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今日立秋 | “秋老虎”来了,养生要注意四点!
...温差大。气温虽有下降,但不应立马添衣加裤,要“薄衣御寒”,尽可能晚一点增衣,增强自身抵抗力,为寒冬做准备。“七月八月,阴气始杀,人气在肺”。秋季燥邪当道,易伤津液,出现口鼻、皮肤干燥和燥咳的表现。因此...……更多
...态,此时养生要重“藏”。饮食多温少凉冬季饮食以保温御寒、滋补、防燥为主,可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾养精的食物,多食山药粥、板栗粥、核桃百合燕麦粥等养生粥。入冬以后,天气逐渐寒冷,且我国...……更多
秋冬不露腿穿搭示范,时尚又实用
...择一些修身款式的,这样能够更好地展现身材曲线。搭配上一件保暖的外套,既时尚又实用。二、阔腿裤搭配阔腿裤是近年来非常流行的一种裤子,它能够很好地修饰腿部线条,同时也能遮盖住腿部。选择一些高腰设计的阔腿裤...……更多
收起你的短裤!今年秋冬流行这样穿,时髦又温暖
...冬天注定与时尚无缘,只能靠笨重还易显腿粗的打底裤来御寒?Absolutelynot!在这个气温渐凉的季节里,其实只要你学会这样搭配套路,便可温度与时髦并存,并且实力显高又显瘦!羽绒服+半裙/牛仔裤 这样一件简单好穿的羽绒服...……更多
秋冬室内穿搭指南
...身体的手段。在天气多变的时候,冲锋衣虽然起到了挡风御寒的作用,但真正给我们带来温暖的还是贴近皮肤的内层。选择合适的内搭不仅可以增加保暖度,还可以为整体穿搭增添风格,让你在保暖的同时展现出独特的风格。增...……更多
五十六岁的女人应该如何穿搭
...其是到了深秋季节,天气越来越冷,在大衣的选择上也要以御寒为主,比如毛呢材质的大衣就很不错,不仅保暖性能强,而且还很显气质。另外,我们还可以利用阔腿裤和大衣进行叠穿的搭配方式,这样可以进一步强调腰线位置,进而提高...……更多
短袖变羽绒!厂家订单翻倍 御寒单品成主力军
...间由单薄的短袖、卫衣等产品转变成羽绒服、羊毛大衣等御寒产品。“这几天羽绒服开始陆续上新了,很多进店的客人都会先看看羽绒类产品。”Lululemon北京三里屯门店店员向北京商报记者表示。线下品牌店正在被暖意包裹,羽...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...候,正是吃一碗热腾腾的汤的好时机。秋天汤品,不仅能御寒保暖,还有滋补养生的功效。在这个特殊的日子里,我们特别为你推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康,是秋日里的一道美食佳肴。一、丝瓜...……更多
冬季肠胃不好喝熬烂的粥
...ac152596bc5f3fcb47ec1c7d.png\"/>推荐几款冬季营养粥淮山瘦肉粥即山药瘦肉粥。这是一种老少咸宜的粥,富含淀粉,搭配根茎,能够健脾开胃。胡萝卜芹菜虾皮粥胡萝卜富含胡萝卜素,能够转化为维生素a,对皮肤、眼...……更多
2022-12-10 15:16肠胃,不好
...之功效。 中药入菜自古有之,比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适...……更多
气温陡降 暖经济逐渐“升温”
...便,周末邀上三两好友窝在家里吃上一顿,幸福感满满。御寒取暖小商品也是市民的冬季必需品。记者走访多家精品店,发现一些商户已经将店内的货物换为冬款,帽子、围巾、热水袋、暖身贴等“过冬神器”备货充足,等待消...……更多
芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”
...具有多种功效。所以,不妨在霜降后,多吃些芋头,既能御寒,又能滋养身体,一举多得。芋头的丰富营养价值芋头是一种含有丰富营养的蔬菜,被誉为“秋冬季进补圣品”。芋头富含维生素C、B族维生素、β胡萝卜素等多种维...……更多
今年流行大一号,慵懒随性文艺范十足,穿出女人味
...星人不妨给自己准备一件大一号的休闲棉服吧,不仅可以御寒,也超级显瘦洋气。茱萸粉灯芯绒休闲服,既温暖有安全感,又很时尚洋气,搭配一条柔和的浅米色休闲裤,在沉闷的冬日里,带来一抹靓丽的青春气息。牛仔大衣也...……更多
...依旧寒冷。在这样乍暖还寒的时节,养生要以调肝和防风御寒为主,在日常生活中要注意健康饮食,以调理肠胃、疏肝健脾。“早春气温变化较大,呼吸道疾病多发,老年人要做好防寒保暖工作,保证自己的背、腹、足暖和,以...……更多
身材娇小的女生如何在寒冷的季节也能显得时尚
...适的外套、巧妙搭配配饰、尝试大胆的色彩,你不仅可以御寒,还可以展现你独特的时尚品味。所以你也可以大胆踏上穿搭之旅,挑战传统,一键运用时尚与温暖,让你的寒季服饰成为街头焦点。 ……更多
今秋流行的是这“外套”,时髦显瘦又百搭
...近,时髦又保暖的羽绒服绝对是你冬季穿搭的首选,防风御寒又能遮肉显瘦。不管外面温度多低,穿上羽绒服就能让你瞬间暖遍全身。风衣已经失宠了,今秋流行的是这“外套”,时髦显瘦又百搭。羽绒服给人优雅,再加上一条...……更多
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
...物,它们不仅营养丰富、味道鲜美,还能帮助我们有效地御寒保暖,安稳度过漫长的冬季。 首先,当属温热的羊肉。羊肉性温,富含蛋白质、维生素以及矿物质等多种营养成分。据营养学家的研究表明,每 100 克羊肉中所含的...……更多
...:润肺补肾、止咳生津,适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料:淮山200克,百合50克,薏米50克、大枣10枚,大米适量。功效:淮山补脾和胃,百合清热润燥,大枣健脾和胃。此粥滋阴养胃、清热润燥,适合大多数...……更多
秋冬针织毛衣衫+阔腿裤的3种穿搭风格
...节作为主流的外套是保暖时髦又精简,而初冬时如果担心御寒能力不足,选择较于厚实的保暖羊绒衫就可以达到不错的御寒效果,若天气较冷时再搭配一条厚厚围脖也不会觉得突兀。像局部开衩裤摆设计的牛仔裤看起来就多了一...……更多
推荐一道温补药膳——“四色鸡汤”
寒冬已至,北方冰天雪地,南方则阴雨湿冷,因此御寒保暖成为主旋律。手脚冰冷、总是怕冷的人们不妨试试“四色鸡汤”这道温补药膳,可以让身体暖起来。此药膳是以红色的枸杞、白色的百合、黄色的黄芪以及黑色的乌鸡...……更多
2022-12-23 22:28:00药膳,鸡汤,一道,推荐
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...益气的作用,帮助消化,特别适合日常调理身体。【粉葛淮山芡实猪骨汤】润肠排毒,清甜好喝 粉葛和淮山都是广东汤中的常见搭配,芡实作为一种药食同源的食材,具有非常好的润肠通便功效。这道粉葛淮山芡实猪骨汤,不...……更多
香城花园社区开展“暖心银耳羹 温暖秋冬里”长者娱乐活动
...还给长者们普及秋冬季养生小知识,嘱咐他们要及时添衣御寒,每天用热水泡脚来进行保暖,多吃滋阴润肺的食物等。本次活动为长者们送来了润肺的银耳羹,普及了秋冬养生保暖的知识,也增强了社区党委、日照工作人员和辖...……更多
街拍:格纹围巾+纯色大衣,清新养眼,也变得高级了不少
...与大衣一致的搭配中,围巾的存在感没有那么强,更强调御寒保暖的作用,这身黑色呢子大衣的搭配当中,黑色围巾系法比较减龄显脸小,搭配上齐刘海及帆布鞋,都是会显得更加活泼可爱。这款浅灰色马海毛围巾,毛茸茸的质...……更多
倒春寒多发的季节,准备一件呢子大衣,轻松穿出高级感
...为自己准备一件呢子大衣,这样就算遇上倒春寒也能保暖御寒。呢子大衣有着非常好的百搭效果,是一种较厚较密的毛织品。呢子大衣风格新颖别致,挺括硬朗的造型又不失柔软,粗犷中蕴含着典雅的气息,所以在秋冬季节非常...……更多
中国古人会穿什么度过寒冷的冬日呢
岁暮天凉,万物诉寒。穿什么衣物御寒成了头等大事。今天的我们可以穿着羽绒服、大棉袄、冲锋衣、雪地靴过冬,但是棉花在宋代才传入中国内地,真正的普及要到元代。所以,在棉花传入中国以前,古人是没有棉衣的。那...……更多
新海南财经观察|寒潮来袭,海南人御寒新宠竟是它……
...衣成新宠,销量激增寒潮来临的海南街头,大家都穿什么御寒?“我是北方人,高中校服就是冲锋衣。海南冬天没有必要穿羽绒服,所以我在来之前买了件冲锋衣。”琼台师范学院的张同学说道。“军大衣今年很流行,是网红爆...……更多
秋冬穿搭帽子,你必须知道的三件事
...流的敏感,能为整体形象增色不少。帽子在秋冬不仅可以御寒保暖,还可以通过颜色、款式搭配,为我们的整体搭配增色,从帽子跟整一套穿搭的呼应,就能看出一个人的搭配功力!秋冬除了经典的贝雷帽、针织帽、渔夫帽,还...……更多
小寒大寒是最冷的时候吗
...而南方则相反。小寒大寒如何防寒保暖1、科学穿衣冬天御寒并不在于衣服穿多少,因为衣服本身不产生热量,穿衣服只是提升了身体的保暖性。甚至穿的衣服过多过厚,会抑制体温调节功能的适应性,反而造成御寒能力减弱。...……更多
丝巾、帽子与首饰不能忘记这三件配饰
...会带来累赘感,加绒的棒球帽在秋冬季节绝对能成为防风御寒的佳品,陈数选择的这顶棒球帽在颜色上更显年轻,而且颜色亮丽更能减龄,增加个性。毛线帽与冬季简直绝配,选对毛线帽还能增加自身的甜美与软糯,自带羞涩,...……更多
adidas Golf全新ULTIMATE365 TOUR系列登场
...有出色的弹性与WIND.RDY科技,夹克的前后部位使用Primaloft御寒材质,确保球员不受寒冷天气影响;Frostguard背心则采用轻薄的再生尼龙与弹性纤维制成,提供球友轻巧又有弹性的高性能服装选择。这些产品皆以不含全氟碳化物的耐...……更多
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晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00
贵州威宁:“小天麻”种出“大产业”
本文转自:人民网-贵州频道初春时节,走进贵州威宁自治县哲觉镇贵州驰峰农业科技有限公司天麻种植基地,村民们正在为天麻种植忙得不亦乐乎
2025-03-04 15:00:00
DeepSeek风刮进健身圈 运动医学专家说这样用AI运动方案更精准
最近,“DeepSeek”的风还是吹到了健身圈,成为人们定制个性化运动方案的新宠,简直就是一枚方便好用还免费的健身私教
2025-03-04 15:07:00
五类人易患甲状腺疾病 烟台毓璜顶医院专家教你正确认识“最善良的癌”
鲁网3月4日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近期,多位公众人物患上甲状腺癌,引发网友对该疾病的关注。如今,甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化
2025-03-04 15:52:00
安徽广德:巾帼筑路践初心 柔肩担起振兴梦
本文转自:人民网-安徽频道在安徽广德花鼓村刘家湾村民组的山野间,一条新修通的泥土路蜿蜒而上,将村庄与山场紧密相连。这条路的每一寸土地
2025-03-04 15:53:00
当涂:深挖“水潜力”做活“水文章”
本文转自:人民网-安徽频道养殖户在观察马口鱼生长状况。王文生摄近日,在当涂县黄池镇戚桥村的淼源水产养殖一号基地内,工作人员正有条不紊地向各个鱼池进行喂食作业
2025-03-04 15:57:00
郑州民生耳鼻喉医院携手市残联持续开展爱耳日公益义诊
“全球超过15亿人受到听力损伤困扰,其中60%的耳聋是可以预防的!”3月4日上午,郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残疾人联合会在绿城广场举办了第二场爱耳日主题公益义诊活动
2025-03-04 16:03:00
即日起,淮安市中医院实施门诊接力式免费陪诊,让患者就医更便捷!
为切实解决老年人就医流程不熟悉、数字鸿沟等问题。即日起,淮安市中医院实施自助报到、绿色通道、助老接力式陪诊等6项措施,让老年人获得更加优质
2025-03-04 16:17:00
世界肥胖日丨科学预防肥胖 轻松享“瘦”健康
本文转自:人民网-河北频道
2025-03-04 16:20:00
因胆结石致胆囊坏死 贵阳结石病医院连续接诊两切胆患者
近日,贵阳结石病医院肝胆外科在短短三天内连续接诊了两例因胆结石导致胆囊坏死而不得不切除胆囊的患者,这一事件再次敲响了胆结石危害的警钟
2025-03-04 16:25:00
药王传“健脾养胰”疗法助力洛阳七旬糖尿病患者重获健康
2025新年伊始,河南洛阳72岁的马大爷在药王传中医医院韩丽红主任的膏方调理下,成功告别了困扰其十余年的糖尿病,血糖指标恢复至正常水平
2025-03-04 16:28:00
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市广昌县尖峰乡:党建红托起“富民百合” 小产业绽放振兴新活力​江西省广昌县尖峰乡东营村百合种植基地内
2025-03-04 16:47:00
思南袁家寺骨科医院:多年肩痛生活难以自理 中医治疗开启轻松生活
多彩贵州网讯(思南袁家寺骨科医院)近日,思南袁家寺骨科医院中医康复科接诊一名多年肩关节粘连疼痛患者,在患病期间生活遭遇极大不便
2025-03-04 13:29:00
中医如何改善一个人的精神面貌?
在快节奏的现代社会中,许多人都在追求更好的精神面貌和气质。中医,作为我国传统的医学体系,对于改善人体的精神面貌和气质有着独到的见解和方法
2025-03-04 14:04:00