• 我的订阅
  • 头条热搜
...琴教授牵头的项目《二妙散抑制类风湿关节炎患者膝关节滑膜成纤维细胞生物活性的体外实验》,获得医学院校组数字仿真教学资源方向一等奖;由该校方剂学教学团队马艳苗副教授牵头的项目《“方药融合”解析镇肝熄风汤虚...……更多
有一个常见的动作,其对于膝盖的损害可能超过跑步
...适的负重:选择适合自己的负重,避免过度负重。建议在专业指导下进行训练,以避免因负重不当而造成的损伤。合理的训练频率与时长:控制深蹲训练的频率与时长,避免过度训练。合理安排休息时间,让身体充分恢复。热身...……更多
...类展示体验等不得影响比赛的正常进行。”从运动本身的角度来看,补给站都应该准备些什么?马拉松这样的长距离跑步运动到底是不是膝盖粉碎机呢?新手应该如何上手马拉松?上手马拉松?循序渐进是关键北京体育科学研究...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
...疼痛、不适或其他异常症状,应及时调整行走计划或寻求专业医生的建议。日行万步作为一种简单易行的锻炼方式,确实可以带来许多健康益处。然而,它并非适合所有人群的运动方式。每个人的身体状况和承受能力都有所不同...……更多
(新春走基层)致敬,那些守候团圆的身影
...终坚守工作岗位,克服自身除夕夜扁桃体发炎、大年初五滑膜炎急性发作等身体不适,以及妻子预产期仅剩1个月等实际困难,舍小家顾大家,全力以赴做好节日期间总站机关后勤保障。他强化日常检查督促,严把食材采购关、...……更多
省二院颈肩腰腿痛中医专病门诊开诊
...等疾病。骨痹:膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节扭伤、创伤性关节炎、髌骨下脂肪垫损伤、风湿性关节炎、痛风、网球肘、髋关节炎、股骨头坏死、强直性脊柱炎、胸椎小关节紊乱及相关的...……更多
一下雨,膝盖就痛,就是风湿吗?其实也可能是这些病
很多人在下雨天或气候变化时会感到膝盖疼痛,往往会误以为是风湿引起的。然而,膝盖疼痛并不一定是风湿,还有一种常见的病症可能是导致膝盖疼痛的原因。一种可能引起膝盖疼痛的病症是髌骨软化症。这是一种关节疾病...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...视重点:定期进行膝关节健康检查。实操:每年至少一次专业的膝关节检查。益处:早发现、早治疗,预防膝关节疾病。提示:一旦感觉膝盖不适,及时就医。通过实行这五个实用且易于操作的建议,您可以显著提高膝盖的健康...……更多
骑动感单车减肥吗
...力不当造成疼痛,并且手臂姿势也将连带影响腰背前曲的角度。3、用前脚掌进行踩踏:骑动感单车的脚掌应置于正确的位置,以达到完整、有效率的输出,连带增加动感单车的速度和稳定度。正确的方法是将脚指后方最大面积...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...或糖尿病药物)相互作用。在开始使用前,建议咨询医疗专业人员。玉米须:自然疗法中的膝盖守护者玉米须,常被视作农业废弃物,却在民间药用历史中占有一席之地,特别是在缓解膝关节疼痛和积液方面。现代研究开始揭开...……更多
膝关节痛,一定要整个“膝盖”换掉吗?有没有微创的方法?
...次的关节问题。在家人的建议下,李阿姨决定去医院进行专业的检查。检查结果出乎她的预料——医生告诉她,她的膝关节出现了明显的退化性变化,这是一种常见的老年关节病症。医生提出了多种治疗方案,其中最根本的一个...……更多
市产业集团:全力推动重点项目建设提速增效
...努力提高工程质量和进度。本次道面混凝土施工安排一台滑膜摊铺机、两个人工施工班组轮流施工,投入施工专业队伍及班组180余人,混凝土拌合、运输、摊铺、浇筑、振捣、提浆及抹面相关工序有序开展,施工现场井然有序。...……更多
下楼梯膝盖疼?不敢下蹲?关节有异响?您可能有髌骨软骨软化了!
...阿姨的一句话切中了在场许多人的心:“每当我下楼梯,膝盖就像被无形的重物压顶,疼痛让我犹豫再迈下一步;下蹲对我来说,仿佛是无上的挑战。”她的经历不仅引发了共鸣,更激起了一阵低声的讨论。许多中老年朋友都有...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...。这不仅是他的故事,而是许多中老年人共同的现实——膝盖的疼痛与不适,它们悄然影响着他们的生活品质。膝盖问题,如同一个不请自来的客人,随着年龄的增长而逐渐成为我们生活中不可忽视的一部分。它限制了我们的活...……更多
下蹲5分钟,等于步行1小时!最简单实用的锻炼方法!
...即停止并调整姿势。对于有膝盖或背部问题的人,建议在专业指导下进行。下蹲不仅是一种简单的锻炼方式,更是一种生活态度的体现。它告诉我们,无论年龄多大,都可以通过简单有效的方式维护健康。通过持之以恒的练习,...……更多
中山二院通报乳腺外科团队多人患癌:近年有3人患癌,无在读学生
...后入职该院乳腺外科,从事临床工作。2023年6月被确诊患滑膜肉瘤并接受手术,术后恢复良好。说明称,另有1名进修人员为某外地医院毕业博士生。2021年来该院进修一年,在乳腺肿瘤中心实验室工作,已于2022年4月结束进修离开...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
...81岁,龙湾人,是一位农民。10年前,张大伯感觉到左侧膝盖经常疼痛,休息时还好,只要走路就会疼痛加重。几年里,张大伯接受口服药物、打封闭针、关节“加油”等守保治疗,但他的膝盖疼痛不仅未缓解,反倒越来越重。...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...病,如关节炎或肌肉疾病,也可能导致腿部疼痛,这需要专业医生的诊断。揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告? 当孩子夜间腿部不适,家长往往面临一个问题:这是成长的自然过程,还是身体缺乏必要营养的信号?理...……更多
骨科专家杨屾医生:关节经常隐隐作痛什么原因?
...续或加重,建议及时就医,以确定疼痛的原因并获得适当专业的帮助。 ……更多
孩子腿疼是生长痛吗?也可能是骨肉瘤!生长痛有什么表现?
...施如热敷、轻柔按摩后疼痛仍旧存在,这可能意味着需要专业医疗介入。夜间疼痛导致睡眠干扰如果疼痛强烈到足以干扰孩子的睡眠,这是就医的另一个重要原因。直觉告诉你“有些不对劲”家长的直觉非常重要。如果感觉“有...……更多
关节镜检查的过程和注意事项有哪些?
...屏观察关节内部的情况。他们可以检查关节软骨、韧带、滑膜等结构,并评估是否存在损伤或疾病。5.治疗:如果在检查过程中发现了问题,医生可以通过关节镜进行一些治疗。例如,他们可以修复损坏的软骨、清理关节内的异...……更多
跑步期间,这些行为太伤膝盖!你可能每天都在做!
...时间持续高强度跑步长时间持续高强度跑步可能对脚踝和膝盖造成过大的压力,容易引发膝盖受伤。中医认为,膝盖是肾主骨,与肾气不足有关。长时间跑步会消耗大量的肾气,使肾脏功能受损,导致膝盖问题。因此,我们应该...……更多
治疗痛风,藏医有招(医说新语)
...内嘌呤代谢紊乱,血尿酸增高后,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的局部炎症反应,也是体内嘌呤类化合物代谢障碍所引起的全身代谢性疾病。沿海地区、经济发达地区为痛风发病高发区,而高原地区...……更多
关节损伤的预防措施
...锻炼者会出现关节炎、滑囊炎、跟腱炎,甚至有完全撕裂滑膜、关节的可能性。预防措施适度运动,增强体质 定期参加运动,如做气功、打太极拳、做广播操、散步等,有助于保护关节。凡是从事运动锻炼的人,身体都比较健...……更多
阿诺德韧带轻微撕裂的膝盖再次感到疼痛,他将接受扫描评估
...thletic利物浦跟队记者JamesPearce消息,阿诺德因此前受伤的膝盖感到不适,在中场休息时被换下。记者表示:“阿诺德之前外侧韧带轻微撕裂的同一只膝盖感到不适,上个月他因为这个伤势伤停了三周时间。阿诺德将接受扫描,进...……更多
“老寒腿”的病根儿不是寒
...副主任医师李浪。病因是关节软骨老化与磨损李浪介绍,专业医学名词中并不存在“老寒腿”一词,医学上准确的叫法是膝关节骨性关节炎。有膝关节骨性关节炎的患者,每当遇到阴雨天气或者气温骤降时,膝关节就会不受控制...……更多
小因扎吉:帕瓦尔膝盖骨有些问题但没感觉到疼痛,仍需进一步观察
...他的情况有点令人担心。帕瓦尔没有感觉到疼痛,但他的膝盖骨有些问题,我们将在接下来的几天里观察他的情况。” ……更多
龙家俊辨治深静脉血栓经验
...碱改善微循环等治疗10余天,效果欠佳,建议行右膝关节滑膜切除术,患者及家属拒绝,于2023年4月12日自行出院。出院后口服利伐沙班抗凝治疗1周,但右膝关节及下肢肿痛仍不能缓解,于2023年4月19日查右下肢动静脉彩超,结果...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...系列的疾病,甚至有可能需要手术治疗。除了到医院寻求专业医生的推拿治疗,钮铭还为大家推荐了一项缓解膝关节酸痛的自我推拿手法,感兴趣的朋友可以学起来:平坐于座位上,用一手掌面紧贴于髌骨(膝盖骨)上方,做环...……更多
下半身的这些变化,女性朋友们一定引起警惕
...和疼痛会愈加严重。当然,要排除实质性的疾病,可以请专业的医生帮忙检查。4、臀部有明显下垂迹象年轻的时候,女性的身体很紧致,尤其是“蜜桃臀”,看起来特别紧翘,不管是穿裙子还是穿裤子,都格外漂亮。可是慢慢...……更多
更多关于教育的资讯:
Nature发文!山东大学海洋微生物基因资源开发取得重大突破
大众网记者 曲顺 通讯员 刘琨 青岛报道9月4日,国际顶级期刊《自然》(Nature)在线发表中外科学家的合作成果“Global marine microbial diversi
2024-09-05 18:05:00
正式揭牌!青岛科技大学与青岛市国动办共建实践育人共同体
大众网记者 张玉 曲顺 通讯员 乔政文 李鲲鹏 青岛报道9月5日上午,青岛科技大学与青岛市国防动员办公室合作共建国防教育基地
2024-09-05 18:07:00
山东师范大学:“绿”动世界 “氢”启未来
大众网记者 张玉 通讯员 邴一哲 青岛报道为探究“双碳”背景下绿氢经济效益对能源结构转型升级的重要意义与作用,山东师范大学商学院“绿水‘氢’山”暑期社会实践队于8月1日-6日在山东省东营市东营区开展了为期六天的三下乡活动
2024-09-05 18:14:00
打造开放的课堂!小学生在大明湖畔背古诗、做游戏
骄阳似火,挡不住山东师范大学2023级九班雏鹰小分队探索大自然的热情。他们怀着兴奋与期待,相聚在大明湖畔。一进入大明湖
2024-09-05 18:19:00
寻泉、赏泉、护泉,山师附小2023级9班志愿服务活动纪实
济南有着丰富的泉水资源,其中以“趵突泉、黑虎泉、百脉泉、五龙潭、珍珠泉”等泉水最为著名,近日,山师附小2023级9班一行
2024-09-05 18:20:00
鼓励动手实践,培养青少年科技创新精神
本文转自:人民网-上海频道鼓励动手实践,培养青少年科技创新精神这所大学举办第七届 “人工智能科普体验——科创小英才夏令营”人民网上海9月5日电(陈晨)近日
2024-09-05 18:36:00
岗前培训强素养
本文转自:人民网-江西频道乐平市2024年新入职教师岗前培训开班仪式现场。地方供图“做有理想信念、有道德情操、有扎实学识
2024-09-05 20:12:00
本文转自:人民网-江西频道进入9月,江西省抚州市崇仁县各级团、队组织联合中小学校关工委广泛开展内容丰富、形式多样“12355
2024-09-05 20:12:00
本文转自:人民网-江西频道为进一步增强职业教育适应性,提升服务经济社会发展的贡献度,2024年暑期,教育部、江西省教育厅等部门主办
2024-09-05 20:19:00
本文转自:人民网-四川频道“脚踏实地地工作,为每一个学生服务”是他的座右铭,“敢作为,敢担当”是他的行动指南。在青神中学执教三十余载
2024-09-05 20:30:00
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州商学院积极组织全校师生以集中和自行观看的形式收看了第41期“贵州教育大讲堂”2024年秋季学期开学第一课《长征精神之美》
2024-09-05 21:08:00
贵阳康养职业大学开展大学生心理危机干预应对策略培训
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提升学校教师对学生的心理危机预防、识别和干预能力,筑牢学生心理安全防线,9月3日,贵阳康养职业大学邀请中南大学唐海波教授开展了题为“大学生心理危机干预中面临的困惑与应对策略”的专题培训
2024-09-05 21:09:00
本文转自:人民网-河北频道秋风轻起,新学期已至,又到了梦想起航的时刻。为落实立德树人根本任务,持续开展爱国主义教育、社会主义核心价值观教育
2024-09-05 21:12:00
保定竞秀区:严把“舌尖”安全关 全力护航开学季
本文转自:人民网-河北频道工作人员对照食品留样台账进行食品检查。王雅璇摄随着新学期的开启,为保障广大师生饮食安全,切实筑牢校园食品安全防线
2024-09-05 21:13:00
山东省济南历元学校荣获生态劳动教育实践特色学校殊荣!
近日,山东省济南历元学校再次绽放出璀璨的光芒,荣膺“生态劳动教育实践特色学校”称号,这是对学校长期以来坚持绿色理念、深化劳动教育的最好肯定
2024-09-05 15:33:00