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了解男性肺癌高发,以下是几个可能的原因
...身体健康。4.健康饮食:饮食方面要注意营养均衡,多吃蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物。避免过多摄入高脂肪、高糖分、高盐分的食物。5.加强锻炼:适当的体育锻炼可以增强身体素质,提高免疫力。建议每天进行适量...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...水果等。第二,保持良好的饮食习惯。饮食要均衡,多吃蔬菜、水果、谷物,少吃油腻、辛辣、高热量的食物。此外,适量摄入一些坚果、海产品等,可以补充身体所需的营养。第三,保持适量的运动。运动可以增强我们的体质...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...食物。但也不能没有营养,要保证足够的营养蛋白,多吃蔬菜水果,保证体力的恢复。 在饮食方面,要注意以下几点:1、可以选择吃易于消化的优质蛋白质。如酸奶、肉泥、鱼肉、蒸蛋、牛奶、豆浆等。2、应该多吃新鲜蔬菜...……更多
...京津冀协同发展中,环京地区将建设一批康养养老项目和蔬菜生产基地,让三地百姓享受到更好的健康养老服务,吃上更多新摘的绿色蔬菜。在“放管服”改革上,推动“一件事一次办”,让咱企业和群众依规办事不求人、方便...……更多
暖心!寒潮来袭 山西太原动物园开启温暖“过冬模式”
...荡秋千、互相嬉闹,还会不定时接过饲养员投喂的面包、蔬菜、水果、奶粉,快乐地腾挪跳跃。“黑猩猩属于热带动物,入冬以来,我们保证场馆的温度在26摄氏度左右,给它们一个温暖的环境。此外,还会增加一些高热量食物...……更多
...农业生产的“一道坎”。22日一早,看到永安镇坪头村有蔬菜基地大棚的棚膜覆盖上了一层积雪,邻长李稳急在心里,他迅速组织邻里守心团成员开展义务清扫积雪行动。不多时,17名守心团成员便赶来现场、分工合作,拿着耙...……更多
“赶叫场”购年货
...。猪、鸡、鸭肉,鱼、螃蟹、活虾、花甲以及品种繁多的蔬菜、水果,主打一个“新鲜”;烤鸡、烤鸭、卤肉、包子、炸薯片,喷香的香气诱人;花生、瓜子、板栗、糖果、开心果,试吃再买;春联、福字、灯笼、窗花、中国结...……更多
醒酒喝什么好
醒酒可以喝鲜榨果汁、蔬菜汁、蜂蜜水解酒、芦荟汁等。喝这些有减少乙醛被吸收的作用,同时也可以保护肝脏功能,避免形成酒精肝。最好在喝酒前喝一杯蜂蜜水和酸奶,不仅可以保护胃肠道以及肝脏功能等,也可以降低醉...……更多
你家的宝宝是不是没胃口吃东西,快看看是不是缺锌了
...以采用一些富含纤维的食物,如水果(苹果、梨子等)和蔬菜(胡萝卜、芹菜等),帮助消化和排便,万年青健儿清解液能够促进体内热量的散发,减轻发热的程度,并且有一定的抗炎作用。除了食疗方,调整饮食习惯也是预防...……更多
通货膨胀:同比还是环比?
...期性的变化。这些变化就被称为季节性因素。比如夏季的蔬菜价格比冬天更便宜,是由于人们对蔬菜的需求下降了么?原因自然不是。那只是因为夏季更加适宜蔬菜生长而已。但是同比增长率也有问题。由于是与12个月之前的情...……更多
临汾:我在冯南垣过大年
...名特优区域公用品牌,实施特色种植养殖项目,发展大棚蔬菜、富硒小麦等。以产业项目与村落景致建设为抓手,冯南垣亦结合属地风俗文化大力开展红色、民俗等景点打造。现在的冯南垣,村中是一条3公里的长循环路,沿途...……更多
以“五个强化”    做好“一根富贵竹”文章
...业合作中心。为此,麻章做好“土特产”文章,统筹推进蔬菜基地、花卉基地、特色水果基地等现代农业特色产业园建设,推动富贵竹、花卉、罗非鱼、金鲳鱼、岭头蚝、莲雾、释迦果等特色优势农海产品走出去,培育壮大休闲...……更多
让低空经济飞得更好更远
...山下物资运输压力。而此前,黄山景区每年4月到11月旅游旺季时日均15—20吨的物资运输需求,只能通过人力加索道二次运输的方式进行运送,面临着传统运输方式运力不足、劳动强度大且运输能力难以持续增长等问题。 据统计...……更多
消费品市场持续升温
...型超市等重点监测企业日均销售成品粮、食用油、肉禽、蔬菜分别在80.1吨、14.2吨、51.3吨、501吨左右,冷鲜肉、鲜活水产、生鲜蔬菜、奶制品等品类销售量持续增加。(本报记者 董玉 通讯员 刘生) ……更多
青岛优选“土特产”对接会举办,37家单位现场达成合作意向
...书,52家供应单位,到现场推介涵盖茶叶、粮油、瓜果、蔬菜等145个品种的优质“土特产”。活动当天,共有37家单位达成合作意向,价值575.2万元。1月23日,城乡基层党组织联建共建集中签约仪式暨“党心连民心同心奔共富青岛...……更多
经常吃苹果,会影响血糖吗?
...摄入淀粉类食物也可能导致血糖上升,而多吃一些水果和蔬菜,则可以在一定程度上稳定血糖,这是因为水果和蔬菜当中含有大量的纤维元素。苹果当中同样含有大量的糖分,那么长期吃苹果,会导致血糖上升吗?我们听听医生...……更多
...,可以促进肠道蠕动,防止便秘。除谷物外,倡导餐餐有蔬菜,天天吃水果;动物性食品(或者鱼畜禽肉蛋)和坚果要适量;每天坚持摄入相当于300克以上液态奶制品(鲜奶、酸奶等)。建议平均每天摄入12种以上的食物,每周2...……更多
充足的睡眠对于夫妻双方的身体健康和生育能力非常重要
...煮鸡蛋、酸奶、牛奶等。三、健康饮食,每天吃3种以上蔬菜水健康饮食对于提高生育能力非常重要。夫妻双方每天应保证吃3种以上的蔬菜水果,以保证身体摄入足够的维生素和矿物质。四、叶酸提前3个月吃,夫妻都要吃叶酸是...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...纤维素,高热量,低脂肪饮食,多吃瘦肉、蛋类、牛奶及蔬菜水果。蔬菜水果一定要洗净,食物一定要煮熟,不吃剩菜,剩饭,不要吃过期、发霉的食物。禁食生冷、油腻、煎炸及刺激性食物。 ……更多
“羊肚菌让我们搭上了‘致富快车’”
...日报“羊肚菌让我们搭上了‘致富快车’”——青县宏青蔬菜种植合作社带领村民增收致富见闻本报记者 张峻豪春寒料峭,在青县清州镇胡白庄村宏青蔬菜种植合作社的羊肚菌大棚里,洒水、调温等一系列工作井然有序地进行...……更多
喜河镇:辣椒春种正当时
...有方向,带动群众增收致富。喜河镇将持续加强镇域设施蔬菜产业发展,积极发展“订单蔬菜”种植模式,加强种、产、销环节的技术培训,拓宽农民增收渠道,有力推动全镇设施农业健康发展,助推乡村振兴跑出“加速度”。 ……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...:冬瓜又名枕瓜,因形状似枕而得名,是人们四季常食的蔬菜之一,它不仅口感清爽可口,还具有多种养生保健功效,深受人们的喜爱。一碗冬瓜汤或一盘炒冬瓜不仅能消暑降温,还能为身体补充水分和营养,冬瓜还有降脂减肥...……更多
中国男人平均能活75岁,想要活到四世同堂,你要具备这4点
...改变。他开始减少油炸食品和含盐量高的食物,转而增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。他还开始规律地吃鱼,因为他了解到鱼类富含欧米伽-3脂肪酸,对心脏健康有益。李伯伯的这些改变并不容易,尤其是对于一个习惯了多...……更多
湖南公益慢火车上开集市 十年助农“带货”逾千万斤
...道。坐上慢火车,浓浓烟火气扑面而来。一个个装满瓜果蔬菜、鸡鸭鱼等商品的箩筐、背篓、编织袋挤满车厢,吆喝声、询价声在拥挤的过道中此起彼伏。这些鲜活的山货土产从四里八乡汇聚车厢,被销往沿途城市市集。为便利...……更多
医生表示,患者要注意均衡饮食
...是否需要忌口。医生提醒,患者需要注意均衡饮食,多吃蔬菜和水果,控制红肉和加工肉的摄入,减少盐和糖的摄入。均衡饮食是指摄入适量的各种营养物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。这些营养物质对...……更多
微山农商银行:金融赋能小罐头闯出大产业
...梨,之前还有苹果、黄桃、樱桃……加起来有十几种水果蔬菜罐头。”目前车间产品供不应求,尤其赶到年底,正值出口高峰期,平均每天要出库30—40吨产品。该企业主要生产各类水果蔬菜罐头,产品以外销为主,远销国外,...……更多
...通沟渠,排湿降渍,改善田块湿度条件;加强早稻、春播蔬菜苗床水分管理,避开强降水、大风天气加快早稻、春玉米、春播蔬菜播种育苗。具体预报:2日08时-3日08时,鄂东北东部、鄂东南阴天有中到大雨,局地暴雨;其他地...……更多
白关丝瓜“天选之种”进入地面育苗试验阶段
...载神舟十五号进入太空,成为我市第一个尝试太空育种的蔬菜品种。白关丝瓜是国家地理标志证明商标和国家农产品地理标志“双认证”的蔬菜类农产品,经多年发展已成为株洲最具代表性与影响力的农产品之一。2023年,白关...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...这到底是真是假?告诉你答案莴笋是一种非常清脆爽口的蔬菜,又被称作莴苣千金菜等。在中医看来,莴笋味苦,性寒,有益五脏,通经脉,煎筋骨,开胸隔离小便的功效,还能帮助降低血压和血糖。清脆爽口的莴笋除了营养丰...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...能。这一点对于保持年轻的心智状态尤为重要。五、深色蔬菜:维持青春的绿色力量深色蔬菜,如菠菜、甘蓝和西兰花,不仅是低热量食品,更是营养的宝库。它们富含维生素C和E,以及β-胡萝卜素,这些都是强效的抗氧化剂,...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00