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要想科学减重 先立个小目标
...运动计划。在减重过程中,会出现静息代谢率降低,导致机体能量消耗降低,使减重进入停滞期,也称之为平台期。这个时期,减重者可通过调整运动模式和运动量,调整膳食模式和能量摄入,促进体重继续降至目标值。在减重...……更多
血灵芝的功效与作用
...血灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,可以显著地提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。2、保肝解毒血灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用,可治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍...……更多
史上最大双引擎飞机:波音777X客机首次试飞结构出现裂缝
...飞中发现其结构出现裂缝。该公司称,该部件是发动机和机体之间的结构部件,已通知联邦监管机构和客户相关情况,同时将停飞测试机队,更换故障部件并查明问题原因。波音777X是定位为世界上最大、效率最高的双发客机,...……更多
古代医案中的“带病延年”观念
...优势和特色。通过中医或其他方式的综合调理,增强患者机体御邪抗病能力,从而使患者提高生活质量,带病延年。 ……更多
这样做可以增强呼吸系统免疫力
...和柑橘、柠檬等水果,这些蔬果富含维生素C,可以增强机体的免疫力;胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜富含维生素A,有助于保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞。此外,尽量选用性平、性温的食物,比如谷类应当以大米、...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...会导致转录过程中易出现错误,降低转录质量,最终导致机体衰老。而限制饮食可以减缓基因的转录速度,从而延长10-20%的寿命。这一研究成果已在《Nature》杂志上发表。 研究人员对线虫、果蝇、小鼠、大鼠和人类在不同成年...……更多
...病特点是阴伤肺燥,兼有痰湿,以肺阴亏虚为主,受损的机体尚未完全恢复,体内的余邪未尽,影响了肺气的宣发、肃降功能,故而出现就诊群众所述的症状。“转阴”后仍有咳嗽症状,是因为目前新冠病毒毒株主要攻击上呼吸...……更多
健康问太和 | “宫寒”对女性有何影响?
...物;虚寒则因体内阳气不足,尤其是肾阳虚所致,表现为机体自身产热不足。为了帮助听众自我判断是否存在“宫寒”问题,刘莹莹主任列出了六大判断依据:月经异常(如推迟、色暗、痛经)、白带量多色白、孕产难题(如不...……更多
...每晚还应坚持用热水洗脚,可促进全身血液循环,有增强机体防御能力和消除疲劳、改善睡眠的作用。三要注意室内温度,要经常开窗换气,居室温度最好保持在15~18℃,室内外温差不要超过7℃。四要外出时要穿着暖和,头要戴...……更多
冬季献血不伤元气只需勇气
...5%至10%,这是经过医学论证的合适量。献出的血液通过机体调节,很快使血容量恢复到原来的水平,不会伤元气,更不会对身体造成不良影响。献血200毫升至400毫升,失去的水分和无机物1小时至2小时可补充到位;血浆蛋白质1...……更多
滑子菇试种成功开辟致富新路径
...名,其味道鲜美、营养丰富,作为食药兼用菌种,能提高机体免疫力,对人体保持精力和脑力十分有益,市场需求旺盛。清水县首批试种的滑子菇以大量干货和少量鲜货销售为主,对接东北等地批发商,经由东北销往全国各地及...……更多
秋季进补吃板栗,栗子营养价值介绍,哪些人不能吃栗子?
...重要来源。2.蛋白质:栗子含有一定量的蛋白质,是维持机体正常运作的重要组成部分。3.脂肪:栗子的脂肪含量较低,多为健康的不饱和脂肪酸。4.矿物质:栗子富含矿物质,如钾、镁、铁等。这些矿物质对于血液循环、神经传...……更多
详细介绍了过敏性皮炎治疗方法有哪些
首先,中医药学强调调整身体内外环境,提高机体的免疫力。内环境的调整主要是通过中药内服来实现的。常用的中药有黄连、黄柏、白芷等,它们具有清热解毒、消炎止痒的作用。外环境的调整主要是指避免过敏原的接触,...……更多
玛咖的功效与吃法
...肉耐、抵抗运动性疲劳,还可以帮助坚固免疫系统,提升机体抗病力和改善贫血症状。使肤色看起来更年轻,精气神更足。玛咖吃法有很多,可以泡酒、炖汤还可以做茶饮。玛卡的作用1、提高生育力玛咖对改善性功能障碍、男...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...得的是风寒感冒还是风热感冒,生姜可以祛寒抗邪,温煦机体,治疗风寒感冒,但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。如果有发烧和感冒严重的话,还是要及时...……更多
调控蛋清品质的内在机制揭示
...品质、生理状态以及膨大部组织功能方面的差异后,发现机体抗氧化性能降低、输卵管膨大部生理性损伤是造成产蛋后期鸡蛋蛋清品质下降的重要原因。这表明,随着蛋鸡年龄的增长,这些因素会导致蛋清的品质降低。研究进一...……更多
生姜片贴肚脐的作用
...要能量场,贴上生姜片能刺激穴位,促进气血运行,加强机体的自我调节和修复能力,从而提升免疫力增强抵抗力,对预防感冒和提高抗病能力有一定的益处。3、缓解疼痛生姜具有活血化瘀和消炎止痛的功效,将生姜片贴在肚...……更多
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
...后,胃部、肠道等消化系统器官就开始加速运动,来保证机体可以充分的对这些食物进行消化和吸收。这个时候需要循环系统来供应充足的血液,来完成这个过程,血流量也就相应的会增加。如果这个时候进入到了睡觉状态,身...……更多
未来几年癌症负担持续上升!三大癌症危险因素!避开一个就赚到
...和蔬菜应占总食物重量的2/3。增加蔬菜水果的摄入可降低机体炎症标志物,对机体代谢产生积极影响。⑧浙江省杭州市肿瘤医院临床营养科营养师陈佳慧等人在该院公众号刊文推荐:猕猴桃、桃杏李、橘子、柚子、樱桃、小番茄...……更多
泡脚能缓解咳嗽吗
...。日常生活中,患者要多参加运动或户外锻炼,能够促进机体新陈代谢,提高自身的免疫力和抗病能力。泡脚的功效作用1、促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因...……更多
...管理、数字化服务综保管理,构建了一套满足型号设计、机体制造、机载配套、综合保障等全生命周期使用的数字样机的管理模式与体系,有效提升了运-20系列飞机研制、服务的质量和效率,满足了运-20系列飞机多状态并行的复...……更多
雪菊的作用与功效
...达到美白的效果;雪菊还有抗衰老、降低血糖,它能促进机体新陈代谢、提高免疫力,增强抵抗力;雪菊还有一定的降血压作用,患有高血压的人群可适当饮用雪菊茶,它还能抗氧化,清除体内的自由基,对于皮肤肿瘤有明显的...……更多
许宁主任埋线减肥
...较为方便。埋线减肥不仅能够调节人体的经络气血,增强机体的新陈代谢能力,促进脂肪的分解和排泄,而且在抑制食欲、调节胃肠功能方面也有较好的效果。此外,埋线减肥在去除多余脂肪的同时还可以收紧皮肤,并能保证减...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...然而,如果炎症反应过于强烈或持续时间过长,可能会对机体产生负面影响,导致组织损伤和疾病发生。#金秋聊健康#美国《细胞》杂志最新的一项研究发现,富含发酵食品的饮食有助于减少体内炎症并改善肠道菌群多样性,这...……更多
红魔影刃2游戏手柄将于11月23日发布
...望在游戏体验上迈向新的高度,为玩家提供更为出色的真机体验。发布会将于11月23日举行,届时更多关于这一强大组合的详细信息将揭晓。 ……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
...西红柿、苹果等,可以补充身体所需的能量,有助于维持机体健康。 ……更多
生蚝的功效及吃法
...元、B族维生素、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。生蚝的做法有很多,比如:炸生蚝、清蒸生蚝、爆炒生蚝、皮蛋牡蛎粥,还有烤生蚝,这也是最常见的生蚝料理方法之一。生蚝的功效与作用1、强肝解毒在生...……更多
生理期吃什么可以缓解疼痛
...于高热量水果,含有丰富维生素A以及维生素B6,可以增强机体对疾病的抵抗力,有助于维持正常的视力。香蕉中所含的硫胺素可以促进消化,而且对保护神经系统具有重要作用,女性朋友多吃可以缓解痛经。5.红酒红酒具有活血...……更多
...调园区不能简单把企业拼在一起,要通过产业协作形成有机体,政府要在绿电供给、尾气废渣综合利用、整合延伸产业链等方面加强统筹,促进产业上下游协同融合发展。途经察右后旗一家民宿,王莉霞向店主了解游客一般住几...……更多
...染的可能性变小,因为大部分人已“阳过”或“阳康”,机体已建立起一定的免疫力,通常来说,免疫力在3个月内会维持在一个比较高的水平。李梅华认为,通常来说,康复后两周,免疫力才会建立比较充分,有的人甚至需要...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
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儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
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为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
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心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
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麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
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关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
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儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
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杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
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