸽自然生长,也就没有采用特殊方法
2024-07-26 19:56:00
男孩因家长不让看电视跳楼身亡:3种方法教你如何管理孩子的情绪
情绪管理一直是人生中比较重要的一环,一个人如果不能管理好自己的情绪,那他这辈子在大大小小的事情上,都会受到一些阻碍。该如何判断孩子是否能够管理好自己的情绪呢
2024-07-26 19:56:00
为什么养柯基犬的人越来越少?缺点太多了,让人不得不放弃饲养
相信宠友们对柯基犬并不陌生,毕竟它也是风靡一时的“网红犬”,一提起柯基犬,它的小短腿形象就不由自主地浮现在我们的脑海中
2024-07-26 20:12:00
坐月子期间,常吃这3种“催乳”食物,补血催乳“显”健康!
对于刚刚经历分娩的产妇来说,由于身体比较虚弱,所以需要一段时间的休整才能够恢复身体机能的正常运转!因此他们在休息时间被人们称作坐月子
2024-07-26 20:24:00
小伙上班6天误触辐射源面临截肢:我付出了惨痛代价
“住院两个多月了,我双手受伤,右手在持续腐烂、萎缩,医生说我的手指不排除截肢风险。希望大家知道辐射源的危害,远离辐射源
2024-07-26 21:30:00
20来岁的年轻女孩,如果有这五个习惯,未来生活可能会很累
20多岁是人生中最充满活力和可能性的阶段,但也是奠定未来生活基础的关键时期。这段时间的生活习惯和态度,可能对未来的幸福和健康产生深远影响
2024-07-26 20:17:00
被拐27年后 他终于见到了亲生父母
“我的儿啊……”随着一声声饱含思念的呼唤,老陈夫妇疾步飞奔向自己被拐的小儿子,一家人紧紧相拥,高兴与激动的泪水夺眶而出
2024-07-26 20:40:00
这是我记忆中的故乡,闭上眼睛我也不会迷路;这又不像我记忆中的故乡,每个角落都有点不同
这又不像我记忆中的故乡,每个角落都有点不同《低头思故乡》 况正兵 著 四川人民出版社 2024年6月 散文集《低头思故乡》出版后
2024-07-26 17:03:00
在光影中回首
《回首一笑七十年》 郑佩佩 著 生活·读书·新知三联书店 2016年1月7月17日,郑佩佩女士悄然离世,她璀璨的光芒永远定格在了78岁
2024-07-26 17:04:00
生父与情人打死三岁女儿被起诉,生母哭诉:再也听不到孩子喊我妈妈了
大皖新闻讯 “亲生女儿啊,还不满3周岁,在我这里是宝贝,他们怎么下得去手?”7月26日,河北邢台的李婷婷哭诉道,自己再也听不到孩子喊妈妈了
2024-07-26 17:15:00
大竹法院:审判执行齐发力 案结事毕促和谐
四川新闻网消息 “你好,请问你是李某甲吗?我是石桥铺人民法庭的工作人员。唐某某向法庭起诉,要求和你离婚,请问你有什么想法
2024-07-26 12:19:00
AI制图。图片来源:摄图网许志飞和朱小蓝矛盾由来已久许志飞曾两次向法院起诉离婚第一次法院判决不准离婚就在他第二次提起诉讼后朱小蓝在接到法院通知去拿传票的当晚竟然去厨房起锅烧油将滚
2024-07-26 12:27:00
养猫没那么轻松,不要因为一时热情就领养!铲屎就要接受种种麻烦
越来越多人养猫,因为觉得猫可爱。但是具体怎么养,需要具备哪些条件似乎都没有怎么去做功课。首先,要喜爱猫,这个是毋庸置疑的
2024-07-26 12:59:00
猫咪为什么不能只吃干猫粮?长期吃干猫粮有什么害处吗?
现代社会,养宠物的人是越来越多了,养宠物成为了一种生活潮流,因此,好多人都在家里养了宠物,对这件事情也不是那么的重视。大部分的人是因为自己喜欢才养的
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养鸽过程中不幸中的万幸!
近两天,赛棚外时不时的发现有种雌在外面游荡。刚开始发现时我在想,这些跟脚虫身影还挺敏捷,进进种鸽棚它们就跟着出来了。是什么缘故让它们频繁地往外跑
2024-07-26 13:53:00