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...摄入的能量无法及时消耗，过剩的能量在体内堆积，引起体重波动。如何保证节假日期间的健康饮食和作息呢？为此，记者采访了解放军总医院海南医院营养科主治医师梁冰，从三个方面来做科普解读。“节日聚会，形式繁多，...……更多
2024-02-14 01:59:00佳节,指南,作息,食物,规律,膳食
...种尴尬台风，跑调的歌声让人猝不及防，女神与女神经的反差魅力，笑料绝佳。之后，雷佳音豪横包场炸串摊，作为约会场所，还请张小斐喝“超大杯”的珍珠奶茶，以及两人在屋顶放声呐喊，那种旖旎浪漫令人惊艳！而饰演陆...……更多
2023-01-28 16:43:00佳音,约会,人生,浪漫,佳音,小谷
...，身体会将多余的葡萄糖转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。因此，在减肥过程中，减少碳水化合物的摄入，确实可以帮助控制体重。而水果中的果糖，同样可以被分解为葡萄糖，给人体供能，吃多了肯定容易胖。二、水...……更多
2024-06-29 21:18:00水果,主食,教练,健身,水果,碳水化合物
娱乐圈有很多女明星，她们都坚持自己的风格。因为不愿意被同化，很多演员也不温不火。像杨蓉和江疏影，一样，他们是有着高学历和良好演技的演员。然而，在观影女王赵丽颖，迪丽热巴和杨幂，面前，她们并不是一线女...……更多
2024-05-30 16:40:00疏影,小腹,短裙,吊带,女神,烦恼
...，原来她也叫唐嫣。当时有一点惊讶，因为感觉两个角色反差好大。天美单纯善良、热情可爱。紫萱成熟妩媚，美艳高冷。然后上网查了她一些东西，
舒蕾世纪星选美比赛全国冠军是她，中戏公认校花是她，奥运宝贝是她，谋...……更多
2023-01-11 19:47:00荒谬,客栈,传闻,减肥,紫萱,天美
...种拿不准你的感觉，他越是挠心就越是对你上心。强烈的反差感男人有两种典型不同于女人的感情思维。第一：他们并不会对一成不变的东西，保持初心。第二：越有挑战性的人或事，越能激起他的征服欲。男人们往往喜欢刺激...……更多
2024-04-13 12:49:00特征,三个,男人,女人,男人,女人
...经在荧幕上塑造了许多经典角色，成为了无数观众心中的女神。如今，虽然已经步入花甲之年，但她的魅力依然不减当年。在商演活动中，关之琳展现了自己超高的颜值和完美的身材，让人们惊叹不已。她的皮肤紧致有弹性，完...……更多
2024-01-11 01:08:00关之琳,商演,超高,女神,风采,关之琳
...享了一张与老友黎姿的合照，瞬间引发了广泛关注。两位女神的健身房偶遇不仅让人梦回经典剧集《金枝欲孽》和《倚天屠龙记》，还让大家见识到了她们不减当年的冻龄魅力。照片中，佘诗曼和黎姿俩位女神同框，露出灿烂的...……更多
2024-05-30 01:14:00佘诗曼,佳作,单身,状态,事业,魅力
...人群来说，运动可以刺激多巴胺分泌，降低抑郁症，控制体重，预防多种疾病的发生。对于亚健康和亚健康人群，运动可以促进亚健康向健康转化，降低血压、血脂、血糖，缓解脂肪肝症状，促进肌肉骨骼系统损伤后的快速康复...……更多
2024-08-20 14:15:00半月谈,健身,科学,健康,运动,洪渊
...为高龄产妇，她怀孕过程并不顺利，曾患妊娠糖尿病导致体重急速上升，就算吃的不多，体重依然不停涨，生孩子当天体重达到了156斤。2021年生下宝宝以后，身材比产前臃肿了很多，但朱珠也没有灰心，他给自己定的目标就是...……更多
2024-03-15 10:18:00糖尿,产后,糖尿病,健身,性感,埃尔
...的节日礼物是一根跳绳。她说，儿子上小学三年级，看着体重有些超标、平时缺少运动、早早戴上了眼镜的儿子，她心里开始有些着急，便想着让儿子多参与运动。于是专门为自己和儿子各买了一根跳绳，准备和孩子一同健身运...……更多
2024-06-01 01:14:00礼物,儿童,孩子,运动,孩子,运动
...最佳。研究还表明，增加每日蛋白质摄入量到1.5克/千克体重是一个合理的建议，而进一步增加摄入量并不能带来额外的肌肉生长。除了摄入量，蛋白质的质量也对肌肉生长起着重要作用。不同的蛋白质食物含有不同类型和比例...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...，网友们纷纷表示赞叹不已。有人称赞她是真正的“冻龄女神”，36岁的她依然保持着如此青春活力的状态，让人羡慕不已。也有人表示，张俪的时尚品味和优雅气质真是无人能及，每一次亮相都能成为焦点。保养得真好，平时...……更多
2024-03-03 00:31:00吊带,女神,白色,网友,吊带,优雅
...称为阻力训练，是指利用外部阻力（如哑铃、弹力带或身体重量）来增强肌肉力量和耐力的活动。它不同于有氧运动，如步行或慢跑，力量训练更侧重于提升肌肉群的力量和体积。2.力量训练的多样性这种训练形式可以非常多样...……更多
2024-02-28 09:53:00大越,年龄,力量,训练,问题,训练
...很爱，这也让她成为了真正意义上的人生赢家！宋慧乔的反差萌是很大的，身穿黄色碎花裙蹲在地上和狗狗玩耍的她，文静的宛如油画里的少女，每根头发丝都散发着强大的魅力，鲜活灵动的形象美得让人目不暇接。在自然光下...……更多
2024-06-18 01:00:00亲和力,满分,宋慧乔,衬衫,基础,宋慧乔
...》《武状元苏乞儿》都是经典，可以说是一代人记忆中的女神。
然而从曝光的近照来看，谁能认出这是英姿飒爽的张敏？只见她一身黑色装扮，整个人纤细一条，热辣的背心虽然看起来很酷，可上半身看起来瘦骨嶙峋，腰也是...……更多
2024-04-10 17:44:00张敏,近照,憔悴,女神,张敏,清迈
...，内搭也是白色毛衫，黑色的帽子和口罩跟衣服形成强烈反差，凸显男神范了。同为原来的火箭少女组合孟美岐，跟吴宣仪也有类似，不过差异在于，她穿着一件休闲装，显得简约又时尚，下半身搭配是那种短裙，以及黑色的皮...……更多
2023-12-23 22:12:00澳门,出席活动,活动,黑色,帽子,穿着
...，已经锻炼一年的市民李丽告诉记者，生了孩子后，她的体重有所增加，于是，她便开始使用动感单车锻炼，如今体重已恢复到生孩子之前，身体素质也有了提高。
“平时忙于上班，没时间运动，周末来锻炼锻炼。”正在跑步...……更多
2023-12-26 08:03:00健身,运动,健身,运动,市民,身体
...流程，一边将针头缓缓扎进肚皮里。身高只有160cm的她，体重直奔200斤，她期待着，“减肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的，不止王立一人。近年来，中国肥胖率飙升，肥胖及相关慢性病已成为...……更多
2023-11-30 09:45:00格鲁,年轻人,减肥,肥胖,格鲁,减肥
...依旧，岁月的痕迹在她脸上写满了故事，但仍旧无法掩盖女神的光芒。照片中的宋丹丹和一位博主显得非常亲密，两人笑语嬉戏，情感深厚。这位不老女演员的笑容中充满了岁月的温柔和演艺生涯的风雨洗礼，让人感受到她那份...……更多
2023-12-10 14:41:00宋丹丹,女神,白发,笑容,岁月,网友
...真“卷”！与曾经以公园散步唠嗑、打太极拳的锻炼风格反差巨大。那么，“鳄鱼爬”健身有科学依据吗?是否对身体有益?不久前，苏州一健身团队在公园练习“鳄鱼爬”的视频登上热搜。据悉，“鳄鱼爬”只是团队的一个健身...……更多
2024-04-13 14:27:00火上,鳄鱼,红运,有利,专家,鳄鱼
...有点松的肉、不太紧实的肩背手臂、甚至是最后的两三斤体重…按理说，她们离自己的理想身材这么接近，应该很好实现目标才对。
但事实上，这类人越是减到最后，身材和体重越难有变化。中小基数减肥难，不是因为不够自...……更多
2023-01-29 12:21:00塑形,基数,体重,人群,减肥,方式
...美，游泳的时候很迷人！李涵欣是很多宅男心目中的健身女神，她的健身习惯已经坚持6年了，在这6年的时间，她在身材上生活上都发生了很大的变化。期间她参加过很多健美比赛，取得的成绩都很理想。因为她喜欢把自己的生...……更多
2024-02-04 18:33:00塑形,游泳,身材,健身,女子,时候
...。时间就像疾驰而过的箭矢，她们这些昔日被誉为“不老女神”的魅力女性，如今却不得不面对那无法抵挡的岁月痕迹。皱纹密布在她们的脸上，表情变得僵硬，斑点透露出生活中的风雨，使得她们看起来和年轻时的面貌判若两...……更多
2024-04-29 10:25:00皱纹,女神,浑身,人间,青春,女士
...现魅力，更在中国电视金鹰奖的舞台上，被赋予了“金鹰女神”的荣誉。这一荣誉不仅代表了对她个人魅力的肯定，更是对她演艺潜力的期待。成为“金鹰女神”的刘亦菲，深知这一称号背后的责任与使命。她以更加努力的工作...……更多
2024-06-12 14:18:00金鹰,美貌,刘亦菲,才华,女神,首届
恭喜，恭喜！香港女艺人、TVB前长腿女神杨梓菁（原名：杨柳青），近日在接受传媒采访时，突然宣布已经秘密产子，成功升级做了妈妈。对于杨梓菁生子的消息，外界都大感震惊。不少网友都忍不住感叹：保密工作，实在做...……更多
2024-01-16 15:59:00女神,意外,秘密,儿子,杨柳青,外界
...由于过年期间各种饭局不断，享“口福”之后，迎接的是体重飙升，这对一向注重身材管理的她来说减肥瘦身刻不容缓，于是节后便下定决心每天抽空来健身房锻炼。1月29日晚上7点不到，位于上饶经开区的一健身俱乐部就已经...……更多
2023-02-01 08:13:00消费,经济,健身,顾客,记者,健身房
...道，171公分完美身材加上混血五官，是不少粉丝心目中的女神级人物，2022年1月因心跳加速、呼吸困难而送医急救，差点就成为植物人，鬼门关前走一轮后，她更常呼吁大家健康的重要性。近日，她被拍下在健身房的素颜模样，...……更多
2023-11-09 18:35:00李嘉,外泄,李嘉欣,模样,健身,网友
...静在社交平台上发文称自己参加节目《乘风2024》录制后体重掉到了88斤，要赴gym请罪，努力增肌锻炼体能，还晒出健身照。她表示：“最近参加节目睁开眼练练练跳跳跳，哐哐掉秤喜提历史新低88斤，我准备赴gym请罪把我掉下去...……更多
2024-03-30 22:00:00乘风,体重,体重,搜狐,节目,新低
...在位时期最长的皇帝，长达五十年。而且他也是一个前后反差大，褒贬都很多的传奇皇帝。他在初期时支持张居正改革，使明朝衰退的国力再次实现了复兴，并在亲政以后主持了万历三大征，维护了主权完整，弘扬了明朝的国威...……更多
2023-10-27 14:35:00藩王,明朝,体重,李自成,明朝,福王
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长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
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多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
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苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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