• 我的订阅
  • 头条热搜
营养师的建议及健康饮食注意事项
...天的饮食都包含来自不同食物群的食物,如谷物、蔬菜、水果、豆类、坚果、低脂奶制品、鱼类和瘦肉等。多样化的饮食可以帮助我们摄取到各种必需的营养素。控制总热量摄入:根据个人的年龄、性别、身高、体重和日常活动...……更多
蘑菇有哪些营养价值,吃了对身体有什么益处?
...酸酶,对降低血压有明显效果。推荐食谱:【蘑菇炒肉】材料:里脊肉,蘑菇,蒜瓣,香葱。调料:生抽,蚝油,花椒粉,糖,盐和淀粉做法:1、首先将里脊肉切成细条,然后加入生抽、胡椒粉、胡椒粉、糖、蚝油和少许的水...……更多
尿酸高?饮食调理帮你掌控健康
...盐的烹饪方法,避免油炸和高盐食品的摄入。其次,增加水果和蔬菜的摄入对尿酸的调理有着积极的影响。水果和蔬菜富含维生素C和纤维素,可以促进尿酸的排泄和代谢。建议每天摄入丰富多样的水果和蔬菜,如柑橘类水果、...……更多
谷歌7000元手机上线测体温功能
...温版除了测量体温,还可测量水温、用于喝水、泡茶、泡奶粉等场景,以及测量室内外气温等,使用场景还是非常广泛的。 配置方面,荣耀搭载当时华为的旗舰芯片麒麟990,6.57英寸1080P分辨率的LCD屏,后置4000万像素IMX600主摄和...……更多
恭喜!TVB前性感女星突然宣布做妈妈!直言太瘦没人发现
...人母,现在会更加努力工作,BB是我的原动力,要努力赚奶粉钱,BB真是好生性,两个月已戒夜奶,可以由晚上11点睡到早晨10点,好疼妈咪。(会不会再生?)都可以,看缘分啦! ……更多
你送砂糖橘我还蔓越莓,不负这场“双向奔赴”
...予以“回礼”:将3车砂糖橘和8车沃柑共计11车、近190吨水果发车送往哈尔滨,免费赠送“东北老铁”品尝。没想到,1月6日,为了感谢广西“砂糖橘”,黑龙江省抚远市准备了10万盒优质抚远蔓越莓发往南宁,并表示,这个冬天...……更多
...光,感受村里独特的民族风情。“最近家家户户还酿上了糯米酒,等春节时旅游的客人来了,大家还能再有笔收入。”王柏和笑着说。(本报海口1月12日讯) ……更多
合浦海鸭蛋年产值约5.28亿元
...县积极动员组织企业参展,合浦海鸭蛋、海鸭Q蛋、海鸭糯米蛋等特色产品吸引不少消费者驻足。据了解,此次合浦海鸭蛋进京“赶集”,不仅在活动现场吸引了大量目光,在线上也大受欢迎。该县赖家益作为主办方邀请的乡村...……更多
纯爱剧的真相:《在暴雪时分》里甜得让人脱水
...什么人性的黑暗面?更没有。整个剧情就像是一块纯白的奶油蛋糕,甜得令人窒息。剧中所有人单纯如同小学课本里的主人公,没有任何阴暗面,甚至没有一个真正的反派。 如果这是个童话故事,这种设定或许能让人笑笑就过...……更多
因挑食逃过乳腺癌?医生夸赞:这3物,幸亏你不爱吃
...逃过了乳腺癌,那么胡阿姨不爱吃哪些食物呢?1.反季节水果现在一年四季都有大量的水果售卖,因为市面上有大量的反季节水果出现,让人们选择水果的过程中,有多种选择。但是乳腺增生患者日常应该吃当季的水果,尽量不...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...“升糖大户”,无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。(1)无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时,通常会提到血糖指数(GI),这是用来衡量食物对机体内血糖水平的影响,它表示食物...……更多
新中式妆容,你不得不知道的美!
...有气场💋口红部分,中式妆是比较有气色的,砖红色、豆沙色这类偏红明度又不高的颜色日常都很合适。这里重点要说一下质地,中式妆容会偏好有一定雾面的唇妆,以增强肤色的冷白感,显得嘴唇饱满健康,但同时追求自然...……更多
...等多道工序,我们尤为注重选米,按照100斤粳米加上20斤糯米的配比,做出的年糕糯叽叽,口感好。”73岁的上蒋村村民方土根一边利索地摊粉,一边介绍着。“和大家一起热热闹闹做年糕,仿佛又回到了年轻的时候,氛围好,...……更多
怎么吃阿胶效果好
阿胶可以用来煮阿胶粥,与糯米搭配是非常不错的,能够有很好的养血、止血的效果。还可以用来泡黄酒,能够进一步增强营养的价值,改善女性的气色、促进体内血液循环,改善人体新陈代谢。阿胶与鸡一起熬汤喝,不仅可...……更多
咖啡长期饮用对肝脏的影响:养肝还是伤肝?最新研究揭晓
...啡产品。避免添加物:尽量避免在咖啡中加入过多的糖、奶油或植脂末等添加物,以减少额外的热量和化学物质的摄入。注意饮用时间:最好在早餐或午餐后饮用咖啡,以免影响睡眠。同时,避免空腹饮用咖啡,以免刺激胃肠道...……更多
萍乡市湘东区下埠镇:乡土人才开辟乡村振兴新路径
...乡村的中坚力量。掘潜力,带动村民增收在下埠镇潭塘村水果种植基地,赖西柳和几位“田专家”正忙着查看柚树的病虫害情况,指导农户做好田间管护和病虫害防治工作。作为潭塘村党组织书记、村里的致富能手,赖西柳带领...……更多
青梅果酒:梅香四溢 百年传承
...优质米酒为酒基,采用本地深山林区纯天然的青竹梅为原材料,运用传统工艺结合现代科技,合理解决青梅酒除湿降酸、缩短发酵期、热处理杀菌、冷处理储藏、过滤澄清等一系列关键技术问题,制成新一代独到的青梅系列酒,...……更多
...说应该是轻松拿下没压力。 接着奚梦瑶又拿出另外一只奶油色菜篮子小包,说这是她逛街去爱马仕的时候,进店就喜欢上了,一心想给女儿买回来,那时候根本不考虑孩子多大能拿,就是觉得适合小女生。奚梦瑶提着包和自己...……更多
蒂芙尼让·史隆伯杰高级珠宝系列Bird on a Pearl作品上海首秀
...托起小鸟的Bird on a Pearl胸针。铂金及18K黄金镶嵌白色与淡奶油色圆形、近圆形天然野生珍珠,钻石及红宝石Bird on a Pearl项链18K玫瑰金及铂金镶嵌浅灰色水滴形天然野生珍珠、香槟色钻石、钻石及红宝石Bird on a Pearl胸针 此外,展...……更多
超高逼格的鸡肉卷竟是这样完成的
...点比较入味。3.还可以根据自己喜好在鸡肉卷里卷入香菇糯米等 ……更多
喝醋能不能降血压
...血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的。吃新鲜的蔬菜、水果也可以达到降压的效果。高血压患者平时饮食要低盐低脂,适当运动,...……更多
鑫荣懋滨海大厦数智引领创未来
...至世界果业奏响鑫荣懋时代强音,让世界果业见证鑫荣懋水果人的创新和智慧。 站在集团发展的新里程碑节点,张剑对于集团的未来也表达了殷切的期望。他表示,所有鑫荣懋人要继续发扬“艰苦奋斗、勇于拼搏、永不懈怠”...……更多
...萝卜、葱、蒜、椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。水果:冬季干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了...……更多
...清淡为主。在吃海鲜和烧烤时,一定要注意新鲜度。多吃水果防止秋燥入秋之后,天气干燥,容易让人口干舌燥、鼻子出血。一些人还会感到鼻腔似烟道般干燥,一不小心还出血;喉咙也痒痒的,频频干咳,有时有少量的粘液痰...……更多
培植嫁接优质果树 丰富市民群众“果篮子”
...限公司,抢季节栽插、培植嫁接优质果树,推动全州精品水果种植结构调整,不断满足全州果农种植需求,丰富市民群众“果篮子”,让乡村振兴道路越走越宽。随着城乡人民生活水平的提高,市民群众对水果品质提出更高要求...……更多
花园乡:大棚冬椒“辣”出幸福“味儿”
...大棚基地,一排排比人高的辣椒秧绿意盎然,嫩绿修长的水果辣椒清晰可见,让人连连赞叹。据张家口垣仓生态农业发展有限公司总经理曹锋介绍,他们今年在上花园村大棚基地引进种植了全年生长周期的水果辣椒,由于土壤、...……更多
《风暴之城》温室解锁方法
在风暴之城游戏中,温室是游戏中一个用来种植水果蔬菜的建筑,很多想知道这个建筑的解锁条件是什么,他的解锁要求不难,但是需要玩家达到15级之后才能解锁。风暴之城温室怎么解锁答:等级达到15级解锁。1、温室是游戏...……更多
...安县政协界首镇工作站委员活动小组委员前往界首镇桂北水果交易市场开展“乡村振兴 委员行动”调研活动。调研中,委员们详细了解水果交易市场经营、环境卫生管理、硬件设施等方面的情况,并针对规范农产品交易管理等...……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...要摄入多种多样的食物,每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议每天至少摄入12种以上食物,每周至少摄入25种以上食物,这样才能更好地满足营养和健康的需求。每日三餐的食物搭配...……更多
春节后首趟中老铁路(万象-成都)冷链班列运抵
本文转自:人民网2024年2月24日,一列满载香蕉等生鲜水果的中老班列运抵成都国际铁路港。今年以来,不断有满载进口货物的成都国际班列运抵成都国际铁路港,这一国际通道正在从单纯的通道服务向着具有更高附加值的产业...……更多
更多关于健康的资讯:
少女患罕见脑瘤致手臂“失力”,医生妙手祛病助其重拾“吉他梦”
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 姜婵媛6月29日上午,从武汉市普仁医院神经外科一病区的病房里传出阵阵柔和的吉他声,接受完脑瘤手术恢复情况良好的花季少女婷婷(化名)与妹妹莉莉(化名)并肩坐在病床旁
2024-06-29 13:37:00
少女腹中取出“鸵鸟蛋”大的肿物,竟是畸胎瘤作祟
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪 龙云洪6月27日上午,在武汉市普仁医院的手术室里,医生们成功地从18岁少女小美(化名)的腹部
2024-06-29 13:38:00
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出大实话
导语:人的血型,自诞生之日起便好像生命的暗码,早已深深刻画在咱们的基因之中。它并非由后天环境或日子习气所塑造,而是源于爸爸妈妈遗传的染色体
2024-06-29 13:45:00
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来5个变化,多数人还不清楚
导语:每个女人,无论其身份、年纪或背景,内心深处都藏着一颗对美的酷爱与寻求的心。这份爱美之心,既是对自我形象的塑造,也是对日子的酷爱和向往
2024-06-29 13:46:00
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
张先生是一位辛勤作业的职场人士,他遵循早出晚归的作息,过着充分而有节奏的日子。近几个月,张先生遭遇了一个困扰:他常在清晨三
2024-06-29 13:46:00
“鼻毛变白”是衰老前兆?医生:或还有 4 个原因,男性要注意
在人体这个美妙的“小世界”中,每一个纤细的改变都或许蕴含着重要的信息。鼻毛,这常常被咱们忽视的存在,当其变白时,真的仅仅只是变老的先兆吗
2024-06-29 13:47:00
寿命长短,喝水便知?提醒:喝水后出现这 5 个异常,早点就医
在生活中,喝水这一行为看似微不足道,实则包含了无尽的深意。它不仅是身体的根本需求,更是咱们与天然和谐共生的体现,是维持生命活力不可或缺的日常仪式
2024-06-29 13:48:00
屁多是肝脏不好?或与 3 个原因有关,多留意
在日子中,咱们常常会遇到这样一种略显尴尬的状况——放屁。有时候,放屁的频率似乎有点高,这不禁让人发生疑问:屁多是不是肝脏不好呢
2024-06-29 13:49:00
人老腿先衰?建议 50 岁后,少喝牛奶多吃 3 物,走路有劲
在人生的旅途中,我们都会阅历衰老的进程。"人老腿先衰"这句古训,深刻地揭示了岁月流逝对我们身体机能的悄然腐蚀,尤其是腿部力气的逐渐衰退
2024-06-29 13:49:00
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
导语:要知道一个人的年纪层次,除了直接问询外,还可以从其外在体征窥探一二。其间,头发的色彩和皮肤的状况便是两个尤为重要的观察点
2024-06-29 13:50:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,有哪些讲究?眉毛变长意味着什么?
在民间,撒播着这样一句谚语:“眉毛一根长,胜过万担粮”,这不仅仅是字面的含义,更承载了深沉的民间智慧与涵义。眉毛,就好像面部的守护者
2024-06-29 13:50:00
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
导语:人类的身体中,犹如一个杂乱的交通网络,遍布着密密麻麻的巨细血管。这些血管不仅结构各异,功用也千差万别,但它们一起承担着血液活动和身体正常运作的要害任务
2024-06-29 13:51:00
老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
导语:科学研究早已揭示了一个深化而引人入胜的本相——无论是优秀的习气还是不良的习气,它们关于人体健康的影响并非固定不变
2024-06-29 13:51:00
优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,建议老年人了解
导语:依据《后疫情时代膳食养分与健康情况查询剖析陈述2020》的翔实数据,咱们不难发现,我国居民在膳食均衡方面存在明显的缺少
2024-06-29 13:52:00
老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
老年人现在的锻炼方式不局限于散步,遛弯,不少老年人走进健身房。南京的方女士年近七旬,找了私教练普拉提,结果才上2节课腰椎就骨折了
2024-06-29 14:04:00