• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:平顶山日报居民家门口乐享“健身福利”湛河区建成110余处健身小游园本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)扭扭腰、拉拉杠、甩甩腿、坐坐跷跷板……1月30日,在湛河区姚孟街道姚孟村健身广场上,休闲娱乐的村民...……更多
省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛
...顶山日报比赛项目好看好玩有趣省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛本报讯 (记者孙聪利 通讯员李向平)别样赛事,玩法新鲜。11月18日,2023年河南省社区运动会平顶山赛区湛河区站在湛河区实验小学开赛,集趣味性、竞技...……更多
本文转自:平顶山日报在省级比赛中获多个奖项湛河区校园足球发展势头“牛”本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)2023年河南校园足球“省长杯”比赛近日落下帷幕,湛河区沁园小学男队荣获一等奖;市二十六中男、女队均...……更多
...日报政府主导 社会化运营 市场化管理我为群众办实事 | 湛河区5家老年食堂揭牌运营本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)4月25日中午,湛河区姚孟街道姚电社区内,在一阵热烈的掌声中,该街道国药平顶山康养中心老年食堂正...……更多
“如风”少年 感受“初甜”
本文转自:平顶山日报10月17日,湛河区代表队和宝丰县代表队的小队员在赛场拼搏。当天,市第十一届运动会暨第六届全民健身大会竞技组足球5人制比赛收官,湛河区代表队和宝丰县代表队会师决赛。小选手们驰骋赛场,激情...……更多
本文转自:平顶山日报以植树造林为抓手湛河区实施“三绿”工程本报讯 (记者孙聪利 通讯员徐熙然)2月19日,湛河区曹镇乡杨西村村民张守营在村室领了几棵红玉兰树苗后,迫不及待地栽在了自家院前。当天,该村共有60多...……更多
湛河区全域推进冬春绿化
本文转自:平顶山日报应绿尽绿 见缝插绿湛河区全域推进冬春绿化本报讯 (记者孙聪利 通讯员宋子钢)12月10日,湛河区凤凰山上机器轰鸣,人头攒动,4万余平方米的绿化场地已平整到位,完成树坑放线,5000余棵景观苗木正...……更多
本文转自:平顶山日报提升认识+监督有力湛河区向“遛狗不牵绳”行为说“不”本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)7月19日,在九里山街道飞行社区,几名老大爷肩挎布袋、手中牵绳,有说有笑地沿着绿化带遛狗。“布袋里...……更多
本文转自:平顶山日报法润校园 护航成长湛河区28名法官受聘为法治副校长本报讯 (记者孙聪利)4月11日,湛河区人民法院和区教体局联合在区教师培训中心举行法治副校长聘任仪式,28名法官受聘担任该区31所学校的法治副校...……更多
...:平顶山日报让文明行动成为自觉 让创建成果成为常态湛河区门前“五包”集聚创建合力本报讯 (记者孙聪利)2月17日上午,高阳路街道开展“落实门前五包”专项行动,向门店发放宣传单页,让商户了解门前“五包”的意义...……更多
湛河区努力办好人民满意的教育
本文转自:平顶山日报提高品质 提升温度湛河区努力办好人民满意的教育稻香路学校点朱启智 本报记者 姜涛 摄诚朴路小学一年级新生元气满满进校园 本报记者 孙聪利 摄锦绣小学别开生面的“树形帽子秀” 李向平 摄本报讯 ...……更多
唱响光明论 鼓舞奋进心 | 湛河区传统经济“触网”升级
...报搭上网红快车 流量撬动增量唱响光明论 鼓舞奋进心 | 湛河区传统经济“触网”升级本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)9月18日一大早,湛河区曹镇乡曹西村农业合作社的稻田里稻浪翻滚、清香徐来,合作社的网红主播杨会...……更多
湛河区党员联户探索乡村治理新路径
本文转自:平顶山日报管理网格化 服务亲情化湛河区党员联户探索乡村治理新路径本报讯 (记者孙聪利 通讯员李向平)8月7日,湛河区河滨街道杜庄村村民李月琴看着村里新修好的路,脸上笑开了花——这条入村主干道终于结...……更多
湛河区“曹镇米线”团体标准发布
本文转自:平顶山日报把食品安全“晒”在阳光下湛河区“曹镇米线”团体标准发布本报讯 (记者孙聪利 通讯员张旭长)11月8日,湛河区“曹镇米线”团体标准发布会在曹镇乡人民政府举行。据市标准质量检验认证协会秘书长...……更多
...健康,平平安安,能够学有所思、学有所得……”近日,湛河区实验小学校长吕志锋给学生们写了一封信,深情寄语全体学生过一个平安、幸福、快乐、充实的寒假。寒假期间,湛河区实验小学开展了“师生书信互动”活动,老...……更多
本文转自:平顶山日报小足球踢出大快乐湛河区校园足球蓬勃发展本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)在刚刚结束的2023年平顶山市“市长杯”青少年校园足球联赛中、小学组中,市二十六中囊括初中男、女组冠军,湛河区沁...……更多
唱响光明论 鼓舞奋进心|湛河区工业经济发展势头强劲
...顶山日报强内功 优环境 重培育唱响光明论 鼓舞奋进心|湛河区工业经济发展势头强劲本报讯 (记者孙聪利)12月11日,湛河区工信局副局长宋会莉带着申报省级专精特新小巨人企业需要的材料清单来到神马博列麦(平顶山)气...……更多
...平顶山日报本报讯 (记者孙聪利 通讯员凌燕祥)近日,湛河区计生协会深入辖区计划生育特殊家庭走访慰问,将党和政府的关心关怀送到老人家中。湛河区已连续6年对计生特殊家庭老人开展节日慰问,在关心老人生活需求的同...……更多
...者邢晓蕊 通讯员李向平)10月10日,“国培计划(2023)”湛河区送教下乡精准培训项目送培团队16人先后到曹镇学区、宋寨学区、李三庄学区等8个农村学区,开展第二阶段小学语文问题诊断活动。湛河区教师培训中心精选师资、...……更多
...顶山日报本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)9月26日,湛河区“国培计划”(2023)送教下乡精准培训项目开班典礼在区教师培训中心举行,100名参训教师开启充电模式。开班仪式上,学科专家、湛河区开源路小学副校长宋东魁...……更多
本文转自:平顶山日报榜样引领 传播文明湛河区举行师德师风报告会本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)为落实湛河区2023年创建全国文明城区攻坚大会精神,掀起文明城区创建新热潮,10月19日下午,湛河区教体系统“奋进新...……更多
本文转自:平顶山日报感悟思想伟力 焕发奋斗激情湛河区全面掀起开展主题教育热潮本报讯 (记者孙聪利)9月14日上午湛河区召开学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作会议以来,湛河区各级各部门快速行...……更多
...转自:平顶山日报打造“双拥一条街” 奏响军民和谐曲湛河区持续激发拥军优属新活力本报讯 (记者孙聪利 通讯员孙瑞祥)12月7日上午,湛河区退役军人事务局的干部职工在和顺路“双拥一条街”上忙碌着:冲刷双拥宣传栏、...……更多
平顶山湛河区:爱心粽子送给一线环卫工
...工刘桂枝一边吃着粽子,一边笑着说。当日早上7时许,湛河区总工会与区环卫服务中心分组开展了“粽情端午 情暖驿站”爱心早餐活动,将300余份“爱心早餐”送到坚守岗位的环卫工人手中,让“城市美容师”感受到端午节的...……更多
湛河区党员联户开启乡村治理“心”路径
本文转自:平顶山日报进群众门 结群众亲 解群众忧湛河区党员联户开启乡村治理“心”路径本报讯 (记者孙聪利 通讯员周洋)“叔,您看着手机进行人脸识别,很快就能办理成功了。”10月17日,湛河区马庄街道马庄村联户党...……更多
...家”奔波忙 “把脉问诊”传秘诀新时代 新征程 新伟业|湛河区构建全社会节能降碳大格局本报讯 (记者孙聪利 通讯员赵可乐)5月8日上午,湛河区北渡街道双楼小学五年级一班教室内,学生们兴致勃勃地听着该区“节能管家...……更多
本文转自:平顶山日报聚焦重点区域 补短板强弱项湛河区文明城市创建假期“不打烊”本报讯 (记者孙聪利)10月1日上午,湛河区委书记、区长陈斌带队到湛河南路沿线督导检查文明城市创建工作,对沿线道路两侧门头改造及...……更多
本文转自:平顶山日报增强国防意识 厚植家国情怀湛河区人武部国防教育进党校本报讯 为深入开展全民国防教育,引导党员干部增强国防意识,厚植家国情怀,10月19日上午,湛河区人武部部长马斌为该区党校中青年干部培训...……更多
本文转自:平顶山日报文明谢师创意满满湛河区各中小学校上好“毕业课”本报讯 (记者邢晓蕊 通讯员李向平)近日,市二十七中2023届毕业学子相约回到母校,将锦旗和鲜花赠给学校及2023届全体老师,感谢老师们的辛勤教导...……更多
本文转自:河南日报湛河区“全域动员”掀起植绿热潮本报讯(记者 张海涛 王冰珂 通讯员 孙聪利)春风催新绿,植树正当时。3月12日,平顶山市湛河区3000余人身穿红马甲,手持铁锨、水桶,三五成组共植新绿,掀起该区增绿...……更多
更多关于健康的资讯:
了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
2024-11-17 08:54:00
秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00