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蒋丽芳:用心用情的养老护理员
...通风,对所有老人进行晨间护理,主要有测量体温、询问身体状况、倒夜壶、更换尿裤尿片、刷便盆,帮助失能老人进行洗漱和口腔护理等。蒋丽芳帮助老人们清洗完后,再清理垃圾,整理床铺,把不能翻身的老人床铺摇起呈40...……更多
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
...不住买上几斤回家。他认为橘子是一种低糖水果,吃了对身体有好处,不会影响血糖。但是他发现自己的血糖开始波动,有时候会突然飙升到很高的水平,让他感到很不舒服。他不明白自己到底做错了什么,他的饮食和运动都没...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...蔬菜、水果、全谷类等。此外,可以适当进行运动,提高身体素质。垫脚尖是一种简单易行的养肾方法。垫脚尖可以帮助我们锻炼腿部肌肉,改善肾脏功能,缓解疲劳。同时,垫脚尖还可以帮助肾脏排毒,提高肾脏功能。具体来...……更多
高云刚   国家赛艇队体能康复师、陕西水上运动中心体能教练
...结”,这是一个不断打破极限的过程,必然会给运动员的身体造成极大负担。这个时候,通过体能训练与康复,不断地缓解、治疗能够保证运动员训练,安心参赛。在省队保障期间,我发现很多地市输送的运动员来到省队后,很...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...助女性补气血,也有着美容养颜的功效。红豆中含有女性身体所需要的一些营养物质,如果用红豆搭配薏米的话,还能够帮助女性排出体内的湿气,这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处,能够起到一定的减肥作用。...……更多
臭臭惹人爱的榴莲该如何健康的吃呢?
...摄入就会超标会影响血糖的稳定性,导致血糖升高,增加身体负担,诱发糖尿病和并发症的风险,非常影响身体健康。 ②肾脏疾病患者不能吃榴莲当中含有大量的钾元素,肾脏功能就有问题的人,如果再摄入大量的钾,就会让...……更多
王君伟主任:出现这7个症状,警惕恶性肿瘤!
...能会忽视一些看似“小毛病”,常常容易被忽略,在面对身体发出的各种报警信号时,绝不能掉以轻心。很多病人在确诊时,也常常表示自己只是感觉不适,并未觉得有什么大问题。研究表明,以下七个症状频繁出现,十有八九...……更多
盘点5大衰老信号,到了年纪都会出现,只是日常没注意
...来越大随着年龄增长,头发会发生变化,如脱发、白发,身体衰老过程中,额头的头发是最先开始脱落的,发际线越来越后移,额头就显得很大。 2、牙齿敏感、牙缝变大我们应该都见过很多老人,会出现牙齿问题,其实他们的...……更多
肝癌、肝硬化患者要树立信心;保护肝脏要注意这“五项”事情
...治疗,防止肝硬化,肝癌的发生。养肝护肝,采取有利于身体健康生活方式,可以帮助我们养护好肝脏。保护肝脏要注意以下“五项”事情,只要我们在生活中注意避免那些有损肝脏的不良习惯,才可能拥有一个健康的身体。第...……更多
人生中最容易后悔的5件事,千万不要做,你做过吗
...进婚姻,做别人的父母。第三件事:后悔没有善待自己的身体。现代社会,很多人为了工作,为了出人头地,情愿牺牲休息的时间,拼命的加班、熬夜,结果,当大病来袭,一切都晚了。这个失去就太得不偿失了。人只有等到身...……更多
一天吃几个鸡蛋好?血脂偏高还能吃鸡蛋吗?一文解答
...;其实,这个问题并没有一个固定的答案,因为每个人的身体状况和营养需求都是不同的;但一般来说,健康的成年人每天摄入1-2个鸡蛋是完全可以的;如果你的运动量大,或者需要更多的蛋白质来维持肌肉,适当增加鸡蛋的摄...……更多
俗语“男不过八八,女不过七七”,这里的七七、八八是指啥?
...从七岁开端,男人从六十四岁开端,女人从四十九岁开端身体机能下降。最大的改变之一是“更年期”。从《黄帝内经》来看,人在生命的每个阶段,周期中心都是高潮。这个年纪的人生命力强,身体健康,但周期的两头处于低...……更多
这3种盐别再买了,家里有最好扔掉,很多人都中招!
...上的盐并不全都是安全和合格的,有些盐甚至会对我们的身体造成严重的伤害。那么,我们该如何分辨和避免这些有害的盐呢? 今天我将为你揭露这3种不要再买的盐,如果你们家里有的最好还是把它扔掉,常吃对身体不好,接...……更多
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
...干中添加了大量的盐分和调味品,长期过多食用后会加重身体代谢负担,引起内分泌系统紊乱,不利于甲状腺细胞的自我修复,容易加重病情。 3、咸菜咸菜是脂肪含量非常低的一类素菜,也是乐乐为了减肥,保持身材而常吃的...……更多
57岁儿子带99岁母亲自驾游中国,前半年打工赚后半年旅游费用
...好奇,彭先生的母亲年纪已经99岁了,面对高强度的旅行身体吃得消吗?对此,彭先生表示,“她(母亲)天天开开心心,身体也好,做饭、洗衣服都可以,平时旅行也没什么压力。”彭先生也向记者讲述了带母亲数次出游的原...……更多
4种与脱发相关的常见食物
...决定了我们头发的生长周期和密度,而长期的压力会干扰身体的正常荷尔蒙水平,导致脱发。但除了这些显而易见的原因,不合理的饮食习惯同样是脱发的一个重要诱因。营养不良或某些食物的过度摄入会直接影响头发的生长和...……更多
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙多的人活得久?答案在此
...生活方式。健康的牙齿让他们能够更好地摄取营养,保持身体的活力和免疫力。同时,这些人也更愿意定期去看牙医,进行口腔检查和清洁,有效降低了牙周病和其他相关疾病的风险。牙齿健康和全身健康之间的这种互动关系,...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...重要原因。癌症属于是一群坏细胞疯狂增长的细胞,因为身体当中的细胞DNA突变、外部环境改变、内部环境改变,导致正常的细胞出现癌变现象,并且突然慌张,没有办法控制繁殖,并且存在着一定的侵袭性。癌症的出现,本身...……更多
“抱着睡,放床醒”一直要抱着睡的宝宝,该拿他怎么办才好?
...是母亲的怀抱,能提供温暖、安全感,这对宝宝的情感和身体发展至关重要。婴儿通过身体接触感知到父母的体温、心跳和呼吸,这些都是他们熟悉和安心的信号。 生理需求与发展除了心理需求外,宝宝的生理机制也在某种程...……更多
肾脏与睡眠关系密切,良好的睡眠有助于肾脏的修复与滋养
...健康的关系,为大家介绍如何通过睡眠来“养”肾,保持身体健康。二、睡眠与肾脏健康的关系1.促进气血生化:充足的睡眠可以促进气血生化,使肾脏得到充足的营养供应,从而提高肾脏功能。2.保养肾精:良好的睡眠有助于...……更多
低龄患儿在西安市红会医院成功植入输液港
...再也不怕输液了。据亢晶介绍,输液港植入术就像是在人身体里建立了一个“港口”,让药物可以像轮船一样在“港口”停靠,然后再输送到身体各处,帮助身体恢复健康。这个“港口”是通过一个小手术在皮肤下面植入的,它...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...增强免疫力的效果。为提高患者的生活质量,增强他们的身体素质,江津区二院肿瘤科特别组织了每天一次的八段锦健身活动。自活动开展以来,每天有数十名患者在医护人员的指导下,认真地练习八段锦。他们纷纷表示,通过...……更多
洪金宝72岁坐轮椅施舍500元 网友点赞 暖心举动
...人的品德。然而,也有一部分网友开始担心洪金宝大哥的身体健康问题。毕竟,他现在已经需要坐轮椅出行,而且近年来身体状况不容乐观。洪金宝大哥年轻时拍过很多功夫电影,身上的伤痕累累,甚至还有一些后遗症。2017年...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
...者对饮食控制过于严格,会导致营养摄入不足,进而造成身体营养不良,从而会引起身体消瘦;糖尿病患者使用的某些降糖药物,比如说常见的二甲双胍,再比如说达格利净、艾塞那肽等等,都有非常明显的减重效果。有些患者...……更多
南瓜和这3物“不相配”,别放在一起吃,否则伤身伤胃
...菜是一种富含铁、维生素、钙等多种营养物质的蔬菜,对身体健康有很多好处。但菠菜中含有大量的草酸,如果与南瓜一起食用,草酸会与南瓜中的钙结合形成不溶性的草酸钙,影响身体对钙的吸收和利用。另外,草酸成分还会...……更多
老人要少吃蘑菇和海带?多次提醒,只是很多人不相信
...张伯伯今年52岁,最近开始关注如何通过饮食调整来应对身体的变化。而王叔叔则刚刚进入五十岁大关,同样对健康饮食充满了兴趣。两位老朋友都同意,达到一定年龄后,饮食习惯确实需要调整,尤其是对于一些传统认为有益...……更多
有一种无奈,叫作癌症晚期,患者遭遇的3种折磨,正常人无法想象
...药,再加上认知当中的恐惧。癌症疼痛癌症本身就是一种身体疾病,他会直接或者是间接的对你的身体造成伤害,而且癌症引起的疼痛往往是全身性的,除了会造成侵入部位的糜烂压迫性疼痛之外,其他部位也会受到影响,造成...……更多
别以为只是脏,内裤上出现这种分泌物,很有可能是癌症前兆!
...我们每日都会接触的私密服饰,其变化往往能反映出我们身体健康的某些信号。内裤的变化可能包括颜色、质地、以及上面的分泌物等方面。这些变化可能是由身体健康状况、个人卫生习惯、甚至是生活环境等多种因素引起的。...……更多
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题。不想被各种问题困扰,就要预防产生糖尿病。提到预防方式,多数人都会想到饮食,或...……更多
高血压患者脉压差过大会怎样?该咋办?不妨看看
很多人都知道血压高不利于身体健康,会关注它的情况,但其实很多人或许忽略了脉压差,它是否处于正常范围也是很重要的。它值得是什么?出现异常代表着什么?对于高血压人群来说,对身体有什么影响?该怎么办?今天...……更多
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红果短剧《墙外桃花墙内血》入选国家广电总局微短剧春节档推荐片单
近日,国家广播电视总局发布“微短剧陪你过大年”2025年微短剧春节档推荐片单,《墙外桃花墙内血》等63部优秀微短剧入选
2025-01-10 10:38:00
中新网1月10日电 据贵州省纪委监委网站消息,贵州省黔西南州人大常委会党组成员、副主任刘兴吉涉嫌严重违纪违法,目前正接受贵州省纪委监委纪律审查和监察调查。【编辑:陈海峰】
2025-01-10 10:38:00
中新网1月10日电 据贵州省纪委监委网站消息,贵州省委巡视组正厅长级巡视专员、一级高级监察官申勇涉嫌严重违纪违法,目前正接受贵州省纪委监委纪律审查和监察调查。【编辑:陈海峰】
2025-01-10 10:38:00
中新网北京1月10日电 伯尔尼消息:据瑞士资讯网9日报道,瑞士研究人员利用3D打印技术制成了一种真菌电池,可为农业和环境研究中使用的传感器供电
2025-01-10 10:38:00
胖一些,骨骼更强健……是真是假?
胖一些,骨骼更强健……是真是假?| 谣言终结站多学一个知识点——减重莫“躺瘦”!当心肌肉流失盲目依赖节食、药物等所谓的“躺瘦”秘诀
2025-01-10 10:38:00
近日,有网民在短视频平台发布内容为民警正在警戒执勤的视频,并配文:“一实冲动,又杀死了”,评论区有网民称该事件发生于贵港市港北区凤凰街
2025-01-10 10:52:00
重庆救援专家组抵达日喀则 即将开展医疗救援工作
1月9日18时,按照国家卫生健康委统一调派,重庆市赴日喀则医疗救援专家组奔赴西藏日喀则。重庆市赴日喀则医疗救援专家组从重庆出发医疗救援专家组一共4人
2025-01-10 11:06:00
人民警察节 一起聆听他们的故事
(中新社微信公众号)【编辑:苏亦瑜】
2025-01-10 11:08:00
文/李晓喻9日,商务部举行2025年首场新闻发布会,在促消费、稳外资等方面释出利好。对消费者:年货节将更多引入全球好物“2025全国网上年货节”现在已经正式启动
2025-01-10 11:08:00
东航即日起开通西藏、青海地震救援赈济物资无偿运输通道
江南时报讯 西藏、青海地震牵动着全国人民的心。在这艰难时刻,中国东航第一时间启动应急响应机制,全力以赴保障抗震救灾工作
2025-01-10 11:19:00
今天(1月9日),深圳“南山因为期末试卷太难延时20分钟!”冲上热搜。原因是题目过难,四年级数学考试延长20分钟。不少家长看完深圳南山四年级数学期末试卷后不淡定了
2025-01-10 11:22:00
打着国资背景、政府项目的旗号,以借款、入股、合伙等方式向不特定对象吸收资金,试图披上合法外衣,但在法律面前,任何背书和掩盖都是苍白的
2025-01-10 11:22:00
公元2000年的时候,还没有人谈论唐朝诗人崔国辅的“路绕定山转,塘连范浦横”,这句转塘地名来由的唐诗,是可以跟“西溪且留下”这一类地名媲美的
2025-01-10 11:26:00
石家庄回应已连夜排查全辖区电梯小区
1月7日,有网友爆料,河北石家庄鹿泉区获鹿镇帝华西部峰景小区发生电梯事故,疑似一女子受伤送医治疗。对此,记者从鹿泉区市场监督管理局了解到
2025-01-10 11:34:00
委员访谈 | 赵秀红:建议将不孕症纳入医保门诊统筹范畴,提高生育率
大众网记者 许炳棋 程凯文 淄博报道“我建议将不孕症纳入医保门诊统筹范畴,以减轻有生育需求且诊断为不孕症人群的经济负担
2025-01-10 11:36:00