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缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...早上的时间可谓争分夺秒,前一天晚上可以准备好蔬菜、水果、油、蛋白等食材,第二天早上将清洗后的食物通通放进破壁机,加水后充分搅拌。“看起来东西多,但只需要等待3分钟,一份健康的早餐就做好了。” 在她看来,...……更多
...民事件发生。近期,市城市管理局接到群众投诉,称我市某水果店长时间使用高音喇叭宣传商品、招揽顾客,严重影响周边居民的正常生活作息。1月2日,市城市管理局执法大队来到该水果店进行核查,证实群众投诉事项确实存在,已经...……更多
食趣盎然:正月初四吃2样,送穷接财,欢庆新年的味蕾狂欢
...汤”。所谓四果,就是苹果、香蕉、橙子和葡萄。这四种水果象征着幸福、美满、长寿和健康。在古代,皇宫里的人们会在这一天吃四果汤,以求来年生活幸福、平安。首先,制作汤圆的水果馅料可以随意发挥,只要喜欢就行。...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...是感冒咳嗽的多发季节。这个时候,多吃一些新鲜的应季水果,不仅可以润肺降燥,还可以增强免疫力。金桔,别名金枣、金柑,是冬季最受欢迎的应季水果之一!金桔虽然个头不大,却是一种营养丰富的水果,具有清香的味道...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...富含蛋白的食物如瘦肉、鱼或豆制品;纤维丰富的蔬菜和水果提供维生素和矿物质;以及适量的全谷物或坚果提供健康的脂肪和能量。这样的搭配有助于血糖稳定,避免餐后过度饥饿或血糖峰值。轻松简单,美味不负担简单并不...……更多
萌娃上演人气追逐赛
...小米都会嘴里咕噜个不停。除了喜欢书,小米还特别爱吃水果。“家里有一张水果挂图,每次只要看到熟悉的水果图片,小米便会兴奋地手舞足蹈。”小米外公表示,“往年的‘封面宝贝’活动我们都有关注,今年希望小米能留...……更多
秋季掉发别太担心,但要戒掉5种饮食,否则会加剧脱发
...生大量酸性毒素,从而导致或加重脱发。而新鲜的蔬菜和水果是碱性食物,可以中和体内的酸性毒素。此外,新鲜的蔬菜和水果中含有多种维生素和矿物质,这些营养素也有助于滋养头发。 食用辣椒、胡椒、花椒、葱、大蒜、...……更多
...。在印尼,伊利集团不断加大本地化合作与采购,以地域水果榴莲、芒果等为原料持续推出不同口味创新产品,既为消费者提供了更多元化的产品选择,也促进了当地农业增收。如今伊利集团已经与在印尼的100余家优质供应商建...……更多
备孕期不能欠缺的4种营养,想怀孕一定要补足!
...能达到可以预防新生儿神经管疾病的水平。虽然很多新鲜水果、蔬菜、肉类食品中都含叶酸,酵母、肝以及菠菜等绿叶蔬菜中叶酸含量较多,建议多吃。 但天然食物中的叶酸是还原性叶酸,易受阳光、酸及加热等影响发生氧化...……更多
...质,以高水平开放促进高质量发展。“我们计划开展冷链水果进口业务,将泰国的榴莲、山竹采用冷藏箱运到老挝后,搭乘中老班列运到贵阳。”春节刚过,江苏飞力达国际物流股份有限公司贵阳分公司(以下简称贵阳飞力达)...……更多
生命的延续 大爱的延续——23岁女医学生不幸离世,用生命诠释医者大爱
本文转自:广西新闻网广西新闻网南宁11月7日讯(记者 李冠宏 通讯员 覃向)广西医科大学第二附属医院重症监护病房里,23岁的易海欣静静地躺在病床上,就像睡熟了一样。病床前,年迈的父母拉着她的手泣不成声,弟弟妹妹...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...,那么你可以选择低糖或无糖的早餐食品,如低糖麦片、水果等。这些食品不仅可以满足你的甜食需求,还可以减少对肾脏的伤害。 四、隔夜饭。隔夜饭的营养价值已经大大降低了。经过一夜的时间,食物中的维生素和矿物质...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...内,引起咳嗽。值得注意的是,很多家长注重让小朋友吃水果青菜,但很多小朋友动辄吃一大盘水果,或是只吃水果青菜,太寒凉也容易导致夜间咳嗽。从中医角度如何缓解儿童咳嗽症状?张忠德提醒,首先要辨清是风热还是风...……更多
...加在桂林举办的中国—东盟博览会旅游展,组织旅行商赴南宁、德天跨国大瀑布、世界长寿之乡巴马开展踩线考察。在广西壮族自治区文化和旅游厅的支持下,举办了针对俄罗斯和日本客源市场的旅游推广会,并派员参加东京旅...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...好先吃一些简单的食物,如一杯温开水、一片面包或一个水果。这样可以提供能量,同时也有助于控制血糖和血脂。二、睡前2不宜晚上吃太饱会加重胃肠道的负担,影响睡眠质量,并且可能导致体内脂肪堆积和血脂升高。因此...……更多
...500余个,主要种植西红柿、茄子、胡萝卜、草莓等蔬菜、水果,除了满足村民的生活需求外,每年还有大量蔬菜销往金昌市及省内外农贸市场,这些大棚,每年不仅可以为每户农民增收3万余元,还可增供电量70余万千瓦时。“合...……更多
三亚“新奇特优”产品飘香展会
...果、红肉菠萝、榴莲蜜、彩虹西瓜等具有本地特色的热带水果令人目不暇接。三亚国产榴莲展区围满了观众,大家对国产榴莲非常感兴趣,纷纷排队品尝。今年7月,三亚首批国产树上熟榴莲上市,吸引了无数“榴莲粉”的关注...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...?提前分享给大家,大家一定要知道! 一,不吃腐烂的水果。春季期间,人们一般会囤储大量的水果,走亲访友的同时,自己也要招待客人,一饱口福。但是春节期间,也会有朋友来访,带来很多礼物,所以经常会出现大量相...……更多
住桂全国政协委员以“高言值”提案助力高质量发展 用实干担当书写履职答卷
...3年11月5日至15日,第一届全国学生(青年)运动会在广西南宁举办,2万多名运动员在青春的赛道上竞逐,展现了广大青少年的青春活力和体教融合的丰硕成果。一年来,住桂全国政协委员始终关注教育、就业、养老、医疗卫生...……更多
用有“温度”的市场监管守护春节的温暖
...纯甜的冰糖柑7元一斤,普通的10元3斤,和平时一样!”水果店内丰富的水果(鲍贝贝 摄)稳价格,保供应。据了解,1月21日以来,观山湖区市场监督管理局针对辖区商超、农贸市场等重要民生商品,已对246家(次)经营户进行...……更多
9月嘉兴市区CPI 同比下降0.5%
...时间葡萄卖得好,而且价格便宜。”据嘉兴吉水农贸市场水果摊主何阿姨介绍,水果市场上由于本地葡萄、梨等水果供应增加,价格不断走低,葡萄价格从8月份30元/公斤跌落至9月份的26.5元/公斤。另外,居民经常食用的硒砂瓜...……更多
6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...添加辅食。首先可以从单一食物开始,如米粉、蔬菜泥、水果泥等。这些食物可以帮助宝宝适应新的食物和口味。7到8个月宝宝:在这个阶段,宝宝可以尝试更多的食物和质地。例如,可以给宝宝一些软糊状的食物,如煮烂的稀...……更多
洪九果品港股跌14%创新低 拟配售净募资最高8亿港元
...共约为800.6百万港元。配售全部所得款项净额将用于强化水果供应链、偿还有息债务以及补充流动资金及其他一般企业用途。洪九果品称,本次配售募集资金到位后,将增强集团的资金实力,能够让公司进一步在下游销售端拓展...……更多
...器摆放到位。随后,工作人员来到超市里最大的蔬菜区、水果区和熟食区,分别随机选择了几种蔬菜、几种水果和一些熟食装入取样袋中。随着这些样品被切碎、打碎,样品的前期处理工作完成。工作人员根据不同的样品分别调...……更多
水蛟村庭院里的故事
...营14户,正在建设12户,涵盖烧烤、咖啡、冷饮、花卉、水果采摘、民宿、汽车租赁等业态。现在的水蛟村不再是2021年我们目之所及的遍地都是废品收购站、石场沙场、废弃屋子等,而是一幅正在徐徐打开的和美乡村的精彩画卷...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...高强度有氧运动,或者结合两者。2.吃不同种类的蔬菜和水果蔬菜和水果热量方面会比较低,膳食纤维会比较高,而且富有抗氧化剂,抗氧化功能比较好,对心脏健康有好处,能够帮助人们预防三高疾病。在吃蔬菜水果的时候,...……更多
崇明 生态优势持续转化 东海瀛洲成“诗和远方”
...1600万元。项目建成后,有效提升了基地内番茄、茄子、水果黄瓜、草莓等农作物的种植茬数。都市现代农业项目是提升农业基础设施水平、加快农业产业布局、延伸农业产业链的重要抓手。近年来,崇明区农业农村委为做优做...……更多
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
...茶水占据了一定胃容量,后续只要选择热量低的食物,如水果、无糖酸奶等,并不会对体重有太大威胁。问:为何有人觉得喝茶达到了减肥效果?答:茶水热量比饮料低,且只要结合清淡饮食就有减肥效果肯定会有人现身说法地...……更多
君乐宝入股茉酸奶,欲在低温酸奶做文章
...之二的门店分布在一、二线城市。该品牌通过低温酸奶和水果、坚果的搭配,为Z世代新消费人群提供了接触酸奶的重要渠道。君乐宝董事长兼总裁魏立华表示,与茉酸奶的合作,对进一步做大做强低温酸奶具有重要意义,双方...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...食纤维的摄入,包括全谷物、豆类、菌类、蔬菜、薯类和水果等富含纤维素的食物。不过像四季豆等食物,需要确保充分烹饪后再食用,不推荐生吃或干煸。2.选择优质蛋白质中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师郭朋提醒,...……更多
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
2024-10-03 15:05:00
蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
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舌尖上的诱惑:家庭版炸酱面,一口就让你回味无穷
谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
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锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
你有没有想过,为什么火锅总能让人欲罢不能?除了那热气腾腾的汤底,那些在锅中翩翩起舞的面条,才是真正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
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舌尖上的诱惑:让你欲罢不能的猪排面秘方
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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舌尖上的烟火气 - 土豆炖肠,一碗浓浓的家乡味
每个人心里都有一道魂牵梦萦的家常菜,而对我来说,那就是土豆炖肠。这道菜虽然看起来朴实无华,却承载着满满的回忆和情感。今天
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茶香面味,舌尖上的烟火气
你有没有尝过这样一道美食,它融合了茶的清香和面条的软糯,一口下去,满是家的味道?没错,我说的就是炒茶面!这道看似简单的菜肴
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厨房小白变身大厨,一道胡椒炒鸡蛋征服全家人的味蕾
你是不是也曾在厨房里手忙脚乱,想做点好吃的却不知从何下手?别担心,今天我就要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味佳肴——胡椒炒鸡蛋
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厨房小白的救星!豆腐炒饭新玩法,让你轻松摆脱“难吃”标签
还在为做饭难吃而发愁吗?别担心,今天我要教你一道连厨房小白都能轻松驾驭的美味——豆腐炒饭!这道菜不仅营养丰富,还能让你在朋友圈里一举成为“大厨”哦
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谁说只有大厨才能做出好吃的下酒菜?今天我就要教你一道既简单又美味的香酥虾头,保证让你的朋友们赞不绝口!还记得小时候,外婆总会把虾头留给我吃
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