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...，导致腹痛、腹泻等，加剧患者的身体状况。4、柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等，虽然含有丰富的维生素C，但同时也含有大量的酸性物质，可能会刺激喉咙和呼吸道，导致咳嗽症状加重。所以，咳嗽患者在食用柑橘类水果时...……更多
2024-04-27 12:28:00食物,食物,症状,患者,呼吸道,食用
...是感冒咳嗽的多发季节。这个时候，多吃一些新鲜的应季水果，不仅可以润肺降燥，还可以增强免疫力。金桔，别名金枣、金柑，是冬季最受欢迎的应季水果之一！金桔虽然个头不大，却是一种营养丰富的水果，具有清香的味道...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...宜用砂锅，忌铁器。吃三果柚子。柚子有健脾消食、润肺止咳、下气消痰的功效，现代研究也发现，柚肉中含有丰富的维生素C，有提高免疫力、促进消化、帮助通便的作用。柚子性寒，所以脾胃阳虚、体质偏寒人群，还是要尽...……更多
2024-11-06 09:40:00健康,二十四节气,功效,养生,脾胃,山药
...、百香果、话梅等富含维生素C的食材。专家表示，这些水果成分，确实含有维生素C成分，也确实有一定抑制黑色素的效果，但其实，原本一个完整水果中的维C含量就不足以达到美白的要求，更别提溶于饮品中的少量维C含量了...……更多
2023-10-16 15:46:00前先,一杯,医院,专家,美白,皮肤
...锅时加入适量的冰糖或者白糖即可。功效：润肺、化痰、止咳，适合有慢性咳嗽的或者因为秋季干燥引起的咽喉肿痛、咳嗽痰少、口渴者。注意：糖尿病人不要加糖。桂花南瓜糯米粥糯米200克，南瓜适量(洗净削皮去瓤，切成小...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
甘蔗，作为一种美味多汁的水果，一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质，不仅口感甜美，还具有多种健康益处。然而，甘蔗并非人人皆宜，食用时也有一些需要注意的禁忌。接下来，我们就来详细了解一下...……更多
2024-07-12 06:37:00好处,甘蔗,禁忌,甘蔗,食用,糖分
...合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥，也可以加入一些水果或坚果增加口感。百合百合具有养阴润燥、清心安神等作用，适合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥，也可以加入一些其他食材一起烹饪。二、暖胃御寒食物糯米糯...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...，因为它具有一定药用价值，食用后对人体健康有益，有止咳平喘、润肠通便等功效，另外杏仁吃起来，口感也非常好。但杏仁虽好吃，食用却不能过量，会对人体产生危害。特别是杏仁表面有虫蛀过的痕迹，或者出现霉点，那...……更多
2024-03-22 13:13:00富贵,坚果,行人,坚果,杏仁,核桃
枇杷，又称为木瓜，是夏季的一种常见水果。它具有鲜美的口感和独特的香味，深受人们的喜爱。除了味道好吃外，枇杷还有着丰富的营养价值，广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医，我为大家总结了常吃枇杷的六...……更多
2023-12-22 17:08:00枇杷,好处,水果,枇杷,维生素,作用
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3.山药山药是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。秋季可以多吃山药排骨汤、山药炒木耳等美食。4.核桃核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有健脑益智、养肺止咳、补肾壮腰的功效。秋季可...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...多人都认为咳嗽只是一种小病，不需要太在意，只要吃点止咳药或者糖浆就可以了。然而，这种做法往往会治标不治本，甚至会加重病情。其实，咳嗽并不是一种简单的症状，它反映了人体内部的阴阳失衡和气血失调。因此，要...……更多
2024-06-03 10:44:00桔梗,止咳,益气,宣肺,同用,解毒
在平时，多吃一些新鲜的水果，有助身体的健康，这是众所周知的事情，所以很多的人每天会将各种各样的水果端上自己的饭桌。但是在吃水果的时候也要学会适当的挑食，有些水果其实如果吃太多。反而会对身体的健康不利...……更多
2024-07-31 09:51:00黑名,养生,黑名单,水果,身体,杨桃
...市、沿街小铺都有的食物，甘蔗是很多人喜欢在冬季吃的水果，吃一根长长的甘蔗，别提多舒服了。甘蔗种含有的铁元素最为丰富，有“补血果”之称，而且甘蔗还可以帮助补肺益胃、补血润燥，所以大家不妨经常吃一些甘蔗。...……更多
2024-02-06 17:56:00茶水,食物,身体,健康,甘蔗,寒冷
大家好，今天我们要聊聊的是生活中常见的寒性水果。寒性水果在夏季特别受欢迎，因为它们能够帮助我们消暑降温。但是，你知道吗？并不是每个人都适合食用这些水果的。接下来，我们就一起来了解一下寒性水果的独特特...……更多
2024-06-10 14:33:00水果,常见,建议,生活,水果,食用
扁桃体发炎了可以吃的水果：1、梨。梨可以生津止渴、止咳润肺，扁桃体发炎、喉咙疼时吃梨可以润喉、止痛、滋阴降火。2、枇杷。枇杷可以润肺利尿、清热健脾，吃枇杷可以很好地缓解扁桃体发炎。3、金橘。扁桃体发炎时...……更多
2024-02-15 13:31:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,枇杷
...等，如冰糖燕窝、冰糖雪梨等。中医认为冰糖具有润肺、止咳的功效。对于久咳不止、肺燥咳嗽、痰中带血等症状有明显疗效。白糖和冰糖都具滋腻之性，故有痰湿、胃酸过多、胃炎、胃肠溃疡以及高血脂、糖尿病等人群宜慎食...……更多
2024-07-20 06:34:00红糖,冰糖,白糖,功效,兄弟,白糖
...增加痰咳的发生。相反，我们应该多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，这些食物有助于增强免疫力，促进痰液的排出。其次，适量的运动也有助于化痰止咳。运动可以增强呼吸系统的功能，促进深呼吸，...……更多
2024-04-25 14:56:00止咳,清新,方法,止咳,呼吸道,运动
...细致，汁液丰硕，远超一般柑桔，咬烂的一瞬间，溅出的水果汁立刻布满全部口腔，给你爽到爆。拥有更当然的香与更纯碎的甜！那麼耙耙柑的营养成分有什么？耙耙柑的功效与作用有什么？耙耙柑介绍：耙耙柑，又叫春见，全...……更多
2023-01-12 15:17:00功效,成分,营养,作用,功效,瓜瓤
...节，欢声笑语中少不了美食的陪伴。在诸多美食中，有些水果不仅美味可口，还能带来好运和健康。接下来，就让我们一起探寻这些寓意吉祥、通便止咳、护心的“吉祥果”，让您在新的一年里好事不断！一、吉祥果之一：火龙...……更多
2024-04-01 06:30:00安康,吉祥,好事,不断,幸福,寓意
所以过年期间我们一定要给孩子吃些水果来增强抵抗力。说到水果过年期间，最适合孩子吃的就是金桔了。金桔的营养成分众所周知，它含有丰富的维生C，金桔甙等成分，具有维护心脑血管，防止血管硬化，高血压等疾病都有...……更多
2024-02-18 09:25:00孩子,止咳,感冒,水果,金桔,孩子
...缓解恶寒、四肢冰冷等症状；✔️桑叶：疏风散热、清肺止咳，可以缓解咽痛的症状；✔️芦根：可以清热生津，止渴除烦。葱姜桑叶茶【用料】鲜葱白、生姜、桑叶各10g，芦根15g。【做法】煮沸10分钟后，可以当作代茶饮饮用...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
苹果，是一种广受欢迎的水果，其甜脆的口感和丰富的营养价值让它备受青睐。苹果富含多种维生素、矿物质和纤维，被誉为“天然的健康宝库”，所以老人常说：“一天一苹果，疾病远离我”。苹果富含维生素C、维生素A、钾...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...干舌燥以及肺热咳嗽都会有一些效果，因为梨子属于凉性水果，能够有助于帮助人们缓解肺热的情况。罗汉果属于一种比较常见的药材，能够有助于缓解咽喉不适，对口干咽燥的情况也有良好的效果。枇杷秋梨膏的禁忌1.健康人...……更多
2024-04-08 03:30:00梨膏,枇杷,功效,作用,枇杷,梨膏
...醒大家在日常生活中注意饮食安全。
榴莲榴莲被誉为“水果之王”，其独特的口感和香气深受人们喜爱。然而，榴莲中含有较高的糖分和热量，过量食用可能导致肥胖和糖尿病，进而增加肾脏的负担。此外，榴莲中的钾含量较...……更多
2023-12-13 14:33:00榴莲,柿子,水果,食物,肾脏,杨桃
...，粉糯香气扑鼻，非常适合冬季食用。枇杷：滋润肺部的水果枇杷是一种富含维生素C的水果，具有清热润肺、止咳化痰的作用。在肺部保健中起到很好的作用。可以将枇杷制作成枇杷水鸭汤，既能美味地享受枇杷的滋味，又能...……更多
2023-11-23 09:23:00止咳,中老年人,抵抗力,抵抗,食物,肺部
...咳嗽、痰少难咯等症状。此时治疗，重在温肺散寒、宣肺止咳平喘，予前百苏苈汤。方解：此方为笔者治疗咳嗽的经验方，方中前胡、百部开郁宣肺，苏子、葶苈子祛邪降气，共同打开上焦之气机，使肺气通畅，以调气郁之态；...……更多
2024-04-01 10:04:00阶段,柴胡,藿香,甘草,桂枝,方中
...，咽炎也成为了现代疾病的顽疾。老犯咽炎吃什么？4种水果来帮你，常吃咽炎或许能不攻自破。1.梨在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗是最有效的。梨富含水分和维生素C，对呼吸道感染出现的咽干、声嘶、有良效，生食有清...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...易引发黑痰，如从事煤炭、石油等行业的工人。03常吃3种水果，可以帮助化痰止咳梨梨的口感清甜，含有大量的水分和维生素C，可以润肺止咳，减轻喉咙的不适感。同时，梨还含有一些天然的抗生素和抗氧化物质，有助于消除...……更多
2023-10-28 06:29:00止咳,水果,帮助,肺部,呼吸道,疾病
...汤的差异性分析营养成分的差异：非洲角瓜：这个神奇的水果富含维生素C和β-胡萝卜素，远超过了梨汤的含量。这些营养素是非洲角瓜在润肺止咳方面的秘密武器，因为它们能够增强免疫系统，减轻呼吸道炎症。梨汤：相比之...……更多
2024-05-25 10:19:00效果显著,止咳,效果,非洲,维生素,止咳
杨桃，这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果，不仅口感独特，更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中，我们常常忽视了对身体健康的呵护，而杨桃，正是大自然赋予我们的一份宝贵礼物。今天，我们就来详细探讨一下杨...……更多
2024-07-12 06:32:00杨桃,养生,好处,杨桃,维生素,肝脏
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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