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想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
...女双方只有在怀孕之前的一段时间内,做好身体、环境、心理等各方面的准备事项,才能够顺利受孕,并且能够生出健康聪明的宝宝。但是,有很多人不知道,在备孕的时候都需要注意些什么。下面,一起来了解一下吧。备孕需...……更多
农工党普洱市基层委员会
...传中医医疗、中医养生、中医传统疗法、中药炮制加工、心理健康咨询、中医科普教育健康知识,提高群众的健康意识和自我保健能力。本次活动为当地群众提供义诊诊疗983人次,开具免费中药处方233张,开展免费甲状腺功能及...……更多
湖南师大附中请来26位不同领域专家给同学们讲“专业是什么”
...进入高三的学生对一年后的大学专业了解吗?近日,湖南师大附中第七届“亲近专业·预见未来”讲座活动举行,26个领域的专家为孩子们生动讲述了各自专业的精彩。根据教育部公布的数据,截至2023年4月,我国本科阶段一共开...……更多
35岁港星林皓霆自杀,警方在酒店发现遗书,生前饱受抑郁症困扰
...的身心健康。娱乐圈的工作压力大,竞争激烈,容易导致心理问题。我们必须要有正确的心理保健意识,学会调整自己的心态,避免类似的悲剧再次发生。林皓霆的离世让我们痛感到抑郁症的严重性,也让我们认识到精神健康问...……更多
济南高新一实验在慧园社区居委会开设家庭教育大讲堂
...座特邀全国优秀教师、特级教师、济南高新区教育文体部心理健康教研员、家庭教育指导师、国家二级心理咨师曲怀英老师为广大家长朋友带来家庭教育的相关知识。曲老师围绕如何构建和谐的亲子关系与家长们共同探讨家庭教...……更多
本文转自:杭州日报在新市镇设立“名校长工作室”杭师大助力德清“教育创强”本报讯(通讯员 杜筱薇 记者 杨君左)近日,“任一波名校长工作室”“许宏特级教师工作室”“学科名师工作室”在杭师大附属德清新市镇仙...……更多
赴一场“森林之约”!重庆市第二批森林康养基地名单出炉
...,融合了健康生活教育、文化传承体验、森林运动健身和心理健康调适等多方面的综合性养生方式,逐渐成为实现人与自然和谐共生的重要载体。而森林康养产业,既是绿色产业又是朝阳产业,既是健康产业又是富民产业,发展...……更多
...、处理应对班级突发事件、家校沟通及学生的思想教育和心理健康教育等工作。二是建立工作机制。各班指委在学校导师制工作领导小组领导下开展工作;班指委实行阶段例会制度;形成工作档案;班指委工作纳入教工党支部党...……更多
滨州市教科院专家走进博兴县第三小学调研指导新课程实施情况
...、实施效果三方面作全面阐述。其次,调研组参观学校的心理健康活动室、党史国史馆、社团活动教室、孔子学堂、润智园等场所,实地考察学校传统文化教育、雕塑教育、网络素养教育、劳动教育、社团活动等校本、地方课程...……更多
郑州市第二十九中学召开冬季安全工作会议
...针对性地开展安全工作,确保校园安全。四是要重视师生心理健康工作,做到师生心理健康摸排和教育全覆盖,建立师生心理危机及校园安全隐患摸排台账。五是牢固树立安全发展理念,层层传导压力,全力以赴除隐患防风险保...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
... 漳州市第四医院二病区负责人,精神科主治医师,中级心理治疗师,福建省中西医结合精神病学会分会委员,福建省中医药学会脑病分会委员。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍...……更多
...少年健康成长为核心的综合平台,让孩子们实现在视力、心理、美育、德育、精神等方面的全面健康成长。自开馆以来,以社区为单位,链接学校、社会组织等不同资源,培养和发掘更多的能为社区健康服务的人员,建设健康教...……更多
泰州市姜堰区图书馆“三水讲坛·名家讲座进校园”系列阅读推广活动走进姜堰中学
...姜堰中学、蒋垛中学。讲座由南京中医药大学特聘教授、心理学博士沈永健主讲,共吸引千余名学生参与。在姜堰中学高三年级考试心理调试专题讲座中,沈教授以《新时代、新高考、新技巧》为题,立足高考考核总要求,围绕...……更多
...见、县(区)教育行政部门每月一看”。配齐乡村中小学心理健康教育教师,全覆盖开展学生心理健康测评,健全危机干预工作机制。深入开展育才兴学宣传。深化“百校联百县兴千村”行动,组织高校师生对口开展实践活动,...……更多
“大零号湾”上演童话歌剧,华东师大要在演出界“出圈”了
...化艺术中心连演三场。图为演出现场。本文图片均由华东师大提供该剧演员除了本校音乐学院学生外,还联袂华东师范大学附属紫竹小学、永德实验小学和华二紫竹初中的孩子共同参演,推进音乐学科“大中小一体化”建设,发...……更多
河北涞源:“卫生健康副校长” 让家庭养成科学健康的生活方式
...和健康教育工作;督促指导抓好传染病防控、食品卫生、心理健康等工作。此外,他们还有一个重要的使命就是引导广大学生做好健康宣传员,把健康教育知识传递给家长,从而让整个家庭养成科学健康的生活方式。“每天5克...……更多
生活中走路快的人,普遍不显老、不易血压高、免疫力还好!
...方法。此外,走路速度快的人通常拥有更好的心理状态。心理健康在抵御衰老过程中扮演了重要角色。乐观、积极的心态与更快的步伐相联系,反之亦然。心理健康的优势不仅体现在更好的情绪管理上,还可能与更低的慢性疾病...……更多
...送清凉、送温暖等全年公益服务,还开展专场招聘会、送心理健康、送法律咨询、送电器维修、送技能培训等特色服务。”区总工会党组副书记、副主席张凌辉介绍,截至目前,共提供心理咨询、法律咨询等30余场次,在驿站开...……更多
莒南县相沟镇初级中学召开防校园欺凌动员部署会议
...别是班主任老师要及时关注班上学生的精神状态,对学生心理健康开展咨询和疏导。普及法律知识,教会学生用法律武器来维护自己的合法权益,教育学生法律红线不可触碰。加强家校协作,通过班级家长微信群、家长会等形式...……更多
我劝老公不要提前退休,他听不进去
...开始给我反复“洗脑”,说自己现在每天上班度秒如年,心理好像出现了严重的问题,有的时候总想跟领导抬杠,就怕哪天会做出出格的事情来。他还煞有介事地跟我算了这样一笔账:假如为了每年多拿七八万元,硬着头皮继续...……更多
中老年人为什么会出现失眠易醒等问题?建议多了解下
...至有的患者会出现失眠、嗜睡等症状,久而久之可能引发心理疾病。2.降低人体免疫力如果我们在平时总是熬夜的话,身体的抵抗力就会下降,人在白天会感觉国宙诸特别的累,精神状态欠佳,而且因为免疫功能受到影响,也容...……更多
...和失分点进行科学调整优化备考计划,临界生转化,师生心理健康教育、心理疏导和关心关爱,高考备考督导检查和主动服务,责任落实等七个方面更加精准发力,提振精神,加压鼓劲,全力以赴做好高考备考工作,以优异成绩...……更多
加强青少年健康管理 提升家庭幸福感
...新生儿遗传性疾病筛查等公益服务,结合产后康复、产后心理辅导、医疗托育、父母课堂、中医保健等做到全生命周期健康服务,成功将疾病预防和健康服务端口前移。基于工作经验和调查研究,黄玉辉建议,加强中小学生健康...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
...。5.成长过程孩子的成长过程中,发生一些明显的生理和心理变化,例如青春期、初恋等,往往会导致孩子的情感波动。家长需要更多地关注孩子,了解和理解他们的情绪和需求。家长要正确引导孩子处理这些情感问题,帮助他...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...至少1-2次,持续3个月及以上。亚健康睡眠紊乱状态是由心理、生理等多方面因素的作用导致,与生活方式、工作节奏和社会压力密切相关,好发人群为30-50岁的已婚人士、脑力劳动者、企事业及医疗卫生工作者、本科学历及中级...……更多
...社会主义核心价值观在教体系统落细、落小、落实。打造心理健康教育队伍,高标准建设全市未成年人心理健康教育辅导中心。持续深化我市未成年人思想道德建设品牌,把城市创建融入学校文明元素和办学特色打造中,着力打...……更多
桃花癫冲上热搜  医生:春天是精神疾病高发期
...是对自己的考验,多见于精神分裂症。北京老年医院精神心理二科副主任医师李沫介绍:“临床调查统计表明,一年中3~5月为精神疾病复发率最高时期,尤其是躁狂症及精神分裂症,民间也素有‘三月桃花癫’的说法。”为何...……更多
生活中,中年夫妻面临着许多挑战,其中最困扰的莫过于缺钱和缺爱
...们可能无法为子女提供足够的情感支持。这会影响子女的心理健康和成长,甚至可能导致子女出现叛逆、自卑等问题。三、具体案例分析 故事一:李先生和王女士是一对中年夫妻,他们因为经济压力而争吵不休。为了生计,李...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。6.保持心理平衡:长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病风险。应保持积极乐观的心态,避免负面情绪。必要时积极接受心理干预。血压超过130/80mmHg要开始积极关注...……更多
180吨天宫空间站的神奇之旅:挑战万有引力的极限
...,以免感染其他航天员。与此同时,失重状态对航天员的心理也是一种考验。在太空中,航天员与地球上的家人和朋友分离,孤独感和思乡之情可能会加重。为了应对这种心理压力,航天员会接受心理辅导和培训,以帮助他们保...……更多
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除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00