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迎接热辣春日,致敬每一位闪闪发光的“她”!
...医生为大家进行讲授,本次讲座的主题为“亚健康人群的中医养生与保健”。方医生围绕“什么是亚健康”、“什么是中医养生”及“怎样用中医调理亚健康”的内容,理论知识结合实际案例,用深入浅出、通俗易懂的语言,让...……更多
济南市历下区育德幼教集团与山东省公共卫生临床中心携手共筑健康生活
...地使用研磨器具,体验中草药的研磨过程;有的幼儿则在中医养生食疗桌前等待老师们制作的健康小食,老师们像变花样一般端出各种各样的美食,引得孩子们称赞连连。看着孩子们对中医如此好奇,负责本次展区香囊展位的育...……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
...能帮助我们适应季节变化,还能增强抵抗力,预防疾病;中医养生原则中医养生讲究“天人合一”,即人应顺应自然规律,调整生活习惯;以下是一些实用的中医养生建议:调整作息时间随着日照时间的减少,我们应该调整作息...……更多
...有关中医药的政策法规、历代名医名家故事、中医药健康养生文化等方式,助力学校师生了解中医药知识、热爱中医药文化、学习中医药文化和养生理念,潜移默化增强全体师生的文化自信和民族自信。打造中医药劳动实践阵地...……更多
每天学点养生:秋分口识养生怎么做?
...达到养生保健的目的呢?今天,我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道;一、秋分时节,患者小故事让我们从一个患者的故事开始;李阿姨,一位45岁的中学教师,平日里工作繁忙,家庭和工作的压力让她常常感到疲惫;最近,...……更多
和AI河宝聊现代化丨河南建设中医药强省,新质生产力是一剂“良方”
...实践新图景。大河网讯 当“脆皮年轻人”遇上“新中式养生”,借助社交网络的传播发酵,年轻人争相打卡中药版酸梅汤,跟练八段锦,制定“三伏天晒背时间表”,研究“养生茶饮方子”。年轻人的“养生血脉觉醒”是否在...……更多
中医养生首次公开拉筋术,俗话说,筋长一寸,寿长十年,拉筋运动
...道出了拉筋对于健康长寿的重要性;今天,我们就来聊聊中医养生中的拉筋术,以及它如何帮助张阿姨和像她一样的人们;在中医看来,“筋”不仅关乎肌肉的柔韧性,更是气血流通的关键;“肝主筋”,肝气的顺畅与否直接影...……更多
中医药国际合作架起增进友谊的桥梁
...患者提供中医诊疗服务,还积极推广中国传统养生功法和中医养生理念。日前,中国文化美食节活动在科威特贾比尔文化中心室外剧场举行,中国援科医疗队在活动中展示了八段锦、太极剑等中国传统养生功法,观众争相体验。...……更多
中医知识进校园,传承国粹助成长
...调理和预防措施。同时,还针对教师职业病的日常保健和养生进行讲解。赵军强调,当前很多人对中医的认识都存在误解,认为只要按时正确地服用医生开的药方,疾病就会好转,这是有误的。只有彻底地改变生活习惯与饮食结...……更多
我州开展中医适宜技术基层行培训
...建设与持续改进、高水平论文的撰写与发表、中医文化、中医养生与健康、中医护理服务的温度、小儿推拿在儿科常见病中的运用等内容进行精彩授课。培训中,还开展了耳穴压豆在失眠中的应用、火熨术在腰背部疼痛中的应用...……更多
举办教师全员培训 探究班级文化构建
本文转自:南宁晚报教师们制作“五子养生香锤” 本报通讯员 阮丹 摄1月6日,南宁市富乐小学贵和校区开展主题为“深学细研悟思想,踔厉奋发启新程”的教师全员培训活动。活动聚焦“共探优质‘班级文化’构建”,从“...……更多
5大“滋补食材”公布,鲍鱼未入榜,中老年人常吃精神好身体棒
...滋补食材”揭秘大家好,我是你们的老朋友,一位专注于中医养生的医生;今天,我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体,保持精神饱满和身体健康;故事引入:李阿姨的转变在我们开始之前,先来听听李阿姨...……更多
记者手记:感受中医药的时代之光
...老人,也有年轻姑娘,一招一式,诠释着历史悠久的中华养生文化。这是记者近日在国家中医药综合改革示范区调研时看到的一幕。2021年12月,上海等7个省(市)获批建设国家中医药综合改革示范区。两年过去,到示范区走一...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...饮品牌正从众多奶茶店里“杀出重围”,掀起药食同源的养生“飓风”。一批背靠中医馆或药企跨界开设的品牌门店频现网友打卡笔记,释放出中药茶饮赛道火热的信号。游客正排队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自...……更多
“五维立体”育人 推动中医药文化进校园
...容的校本教材《中医药世界》2册,普及《中国公民中医养生保健素养》和中医药经典等读本,制作太极拳等中医药文化相关系列解读视频、授课视频,开发三期《中草药图谱》。同时,积极探索中医药文化与基础课程的融合创...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...也是出于一种自我补偿安慰的心态吧。”针对年轻人追捧中医养生的现象,薛卫国认为,年轻人可以根据自身情况进行尝试,但不必盲目跟风,最重要的是要找到适合自己体质和生活习惯的养生方式,“如果身体出现不适,还是...……更多
...把钥匙,凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,在促进文明互鉴、维护健康等方面发挥着重要作用。2020年,小店区滨河东路小学新校落成后,本着使中医药文化融入生活方式,呵护师生健康的...……更多
走,上工会夜校去
...表演、书法、花艺、茶艺、香道、OH卡心理、手机摄影、中医养生、舞蹈、乐器、模特、声乐、瑜伽、柔术、女子防身术等课程均可随心选择,这些课程彻底点亮了包头职工的“夜生活”。“1、2、3、4……”随着音乐声响起,形...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展教师心理健康讲座
...医经验和中医理论基础,以通俗易懂的语言介绍了秋冬季养生、中药知识和阴阳调和的关系对于人身心健康的重要作用。讲座中,老师们认证聆听、积极互动,不仅学习和掌握了应对压力的方法,同时增强了自身的心理能量。教...……更多
农村野菜,这些看似不起眼的植物,却蕴含着丰富的营养价值
...鸡;这可不是空穴来风,而是有着实实在在的科学依据和中医养生智慧;一、野菜的养生价值在我们中医的视角里,食物不仅仅是满足口腹之欲,更是一种调和身体、预防疾病的手段;许多农村野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...,健康是人类最大的财富和永恒追求。汉江流域发展健康养生产业秉承天时地利,对于保护生态环境,实现流域内资源科学开发利用意义重大。健康养生产业是朝阳产业,涉及医疗服务、保健休闲、营养食品、康体健身、养老养...……更多
仲景宛西制药探讨中医养生理念,让仲景中医药助力大众健康养生
...平台出圈,中医药义诊和中医药文化市集也在各地爆火。中医养生以其增强体质、预防疾病的作用,吸引了越来越多人的重视,然而大多数人对中医养生了解甚微,可能导致在养生过程中存在一定误区。生活中的中医药养生内容...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
本文转自:中国新闻网中新网郑州4月13日电 题:中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来,在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上,中医药养生成为与会嘉宾热...……更多
御君方:探索“互联网+中医养生课”新模式,打通健康养生新渠道
中医养生学历经上千年的实践验证,对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深,以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显,大众对中医养生学也愈加重视。为满足国...……更多
中医内科的养生和保健原则
...静互涵的状态,并以五脏为本、杂合以养。这些原则对于中医养生和治病具有重要的指导意义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保...……更多
民营中医馆养生馆呈快速增长态势
本文转自:中国中医药报首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会召开民营中医馆养生馆呈快速增长态势本报讯 (记者高新军)10月28~29日,首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会在京召开。会议围绕中医馆保健养...……更多
养生课堂受欢迎
...“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯(全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞)日前,由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“中医中药荆楚行...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
中医养生,古老智慧的现代传承在忙碌的都市生活中,我们每个人都像是一个不停旋转的齿轮,日复一日地在工作、家庭和社交之间穿梭;但你知道吗?在这个快节奏的时代,中医养生的理念却如一股清流,逐渐被人们所重视...……更多
中医养生有“膏”招
...自:广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日,2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节在该院...……更多
建议中老年人:上年纪后要忌嘴,要少吃3种食物缺乏营养还伤身
...重要的一步;如果您有任何疑问,或者想要了解更多关于中医养生的知识,欢迎随时咨询;结尾部分:那么,您在生活中是如何注意饮食健康的呢? 有没有什么特别的饮食心得或者挑战,想要和其他读者分享的?欢迎在评论区...……更多
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本文转自:人民网-四川频道实施心理健康关爱 助力健美人格形成——泸州市关工委深入开展心理健康关爱行动“面对当代青少年的学习压力大
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广西民族大学举行非通用语专业建设与发展60周年纪念大会
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共话美好未来 重庆市江北中学校这场川渝论坛让生命教育有温度
开幕式现场生命教育如何助力美好生活?如何让生命回到教育主场?11月6日,由中国陶行知研究会生命教育专业委员会主办,重庆市江北中学校承办的中国陶行知研究会生命教育专业委员会第十一届
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“研”途皆学问 “学”中悟成长——德开小学嘉诚一年级研学活动
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,经历是最好的学习,研学是最美的相遇,为了让学生拓宽视野,培养能力,磨练意志,为一年级的学生们组织了一场别开生面的研学活动
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