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冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...有效提高治疗效果和生存率。肺不好,瞒不住!这4个小毛病,是肺部“求救信号”!1.咳嗽咳嗽时肺部有问题最明显最直接的信号。干咳无痰或者痰量很少,一般是急性咽喉炎、支气管炎的初期;当然,少部分肺癌患者也会出现...……更多
提示糖尿病病情加重的信号有哪些?出现这4个症状,那就要小心了
...这对于一直以保持活力著称的她来说,无疑是个不寻常的信号。接着,是她的视力开始模糊,尤其是在阅读时。李阿姨原以为这只是老年人常见的老花眼,但当她的眼镜似乎也无法提供足够帮助时,她开始感到担忧。最让她忧心...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...停止,这不仅是生理上的变化,更可能是身体发出的警报信号。骨质疏松:不可忽视的风险随着月经的停止,体内雌激素水平下降,直接影响到骨密度。骨质疏松症成为闭经后的一大隐患,特别是对于那些生活方式缺乏运动、饮...……更多
指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号
...落发生特殊的变化,都有可能是身体病变向你发出的警告信号。我们平时会观察自己的指甲,如果发现自己的指甲上面突然长出了竖纹,这到底是咋回事呢?正常情况下,健康的人指甲都是比较光滑红润的,但是如果我们的指甲...……更多
医生说,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号
...。医生告诉他,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号。这个故事引出了本次探讨的主题——经常性的鼻出血可能与哪些健康问题有关?血管脆弱性增加:年龄的警钟随着年龄的增长,身体的许多功能逐渐减退,其中包括...……更多
当咳嗽不仅仅是咳嗽时,我们该如何识别并采取行动
...一个重要的健康警示:有时,持续的咳嗽不仅仅是感冒的信号。在我们的社区中,中老年人经常将持续的咳嗽视为感冒或季节性流感的轻微副作用,很少有人会立即想到这可能是更严重疾病的征兆。肺纤维化——一种潜在的严重...……更多
认尸从最保平安
...去过医院”并不代表健康,反而有可能“一去医院就是大毛病”。恰恰是常去医院的人,发现的毛病虽多,但也能因此发现能够纠正的疾病而活得更好,活得更久。这是大脑所产生的“求生欲”带给我们的礼物。焦虑感,就是人...……更多
饥饿并非单纯的胃部空虚感,而是一种复杂的生理信号
...个小时,你的肚子又开始“咕咕”作响,向你发出饥饿的信号。这种情况你是否经常遇到?大多数人可能会简单归结为“消化太快”,而忽略了背后可能隐藏的健康问题。饥饿,这种我们每天都会经历的普通感觉,实际上是我们...……更多
女性健康关注点,月经周期护理:避免3种常见错误,月经周期正常
...或过度痛经可能是多囊卵巢综合征、内分泌失调等问题的信号。此外,月经量过多或过少也可能指示潜在的健康问题。月经周期的跟踪跟踪月经周期不仅能帮助我们更好地了解自己的身体,还能及时发现异常。使用日历、应用程...……更多
为什么到了50岁,要定期体检,即使没有毛病,也建议做一次肠镜
张伟,一个50岁的工程师,生活在快节奏的都市中。他的日常充斥着工作的忙碌,长时间的加班成了常态。张伟总是觉得,健康是年轻人的事,自己虽然已经步入中年,但体力和精力依然充沛,不需要太多关心。但近来,他开始...……更多
医生提醒:长期吃太饱,对身体的危害比你想得还要大,不只是变胖
...实有科学原理。首先,我们的大脑和胃之间有一个复杂的信号系统。饥饿激素,如胃饥饿素,会告诉我们的大脑“是时候补充能量了”。而当我们开始吃东西时,体内的饱腹激素(如胰岛素和瘦素)水平上升,这本应告诉我们“...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...,事实上,许多人在日常生活中可能会忽视腿部无力这一信号,将其归咎于过度劳累或年龄增长。然而,腿部的无力或许是身体正在发出的警告信号,它可能预示着某些疾病的悄然临近。及时捕捉这些微妙的身体语言,不仅能帮...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...这个消息让张阿姨意识到,她可能忽视了身体发出的重要信号。夜间频繁醒来:不仅仅是失眠那么简单睡眠是身体修复和恢复的关键时刻,但随着年龄的增长,很多人会发现夜间睡眠被频繁打断。这种情况并非单纯的失眠,背后...……更多
医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...许多人想象的那样罕见,尤其是在老年人群中。它的早期信号之一就是在特定部位的持续性疼痛,这种疼痛往往被错误地归咎于关节炎或骨质疏松等更常见的老年性疾病。但是,如果我们能够提高对这些早期警示信号的认识和理...……更多
当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号
...而,当身体极度疲劳时,它会在各个方面表现出一些警示信号。悲催的是,很多人还没有意识到这是身体极度疲劳的信号。只是单纯的以为:最近压力太大、最近工作太累、最近休息时间不足……可实际上,当身体出现这些信号...……更多
喝完水就想尿,肾功能衰竭?中医:这些征兆建议要引起注意
...背后,藏着一个让人担忧的问题:这是不是肾功能衰竭的信号?肾脏,这个体积不大的器官,肩负着维持我们身体内环境稳定的重任。它不仅负责过滤血液中的废物和多余水分,还调节血压、电解质平衡,甚至影响红血细胞的生...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...它变得频繁时,就可能是身体正在向我们发送的一个重要信号。在这篇文章中,我们将深入探讨流鼻血的潜在原因,它如何成为某些健康问题的前兆,以及我们该如何正确应对和预防。揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!流...……更多
血糖高的人,饭后会出现的3种表现,若没有,证明血糖控制不错
...,但对于血糖高的人群,这一过程可能伴随着一些明显的信号。想象一下,如果您能从饭后的表现中读懂自己的血糖控制情况,那会怎样?这不仅关乎舒适,更关乎您的健康和长寿。血糖控制不佳可能是一个潜在的杀手。它悄无...……更多
常吃金桔,可以帮助改善皮肤质量,预防感冒,还能促进消化
...脚步,常常忽略了身体的小信号。咳嗽、喉咙痛,这些小毛病一来,很多人就选择忍着,或者直接吃药。但你知道吗?有些天然的食物,就像是温和的“止咳剂”,不仅能缓解这些症状,还能给身体带来更多的好处。今天,我们...……更多
患有肺结节,身体一般会有3个信号,可别耽误了
...体健康造成太大的影响。01患有肺结节,身体一般会有3个信号,可别耽误了首先,咳嗽是肺结节最常见的症状之一。由于肺结节刺激支气管,导致支气管收缩和痉挛,从而引发咳嗽。这种咳嗽通常持续时间较长,且可能伴有痰液...……更多
早上起床后尿液、排便、食欲都正常,恭喜:你的身体很健康
...任何不寻常的改变。频繁或稀少的排便可能是肠道问题的信号,如便秘或腹泻,应引起注意。排便形态和质地:了解你的身体信号排便的形态和质地可通过布里斯托尔便便形态表进行分类,从1型(硬块)到7型(水样)。理想的...……更多
长期慢性脱水还会导致人体对于喝水信号越来越不敏感,加速恶性循
...制又与肾脏有关。体内缺水后,大脑会对身体释放“喝水信号”,与此同时,也会通知肾脏,减少水的排出,加大回收量。肾脏本身对于水分,或者说血液,大体主要有两个功能。一个是过滤,一个是回收。过滤是粗放式的血液...……更多
疼痛是身体求救的信号!尤其是这4种痛,别一忍再忍
...。事实上,这样的想法非常危险,因为疼痛是身体的求救信号,需要引起足够的重视。特别是以下4种疼痛,一旦出现就不能轻视,一忍再忍可能会给身体带来更严重的伤害!第1种:胸痛胸痛可能是心脏病、肺病、胃炎等多种疾...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...其是在不寻常的年纪,这可能是氧化应激增加的一个外在信号。2.心脏问题的早期预警在某些情况下,孩子的白头发可能是心脏问题的早期预警。例如,心脏病可能会导致身体各部位的血液循环不畅,包括头皮。这种血液循环的...……更多
年纪轻轻白了头?别急着染发,这些方法更靠谱
...:为何白发提早拜访?1.遗传的秘密:白发不只是年龄的信号遗传因素在白发形成中扮演着重要角色。科学研究发现,某些人的基因决定了他们头发颜色的变化速度。这意味着如果家族中的前辈早生白发,那么年轻一代也可能面...……更多
揭秘孩子腿疼:长高的征兆还是缺钙的警告?
...子腿疼,真的只是长高的预兆吗?还是身体发出了缺钙的信号?面对孩子的健康,不应掉以轻心。这个简单的故事触及了每个家庭的共同关切。孩子的腿疼:成长的信号还是健康隐忧?当孩子抱怨腿疼时,家长首先会想到是不是...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...的迹象。而腰酸背痛,正是这一过程中最常见、最明显的信号之一。今天将探索骨骼衰老的各种迹象,并深入了解它们如何影响我们的日常生活。同时还将分享一系列有效的策略,帮助你预防和管理与骨骼衰老相关的健康问题。...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号大家好!今天我们聊聊一个看似平常,却又不容忽视的话题——嘴里的味觉变化;你是否有过这样的经历:明明吃的是咸饼干,却感觉到一丝甜味,或是在没有吃任何东西的情况下...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...装满之后,想要停止进食的话,肠胃就要给大脑发送一个信号,随后大脑就会控制住你的进食行为。但发送这个信号的时间并不是在一秒钟、一分钟之类进行的而是需要20分钟左右的时间,如果你吃的快的话,不细细咀嚼就咽下...……更多
血脂高的人要远离豆腐?医生提醒:不止豆腐,3种素食也尽量少吃
...摄入的脂肪超出身体所需,或许体内的脂肪代谢机制呈现毛病时,血液中的脂肪含量便会悄然上升,高血脂便悄然来临。据统计数据显现,我国高血脂患者的数量呈现出令人担忧的添加趋势。这一现象的背面,与现代社会的生活...……更多
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自制-绿茶荷叶茶
绿茶荷叶茶材料:绿茶粉2公克、荷叶3钱。做法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实
2024-11-20 00:03:00
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
一、JAMA子刊:运动,可降低13种癌症发生率!中国医学科学院和北京协和医学院国家癌症中心、美国癌症协会等多个研究所曾联合进行过一项研究
2024-11-20 01:01:00
自制-玫瑰花荷叶枣茶
材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)
2024-11-20 01:18:00
投身创新创业  她们各有绝招
本文转自:人民日报海外版走进江西探访巾帼创业者——投身创新创业 她们各有绝招本报记者 叶晓楠《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 05 版)江铃汽车股份有限公司智能装备中心模具总工程师王志芳在车间工作
2024-11-20 04:40:00
乡村花海引客来(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 06 版)近日,游客在小浦镇方一村赏花拍照
2024-11-20 04:41:00
炒喜菜(美味馆)
本文转自:人民日报吴春富《 人民日报 》( 2024年11月20日 第 20 版)大号铁锅烧热后,厨师抡起大铁瓢,舀上一勺子油
2024-11-20 06:34:00
毛晓春:育龄期女性发现甲状腺结节,走好这步很关键
甲状腺癌为何“重女轻男”? 哪些生活方式“助长”癌细胞?杭州日报讯 要说全球发病率增长最快的恶性肿瘤,甲状腺癌一定榜上有名
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少女右眼颤动查出罕见病,站立行走都困难
发病率仅十万分之一 专业化康复训练很有效每日商报讯 年轻女孩小月(化名),右眼莫名颤动,之后不但眼球震颤加剧,手也抖得厉害
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在冬日初临的温馨时刻,丰城市董家镇云溪村新时代文明实践站开展了一场别开生面的“浓情立冬‘饺’意满满”活动,巧妙地将传统文化的韵味与邻里温情结合在一起
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国家区域医疗中心浙毕医院:从“建成”到“建优”,提升诊疗服务能力
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本文转自:人民日报海外版安第斯山东麓的门多萨:一座与中国联系日益加深的城市《 人民日报海外版 》( 2024年11月20日 第 08 版)驱车行驶在阿根廷西部城市门多萨
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近日,南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式,开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
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11月15日,铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座,邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲,李春老师从大疆无人机的机器设置
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近日,贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
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