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长期跑步的人,要想膝盖不受伤,这4个事项需注意
跑步是一项很受人们欢迎的运动。有些人在放完学,或者是下班之后都习惯去操场上面跑两圈,其实这样的习惯对于人的健康来说是非常好的,因为经常锻炼不仅对自己的身体好,还有利于塑造出一个比较好看的体型。但是有...……更多
...安全和身心健康。上述产品的生产者应当在显著位置标明注意事项,未标明注意事项的不得销售。”这要求商家在出售玩具时,必须考虑使用玩具对孩子身心健康的影响,家长担心孩子使用萝卜刀,会给孩子不良的暗示,而商家...……更多
CT检查的这些注意事项要谨记,建议收藏
...析,确保患者的生命健康是第一位的要求。CT检查的这些注意事项要谨记如果确定要做CT检查了,那么就要配合医生,注意一些可能会影响检查的事项,比如说要摘除身上的金属制品,女性朋友可能还需要脱掉内衣,这是因为金...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...改善体寒问题,有助于缓解手脚冰凉的现象。泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来1.控制泡脚时间每天晚上坚持用热水泡脚,对身体保持健康有利,可以提高睡眠质量,改善循环,还可以让身体放松。...……更多
养猪的日常流程和注意事项是什么?养猪经验告诉你
...一项需要细致管理和耐心的养殖工作,合理的日常流程和注意事项对于猪的健康和生产效益至关重要。本文就由我详细介绍养猪的日常流程和一些需要注意的事项,希望可以帮助我们养猪人在猪养殖过程中更好地管理和护理猪群...……更多
威海营商行|保健知识进校园,家园共育护成长
...迟医生又与孩子们进行了互动,拓展了正确的刷牙方法和注意事项,并给孩子们讲解了牙齿的结构、作用及保护牙齿的方法,引导小朋友们分享自己所了解的口腔知识,从而获得更多爱牙护牙的知识。通过本次活动,使教师及孩...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
—01—生活环境冬天天气寒冷,外出较少,但冬季备孕还需要注意该保持室内空气的清新,冬天空气污染太过严重、空气干燥、不易流通。所以冬天想要健康备孕的话还要注意保持室内空气的清新。建议:每天开窗通风半个小时...……更多
降压药吃得多也会伤肝肾?不过主要记住这几点,伤害大大减少
...的指导,可以减轻这些危害。本文将介绍四个需要牢记的注意事项,帮助人们正确用药、保护肝肾健康。合理用药是减轻降压药对肝肾的危害的关键。要按照医生的指导用药,遵循正确的用药剂量和频率。不要自行增加或减少药...……更多
2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...来源。养护好关节,再赴十年约除了运动和生活中的各种注意事项减少对关节的伤害,还可以通过一定的方法养护关节、补关节。很多人为了预防骨质疏松都会补钙和维生素D,但补关节却不是补钙这么简单的,需要补充的更多...……更多
...册,向新业态劳动者重点介绍了劳动关系基本常识及维权注意事项,积极引导他们学法、懂法,依法维护自身合法权益。本次活动大大提高了新业态群体的自我健康意识,引导其培养健康的生活习惯,做到疾病早发现、早预防、...……更多
吃燕麦,这些注意事项要知道,建议学习下
...混合燕麦产品,也可能会影响到身体健康。吃燕麦,这些注意事项要知道1、燕麦片是由燕麦粒制成的,其中含有大量的维生素以及膳食纤维素,其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的分解酶,肠胃不佳者食用燕麦...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...养成分能有效保留,并通过食物的形式直接被身体吸收。注意事项:桑叶的正确使用虽然桑叶对肝肾健康大有裨益,但也需注意适量。过量摄入桑叶可能引起不适,如胃部不适等。特别是对于特定健康状况的人群,如孕妇、正在...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...还直接关系到我们的情绪和整体健康。根据上述的建议和注意事项,希望每个人都能够采取合理措施,积极改善和保护自身消化系统。强健的肠胃是健康生活的坚实基石,我们应从日常小事做起,关爱自己的身体,享受健康、充...……更多
通过牙齿矫正,可以恢复咬合功能,提高生活质量
...题的有效手段。本文将详细介绍牙齿矫正的原理、方法及注意事项,帮助您拥有健康美丽的笑容。一、牙齿矫正的必要性1.影响美观牙齿排列不齐、咬合关系紊乱等问题会严重影响面部美观。通过牙齿矫正,可以让牙齿变得整齐...……更多
胰腺炎的注意事项
练远书 解放军联勤保障部队第九二四医院胰腺炎是一种常见的消化系统疾病,常常伴随有腹痛、恶心、呕吐等症状。胰腺炎患者需要注意以下几个方面,以促进身体的恢复和预防并发症的发生。一、了解胰腺炎的病因(一)胆道...……更多
儿童疫苗接种指南
...头雾水,对于各种疫苗剂次的接种起始年龄、规定日期、注意事项等并不了解。所以,为了加深新手爸妈对疫苗接种的了解,使儿童正确接种疫苗,本文主要对儿童疫苗接种的相关内容进行科普,确保儿童科学接种疫苗。一、0~6...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...状,提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌,并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配:饮食应以粗细搭配为原则,即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维,有利...……更多
秋季的\\\
...的身体状况,还有助于预防便秘等肠道问题。秋季的饮食注意事项在享受美味的同时,我们还需要注意秋季的饮食问题。首先,要注意保持饮食的多样性,食物搭配要均衡,不要偏食。秋季是蔬菜水果丰收季,应多吃新鲜的蔬菜...……更多
“护苗”成长 点亮向阳路
...支队民警走进市八一小学,围绕“如何安全出行”“乘车注意事项”等内容,深入浅出地为同学们讲解相关知识,让大家进一步了解出行时的交通规则,增强安全意识和自我保护能力。吉阳区丹州小学将心理健康作为安全教育的...……更多
营养师的建议及健康饮食注意事项
...定量,如果需要,可以适量增加健康的零食。健康饮食的注意事项注意食品质量:选择新鲜、无污染的食材,尽量避免食用过期或变质的食品。此外,尽量选择有机、绿色或无公害的食品,以减少农药和化肥的摄入。适量饮水:...……更多
...法。同时,王老师形象地以青春期身体的“红绿灯”比喻注意事项,让孩子可以明确区分什么是好的接触,什么是坏的接触,让学生树立正确的自我保护意识,在活动过程中孩子们注意力集中,个个精神抖擞,小脸上洋溢着收获...……更多
南昌县莲塘一小:警校联动保平安 共建校园“安全网”
...详细也很全面,让大家知道了很多不知道的生活小妙招和注意事项,让我们受益匪浅。”安全无小事,关乎每个家!相信今后莲塘一小必将持续强化校园安全管理,建立警校联动机制,共同开展好预防预警,以及源头保护和法治...……更多
注意这些事项 让皮肤不再加“斑”
...加重。黄褐斑往往会让患者受到比较大的困扰,注意这些事项,可以帮助患者让长斑的皮肤不再继续加“斑”。“不要轻信并追求使用快速神奇的祛斑产品。”侯俊芝表示,不管是药物还是护肤品,其美白祛斑效果都达不到药到...……更多
以下是一些牙齿保健的注意事项
...。因此,保持牙齿健康非常重要。以下是一些牙齿保健的注意事项。刷牙刷牙是保持牙齿健康的最基本方法。每天至少刷两次牙,每次刷牙时间应该在两分钟以上。使用牙刷时,应该选择软毛的牙刷,这样可以避免刷牙时对牙齿...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
备孕期间是女性孕育新生命的重要阶段,需要注意很多事项。下面,我们将从饮食、运动、营养素补充、生活调整四个方面,为您详细介绍女性备孕期间需要注意的事项。一、饮食1.合理搭配饮食,保证营养均衡。多吃富含蛋白...……更多
二弟起不来?妻子该咋办?只要你做好这几件事就可以了
...生活和自信心造成负面影响。本文将探讨一些生活习惯、注意事项和建议,以帮助男人预防和管理bo起障碍,保持健康的性生活。养成健康的生活习惯对于预防bo起障碍至关重要。保持适度的体重和身体活动,通过均衡的饮食和...……更多
...毒;在收费站通过人工窗口缴费时,戴好口罩。探亲访友注意事项外出探亲访友戴好口罩,口罩弄湿、弄脏、变形或损坏后应及时更换。尽量减少聚餐、聚会的次数,聚餐时建议使用公筷、公勺。不带病参加聚餐聚会。可通过视...……更多
...后,洪城环保公司的厂长全面介绍污水处理的整个流程和注意事项,厂技术员细致地讲解污水处理的工艺流程和污水变清澈的过程,尤其是“预处理、氧化沟、深度处理、紫外消毒、污泥脱水等环节”让同学们记忆犹新。此举,...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...净。残留的洗护产品会导致头皮瘙痒和发质变差。6.干发注意事项用干净的毛巾轻轻吸干头发上的水分,避免用力搓揉,以免损伤发丝。如果使用吹风机,建议使用低温设置,并保持一定距离,以防头发过度干燥。通过遵循以上...……更多
长假结束后 健康事项要注意
本文转自:福州日报长假结束后健康事项要注意市疾控中心专家提出建议本报讯(记者林文婧通讯员詹文青陆璐)中秋国庆长假结束后,市民应注意哪些健康事项?昨日,市疾控中心专家给出了相关提醒。市疾控中心副主任医...……更多
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武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00