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...，50多岁的他走进健身房“雕刻”自己，用三年时间练出胸肌和腹肌，为了更好地模仿雕塑，他生生把腹式呼吸练成了背部呼吸，T台上秀出的每一块让人艳羡的肌肉，都是为梦想而拼搏，让人生更饱满的印记。
王德顺演讲视频...……更多
2024-04-03 10:21:00德顺,大花,人生,德顺,大花,大爷
...！”到拍摄时，当时已经39岁的他已经练出了完美的六块腹肌，还自我调侃说“感觉自己回到了18岁”。不过Daniel也说：“其实这样一下子暴瘦，对身体健康不太好，但39岁还可以有腹肌，十分难得。（不过）导演说这样很入戏的...……更多
2024-04-03 20:40:00吴彦祖,吴彦祖,运动,腹肌,影片,健康
...越大秀腹肌，彭楚粤深情献唱，张逸杰也一展歌喉并尝试胸肌夹饼干，现场氛围十分欢乐融洽。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2023-10-19 18:02:00笨蛋,场面,美女,逸杰,主创,剧中
...赛。舞台上，参赛指战员迸发出高昂的气势。饱满有型的胸肌、棱角分明的腹肌……清晰可见的肌肉线条，每一帧都是满满的安全感。这样的“肌肉铠甲”是在训练场上挥汗如雨，在火海中英勇奋战，一步步锤炼摔打出来的。济...……更多
2024-03-24 21:52:00济宁,金刚,支队,健美,烈火,救援
...正在赶拍新作品的他竟然还有时间减肥，除了亲自发图晒腹肌，路人拍的新剧路透照也看出他真的瘦下来了。当初在《爱的二八定律》播出时，许凯就一直被网民吐槽胖又松，后来在今年的多场公开活动上就慢慢看到他其实已经...……更多
2023-05-21 00:21:00许凯,腹肌,线条,差别,高度,身材
...衣服穿进去，所以必须瘦。深夜还晒出撩衣服对镜自拍，腹肌轮廓清晰有型，不得不说哥哥的身材管理好像就没有失误过。
同时晒健身照的方式向大家传递出一个积极向上的信息：健康的生活方式。他并没有采用极端的减肥方...……更多
2024-01-17 15:17:00腹肌,秘诀,自拍,秀场,陈星,方式
...秀出清晰凸显的马甲线，不少人在健身房挥洒汗水、苦练腹肌。事实上，人体在正常行走时，就需要靠腰腹部的核心肌力来维持身体稳定。因此，只要掌握正确的腹部发力方式，马甲线也可以“走”出来。虽然人们每天都在走路...……更多
2024-02-23 10:38:00马甲,肌肉,腓肠肌,小腿,腓肠,腹肌
近日，60岁的老牌港星苑琼丹在采访中宣布，自己未来5年内不会拍戏了，就算是周星驰叫她都不拍了。随后她又说，5年后她也老了，应该也没有精力再拍戏了，言下之意似乎有从演艺圈退休的意思，但虽然不拍戏，苑琼丹却并...……更多
2024-03-02 10:19:00港星,直播,港星,直播,演出费,商演
...官方平台分享了影片最新预告片，网友最好奇的“贾玲的腹肌是真的吗”“瘦了100斤的贾玲长什么样”，都在预告片里找到了答案。《热辣滚烫》官方发布视频截图
在这个时长33秒的预告片中，观众看到的不是那个体重200斤、...……更多
2024-02-13 14:27:00佳音,眼眶,成功,热辣,预告片,观众
...会有收获。照片中雷颂德的身材匀称，六块腹肌很明显，胸肌也若隐若现。雷颂德晒出了这张照片之后，立即获得了很多名人的点赞，毕竟真的带有励志的效果，鼓励大家无论什么年纪只要努力就会有收获。回头来说雷颂德与吴...……更多
2024-04-09 19:38:00绿叶,英国旅游,英国,旅游,吴家,英国
...翻看手机中留存的高中、大学时期的照片，曾经拥有八块腹肌的帅小伙，如今只能摸着自己凸起的肚腩，感叹岁月不饶人。朱宏洋自言自语地说：“跑不动了，这两年只能打打养生篮球了。”
去年逐渐回归运动场，虽然是断断...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
郭富城他们几位老牌港星为了宣传自己的新电影也是够拼的，他们三个人穿着大红棉袄来参加活动，看起来画面非常的喜庆。如今的电影市场非常艰难，为了宣传新片他们三个人也是想了不少的方法。他们三个人虽然穿着同款...……更多
2024-01-18 23:49:00郭富城,林家,任贤齐,棉袄,身材,宣传
最近，很多来内地打拼的港星纷纷返回香港，这让很多网友感慨不已，难道说内地也已经没有发展的机会了？其实不然，每个人的情况不同，不能根据一个人的情况来否定一群人。10月3号，知名港星吴志雄于视频账号上分享了...……更多
2023-10-06 20:35:00吴志雄,吴志,港星,餐厅,吴志雄,吴志
...老张、老高、老胡都在健身器材上忙活，你练深蹲，我练腹肌，他练胸背；旁边的大长桌呢，老朱在练书法，这天早上六七点的广播节目里主持人念了老朱写的诗，他一高兴，下笔更丝滑了；老陈沉浸在自己吹的萨克斯曲里，小...……更多
2023-12-24 08:13:00杭州机场,杭州,机场,时候,老聂,司机
...他们而言，不必为每天多吃1粒米而向自己道歉；在追求胸肌、背阔、马甲线的同时，人们也越来越重视保持健康；科学拉伸是解锁运动健身的“新姿势”；健身“铁杆”们，今年又进步了一些；冥想、太极拳、八段锦等“慢健...……更多
2024-02-02 09:17:00国民,健身,趋势,人民,健康,健身
...。最近，麦长青、黄智贤、唐文龙、曹永廉和李思捷五位港星一起去北京路附近旅游，品尝美食。在一家小吃店前，黄智贤、唐文龙和曹永廉停下来，仔细询问哪家最好。然而，黄智贤的头和手伸进店里，说话时还吐口水。很多...……更多
2023-03-08 16:06:00港星,广州,卫生,马德,港星,广州
...立体，有棱有角，有一种很硬朗的气质，有人说他有点像港星杜德伟，也有人说他神似“古装男神”赵鸿飞。加上有身材优势以及冠军光环，那种氛围帅哥的感觉很容易就出来了。
04、于垚辰于垚（yáo）辰是来自辽宁鞍山的一...……更多
2024-03-10 11:23:00中国队,美男,亚运会,中国,审美,选手
...但头发浓密乌黑，皮肤白皙光滑，一身腱子肉，还有八块腹肌……“走到哪里，都有人问我年龄，头发是不是假发、染的，吃的什么、肌肉怎么练出来的……这些问题，我都回答得厌烦了。”他称，自己从不染发，也不吃任何保...……更多
2024-01-04 15:55:00腱子,腱子肉,重庆,满头,大爷,一身
5月1日，知名港星林威在个人社交账号上分享了一段聚会视频，并配文称，与40多年前工友们相聚。林威最近回到山东老家，趁着五一劳动节，他把一群工友们约出来聚会吃饭。难得见面，彼此都很开心，一起畅聊往事。曝光的...……更多
2023-05-02 15:39:00港星,工友,老家,年前,劳动,山东
周震南周震南减肥前后对比照3月14日，周震南分享近期健身减肥成果，照片中，他身穿黑色运动装，戴针织帽，胸肌十分明显，瘦成了小v脸。他还在评论区po出了一张减肥前后的对比照，并配文：“‘LA’都瘦了”。 ……更多
2023-03-14 20:16:00减肥健身,线条,肌肉,成果,健身,减肥
...志故事，这个故事的主人公不仅减重120斤，还练出了八块腹肌，他就是谢源桓。元宵节当天，记者在健身房采访了这位“减肥达人”。谢源桓说，他的减肥过程很艰难，让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次，但最终能减掉120...……更多
2024-02-26 01:18:00热辣,厦门,小伙,现实,减肥,体重
光芒万丈，岁月如歌——老戏骨们的人生传奇你是否也曾被那些身姿曼妙、才华横溢的老戏骨们深深折服？他们用铁一般的毅力和对艺术的极致追求，在璀璨的足迹中留下了永恒的印记。那么，究竟是什么力量支撑着他们走过...……更多
2024-05-30 11:09:00偶像,胸肌,缝纫机,妈妈,费翔,唐国强
...去开网约车了！”说完就被自己逗笑了。对有香港驾照的港星来说，申领内地驾照并不难，如果之前没驾照的话就很难了，特别是对已经57岁的刘乔方来说。之前刘乔方到广西玩，选择租摩托车自驾游，如今可以开车，可以去很...……更多
2024-04-29 23:53:00港星,生活,广州,香港,港星,方来
2月18日，徐冬冬在社交平台宣布与男友尹子维订婚，晒出超大订婚钻戒，并透露到时会在哈尔滨办流水席，洛杉矶举行简单小型婚礼，香港简单聚会。随后，尹子维转发表示:“我们已订婚! The best day of my life!徐冬冬晒出超大钻...……更多
2024-02-18 17:07:00港星,大嫂,女方,订婚,钻戒,哈尔
近日，64岁的港星何家劲被曝隐婚生女，引起了很多网友的关注。何家劲虽然早早退圈，但却是知名度很高的老牌港星，年轻时凭借“展昭”一角给很多观众留下了很深的印象，更被称赞是“最靓仔的展昭”。不过何家劲年过60...……更多
2024-02-21 13:00:00港星,娇妻,身家,老人证,港星,李子
...是相当完美。这次的运动美照里，刘涛大大方方将自己的腹肌、马甲线秀了出来，相信没有人能够抵挡刘涛身材曲线的魅力，再瞧瞧她的盛世美颜，简直美绝了有木有。刘涛拿着手机拍下自己的各个角度的美态，每一帧都美得让...……更多
2023-10-12 15:07:00刘涛,蜜桃,马甲,蚂蚁,身材,健身
果然，没有对比就没有伤害。昨天刚看完言承旭的腹肌，今天就被马里奥的肿脸冲击了…想当年《初恋这件小事》风靡亚洲，马里奥一下子成为了无数少女的白月光。对比如今的马里奥，难免让人感慨一番岁月催人老。尽管有...……更多
2023-04-14 11:54:00马里,马里奥,腹肌,言承旭,冲击,情绪
...续燃脂。第二，每天都做同样的锻炼。有的人为了练出大胸肌，每天进行卧推训练，有的人为了减肥，每天进行慢跑训练。如果你每天都做相同的锻炼，身体会适应这种锻炼方式，慢慢陷入瓶颈期，最终无法得到更好的效果。我...……更多
2023-05-15 20:15:00误区,身材,健身,常见,健身,训练
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