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燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...血脂症。高血脂很常见,是一种发病率很高的慢性心血管疾病。它能够形成血栓、使血管堵塞最严重的,还会发生猝死意外。高血脂的“死敌”被发现,每天吃点,清除血液垃圾,预防血栓!海带。海带含有丰富的碘元素,膳食...……更多
关于对《发动机燃料实际胶质测定法》等11项国家标准复审结论进行公示的通知
关于对《发动机燃料实际胶质测定法》等11项国家标准复审结论进行公示的通知各有关单位:根据国家标准复审工作计划,国家标准化管理委员会已组织完成了《发动机燃料实际胶质测定法》等11项国家标准的复审工作,现将复审...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...贫血问题。钾元素可以调节血压,防止高血压和心脑血管疾病的发生。锌元素对免疫系统的正常运作和细胞修复起着重要作用。维生素B1和B2可以促进身体的新陈代谢,增强身体的抵抗力。此外,黑豆中还富含大量膳食纤维,可...……更多
卧室里的“它”,是白血病的“温床”,大多数家庭都有,尽早处理
...。许多家庭在不知不觉中,长期暴露在这种风险之中,而源头就在我们最放松、最安心的地方——我们的卧室。室内环境:健康的隐形守卫在我们的生活中,大部分时间是在室内环境中度过的,尤其是卧室,作为我们休息和恢复...……更多
糯米笋拌木耳:一盘都是“菜中珍品”!每天吃也不腻
...不同的滋味。此外,糯米笋富含膳食纤维,有助于肠道的健康;而木耳的胶质则有强吸附力,可以帮助清除体内的杂质垃圾。因此,这两者的搭配不仅美味可口,还对身体健康大有益处。总之,糯米笋拌木耳是一道既美味又营养...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...高血压,孩子有可能在年轻时就出现高血压。高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢长期以来,人们普遍认为酒精的过度消费是高血压的主要原因之一。尽管一些研究发现酒精可能对高血压有一定影响。但...……更多
...尽责和“美丽河湖”“绿美河湖”建设及林长责任落实、源头管控、网格护林员队伍建设、智慧平台建设等情况。督察组提出,各乡(镇)要加强对河(湖)长制工作、林长制工作的宣传力度,增强群众的责任意识和参与意识。...……更多
...望女儿早日融入社会,能够自食其力。4月7日,市救助站源头治理小组工作人员在站长谷远的带领下,再次来到召陵区老窝镇看望救助对象苗苗。苗苗今年26岁,患有精神疾病,2016年离家后走失,后被市救助站救助,曾被安置在...……更多
农村生活污水乱排乱放会有哪些危害?
...要性,树立节水观念,增强行为自觉,使用节水器具,从源头减少生活污水产生,杜绝污水随意排放行为。另外,对已建好污水处理设施的村庄,广大农民群众更应发挥主观能动性,用好管好收集管网和处理设施。只有多措并举...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...一般情况下人人都可以喝,但对于糖尿病患者和消化系统疾病患者来说,要适量控制糖分的摄入。同时,不同的梨汤配方也可以根据个人口味的偏好进行调整,如加入蜂蜜或柠檬汁等,以增添风味。在这个寒冷的季节里,一碗热...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...黑木耳具有活血化瘀、抗凝血、降血脂等作用,是心血管疾病患者的良好食品。生姜图片 4.生姜:富含辣素等成分,具有活血化瘀、温经散寒的功效。在烹饪食材时加入适量的生姜,有促进血液循环,缓解疼痛的作用。红糖图...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...物时,能够增加食物的口感,丰富营养成分。3、雪燕,健康的美容圣品 雪燕是一种滋补食材,泡发后具有拉丝的特质,烹饪时要掌握好时间和火候。清洗雪燕时,可以借助滤网轻松去除杂质。雪燕在烹饪过程中,能够增加食物...……更多
只会把银耳剪碎煮粥?大厨说,多加这一步,营养不打折
...比燕窝要便宜许多,但是材质却差不多。它们都是由一些胶质和丰富的胶原蛋白构成的,实在是非常养生又容易得到的食物。 虽然银耳的价格便宜,但是美容的功效却是一点都不打折。不但能够补充肾元,益气消肿,还能够缓...……更多
...的干预,生出健康孩子的概率就较高。预防出生缺陷,从源头上检测和干预我国是出生缺陷高发国家,出生缺陷总发生率约5.6%。胎儿的健康受遗传和环境多种不利因素的影响,染色体异常会导致不孕、不育、反复性或自发流产...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...促进心血管的健康,降低血压和胆固醇的水平,减少心脏疾病的风险。扩展:除了雪梨,还有一些其他食材也对心脏健康有益。比如,核桃富含多种维生素和矿物质,可以增强心脏的功能,降低心脏病的发病风险。鱼类是富含欧...……更多
邹平市人民医院:乘风破浪潮头立 扬帆起航正当时
...市级以上奖项100余项,为医院高质量发展注入源源不断“源头活水”。掀起建设“大热潮” 干出发展“新气象”新年新气象,实干开新局。邹平市人民医院新院区传来最新消息,新院区医疗设备、智能化装备正进行有序安装调...……更多
...解释。近年来,越来越多的抑郁症、精神分裂症等精神类疾病和帕金森、阿尔茨海默病等神经类疾病得到关注,但临床治疗药物与几十年前相比并没有太多的发展与突破,究其原因,很重要的一点就是大脑类似于一个“黑箱”。...……更多
...助管理站共组织实地及电话回访26人次,不断推进、做实源头治理工作,让受助人员回得去、留得住、过得好。 ……更多
AI联袂蛋白质分析:有望提前15年预测痴呆风险
...数据显示,全球每年罹患痴呆的人数超过5500万人。这种疾病非常“狡猾”,患者被确诊时或许已经患病很多年。“痴呆的病程长,在发病前数年甚至数十年就会出现病理改变。到确诊时,往往已经错过最佳治疗时间窗口。因此...……更多
湖南食品安全评价性抽检合格率稳定在98%以上
...主任,省市场监管局党组书记、局长钱俊君表示,要坚持源头严防、过程严管、风险严控,把牢“从农田到餐桌”的每一道防线;严格落实食品安全主体责任,牢牢抓好日管控、周排查、月调度“三件事”,坚决把控好食品安全...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...宫效果,能够增强子宫的抵抗力和免疫力,对于预防妇科疾病,预防提前绝经也具有非常好的作用。很多的女性朋友在来月经的时候,都会选择喝点姜糖水,具有很好的活血化瘀,去湿排寒的功效,能够有利于帮助其将子宫内的...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
...排泄出来,会使原有的疾病更难以治疗。3、咽喉不适的源头:痰液对咽喉的影响当我们觉得到有痰液产生时,应及时排出以减轻咽喉部位的不适感。很多人觉得到有痰液呈现时,并没有采取正确的方式将其排出,而是选择直接...……更多
你家厕所里有这种小飞虫吗?它发起飙来医生也怕,教你3招消灭它
...能导致其他健康问题的发生。消灭小飞虫的三大策略:从源头开始的战斗策略一:源头控制—清洁是关键维持干燥清洁:飞虫喜欢潮湿和脏乱的环境,因此保持厕所的干燥和清洁是预防和控制飞虫的首要步骤。定期清理厕所,特...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...锻炼,保持积极乐观的心态,我们可以更好地预防和控制疾病,提高生活质量,享受幸福晚年。 ……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...都渴望一杯温暖的饮品来解决口渴,并且希望这种饮品对健康有益。那么,在众多的饮品中,苹果煮水成为了一种简单易制作、美味养生的选择。今天,我将为大家推荐两道苹果煮水的食谱,它们不仅味道美味,还具有许多健康...……更多
吃鱼吃肉时,加上绿豆芽、木耳、茄子等配菜,或能帮助降血脂
...液循环质量。木耳中的抗氧化成分也有助于预防心脑血管疾病,对维护血脂平衡起到了积极作用。茄子:低热量的心脏守护者茄子是一种低热量、高纤维的蔬菜,对降低血脂特别有效。它含有丰富的维生素P,这种成分可以增强...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...精神状态为目标,尤其适合体质偏颇、亚健康状态、慢性疾病的调养。杨志敏说,膏方服用时每晨一匙(20毫升左右),开水溶化,空腹服用,也可直接含服。服药期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物,...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高,比如动脉血管硬化造成了血管内壁的弹性和扩张性的下降,也使自身的血管内腔变得越来越狭窄,更容易诱发脑梗或心肌梗塞。当自身年...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...通过合理搭配和制作,我们可以轻松地享受到它们带来的健康和美味。百合百合是一种白色色泽纯净的食材,拥有丰富的营养元素。它含有蛋白质、淀粉、脂肪以及钙、铁、镁、锌等矿物质。百合具有清心安神和润肺止咳的功效...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...含高质量蛋白和omega-3脂肪酸的佳品,有助于降低心血管疾病的风险。红烧方式让鱼肉更加鲜美入味。主要食材:鲈鱼、姜、葱、酱油、糖、料酒。具体做法:鲈鱼清洗干净,两面切几道口以便入味。锅中加油,放入姜片和鱼煎...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00