- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“霜降补，冬不苦”，记得多吃“霜降5宝”，滋养又润燥当霜降的凉风吹过，我们知道冬天的脚步已悄然临近。在这个季节，老话说得好：“霜降补，冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静，我们的身体也需要适当的...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以滋养身体、润燥生津、增强体力。3.肉类的营养与滋补作用秋季是进补的好时机，适当食用鸡肉、鳖肉等肉类食品，可以补充蛋白质、铁、锌等营养成分，增强体力、预防...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...下降。因此，在秋天养生，我们应该注重温食的摄入，以滋养脾胃，提高抵抗力。一、温食的重要性在秋天，尤其是初秋时节，湿热仍然较重，人体脾胃功能容易受到影响。脾胃为后天之本，气血生化之源，对人体健康至关重要...……更多
2023-11-08 13:30:00脾胃,抵抗力,滋养,抵抗,养生,脾胃
...肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤，帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解猕猴桃的营养价值。猕猴桃富含维生素C，以及其他维生素，适当吃可能会增加皮肤中的水分以及帮助保...……更多
2023-11-03 09:19:00猕猴,猕猴桃,滋养,肌肤,猕猴,猕猴桃
...入适量的清水煮沸，转小火炖煮40分钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用，是秋季养生的好选择。扩展内容：黑丸子汤的温暖滋补功效深受人们喜爱。黑豆、黑芝麻和黑米都是黑色食物，富含丰富的花青素，具有抗氧...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...除体内废物。喝充足的水，并结合适当的饮食安排，既可滋养身体，又有利于维持健康。在处暑交替的季节过渡时期，饮食宜清补，选择清淡、易于消化且富含营养的食物。适量增加蛋白质和维生素的摄入，并确保足够的水分摄...……更多
2024-01-11 13:19:00过后,季节,饮食,饮食,身体,如鱼
...味食物容易导致肝气过旺，影响脾胃功能。而甘味食物能滋养肝阴，如红枣、蜂蜜、香蕉等。4. 春季饮食宜保暖春季气温波动较大，尤其是大寒时节，饮食上仍需注重保暖。适当食用温热性食物，如姜、葱、大蒜、韭菜、胡椒等...……更多
2024-02-27 09:32:00饮食,健康,饮食,食物,身体,益生
...护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过中午吃橙子来滋养肌肤，帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解橙子的营养价值。橙子含有丰富的维生素C和生物类黄酮，有助于促进胶原蛋白生成和维持，减缓衰老和...……更多
2023-11-03 09:17:00戒烟,肌肤,呵护,压力,健康,橙子
...肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西红柿来滋养肌肤，帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解西红柿的营养价值。西红柿含有丰富的维生素C，可以减少黑色素的形成，使皮肤白嫩，减少色素。那么...……更多
2023-11-03 09:20:00西红,西红柿,肌肤,营养,身体,西红
...们的身体仿佛在向我们发出呼唤，渴望得到更多的关爱和滋养。在这个时候，适当的饮食调理显得尤为关键。一个合理且营养丰富的饮食计划，不仅能帮助我们女性抵御严寒，还能有效地滋养肌肤、补充气血、抗衰老，让我们的...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
...护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西瓜来滋养肌肤，帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解西瓜的营养价值。西瓜含有丰富的水分和维生素A，可以补充肌肤滋润因子，帮助减少细纹和斑点。那么...……更多
2023-11-03 09:21:00因子,水分,维生素,西瓜,肌肤,西瓜
...护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃草莓来滋养肌肤，帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先，我们要了解草莓的营养价值。草莓富有丰富的果胶和维生素C，可以让皮肤美白保湿，同时还能润肠通便。那么，如...……更多
2023-11-03 09:22:00果胶,美白,维生素,草莓,皮肤,草莓
...让我们在初春的阳光下，品尝这些美味佳肴，让身心得到滋养，迎接春天的到来。 ……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...着微妙的变化。在这个季节，肺部特别需要额外的关爱和滋养。有一种被大自然赋予的神奇食材，它不仅味道清甜，而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸荠。在中医的古老智慧中，荸荠被誉为“补肺高手”，其清热、化痰、...……更多
2024-03-06 09:45:00荸荠,秋冬,错过,高手,荸荠,秋冬
...瓜具有养胃健脾、补中益气的作用，秋天食用南瓜粥可以滋养身体。5.红枣枸杞茶：红枣和枸杞具有滋补养血、养肝明目的作用，秋天饮用红枣枸杞茶可以养生保健。三、秋季饮食注意事项1.避免辛辣食物：秋天干燥，应避免过...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新，有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节，更是老人和慢性病患者...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...，不妨对肺脏进行特别的呵护，让它在春日的微风中得到滋养，而非受到伤害。而说到春季的消化系统，春天的湿气和不定的气候也常使我们的脾胃受到影响。脾胃是后天之本，关系到食物的消化吸收和营养的转化。在春日，一...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...后即可上桌。这道菜不仅颜色丰富，口感鲜美，还能有效滋养肺部。雪梨雪梨是秋冬季节中非常常见的水果之一，它具有润肺的功效。雪梨富含丰富的膳食纤维和维生素C，能够帮助清除肺部的热毒素。制作一道雪梨银耳羹，既...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...的调整对于保持健康至关重要。那么，怎样的饮食才能既滋养身体又御寒，让我们安稳地度过这个冬天呢？首先，冬季是个需要特别关注保暖和补充能量的季节。在这个时候，我们的身体代谢会变慢，所以需要更多热量来保持体...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...物：如糯米、红枣、山药等，这些食物有助于补充阳气，滋养脾胃。适量摄入高蛋白食物：如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以增强身体免疫力，抵御寒冷。注重饮食平衡：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，保持营养均衡。总之，...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
...保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累，有助于滋养阴液和提升阳气。4.管理情绪：情绪的波动会对身体的阴阳平衡产生影响。学会放松身心，通过冥想、呼吸练习和舒缓的音乐来平衡情绪，有助于提升身体的阴阳平衡...……更多
2023-10-25 16:55:00性价比,身子,跟着,季节,益气,阴阳
...能给人带来片刻的口感享受，但红薯却能给人身心双重的滋养。红薯富含蛋白质、纤维素以及维生素A、B、C等多种营养元素，不仅能增强人体免疫力，还能刺激肠道蠕动，促进排便，成为了冬季的“清肠高手”。红薯制作方式多...……更多
2023-12-01 14:45:00纤维素,红薯,蛋白质,维生素,蛋白,纤维
...气功练习，有助于调理身体的阴阳平衡；可以使用天然的滋养品，如润肤霜、滋养面膜等，来保持皮肤的水分和弹性；还可以尝试中医的养阴药物或草药调理，但需在医生指导下使用。女人为阴血为本，过了40岁的女性，每年秋...……更多
2024-02-04 15:14:00养护,秋冬,黄金,女性,女性,身体
...阴虚火旺。阴液是人体生命活动的基础，对五脏六腑具有滋养和濡润作用。阴液亏损，则五脏六腑失养，容易导致各种疾病的发生。熬夜还会损伤人体的肾水。中医认为，肾为先天之本，肾水是滋养人体的根本。肾水亏损，会导...……更多
2023-11-07 17:20:00亏损,身体,人体,亏损,阴阳,六腑
...富营养，非常适合秋天的饮食需求。
红薯：润肠通便，滋养肠胃
红薯是秋季健康饮食的首选之一。红薯不仅具有丰富的营养价值，而且含有大量的膳食纤维和维生素，对于润肠通便、滋养肠胃有着很好的功效。尤其是红薯中...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...的能量来保持体温。因此，在饮食上应该注重温补阳气，滋养阴津。1、多吃温性食物：想要温补阳气，就需要多吃温补性的食材，传统的调味食品葱姜蒜，以及核桃、花生和桂圆，都是冬季必备食材。除了温补之外，还能促进...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...对家人健康的关怀。这些食物被精心挑选，它们不仅能够滋养胃部，温暖身体，还能有效地补充气血，增强免疫力。在冬季的寒风中，它们就像是一股温暖的暖流，给我们的身体带来温暖和力量。让我们一起用这些充满爱心的食...……更多
2024-01-08 09:03:00食物,老人,孩子,健康,身体,健康
...物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，可以滋养气血，增强体力。秋天养生，应适当收敛，避免过食辛辣。在饮食上，要注重滋阴润燥、温性食物和营养丰富的食物。同时，要灵活运用姜这一食材，既要充分利用它...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
...日的寒冷悄然而至，我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节，有句老话说得好：“入冬一碗汤，不劳医生开药方”。确实，一碗热腾腾、营养丰富的汤，不仅能御寒保暖，还能开胃健脾，让我们在寒冷的冬日里保...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...一种豆类食材，将它们烹饪得香气扑鼻、美味可口，不仅滋养身体，更是滋养心灵。让我们跟随春天的脚步，品味生活的美好，享受食物带来的愉悦与满足。小编点评春日豆类美食，丰富多样，不仅为生活增添了一抹色彩，更为...……更多
2024-03-26 10:20:00高蛋白,中老年人,热量,豆类,甜豆,豌豆
更多关于健康的资讯：
为进一步推动优质医疗资源下沉，切实满足群众便捷就医的需求，7月20日，重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
日前，由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目（房村站）持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
近日，50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊，神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门，王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
为创新医疗服务形式，丰富健康服务内容，为老百姓提供“零距离”的医疗服务，7月10日，泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
患者王先生是一位年近五旬的中年男性，近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
癌症，对于大多数人来说，是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊，生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生，他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
7月15日下午，泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
急性肺栓塞是临床常见危重症之一，可能发生休克或心跳骤停，抢救时机稍纵即逝。近日，泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
为加强耳鼻喉护理队伍建设，凝聚护理同仁力量，推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验，6月27日-29日，山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
7月1日下午，泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动，房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式，在临床应用上展现出了显著优势。其中，经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
近日，35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体，初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
近日，90岁的朱奶奶因肠扭转入院，泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关，成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00
从里到外的全新升级，致力为患者提供更加舒适化的就医环境，更加专业完善的设施，更加温暖贴心的就医体验，升级后的急诊重症医学部颜值实力双双提升
2024-07-20 19:58:00