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本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《 人民日报 》( 2024年09月02日 第 13 版)秋季来临,适宜的气候容易让人忽略皮肤的日常护理,不少人出现皮肤干燥、脱屑等问题。秋季该如何科学护理皮肤?记者采访了浙江省人民医院皮...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...作息、科学养生不要贪吃寒凉食物 避免进行剧烈活动(服务窗)本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年07月08日 第 13 版)7月6日是二十四节气中的小暑。小暑之后不久进入伏天。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段...……更多
立夏是夏季开始,日光性皮炎患病率增加,护理皮肤需注意哪些细节
立夏,标志着夏季的正式来临,阳光逐渐炽热,紫外线强度也随之攀升。这一时节,日光性皮炎的患病率也相应增加,给人们的皮肤健康带来了不小的挑战。因此,在立夏之际,我们更需细心呵护肌肤,避免不必要的痛苦。1.防...……更多
敏感肌肤怎么改善护理?
...相对于正常人的皮肤有较高的敏感性, 易受到温度变化、紫外线、粉尘等外部因素的影响而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒、脱屑、毛细血管扩张等症状,一定程度上给敏感肌人群带来困扰。敏感肌肤需要温和呵护,那具体怎么改...……更多
为什么皮肤越来越暗沉?这四大原因或许是关键
...开让皮肤变黑的4个元凶,帮助你恢复白皙亮泽的肤色。紫外线是皮肤变黑的主要原因之一,尤其是在夏季,阳光中的紫外线强度更高。如果没有做好防晒措施,紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞增殖,导致色素沉着,形成晒斑...……更多
玫瑰痤疮的日常护理方法
...,多饮水、保持室内湿度适宜也有助于皮肤保湿。防晒:紫外线对玫瑰痤疮患者的皮肤有刺激作用,因此防晒不能忽略。建议使用SPF值高的防晒霜,并尽量避免在阳光强烈的时候直接照射皮肤。如果需要外出,可以戴帽子、口罩...……更多
夏季为“寻常疣”提供有利环境,不想症状加重,护理皮肤很重要
...疣。二、避免长时间暴露在阳光下也是必要的。阳光中的紫外线可能刺激寻常疣的生长,因此在户外活动时应涂抹防晒霜、穿着防晒衣物,并尽量选择在阴凉处活动。三、合理的饮食也是夏季寻常疣护理的重要环节。建议多摄入...……更多
秋季来袭,皮肤又开始过敏了?敏感肌护肤全攻略,让你无惧换季烦
...季的气温变化大,花粉、尘螨等过敏原增多,加上风大、紫外线增强,容易导致皮肤屏障功能减弱,引发过敏反应。敏感肌在秋季如何做好护理,减少皮肤过敏的困扰?今天我们为大家总结了秋季敏感肌护理的几个秘诀,让你轻...……更多
提醒女性:脱毛虽能提升形象,但需注意这6件事,否则易伤皮肤
...,帮助皮肤恢复;同时,注意防晒,因为脱毛后的皮肤对紫外线更加敏感;注意脱毛的频率和时间频繁脱毛可能会对皮肤造成负担;一般来说,激光脱毛需要间隔4-6周进行一次,而剃须刀脱毛则可以每周进行;此外,避免在日晒...……更多
如何美白全身皮肤
...们一起来看一看吧。如何美白全身皮肤1、使用防晒用品紫外线是导致皮肤晒黑的主要因素之一,使用防晒产品是美白肌肤的重要步骤,选择SPF值较高的防晒霜,并且每天坚持涂抹,特别是在户外活动或阳光强烈的时候,要及时...……更多
护肤方法:皮肤敏感干燥如何护理?
...遮阳伞,避免阳光直射皮肤。选择温和的防晒产品,防止紫外线对皮肤的伤害。5. 避免刺激因素:避免使用刺激性的化妆品、染发剂和烫发剂。避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。6. 定期护理:定期使用温和的面膜,如保湿面膜...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...何保护措施的肌肤,会加速皮肤老化的过程。太阳光中的紫外线对皮肤的伤害是深远和累积的,能够破坏皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白,这两种蛋白是皮肤保持弹性和结实的关键。紫外线还能促进自由基的产生,自由基会攻击皮...……更多
银屑病的治疗方法有哪些?日常护理注意什么?
...善皮肤的触感。2. 光疗(光治疗):通过使用特定波长的紫外线(UVB或UVA)来缓解症状。光疗可以抑制异常皮肤细胞的增长,并减少炎症反应。3. 系统性药物治疗:对于严重的银屑病病例,口服或注射给药的系统性药物可能被用...……更多
...他护肤品。关于春季护肤,戴洁还提醒:春季换季,花粉紫外线都是造成春季过敏的原因,建议外出时佩戴好防晒口罩、帽子,避免暴晒。温和清洁面部皮肤,避免皮肤屏障损伤。换季时易出现皮肤干燥、紧绷、脱屑等症状,要...……更多
护肤方法:敏感肌肤日常护理达人分享妙招
...:选择物理防晒或温和的防晒产品,避免阳光直射,减少紫外线对皮肤的伤害。4. 避免刺激因素:避免使用刺激性的化妆品、护肤品,避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。5. 定期去角质:使用温和的去角质产品,帮助去除死皮细...……更多
吃完这些食物记得躲太阳
...物或者服用含光敏成分的药物;3.吃完就暴露于320~380nm的紫外线下。实在担心的话,可以选择晚上吃,或者吃完就尽量不要出去晒太阳。没吃为啥也会变黑?直接接触光敏性食物,比如剥柠檬、橘子,喷洒柑橘精油或香水等等之...……更多
肤色不均匀是什么原因
...间部分看上去比脸部其它部位黯淡无光。还有可能是由于紫外线照射下皮肤会形成大量黑色素,然而黑色堆积的差异会导致肤色不均。肤色不均匀怎么改善1、清洁肌肤:夏季皮脂和汗液比较多,特别是运动量大时,皮肤中油脂...……更多
肌肤抗衰去皱的法宝:夏季肌肤护理中这6种食物必备
...硒、锌等物质对抗氧化有很好的效果,可以保护肌肤不受紫外线和氧化的侵害,同时还能促进胶原蛋白的生成,达到抗衰美容的效果。建议:每周适量食用鲜鱼或者鱼肉制品,如三文鱼、鲑鱼等。第二种食物:杏仁 杏仁富含的...……更多
紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛和
...响。此外,环境因素也是胶原蛋白流失的重要原因之一。紫外线辐射和污染物都可以破坏皮肤中的胶原蛋白,导致皮肤松弛和老化。这些原因都导致了胶原蛋白在脸部的流失,使得皮肤失去了年轻的光彩。01脸上胶原蛋白流失严...……更多
护理皮肤的前提是辨别自己的肤质,这几道秘籍你要收藏好
...速渗透肌肤,为肌肤提供深层补水和保湿。3.防晒是必备紫外线是肌肤的头号敌人之一。长时间暴露在阳光下会导致肌肤晒伤、色斑和皱纹的产生。因此,无论是晴天还是阴天,室内还是户外,都应该使用含有足够防晒指数的防...……更多
敏感肌如何护理?一篇全面的修护指南,让你轻松掌握护肤秘诀
...境因素影响,出现发红、刺痛、干燥等症状。空气污染、紫外线照射、不适合的护肤品、过度清洁等,都是导致敏感肌问题加剧的主要原因。与此同时,敏感肌的肌肤屏障功能较为脆弱,皮肤的保水能力和抵御外界侵害的能力也...……更多
皮肤色素性疾病的分类、治疗与护理
...从而改善皮肤疾病的症状。常见的光疗方法包括窄谱中波紫外线(NB—UVB)、308准分子光、308准分子激光等。3. 手术治疗:对于某些色素性疾病,如大面积色素痣、黑色素瘤、白癜风等,手术可以用于切除病变组织或进行修复。...……更多
护肤方法:揭秘眼部护理的四大误区
...在晚上进行眼部护理:眼部护理应该早晚都进行,白天的紫外线、污染等也会对眼部造成伤害。2. 用力揉搓眼部:眼部皮肤很娇嫩,用力揉搓会导致皮肤损伤和细纹的产生。3. 忽视眼部防晒:紫外线会加速眼部皮肤的老化,所以...……更多
如果酒糟鼻症状严重或自我护理措施无效,来看看这些方法
...可能引发酒糟鼻的刺激物。注意保护面部免受气候变化和紫外线的伤害。2.温和护肤:选择温和、不含刺激性成分的洁面产品和护肤品,避免过度清洁和摩擦面部皮肤。保持皮肤清洁和滋润。3.医学治疗:如果酒糟鼻症状严重或...……更多
做超皮秒有季节限制吗?
...较适宜。但做完激光治疗后并不意味着万事大吉了,虽然紫外线弱了许多但依然存在,做好防晒护理还是非常有必要的。另外,秋冬春都是多风干燥的季节,还要注意补水保湿。 再就是激光美容要想获得比较理想的持续效果,...……更多
健康问太和 | 紫外线会给皮肤带来哪些伤害?夏季适合做美容治疗手术吗?
...,防晒再次成为公众热议的话题。防晒的主要目的是抵御紫外线对皮肤的损害。那么,紫外线究竟对皮肤有哪些伤害?夏季适合做美容治疗手术吗?6月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目,特邀市太和医院皮肤病中心主...……更多
“创面修复小能手”:教你几招非慢性创面护理秘籍
...常结构功能。防晒措施也不容忽视。医美手术后的皮肤对紫外线特别敏感,易导致色素沉着。因此,应选用SPF40以上的防晒霜,每日定时涂抹,并辅以外部物理防晒,如戴帽子、穿长袖衣服等。在创面愈合期间,饮食均衡同样重...……更多
疤痕可以分为以下几类?日常生活中的护理,做到以下几点很重要
...能够在阳光下起到一定的防护作用,但是疤痕却做不到。紫外线对于皮肤的伤害就不容忽视,对疤痕的伤害更是明显。尤其是让疤痕长期暴露在烈阳之下,极有可能造成色素沉着,使疤痕越发严重。因此在日常生活中一定要做好...……更多
冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...应适当添加防晒霜或戴帽子、脖套等物品来保护皮肤免受紫外线和寒冷的伤害。5、保持均衡的饮食鱼鳞病与饮食也有一定的关系,合理的饮食习惯能起到一定的辅助治疗作用。患者应多摄入富含维生素A、B、C、E和锌等营养物质...……更多
...敏感。这是由于表层皮肤的剥离使得底层新皮肤更易受到紫外线的伤害。因此,治疗后的防晒措施至关重要。建议使用高SPF值的防晒霜,并在日晒下采取额外保护措施,如佩戴帽子和防晒衣物。避免在高紫外线强度的时段外出,...……更多
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