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提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...阳康之后,老年人多吃这4样食物,可以增强免疫力。1、西红柿 西红柿是生活中较为常见的一种蔬菜,它也可以定为水果中老年人特别喜欢吃西红柿,西红柿,中不仅含有大量的叶酸,而且还有丰富的维生素C,对于人体的健康...……更多
蔬菜、水果价格小幅上涨
...其中,青椒价格涨幅较大,环比涨23.8%,茄子、西红柿和油菜价格环比分别涨14.0%、12.2%和10.2%,其余品种价格涨幅在10%以内;生姜、平菇、莴笋、菜花、香菇和土豆价格环比分别跌5.0%、2.6%、2.3%、2.0%、1.2%和0.4%。水果均价小幅上...……更多
...植专业合作社的温室大棚里却暖意融融,西红柿、黄瓜、油菜、草莓等新鲜果蔬长势喜人,45岁的“蔬菜大王”石小华正忙着采摘西红柿。他告诉记者,这些西红柿经过装箱、搬运、装车,将被送往庆城县蔬菜批发市场。“快过...……更多
老年人补钙吃什么食物
...等。还有绝大多数蔬菜都含有一定的钙元素,包括白菜、油菜、茴香、芹菜等几种蔬菜,适当食用这些蔬菜都利于补充钙元素,蔬菜对于老年人的胃肠道较为友好,也容易消化。另外,缺钙的时候还可以多晒晒太阳,可以缓解缺...……更多
子宫内膜薄厚是怎么计算的?这些饮食方法你可以试试
...的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。B ……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...,煸炒均匀,最后加入盐调味,翻炒均匀。03香菇面筋炒油菜香菇面筋炒油菜是一道口感丰富、色香味俱佳的家常菜。香菇富含蛋白质、维生素和多种矿物质,能够提高人体免疫力,预防感冒等疾病。面筋则是一种低热量、高纤...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
油菜的营养价值油菜是冬季必备的蔬菜之一,它富含多种营养成分,其中钙和铁含量特别丰富。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,而铁是血红蛋白的重要组成部分。冬季是骨质疏松和贫血的高发期,多吃油菜可以保护骨骼...……更多
河北:打好开春第一仗
...环境。”在衡水市武邑县圈头乡,种植户史海涛的8000亩油菜播种已经接近尾声。“现在种的都是春油菜,6月份收了再种上高粱,高粱收了还能种一季冬油菜。”史海涛说,“每亩地产三四百斤油菜,能卖三块多一斤,而且很好...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
油菜的营养价值油菜不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、矿物质和维生素,还富含高钙高铁。钙是构成人体骨骼和牙齿的重要成分,有助于维持神经、肌肉的正常功能。而铁是制造血红蛋白的重要元素,有助...……更多
田园花海踏青 “趣”处多
...理了春节期间厦门美丽乡村及美景、美食。赤土社的金色油菜花海,溪西村的紫风铃花海……不妨趁着这个超长假期,用心感受厦门美丽乡村的美好。市农业农村局表示,近年来我市全域建设美丽乡村,培育了“美丽乡村+”农...……更多
多举措力促蔬菜稳产保供前期因寒潮影响
...田,分类施肥补救,促进恢复生长。加强田间管理确保冬油菜安全越冬当前,长江流域冬油菜陆续进入越冬期,是防寒抗冻保安全的关键时期,主产区采取措施,积极应对。江西是冬油菜主产省。在瑞金黄柏乡,农技人员正在指...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...芦笋、竹笋、萝卜、胡萝卜等蔬菜食材,装盘时可以用小油菜、黄瓜片等蔬菜来做围边或垫底,无形中提高植物性食物的占比。荤素搭配菜可以用虾仁、肉丝、鱼米等和蔬菜合烹,其中加入芦笋、豆芽、百合、山药、豌豆、木耳...……更多
农田里的“新春第一课”
...康市汉滨区农业局农技专家汪德义一头汗、两脚泥,蹲在油菜田垄间,仔细分析苗情、虫情、墒情,因地制宜提出应对措施。农谚有云,“早春收、晚春丢”,今年正是好年景。如今已到雨水节气,小河边,壮硕的油菜铺满田地...……更多
上海原创油菜新品“领衔”郊野
本文转自:新民晚报油菜花披上五颜六色“新花衣”上海原创油菜新品“领衔”郊野本报讯 (记者 马亚宁)奉贤菜花节,金山五色菜花节……到上海郊野游玩,邂逅一片片五彩缤纷的油菜花,是这个春天里最浪漫的事。待到上...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...安神助眠的食物,对于帮助入眠起到积极的作用。香菇炒油菜的制作与安神助眠的功效香菇是一种非常营养丰富的食物,它含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等,对人体健康有着很好的保健作用。而且,香菇还含有一种特殊的...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...卷焯秋葵第5天能量:387千卡青菜鸡蛋面:挂面、鸡蛋、油菜、胡萝卜、虾皮第6天能量:423千卡蒸玉米全麦面包水煮蛋炒荷兰豆无糖豆浆粉草莓2颗小橘子1颗紫甘蓝沙拉第7天能量:436千卡无糖酸奶水果燕麦红黄彩椒蒸贝贝南瓜煮...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...切成薄片备用。再准备适量的豆芽菜洗净后下锅焯熟;小油菜和娃娃菜,洗净掰成片状后下锅焯烫2分钟,然后捞出放入碗中备用。2.锅中加油,油热后放入蒜末炒香,然后下入酸汤料包,倒入适量清水,大火煮开后放入羊肉片,...……更多
农文旅深度融合打造田园综合体
...节,阳亭现代农业产业园区内小麦破土而出,初露生机,油菜绿意葱茏,茁壮成长,田园内生机勃发。近年来,江油市武都镇按照新时代“天府粮仓”总体部署,加强“院地”合作,强化科技赋能,不断培育壮大新型农业经营主...……更多
...云英)——稻、油——稻为主的栽培模式。特别是绿肥、油菜鲜秸秆和脱落在田间的油菜籽还田,在增加土壤有机质和钙、镁、硒等微量元素的同时,还适当降解了农作物中的有害物质,保障了“芜湖大米”的生态品质。连续6...……更多
...。文献中多将其传入时间归于张骞出使西域以后。油菜油菜并非是一个单一的物种,而是包括芸薹属及十字花科其他属的几个物种。凡是栽培的以十字花科芸薹属植物为主体、用以收籽榨油的,统称为油菜。油菜分为...……更多
2022-12-16 09:19身世,食物
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...、蒸等多种方式,搭配不同的配料,味道更加丰富多样。油菜——清炒小油菜 油菜是一种非常常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含钙质、维生素C和纤维素等营养物质。清炒小油菜是一道简单又健康的菜品,它可以为我们提...……更多
“万亩花海 诗画浦城”大武夷油菜花节暨“‘箱’约供销·福满乡村”2024年福建供销后备箱经济系列活动开幕
...和浦城县人民政府主办的“万亩花海 诗画浦城”大武夷油菜花节暨“‘箱’约供销·福满乡村”2024年福建供销后备箱经济系列活动在南平市浦城县麒麟畈举行,现场近千名游客参加。“万亩花海 诗画浦城”大武夷油菜花节暨“...……更多
岑溪油菜花绽放“美丽经济”
本文转自:广西日报岑溪油菜花绽放“美丽经济”记者/王艳群 通讯员/梁铁本报岑溪讯 (记者/王艳群 通讯员/梁铁)当下,岑溪市马路镇马路社区平西片按坡的田野,连片的油菜花开得正旺,满目金黄,吸引了八方游客前来观...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...建议高尿酸人群增加摄入。1.绿叶蔬菜绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芹菜等,富含丰富的维生素和矿物质,尤其是钾元素。钾元素可以帮助维持体内酸碱平衡,促进尿酸的排泄。此外,绿叶蔬菜中的叶绿素也具有一定的抗氧化作用,...……更多
当涂获2023年全国油菜高产竞赛(稻油轮作组)第三名
本文转自:马鞍山日报当涂获2023年全国油菜高产竞赛(稻油轮作组)第三名本报讯(记者 吴黎明) 近日,农业农村部委托全国农业技术推广服务中心公布了2023年全国油菜高产竞赛结果,当涂县荣获全国油菜高产竞赛(稻油轮...……更多
金沙县:多举措推进油菜产业高质量发展
...金沙县围绕扩面、提质、增效三大目标,多措并举铺筑了油菜规模发展保障路,打造了传统农业转型的升级版,取得了在高质高效发展上的新突破,全力推动了全县油菜产业高质量发展。在金沙县岩孔街道“菜油两用”示范点,...……更多
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
...种蔬菜的保存方法,希望能对大家有所帮助。我们来说说西红柿。西红柿是一种非常常见的蔬菜,它不仅美味,而且富含维生素C和番茄红素等营养物质。如果你将西红柿做成酱汁,可以延长其保存期限。制作西红柿酱的方法很...……更多
共赴一场春的花事
...市小渡船街道办事处何功伟村,高亢悠扬的歌声穿过金色油菜花田,久久回荡在村庄上空。一春无闲事,只愿为花忙。当天,恩施市2024年“硒都大舞台 想来你就来”群众文化月月演暨“油菜花儿开 邀您踏春来”恩施市小渡船街...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...品,海产品),含钙(奶酪,虾皮,海带,骨头,芹菜,油菜)的食物。建议一周吃一到两次富含铁(动物肝脏,血,黑木耳,菠菜),锌(贝类,动物肾脏,大白菜,茄子,白萝卜),维生素C,D,E(橘子,西红柿,青椒,菜...……更多
油菜产业铺就多彩致富路
本文转自:红河日报红河县乐育镇:油菜产业铺就多彩致富路油菜花盛开●通讯员 洪乐 文/图本报讯 红河县乐育镇坚持党建引领,大力发展油菜产业,把撂荒地复耕复种作为农业增效、农民增收的重要途径,实现土地资源经...……更多
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【警惕“反向备孕”5大误区】它们可能成为孕育健康的隐形障碍!
在追求健康宝宝与幸福家庭的道路上,“备孕”日益受重视。然而,“反向备孕”现象悄然兴起,直至决定要孩子才匆忙调整。本文揭秘其饮食
2024-11-26 09:29:00
河北丰南:芥菜喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇三神庄村村民正在采收芥菜。宋宇摄初冬时节,河北省唐山市丰南区岔河镇三神庄村的芥菜迎来丰收季
2024-11-26 09:31:00
老矿区 “绿”起来
本文转自:人民日报海外版四川攀枝花西区——老矿区 “绿”起来周 越 文丽云《人民日报海外版》(2024年11月26日第 08 版)四川省攀枝花市西区金沙湖碧波荡漾
2024-11-26 09:38:00
台胞台企助力四川乡村发展
本文转自:人民日报海外版扎根甘孜泸定——台胞台企助力四川乡村发展田 珊 刘倩雯《人民日报海外版》(2024年11月26日第 04 版)“秀珍菇种植生产基地已建设完工
2024-11-26 09:42:00
特色村寨的好日子
本文转自:人民日报海外版有着“国门村”之称的广西护龙村边贸生意兴旺——特色村寨的好日子《人民日报海外版》(2024年11月26日第 12 版)俯瞰护龙村
2024-11-26 09:43:00
儿童是白血病的高发人群!这些水果,孩子再馋也别让吃
直到现如今,白血病对儿童的健康仍然存在一定的危害性,其中遗传因素的发病率占总发病率的百分之四十左右。白血病是一种干细胞恶性发展的克隆性疾病
2024-11-26 09:49:00
电竞迷们,日本知名电竞俱乐部DFM来成都参加无畏契约源能亚洲邀请赛啦!
无畏契约源能亚洲邀请赛(VALORANT Radiant Asia Invitational,简称“亚洲邀请赛”)将于2024年11月21日至12月1日在中国四川成都隆重举行
2024-11-26 09:50:00
据说常喝茶的人能保护心血管?喝绿茶好还是红茶好?你选对了吗
对于机体60%~70%都是水分来说,足以见得水的重要性,而对于现在的年轻人来说,可供选择的简单太多了,比如各种软饮料、鲜榨果汁
2024-11-26 09:50:00
前RNG经理爆料:红米教练加入TES!刘青松自己官宣:加入TES?
这几天关于LPL转会期的消息特别多,其中JDG、LNG、TES等队伍的人员交换,也引发了大量的争议。最新的消息是TES明年阵容上单369
2024-11-26 09:51:00
《双城之战》第二季完结,但三部LOL新剧蓄势待发
《双城之战》的主创确认,三部全新的《英雄联盟》主题电视剧正在制作中,并透露了每部剧的背景设定。在上周六的《双城之战》第二季第三幕剧集中
2024-11-26 09:51:00
吃冬虫夏草到底能不能抗癌?中科院研究所:检测出最新科研成果
冬虫夏草,在人们的心目中,一直都是神奇的食物,如“抗癌”、“增强机体免疫力”、“预防肥胖”、“保护心脑血管”,几乎是营养界的神坛
2024-11-26 09:51:00
虾肉美味且营养高,吃虾前到底要不要去掉虾线?越早知道越好
虾是水产品中的一员,在最新版《中国居民膳食指南》中提到,每人每天食用水产品的量要控制在40g-75g的范围内,而虾肉又是一种典型的肉美营养价值高的水产类
2024-11-26 09:52:00
签约三年成电竞市场趋势,LOL工资帽带来的合同变迁
随着2024年LCK冬季转会市场接近尾声,选手合同的趋势也悄然发生了变化。如果说此前一年短约是主流,那么如今,与新队伍签约的选手中
2024-11-26 09:52:00
LPL梦幻配置诞生,四大冠军抱团,Meiko确定加盟,IG组建人气天团
LPL今年年底的转会期中,大家将主要的目光聚焦在IG,LNG,WBG和JDG等队伍身上,整体转会形势对于赛区而言是比较好的
2024-11-26 09:53:00
甘油三酯升高,会增加心梗风险?饮食做到4少4多,有益降脂
甘油三酯,这一血脂中的关键要素,其水平一旦攀升至高位,便如同潜藏的暗礁,时刻威胁着我们的健康之舟。过高的甘油三酯不仅会在体内埋下诸多隐患
2024-11-26 09:53:00