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咳嗽是身体的 “警示信号”
...饮食上,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质。如果咳嗽是由感冒或流感引起的,通常在休息和对症治疗后会逐渐好转。但如果咳嗽持续时间较长、症状严重或者伴有其他症状,如发热、呼...……更多
周慧敏56岁跑步健身,细腰长腿尽显少女感,自律生活引热议
...差。因此,她的每餐都只吃到六七分饱,日常多以素菜和水果为主,从不吃甜食和含热量较高的食物。这种健康的饮食习惯,也是她保持好身材的重要因素之一。周慧敏的自律生活不仅引起了网友们的热议,还纷纷表示要向她学...……更多
...治百病。他在还给我所剩无几的苞谷袋子时,悄悄将两颗水果糖塞在我手里。这可是只能在乡场供销社高高的货柜上才能看见的珍宝,就像天上突然掉落两个馅饼砸在我的手里,我紧紧攥住,两颊发烫,恍若获得不义之财一般,...……更多
经常性腹泻,担心“惹上”肠癌?若无这3个症状,请放心
...同时也能增强抵抗力。合理安排一日三餐,多吃绿叶蔬菜水果等含粗纤维以及碳水化合物食物,做好荤素和粗细搭配,不能吃的过于精细。控制高脂肪食物摄入,特别是限制动物性脂肪。积极治疗习惯性便秘,维持大便畅通。 ……更多
...、优质水稻8万亩,发展道地中药材6万亩,巩固提升精品水果基地9万亩。培育拥有国家级龙头企业2家、省级龙头企业23家、市级龙头企业47家,国家级示范合作社3家、省级示范合作社22家、市级示范合作社62家。“金沙贡茶”“...……更多
西安脑康心理医院:最近是否总感觉焦虑和莫名烦躁
...心理压力症状有益。膳食小贴士:坚果、豆类、全谷物和水果、深绿色蔬菜在所有食物中的镁含量最高。咖啡或可可制品如黑巧克力,也含有大量的镁。钙质摄取不足,不单单影响骨骼发育,也可能影响神经,使人出现过度兴奋...……更多
...补充叶酸,当然,也可以多吃一些绿色的蔬菜或者是应季水果。保证充足睡眠。作为备孕者,在备孕时候要保证每天都有充足的睡眠,不然备孕者的免疫系统会受到很大影响,荷尔蒙分泌也会因此出现紊乱,无论出现哪一种情况...……更多
...州范围内有3次冷空气过程,露地蔬菜、食用菌、柑橘类水果、畜禽易遭受冻害,需提前做好防范。同时重点防治油菜蚜虫等病虫害,防止自然灾害和生物灾害的叠加发生。“此外,我们还将在争取投入上加大力度,在用好用活...……更多
猴王“换届”战败 “大师兄”被驱逐下山,看看吧
...并积极联系林业部门和消防人员前来支援抓捕,同时找来水果扔给猴子,分散它的注意力,以防对群众安全造成威胁。但这只猴子非常顽皮,一刻都闲不住,很快又跳过围墙,跑到了隔壁的另一家公司院内。猴子躲在水泥墩子上...……更多
干咳可防可治 避免这些误区是关键
...,可以考虑中成药,其次是调节饮食,多吃雪梨、枇杷等水果,”在当天的健康科普环节,药师把关于咳嗽的起因、预防和治疗等知识融入到一个个互动游戏和有奖问答中,吸引了众多市民围观参与。参加活动的市民说,这场公...……更多
换乘两小时地铁不慎摔伤,77岁老人只为买螃蟹给儿女尝鲜,看看
...女士便给父亲买了不少换季穿的衣服,以及一些易消化的水果。乘坐电扶梯出站时,张女士拎着大包小包走在前面,没想到父亲因没踩对台阶,致使重心不稳摔倒,张女士连忙丢下手中物品前去搀扶父亲。所幸经查,老人只是轻...……更多
贵州瓮安:以新型工业化助推“四化”协同发展
...蔬菜、生态畜牧“三大主导”产业和烤烟、中药材、精品水果“三大特色”产业。2022年,实现农业总产值64.72亿元,同比增长4.8%。在推进旅游产业化方面,瓮安县围绕资源、客源、服务“三大要素”,积极盘活草塘千年古邑旅...……更多
如果不注意,这5件事会毁了你的子宫
...宫内膜异位症甚至子宫癌。改善建议: 增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。减少红肉和加工肉类的消费。选择全谷物和富含纤维的食物。2. 缺乏适量运动缺乏适量运动会导致体重增加,增加患有妇科疾病的风险,如子宫肌瘤、多囊...……更多
为什么越来越多的人得肾结石呢?从两个习惯的角度进行分析
...应该尽量避免过多摄入高盐高糖的食物,多选择新鲜蔬菜水果,保持均衡的饮食结构,以减少肾结石的发生。其次,现代人的生活方式也是导致肾结石增多的重要原因之一。随着科技的发展,人们的生活变得越来越便利,但同时...……更多
我市首笔“平急两用”公共基础设施专项金融贷款实现放款
...湾港内冷链仓储核心企业,近年来,大连口岸入港肉类、水果几乎全部经过毅都冷链场站通关,入港水产通过毅都通关量也达到50%。我市坚决贯彻党中央、国务院在超大特大城市积极稳步推进“平急两用”公共基础设施建设的决...……更多
三亚育才生态区开展“喜迎八方客相聚长桌宴”活动
...现场还有黎锦苗绣、特色银饰、精美小吃、“新奇特优”水果以及一些苗族特制的饮料佳酿。本次盛宴不仅有美食,节目也精彩纷呈,舞台上,苗家盘皇舞、《苗家迎客歌》等歌舞表演轮番上演,并邀请海南省非物质文化遗产苗...……更多
痛风性关节炎的中医药防治方法和原理是什么?
...行低嘌呤饮食,严格控制患者嘌呤摄入,多吃蔬菜,少吃水果。不能过度肥胖,要保持或达到理想体重,最佳重量是低于理想体重的10%-15%。日常生活中要加强维生素补充,特别是B族维生素与维生素C,可促使组织内尿酸盐的有效...……更多
...,大多数群众已经转变了传统祭扫观念,自觉采用鲜花、水果等绿色、低碳、文明的祭扫方式,缅怀故去亲人。近年来,苏仙区不断夯实林长制体系建设,林长、科技员、护林员、监管员、执法人员“一长四员”各司其职,网格...……更多
我家四个女儿,大伯骂我爸绝户,大伯向我借30万,我问他50万
...家乡是个郊区小村,四周是一片宽广的农田,各色蔬菜和水果在夏日里欣欣向荣。这片土地承载着我爸妈辛勤劳作的汗水,也见证着我们四姐妹在这自然的温床中成长。姐姐是家中的大姐,她那坚强而自豪的性格,早早就让她肩...……更多
对于女人来说,最好的自律,就是如何成为更好的自己
...休息。2.**合理饮食**均衡营养,少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,为身体提供所需的能量。3.**适量运动**每周至少进行三次有氧运动,如跑步、游泳、瑜伽等,增强身体素质。**二、情绪管理:成为情绪的主人** 1.**学会控制情绪**...……更多
3600余跑者竞技2024宝清马拉松
...清的人民特别热情,沿途一直有人喊加油,还有人给我送水果和羊肉串呢。”来自内蒙古呼和浩特市21岁的半程马拉松男子组冠军王籽荣笑着说。2024宝清马拉松赛参赛选手向路旁观众打招呼。姜辉 摄宝清地处三江平原腹地、北...……更多
糖友遭遇这三个不适,警惕糖尿病胃肠病变!
...友们应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则,增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物摄入。同时,要避免暴饮暴食、过度饥饿等不良饮食习惯。适量运动适量的运动可以促进胃肠道蠕动,加速食物消化和排泄。糖友们可...……更多
立秋┃糖尿病人易发3种并发症,注意这5点可远离!
...、健脾补肝的蔬菜。此外,梨、柑橘、荸荠、枇杷等秋令水果富含维生素和矿物质,有助于滋阴润肺,缓解秋燥。4.适量运动建议糖友选择早上或傍晚进行适量运动,如慢跑、骑行、太极等,有助于降低血糖水平。但要注意避免...……更多
搭乘电商快车,让海南好物出乡、出海
...电商节上,不断上新的特产好物是一大亮点:从特色生鲜水果、牛肉干、文昌鸡系列产品、水海产品等各色海南好物,令人目不暇接。这些好物不仅展现了海南丰富的自然资源和独特的文化底蕴,也反映了海南企业在产品创新和...……更多
战胜痤疮,重焕肌肤光彩
...减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持肠道通畅,排出体内毒素。同时,要学会释放压力,保持心情愉悦,避免紧张和焦虑情绪加重痤疮症状。其次,正确的皮肤护理至关重要。选择适合自己肤质的...……更多
小姑住院后,我们十几个孩子守在病房外
...小姑,可惜,我总是来得太晚,几位堂哥堂姐早已前来,水果摆得满满当当。过些日子,小姑便返回老家休养。星期日,我与家人回家探望小姑,刚到门口,便见家里亲戚来访过小姑,方刚离开。我连忙拦下,提议不必走了,中...……更多
加速跑 再出发·文昌|生产生活渐入正轨 文昌重燃“烟火气”
...衡供应。在文昌旺豪超市耀龄广场店,各类新鲜的蔬菜、水果已上架销售,米面粮油、日常用品等生活物资供应充足,价格与前期持平,超市人流量与日常差不多,市民在有序购物。“超市里易储存的根茎类蔬菜库存比较丰富,...……更多
高空抛物不是“玩物”,“熊孩子”家长请注意!
...物品,会给孩子做不好的示范,可能导致孩子也将玩具、水果、石头等物品往楼下扔,给路人带来极大安全隐患;3 及时排查隐患,加强安全防护安装儿童护杆和钢丝较细、间距小的隐形防护网,对家中摆放的、儿童可能触及到...……更多
治疗湿疹最好最快的这些方法,赶快收藏起来吧
...疹症状,可以少吃发制品、辛辣刺激性食物等。多吃新鲜水果蔬菜,适当增加富含维生素的食物的摄入,可以提高皮肤免疫力,使皮肤修复更快;3.对抗湿疹需要一段时间。在此期间,不要总是使用各种各样的面霜,否则湿疹的...……更多
女子自驾三千公里回甘肃过年 塞了满车海南特产送给亲戚朋友
...己到果园里采摘的,为了让亲戚朋友能够吃上最好的海南水果。“火龙果是我昨天去果园里摘的,个都很大,质量也好,椰子是陵水当地老乡家种的,他们正好在摘,我就顺便买了一些。”卫女士开心地介绍着这些年货。之所以...……更多
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靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00