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徒手训练:你做了这么多年的俯卧撑可能都是错的
提到胸肌的训练方法,很多人最先想到的训练动作肯定就是俯卧撑了,相比现在器械健身的胸肌锻炼方式,最开始从学生时代就一直伴随我们的俯卧撑,也是锻炼胸肌的标志性动作之一,还记得学生时代,不管是互相攀比娱乐...……更多
内伤脾胃,百病由生!6种明显特征或说明你的脾胃太虚寒
有句话叫做“内伤脾胃,百病由生”,在我国传统医学理论中,脾胃是“后天之本”,如果脾胃出现问题的话,身体的各个部位都容易出现相应的症状。而脾胃虚寒就是我们生活中常见的一个情况,患者常会有下面几种明显特...……更多
宇宙到底有多大?假如银河系直径为1米,同比缩小后的宇宙有多大
...星系数量在1万亿个以上。面对这些天文数字,我们的脑瓜子仍然嗡嗡作响,还是无法描绘出宇宙的大小。正如细胞是构成生命体的基本单位一样,星系是构成宇宙的基本单位。星系是由数量巨大的恒星系、星际尘埃、气体以及...……更多
...市中医医院以线上形式举办国家级中医药继续教育项目“内伤伏气致病理论指导多专科疾病治疗”培训班。本次培训邀请省中医药研究院研究员叶发正教授、内伤伏气致病学术流派代表性传承人朱祥麟主任医师及流派骨干传承人...……更多
吉镜头|逛百年大集 体验正宗东北年味儿
...民挑选糖果东北特色冻梨冻柿子一应俱全 市民选购花生瓜子热气腾腾的美食 农村散养大公鸡供市民挑选的各种鱼 特色铁锅炖现烙馅饼首页上一页下一页尾页长春市乐山镇大集,已有百年历史。春节临近,大集上更加热闹。传...……更多
《忍者神龟 变种释放》Steam页面上线 10月推出
...融洽。可是后来,列奥纳多、拉斐尔、米开朗基罗和多纳泰罗发现了几批诱变液散落在各处,污染着各个城区。从表面上看,事情似乎没那么糟糕,直到他们发现这场混乱之中滋生出了新的突变人,也就是“突变仔”。当然,这...……更多
张之臻即时排名再创中国男网新高
...再战一轮。中国男网头号球员张之臻力克巴西红土好手蒙泰罗,首次杀入罗马大师赛八强。此胜让张之臻即时世界排名重回前50以内。本轮张之臻对阵的巴西球员蒙泰罗世界排名在百名开外,但在红土球场战绩不错,而且在本届...……更多
内伤脾胃,百病由生!中医健脾秘诀送给你波浪符号
Hey,朋友们,今天咱们聊聊一个老生常谈但又至关重要的话题——脾胃健康;你知道吗?在中医里,脾胃可是我们的“后天之本”,是维持生命活动的重要器官;这不,我最近遇到了一个患者小张,他的故事或许能给咱们一些...……更多
拜登要出一套组合拳,一拳奔内伤,一拳奔外伤,普京想接下并不难
...。既然如此,那就先让能活动的部门动起来。一个是奔着内伤的力道,一个纯粹是想打出皮外伤,这一套组合拳,势必要给俄罗斯打造一个“内乱”、“被孤立”的局面。看起来,有一定道理,但是,真想把俄罗斯打痛了,显然...……更多
金晨竟又练胸了,简直是身材内卷之王
...身材的同时不失去女性的魅力,她私下里还特意加入了练胸肌的项目,希望能够在保持健康的同时,更加突显女性的曲线美。 金晨的身材之美不仅仅是一种外在的表现,更是一种内在的自信和魅力的体现。她的身材之美让人们...……更多
不止变胖久坐带来的“内伤”了解下
...坐族们注意啦!久坐不仅会让你变胖,它给身体带来的“内伤”可多着呢。今天,北京市疾控中心慢病所的专家就来告诉你,久坐的“杀伤力”到底有多大。多数人每天静坐超9小时工作、学习等需要,久坐已经变得越来越普遍...……更多
随州市中医药学会脾胃病专业委员会成立
...委会成立大会在随州市中医医院学术报告厅举办,鄂州市内伤伏气致病学术流派项目组专家一行参加会议,并举行“内伤伏气致病学术流派传承工作室随州市中医医院二级工作站”授牌仪式。 市中医医院负责同志表示,随州市...……更多
张之臻首进罗马大师赛八强,排名升至世界第42位
...单第四轮,中国选手张之臻直落两盘,2:0横扫巴西黑马蒙泰罗,生涯首次打进赛事八强。本届罗马大师赛,张之臻表现相当出色,首轮以2:0横扫加兰,第二轮他又以2:0横扫19号种子马纳里诺。第三轮面对12号种子谢尔顿,张之臻...……更多
时尚百搭的孕妇上衣,轻松成为大街上的焦点
...袖上衣上身很舒服~无论是搭配衬衫还是T恤都非常帅气,瓜子、花生、糖果都可以分类装在里面供客人选用。蕾丝针织背心无袖上衣 寓意大吉大利、长命百岁,高级定制内衬,杯把与壶把上皆为电镀银,聚财纳福,比起传统的...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...笔者现将自己的诊治经验及验案一则分享如下。分清外感内伤 中医认为疾病的发生与风、寒、暑、湿、燥、火等外邪和内伤有关,辨清外感、内伤非常重要,需四诊合参。外感一般起病急,病因明确,发热重,发热、恶寒并见...……更多
重温《西游记》:原来妖精比神仙好看多了
...天宫》里,在这里,悟空已经上了天庭做了齐天大圣,七仙女登场摘蟠桃,小时候只爱看孙悟空,没有孙悟空的画面一律觉得多余,谁也未曾细心看七仙女。重看的时候,果然叹息自己当年错过了名场面。第一眼进来的是这位领...……更多
哭笑不得的穿帮镜头:晓星尘睡着时露了啥?刘亦菲的脚怎么回事
...一大奇葩 穿帮镜头三:《择天记》之中,俊美的鹿晗和仙女般的古力娜扎真的恍如一对姐妹,额呸,神仙眷侣!不过后面这位大哥是怎么回事?是想见证这浪漫一刻还是分明是第三者插足?穿帮镜头四:刘亦菲在《神雕侠侣》...……更多
胡歌马伊琍唐嫣辛芷蕾合体梦回黄河路,繁花后劲太大了!
...系列,鎏金艺术印花,精裁西服套装,真空上阵若隐若现胸肌,衬得Boucheron珠宝格外亮眼,妥妥的宫廷复古范儿~ 担任主持人的热依扎十分干练,白色衬衫搭配黑色半裙,简约率性又从容。郭晓婷身穿infeng2024新款春日摩登礼服...……更多
鞠婧祎再引热议,硬凹仙女、被美禁锢
...就开始了她弱不禁风的表演。《青春环游记》里更是装“仙女”上了头,竟然连年份都不知道。 有一天醒来不知道是2012还是2013年,结果打开手机是2020年,你就说离谱不离谱吧。《中西斗乐秀》中,鞠婧祎拉小提琴被专业小提...……更多
外媒高清镜头下,真实的中国女星:难怪她们都“瑟瑟发抖”
...写镜头!众所周知,娱乐圈从不缺俊男美女,可萌可御的仙女姐姐刘亦菲,可甜可盐的高圆圆,英姿飒爽的巩莉等艺人都是令人眼前一亮的存在。这些女明星每年在戛纳红毯上因为高品位的衣装加上精致的容颜,总会引来外媒的...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
本文转自:北京青年报小动作带来的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适,但久而久之不仅会影响...……更多
章子怡前男友暴瘦似骷髅,二人曾海边“叠罗汉”,曝81张私密照女方做梦都想删
...,非常浪漫和松弛。 那时候的Vivi身材壮硕,还有明显的胸肌和腹肌,和现在的白胡子老头判若两人。令章子怡没想到的是,他们所有的亲密瞬间都被媒体给拍下来了。然而,令人惊讶的是,在大家都以为他们即将宣布结婚的消...……更多
71岁刘晓庆装嫩被骂!近照水嫩靓丽!网友:画皮妖怪
...晓庆还参加了金鸡奖闭幕典礼,并晒出自己的美图,她的瓜子脸,明亮大眼睛,烈焰红唇,依旧水嫩靓丽!刘晓庆还发了很多自己年轻时的靓丽美图,她写道:“此生无悔入华夏,来世还做电影人。————第36届中国电影金鸡...……更多
袁咏仪为68岁周润发庆生,被发哥索吻后脸红,发嫂在旁皱眉不高兴
...稀的周润发瘦了不少,但身材依然有型,隐约之间能看到胸肌与腹肌。他张开双臂似乎准备拥抱袁咏仪,可见两人关系非常好。这次发嫂陈荟莲也罕见露面,她坐在发哥身边,大嫂气质溢出屏幕,整个人气场特别强大。如今她越...……更多
被解放军声呐震出内伤,澳海军干坏事还装委屈,我两部门齐发声
今年11月初,澳大利亚总理阿尔巴尼斯访华,这次访问是时隔七年后,澳大利亚总理再次正式访华。此行被看作是近期中澳关系缓和的一个重要标志。然而,在中澳关系展现出回暖迹象的关键时刻,澳大利亚军方的行动却改变了...……更多
三种止咳的方法,立竿见影,一般人都找不到的
...果最好采用偏侧方式主要是食疗方法。因为咳嗽主要分为内伤和外感。因此,选择饮食疗法的方法也有差异。特一止咳宝片具有宣肺祛痰、止咳平喘的作用,在临床上常用于各类原因引起的咳嗽症状。感冒咳嗽的症状,主要是咳...……更多
骗了咱们多少年的穿帮镜头:古人穿高跟鞋我忍了,这两台空调也穿越了?
...多少年啊?穿帮镜头二:《择天记》之中,俊美的鹿晗和仙女般的古力娜扎真的恍如一对姐妹,额呸,神仙眷侣!不过后面这位大哥是怎么回事?是想见证这浪漫一刻还是分明是第三者插足? 穿帮镜头三:这是《新活佛济公》...……更多
最“尬”的穿帮镜头,导演,你的头过来下!
...吻上了,不过我胡耳朵怎么红了?是害羞了吗?6.这是小仙女刘亦菲的一部电视剧,镜头中刘亦菲身穿白色上衣,看起来仙气十足。她手中拿着一柄长剑,在客栈里展示轻功,看起来武艺高超。但是,仔细一看镜头中,却能发现...……更多
龚俊杂志大片上热搜,透视渔网服太辣眼,过分聚焦身体部位惹争议
...位聚焦,进行拍摄,从上半脸的耳廓拍到唇弓,到胳膊、胸肌等部位,着力于展现他的肌肉和人体比例,黑白色滤镜显得画面整体压抑了不少。 伴随着杂志图官宣,还流出了一组视频花絮,视频同样是黑白情绪化风格,迅速切...……更多
最\\\
...女明星的嘴唇,很明显是在假吻。 穿帮镜头三:这是小仙女刘亦菲的一部电视剧,镜头中刘亦菲身穿白色上衣,看起来仙气十足。她手中拿着一柄长剑,在客栈里展示轻功,看起来武艺高超。但是,仔细一看镜头中,却能发现...……更多
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9980元一台!炒菜机器人做出的菜能打几分?
2024外滩大会现场,一款AI烹饪机器人吸引不少观众,号称“天下没有难做的菜”“厨房小白也能做出大厨味道”。据工作人员介绍
2024-09-05 18:35:00
腿粗屁股大的人更长寿?是真的!寿命长的人,身上往往有这4个特征
参考资料:[1]Lewina O. Lee el al., "Optimism is associated with exceptional longevity in
2024-09-05 19:36:00
高铁乘客突发疾病,重医附属永川医院康复医学科医护人员紧急施救助脱险
“尊敬的乘客您好,现在我们有一个紧急情况需要您的帮助。5号车厢有一名乘客突发身体不适,急需医生诊治,请列车上的医务人员速到5号车厢帮忙
2024-09-05 20:01:00
江西广昌县水南圩乡:发展水稻制种产业 走出乡村振兴好“稻”路
本文转自:人民网-江西频道伴随着轰隆的机器工作声音,走进江西省抚州市广昌县水南圩乡张杨村制种车间,村民穿梭于各个机器,车间内分为入料控制区
2024-09-05 20:12:00
南昌工学院举办“健康进校园”义诊活动
本文转自:人民网-江西频道在第40个教师节来临之际,南昌工学院举办庆祝2024年教师节“健康进校园”义诊活动,为教职工送上一份“健康”大礼包
2024-09-05 20:12:00
盐焗鸡里“邮”滋味
本文转自:人民网-江西频道“想吃盐焗鸡,就找小胡。”在江西省赣州市安远县城,这句话流传在大街小巷。小胡是退役军人胡洪城
2024-09-05 20:12:00
江西抚州市东乡区:小丝瓜“络”出致富路
本文转自:人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日,在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地,一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓
2024-09-05 20:12:00
泸州泸县订单高粱实现产值2亿元
本文转自:人民网-四川频道“好酒离不开红粮”。“起称!”9月5日,在泸州市泸县百和镇兴隆嘴村高粱收购点,村民们早早地来到现场
2024-09-05 20:30:00
会东软籽石榴喜获丰收 电商助力开创销售新篇章
本文转自:人民网-四川频道在秋高气爽的季节里,四川省凉山州会东县的软籽石榴迎来了丰收。会东县以得天独厚的地理环境和气候条件
2024-09-05 20:30:00
平均亩产1600斤!资阳安岳水稻新品种试验田迎来丰收
本文转自:人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村,稻谷飘香,一片丰收的景象
2024-09-05 20:30:00
河北隆化:“青社学堂”培育直播人才助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果,全面助力乡村振兴,培育一批本土互联网直播青年人才,不断提升网络营销技能
2024-09-05 21:11:00
河北尚义:绿色小杂粮 富民大产业
本文转自:人民网-河北频道金灿灿的谷穗喜获丰收。李登峰摄金秋时节,满目“丰景”。走进河北省张家口市尚义县下马圈乡杂谷种植基地
2024-09-05 21:18:00
莲藕萝卜快靠边,入秋后该吃此菜了!随手一煮,汤菜一锅出特下饭
秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃,别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了,而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食
2024-09-05 22:04:00
秋天不吃它就亏了,蒸一蒸美味不停!不加一滴水,吃出鲜爽好营养
秋天不要一味的秋补,清淡饮食也很重要,一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃,比如前几天分享的“鸡毛菜”,高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
2024-09-05 22:04:00
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
在秋季上市的众多食材中,玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍,还有一些高营养物质核黄素
2024-09-05 22:05:00