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...学第一课”。有的学校把课堂放进菜园,组织学生们认识蔬菜,种下菜籽,体验春耕播种的劳动喜悦。有的学校开展“交通安全进校园”宣讲活动,让孩子们平安上学,快乐成长。还有的学校带着孩子们来到水文观测站,让孩子...……更多
64岁钟楚红近照曝光,面庞红润气质出众,自然老去获赞无数!
...早睡早起,登山健身,保持乐观的心态,喝绿茶,吃有机蔬菜。这样的生活方式,不仅仅让她保持了良好的身体状态,更是让她在精神上显得更加年轻和活力。看着如今的钟楚红,真的让人不禁为她点赞。岁月在她身上留下的,...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...调整饮食结构。建议增加水分摄入,多喝水、多吃水果和蔬菜,如梨、藕、百合等,这些食物具有润肺养阴的功效。同时,减少辛辣、油腻食物的摄入,以免加重秋燥。二、增强锻炼,提高免疫力秋季是锻炼的好时节,适度的运...……更多
老年人肠胃功能衰退,消化不良怎么办?五大妙招助您轻松应对
...惯老年人的饮食应以清淡、易消化为主。建议多食用新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,这些食物有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。同时,减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入,以免加重肠胃负担。此外,老年...……更多
青少年儿童营养标准实施新闻发布会举行
...应平台,提供符合健康安全标准的饮用水、乳制品和水果蔬菜等食品;金融服务平台,与广发银行合作,为家长提供新型信用卡通道,通过积分消费形式赠送红包;家长必读平台,提供教育指导和危险防范意识提升;体育训练平...……更多
脚气反复发作不好,大便黏黏的发臭,分明就是湿热,分享一个方子
...,勤换鞋袜。2.避免穿不透气的鞋子。3.饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、甜食等。4.适当运动,促进体内湿气的排出。总之,脚气反复发作不好,大便黏黏的发臭,可能是湿热在搞鬼。四妙丸是一个非常有效的方子,...……更多
“蕉绿”为何成打工人新宠
...形中拉近了彼此距离。除了“蕉绿”之外,还有很多水果蔬菜凭借名字优势赢得打工人的喜爱,种菠萝寓意“动感光菠”,种小番茄是期待“薪水番番”,种小南瓜则是希望“万事不南”……有人将其命名为谐音梗蔬果,即用戏...……更多
为什么儿童易患近视眼
...意了,尽力改变孩子挑食的坏习惯,少吃零食,多吃瓜果蔬菜,多吃含蛋白质和钙的食物。另外加强户外锻炼,强身健体的同时,户外阳光也能对眼睛眼轴的增长起到抑制作用,更好地保护眼睛。因素二:环境因素,昏暗的环境...……更多
永州市零陵区:农业绿色产业园 农民“家门口”赚钱
...杂交水稻制种、生态油茶、绿色油菜、绿色水果、无公害蔬菜等六大绿色产业,每年定期进行统一技术培训、统一品种布局、统一测土配方施肥、统一病虫害防治、统一“三产”服务,农业绿色产业园基本上实现了生产机械化、...……更多
节食减肥,不吃早餐?当心越饿越胖!想要体重下降,早餐需吃对!
...量元素都要有。因此建议一顿早餐至少包括粗粮、蛋奶、蔬菜、水果这几样。2、早餐得吃饱常说中餐得吃饱,但其实早餐也得吃饱。因为早上人体的各个器官组织都需要能量启动,不吃饱的话身体容易倦怠,容易引起低血糖甚...……更多
五款简单易学的鱼丸子做法,让你的餐桌充满惊喜
...充分吸收酱汁的味道。5.鱼丸涮锅材料:鱼丸200克,各种蔬菜、豆腐、火锅底料适量。步骤:准备好鱼丸和各种涮锅食材。锅中加入火锅底料煮开,依次放入鱼丸和其他食材涮煮。捞出食材,蘸上调料享用。小贴士:鱼丸在涮煮...……更多
中医养生:脏腑协调,整体观照
...如,脾胃虚弱的人应该多吃易消化的食物,如粥、煮熟的蔬菜等;肝肾不足的人应该多吃滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。同时,我们还要避免过度饮食、暴饮暴食等不良饮食习惯,以免加重脏腑负担。2.情志调摄:中医认...……更多
皮肤问题易盯上糖尿病人,教你几招预防皮肤病变!
...组织中的糖分增多,为细菌、真菌等微生物提供了滋生的温床,容易引发感染。血液循环障碍:糖尿病可能导致血管病变,影响皮肤的血液供应,使皮肤更易受损且难以愈合。免疫力下降:糖尿病会削弱人体的免疫系统,使得皮...……更多
...伏发电,还发展了牡丹鲜切花、露营、红薯和杂粮加工、蔬菜大棚等产业,2022年村集体经济收入突破60万元。“村里条件好了,村民腰板硬起来,我介绍对象也更有底气了。”伊朝群说。最后说这村风民风,王莽村以争创“文明...……更多
新春走基层|宁夏灵武市:赶大集 寻年味
...的对联,香喷喷的馓子、麻花,亮晶晶的糖葫芦,新鲜的蔬菜、水果……1月15日一大早,宁夏灵武市崇兴镇崇兴大集人头攒动,摊贩们的叫卖声此起彼伏,处处洋溢着喜气洋洋备年货、张灯结彩迎新年的热闹氛围,浓浓年味扑面...……更多
...食卫生,尽量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜、蔬菜,吃水果要清洗、削皮。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应进行隔离。轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离,重症患者需送医疗机构隔离治疗。被患者呕...……更多
绝经是不是越晚越好呢?《黄帝内经》早已给出答案
...食物,以减缓骨质疏松,坚持低脂低糖高蛋白饮食,多吃蔬菜水果,防便秘。良好的心情更年期会出现诸多的不适,但是你应该学会如何克服这些困难,保持一份良好的心情,当然良好的心情也是克服更年期的重要方法。坚持健...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
...涕等燥热的表现。 萝卜多种植于秋天,是冬季最常见的蔬菜之一。萝卜口感清脆,有大量水分,营养丰富,富含碳水化合物、矿物质及维生素C,维生素C具有抗氧化的功效,多吃萝卜能够保护心脑血管,软化血管,预防冠心病...……更多
继发性肝癌实现带瘤生存了 让他的生活充满阳光
...,如瘦肉、鸡蛋及酸奶、鲜果汁、鲜菜汁等。特别是新鲜蔬菜和水果,每餐都要有,以保持大便通畅。但肝癌患者多有食管胃底静脉曲张,为防出血,食物不宜粗糙且不能坚硬、过烫。此外,肝病患者应根据自己病情轻重缓急,...……更多
支部引领强村里产业旺
...员刘瑞华)村庄整齐划一,道路干净整洁;村西、村北的蔬菜大棚成方连片;村子东侧,北部是刚刚建成的智能大牧场,南部是大葱智能育苗工厂高标准大棚……冬日的安丘市郚山镇泥沟村,处处有生机。“这条中心路是今年刚...……更多
警惕!缺乏维生素C,这些症状可能找上你!
...,14岁以上的维生素C摄入量应在100毫克/天。平时常见的蔬菜水果里的维生素C含量是多少 缺乏维生素C有什么影响?具体有什么表现?轻度疲劳是维生素C缺乏的早期症状,进而出现全身乏力、倦怠、皮肤出现瘀点、齿龈疼痛或发...……更多
织密驻村帮扶“一张网”
...长栖”计划。如今,张腰庄村已经引进广东全农集团供港蔬菜基地等各类优质生态企业8家,农产品种植、加工、销售综合产值达到2000万元,提供就业岗位近300个,集体资产突破1000万元,村集体年收入达85万元。张腰庄村党支部...……更多
烟火升腾年味浓 市场红火消费旺
...红灯笼、春联、中国结等商品摆在醒目位置,食品区摆满蔬菜、水果、干果等丰富多样的年货,前来置办年货的顾客络绎不绝。在西直街老街口,红彤彤的“福”字、春联、中国结、压岁包、带有龙元素的玩偶等装饰品格外醒目...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
韭菜是大家日常饮食中,经常会摄入的一种蔬菜。对于韭菜,有的人将韭菜当做辅料,平时煮面的时候,或者炒菜的时候,会考虑放一些韭菜。但是,也有人直接将韭菜当做一盘菜,或者做烧烤的时候,也会将韭菜作为烧烤食...……更多
洮南:黑水西瓜“嫁”出好“钱景”
...技术至关重要。黑水镇黑水村村书记白金日介绍,吉林省蔬菜花卉科学研究院给予了非常大的帮助,在惠长敏研究员的指导下,瓜农的技术不断提高,瓜苗、西瓜苗的育苗逐年提前。2022年以来,黑水镇充分发挥西瓜产业园西瓜...……更多
白萝卜可以生吃吗
...大根、莱菔等,是十字花科植物萝卜的根,是一种常见的蔬菜。它有着脆嫩的质地和稍带辛辣的味道,不仅可用于多种烹饪方式,还具有一定的药用价值。白萝卜以其多样的食用方法和健康益处而广受欢迎。无论是凉拌、煮汤还...……更多
村办金银花基地来了城里“帮工”
...现代农业专业合作社,先后发展了金银花、葡萄、草莓、蔬菜等种植项目。“我们种植的是四季树型金银花,一年可开花4次,花期从夏初一直到初冬。”李秋和告诉记者,立夏后,随着气温稳步抬升,今年的首轮金银花采摘也...……更多
...办技术培训班7期,担任种植养殖基地技术员,推动全县蔬菜、花卉、肉牛等产业转型升级。20多名“银发调解员”参与矛盾纠纷调处120余件,成功化解96件。深入中小学校开展普法宣传、防溺水安全教育、家庭家教家风建设、党...……更多
从暖心餐厅到圣诞梦工厂——Peter Pan意大利餐厅的美食
...灌制,每一口都能尝到满满的肉汁,香气四溢。搭配上烤蔬菜,如芦笋、茄子、西葫芦、杏鲍菇、彩椒,这道简单却不失精致的菜品,成为了餐桌上的完美搭配。 西红柿奶酪披萨则是一道视觉与味觉的双重盛宴。超大一盘的披...……更多
减脂期间如何应对饥饿感?健康零食大推荐
...仅富含维生素和矿物质,还能提供长时间的饱腹感。一些蔬菜如胡萝卜、黄瓜等也是不错的选择,它们既可以生吃也可以做成沙拉,既美味又健康。当然,在减脂期间,我们也需要学会选择健康的零食。以下是一些值得推荐的零...……更多
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培养湖湘舞蹈人才 鹭当代以全球视野推动青少儿舞蹈教育
本文转自:人民网-湖南频道鹭当代全国青少儿现当代舞蹈人才培养计划学员展示。主办方供图2025年1月,鹭当代全国青少儿现当代舞蹈人才培养计划第三期
2025-01-29 13:11:00
新春走基层|拥抱新技术的新农民:一年不止收了六万斤粮
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮曾是村里最早进城打工的年轻人之一,回村十几年,从工人变回农民,他如今是村里种地最多、最年轻的种粮“大户”之一
2025-01-28 15:28:00
揭晓!郑州医药健康职业学院2024年十大新闻!
大河网讯 知常明变者赢,守正出新者进。回首2024年,时光仿若金梭,精心织就了一幅属于郑州医药健康职业学院的锦绣画卷,那些拼搏的日夜
2025-01-28 16:40:00
非遗永传承 寻味中国年——济南市历下区第一实验幼教集团开展新春年俗活动
鲁网1月28日讯欢声笑语辞旧岁, 喜气洋洋迎新春。非遗里的春节,让年味在传承中愈发浓烈。让我们一起随镜头,去感受第一个
2025-01-28 17:47:00
济南市智远小学用寒假作业点燃运动热情!
"跳绳小达人""跑步小健将""亲子运动王"……寒假期间,济南市智远小学为学生们准备了一份特别的寒假礼物——"告别小胖墩
2025-01-28 12:07:00
济南市历下区燕山小学教职工举行迎新春联欢会
近日,济南市历下区燕山小学全体教职员工欢聚一堂,举行了一场温馨而欢乐的迎新春联欢会。一同回顾过去,迎接充满希望与活力的蛇年
2025-01-28 14:22:00
济钢高中皮影戏社团自创皮影戏,于方寸幕布间,演绎文化传奇
创作脚本、绘制草图、镂刻皮影……在山东省济钢高级中学,有这样一群师生,他们用灵动的双手和满腔的热忱,在方寸幕布之间演绎着一个个精彩绝伦的故事
2025-01-28 15:28:00
亲爱的老师们、同学们、校友们、社会各界的朋友们:岁序更替,华章日新。我们告别了硕果累累的2024年,迎来了充满希望的乙巳蛇年新春
2025-01-28 16:40:00
大河网讯 近日,在河南省教育厅、河南省发展和改革委员会、河南省科学技术厅、河南省工业和信息化厅以及河南省财政厅联合发布的《关于公布河南省博士硕士学位授予单位和学位授权点立项建设名单的通知》教研〔2025〕20号中
2025-01-28 16:40:00
郑州医药健康职业学院2025年招聘公告
编辑:林辉审核 :陈静
2025-01-28 16:40:00
本文转自:人民网-河北频道近日,经河北省教育厅批准,河北省新增5个省级“校园体育实验班”。2024年,河北省首批试点设立4个“校园体育实验班”
2025-01-27 17:16:00
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1月25日,齐鲁工业大学(山东省科学院)与济宁市人民政府全面合作框架协议签署仪式在济宁举行。签约仪式前,双方针对如何推进合作项目落地及下一步工作进行了深入交流
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留学文书这样写更受院校青睐(留学服务站)
本文转自:人民日报海外版孙京爱《人民日报海外版》(2025年01月27日第 09 版)王天俊留学生活照。受访者供图留学文书通常包括个人陈述
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黄河科技学院杨庆平教授连续十七年创作“春满中原 老家河南”吉祥物
古都商城满目新,灵蛇起舞迎新岁。1月22日,黄河科技学院杨庆平教授创作的吉祥物《舍得如意》亮相郑州市管城区阜民里文化街区
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一场大山深处的博士毕业典礼
本文转自:人民网-云南频道“往左拉一点。”“这边再贴紧一些。”……1月17日,在云南省曲靖市师宗县第一中学,几个学生拿着胶纸
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