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男人40到55岁是“养命期”,少做这5件事,为你的健康加分
关于人到中年发生的悲剧,在过去的几年中,时不时出现在我们眼前,比如某企业的高薪人才因为被公司约谈后,选择自杀,某某创业者,过劳猝死等,留给人们无限的沉思。尤其是男性朋友,大部分都是家里的顶梁柱,人到40...……更多
中年女人最通透的活法:沉浸式做自己
...满变数与挑战的世界里,中年女性逐渐领悟到,最通透的活法莫过于“沉浸式做自己”。这种活法不仅让她们在纷繁复杂的人际关系中保持自我,更让她们在追求美好生活的道路上更加坚定从容。第一,别人的闲事,不必插手。...……更多
未来5年,最聪明的活法:多存钱,少内耗,别失业!
在快速变化的时代浪潮中,每个人都面临着未知的挑战和机遇。如何在这五年里活得明智,不仅关乎我们的经济状况,更影响着我们的心理状态和生活质量。一句简洁而深刻的格言为我们指明了方向:“多存钱,少内耗,别失...……更多
退休碎碎念47:退休后,最高级的活法,是谈一场交心的恋爱
...场”。这是我第一次听到这样的观点,退休后,最高级的活法,就是轰轰烈烈谈一场交心恋爱。在我看来,我们女人退休后,慢慢学会给自己松绑,卸掉内心的责任和使命感,多些时间,用在自己身上,大大方方地享受一场属于...……更多
“绿马甲”进村 村民有了新活法
...骗等小课堂 领大家出门游览“绿马甲”进村 村民有了新活法高潮村马家沟屯 文/摄 生活报记者 于海霞6月5日,在哈市城郊平房区平盛街道高潮村马家沟屯,早上4点钟刚过,天蒙蒙亮,空气中还飘洒着零星的雨丝,家住屯子东...……更多
人到中年,只要关好这三扇门,就能找到真正的幸福和快乐
...少别人的幸福;抱怨生活的苦难,不能减轻生活的苦难。人到中年,经历了风雨,经历了曲折,经历了生活的起起落落,慢慢就懂了,幸福不是羡慕得来的,也不是抱怨得来的,而是在脚踏实地的日子里,在感受生活的苦难中,...……更多
人到中年,感情上一定要做到“极简生活”,至少要做到三点
人到中年,“极简生活”才是福。而极简生活的关键,就在于断舍离。断掉无用社交,舍弃心中妄念,远离喧嚣浮华。若能做到这几点,是一种智慧,更是莫大的福气。那么,具体应该怎么做,才能拥有真正的极简生活呢?个...……更多
梅婷如今已经48岁了,虽然人到中年,但她的身材和颜值依旧保持的非常到位,而梅婷保持身材的秘诀就是健身。梅婷已经坚持锻炼了很长时间,平时只要有时间她都会坚持跑步,她的老公也会经常陪他一起锻炼。最近梅婷一直...……更多
女人的精彩活法,其实就是这个字,别不懂
女人年纪越大,扮演的角色就越多,比如母亲、妻子、姐妹、朋友等。她们都是女性,但每个女性都有不同的、独特的个性和魅力。这是因为两者之间存在令人惊讶的微妙差异。用一个词来概括这些差异,那就是“稳定”!01保...……更多
人过了60岁后,睡前少做这3件事,不管多喜欢都要忍住
人到中年,身体的各方面机能都会开始走下坡路,此时身体如果没有注意保养,经常做有损身体健康的事,容易导致某些疾病的出现,甚至会加速身体的衰老。在老年阶段,人们需要通过健康的饮食,合理的运动来促进身体健...……更多
人到中年,退出同学群和亲戚群,说明你多半是以下这3类人
...亲,是当下很多95后、00后的孩子,最流行的操作。其实人到中年,也要学会断亲。断掉一些没有必要的人和事,是一种人生智慧。人到中年,一个中年人如果逐渐退出同学群和亲戚群,说明你多半是以下这3类人,很有生活智慧...……更多
人这一辈子,最聪明的活法,不去喂养任何人
...得越发索求无度、变本加厉。所以,人这一生,最聪明的活法,就是不要去喂养任何人。一,不消耗自己去滋养别人法兰克福大学有项研究表明:每个人都是带着一定能量储备来到这个世界的。人与人交往,本质上就是能量的流...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...的促进因素,肥胖者的血尿酸水平通常都会高于正常人。人到中年容易痛风,尤其中年男人容易发福。中年人容易肥胖的的原因主要是运动量不足、饮食不健康、压力太过大、睡眠不充足、作息不规律导致的,而当热量摄入过多...……更多
中年发福怪代谢?双标水来纠错!
...学》上首次揭示了人类全生命周期的代谢规律,打破了“人到中年代谢率下降”的传统认知。2022年,课题组与国际团队合作再次在《科学》发表研究,首次揭示人类全生命周期需水量的规律,颠覆了以往人们对饮水量需求的认...……更多
人到中年,放弃这些东西,日子将会越过越好
人到中年,仿佛站在了人生的一个十字路口。我们背负着岁月的沉淀,开始审视自己的生活。在这个阶段,要想让日子越过越好,或许我们需要学会放弃一些东西。宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云--洪应明...……更多
休闲运动风才是中年女性减龄穿搭
...更有吸引力。有吸引力的服装不应受到年龄的限制。对于人到中年的女性来说,提升自己的外在形象非常重要。改善形象的关键之一是提高审美能力。 ……更多
人到中年,最可怕的是失去了以下这四样东西
人生,就像是一场旅行,有高峰也有低谷。人到中年,更是处于一个转折的重要阶段,前半生已经过了大半,后半生更需要好好规划。中年的人生,最怕的不是没有钱,而是失去了健康。尤其是生活在大城市里的人,每天都会...……更多
人到中年,枕边人有以下行为,最终导致夫妻关系破裂
人到中年,是人生中最为复杂的阶段。在这个时期,人们面临着工作和生活的压力,家庭和社会的责任,以及自身健康和心理的变化。在这个关键时刻,枕边人的行为和态度对于中年人的生活质量有着至关重要的影响。如果枕...……更多
人到中年,是否真的不需要朋友,听听以下说法
...真的在中年时期变得不再那么重要了吗?让我们深入探讨人到中年,是否真的不需要朋友。(一)人到中年,生活的压力与挑战人到中年,面临着生活的压力和挑战。工作的瓶颈、家庭的责任、健康的困扰,这些都可能让人感到...……更多
人到中年,无论你多么能干,你都应该关上以下几扇门
...如果老了还开着,就可能导致人生的衰落或暗淡。尤其是人到中年,相比年轻人开放接受,给生活增添精彩的因素,中年人更应该注意对生活进行减法,有些门不必打开,有些门应该尽早关闭。人到中年,无论你多么能干,你都...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的运动是维持身体状态的关键,可以增加抵抗力,改善气色。不少女性朋友选择散步、瑜伽和舞蹈等适当运动方式...……更多
人到中年,生活中总会有那么“四个坎儿”
...道未来会有多少大风大浪,多少坎坷的路等着我们去走。人到中年,渐渐看透了生活的真相,感觉过得越来越不容易。宗白华在《美学与意境》这本书里说:“人到了中年,才能真正明白人生的意义、责任和要面对的问题。到了...……更多
人到中年,最怕的是,那种来自于内心深处的无力感
...于童年和老年,似乎中年应该是人生最好的阶段。然而,人到中年,风光无限的毕竟只是少数人,更多的人,则是在各种忙碌奔波,狼狈不堪。中年大概是人生压力最大的一个阶段,并且,所有的痛苦、委屈、愤怒、不安……这...……更多
人到中年,远离欲望,生活才会变顺
人生的烦恼,大多都是因为欲望太多而导致的。人到中年,身上背负着很多的责任,还有生活的压力,这些压力都来自于我们的欲望。而人一旦有了欲望,就会变得贪婪,为了满足自己的欲望,就会不择手段。如果不能及时地...……更多
人到中年,不再追求年轻时的情情爱爱,而是专注于四样东西
“岁月是把杀猪刀,刀刀催人老。”人到中年,很多女人都面临着各种挑战和压力,但也有一部分女人却活得越来越精彩。她们不再追求年轻时的情情爱爱,而是专注于四样东西,让自己的生活更加充实和有意义。那么,这四...……更多
人到中年,一定不能存这三种钱,越穷越存
...句话说得好:不再苦不能苦孩子,不再穷不能穷教育。当人到中年,他们的肩膀需要承担家庭的责任和压力,孩子是家庭的重中之重。作为父母,谁不希望自己的孩子成功呢?如果你想让孩子有一个美好的未来,你不能攒钱投资孩...……更多
人到中年,男人对于夫妻之爱,为何越来越不主动了?
人到中年,男人对于夫妻生活,为何越来越不主动了?这个问题困扰着许多中年夫妻,也让不少家庭陷入了沉默与困惑。其实,这并非是男人对爱情的冷淡,而是他们在悄然经历着人生的蜕变。中年,是一个男人生命中的分水...……更多
这款汤品不仅味道鲜美,而且具有强壮腰背、益肾养血的功效
...肾生精、强腰壮阳,重返二十岁。大家好我是傻姐美食,人到中年,身体的各个系统开始逐渐走向衰老,特别是男性的肾气渐弱,往往表现为精力不济、腰酸腿软等症状。因此,中年男士尤其需要注重养生保健,延缓衰老过程。...……更多
人到中年,活得就是两个字:心态
...怅,时而感慨感伤,时而孤独迷茫。有时候忍不住想问:人到中年,真的只有压力,只有苦累吗?在我认真思量后发现,并非如此。一个人只要拥有良好的心态,便能化压力为动力,化苦累为幸福。01人到中年,累并快乐着中年...……更多
人到中年以后,想要过得舒心,这四个人的家就不要去了
...负累,不如就此精简,也可借此肃清朋友圈中的垃圾人。人到中年以后,想要过得舒心,这四个人的家就不要去了,去了烦恼就来了。一:人到中年,不要去红颜知己的家人到中年,有一个温柔体贴的妻子,有孝顺的儿女侍候在...……更多
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贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
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长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
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糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00